150 Zitate über die Bedeutung der Ruhe (2022)

Für die meisten mag es offensichtlich erscheinen, dass es eine positive Sache ist, ruhig zu sein, aber viele sind sich nicht darüber im Klaren, dass man es lernen kann bleiben Ruhe ist eine wesentliche Fähigkeit für jeden von uns.

Hier sind einige Worte von denen, die gelernt haben, wie wichtig und geschickt es ist, ruhig zu bleiben.

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Denken Sie darüber nach, was sie sagen und was Sie möglicherweise ändern müssen, um in allen Bereichen Ihres Lebens eine Atmosphäre der Ruhe zu schaffen.

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Zitate zum Thema „Gelassenheit bei Angstzuständen“.

1. „Das Leben besteht zu zehn Prozent aus dem, was du erlebst, und zu neunzig Prozent daraus, wie du darauf reagierst.“ – Dorothy M. Neddermeyer

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2. „Nichts verringert die Angst schneller als Handeln.“ – Walter Anderson

3. „Angst entleert morgen nicht ihre Sorgen, sondern nur heute ihre Kraft.“ – Charles Spurgeon

4. „Angst ist wie ein Schaukelstuhl. Man hat zwar etwas zu tun, kommt aber nicht weit.“ – Jodi Picoult

5. „Nichts außer dir selbst kann dir Frieden bringen.“ – Ralph Waldo Emerson

6. „Erhebe deine Worte, nicht deine Stimme. Es ist der Regen, der Blumen wachsen lässt, nicht der Donner.“ – Rumi

7. „Machen Sie das Innere richtig. Das Äußere wird seinen Platz finden.“ – Eckhart Tolle

8. „Ein Lächeln ist der Anfang des Friedens.“ – Mutter Teresa

9. „Freiheit vom Verlangen führt zu innerem Frieden.“ – Lao Tse

10. „Indem Sie ruhig bleiben, erhöhen Sie Ihre Widerstandskraft gegen Stürme aller Art.“ – Mehmet Murat Ildan

11. „Angst ist ein dünner Strom von Angst, der durch den Geist strömt. Wenn es ermutigt wird, schneidet es einen Kanal, in den alle anderen Gedanken abfließen.“ – Arthur Somers Roche

12. „PS Du wirst nicht sterben. Hier ist die brandheiße Wahrheit: Wenn Sie bankrott gehen, wird es Ihnen immer noch gut gehen. Wenn du den Job, den Liebhaber, das Haus verlierst, wird es dir immer noch gut gehen. Wenn Sie falsch singen, von der Konkurrenz geschlagen werden, Ihr Herz zerschmettert wird oder Sie gefeuert werden … wird es Sie nicht umbringen. Fragen Sie jeden, der das durchgemacht hat.“ – Danielle LaPorte

13. „Angst ist der größte Killer der Liebe. Es löst bei anderen das gleiche Gefühl aus wie bei Ihnen, wenn ein Ertrinkender Sie festhält. Du willst ihn retten, aber du weißt, dass er dich mit seiner Panik erwürgen wird.“ – Anais Nin

14. „Menschen neigen dazu, sich mehr mit negativen als mit guten Dingen zu beschäftigen.“ Der Geist ist dann besessen von negativen Dingen, von Urteilen, Schuldgefühlen und Ängsten, die durch Gedanken über die Zukunft usw. hervorgerufen werden.“ – Eckhart Tolle

15. „Jedes Mal, wenn Sie versucht sind, auf die gleiche Weise zu reagieren, fragen Sie sich, ob Sie ein Gefangener der Vergangenheit oder ein Pionier der Zukunft sein möchten.“ – Deepak Chopra

16. „Lernen Sie nicht, wie man reagiert. Lerne, wie man reagiert.“ – Buddha

17. „Du würdest dir nicht so viele Gedanken darüber machen, was andere über dich denken, wenn dir klar wäre, wie selten sie das tun.“ – Eleanor Roosevelt

18. „Die andere Sache ist, dass Sie, wenn Sie beispielsweise ausschließlich auf Medikamente zur Behandlung von Depressionen oder Angstzuständen angewiesen sind, nichts getan haben, um Ihren Geist zu trainieren, so dass Sie nach dem Absetzen der Medikamente genauso anfällig für einen Rückfall sind, als ob Sie es wären.“ Sie hatten die Medikamente nie eingenommen.“ – Daniel Goleman

19. „Man kann nicht immer kontrollieren, was draußen passiert. Aber man hat immer die Kontrolle darüber, was im Inneren vor sich geht.“ – Wayne Dyer

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Die besten Zitate über Ruhe und Gelassenheit

20. „Entscheiden Sie sich, optimistisch zu sein. Es fühlt sich besser an.“ – Dalai Lama

21. „Alles, was wir tun, ist von der Energie erfüllt, mit der wir es tun. Wenn wir hektisch sind, wird das Leben hektisch sein. Wenn wir friedlich sind, wird das Leben friedlich sein.“ – Marianne Williamson

22. „Wenn Sie Ihre Authentizität gegen Sicherheit eintauschen, können Sie Folgendes erleben: Angstzustände, Depressionen, Essstörungen, Sucht, Wut, Schuldzuweisungen, Groll und unerklärliche Trauer.“ – Brene Brown

23. „Schau dir einen Baum, eine Blume, eine Pflanze an. Lassen Sie Ihr Bewusstsein darauf ruhen. Wie still sie sind, wie tief im Sein verwurzelt. Erlaube der Natur, dir Stille beizubringen.“ – Eckhart Tolle

24. „Eine Person, die Mitgefühl und Vergebung praktiziert, verfügt über große innere Stärke, wohingegen Aggression normalerweise ein Zeichen von Schwäche ist.“ – Dalai Lama

25. „Auf sanfte Weise kannst du die Welt erschüttern.“ – Mahatma Gandhi

26. „Machen Sie einfach langsamer. Verlangsamen Sie Ihre Rede. Verlangsamen Sie Ihre Atmung. Gehen Sie langsamer. Verlangsamen Sie Ihr Essen. Und lassen Sie dieses langsamere, gleichmäßigere Tempo Ihren Geist durchströmen. Machen Sie einfach langsamer.“ – Doko

27. „Geduld ist die ruhige Akzeptanz, dass die Dinge in einer anderen Reihenfolge passieren können, als Sie es sich vorgestellt haben.“ – David G. Allen

28. „Derjenige, der die Macht hatte, die Elemente der Erde zu beruhigen, hat die Macht, unsere Seelen zu beruhigen.“ – Elder Robert D. Hales

29. „Gefühle sind nur Besucher, lass sie kommen und gehen.“ – Mooji

30. „Wut ist eine Säure, die dem Gefäß, in dem sie aufbewahrt wird, mehr Schaden zufügen kann als allem, worauf sie gegossen wird.“ – Mark Twain

31. „Gute Laune ist ein Stärkungsmittel für Geist und Körper. Es ist das beste Gegenmittel gegen Angstzustände und Depressionen. Es handelt sich um einen Unternehmenswert. Es zieht Freunde an und hält sie. Es erleichtert die menschliche Belastung. Es ist der direkte Weg zu Gelassenheit und Zufriedenheit.“ – Grenville Kleiser

32. „Lass nicht zu, dass das Verhalten anderer deinen inneren Frieden zerstört.“ – Dalai Lama

33. „Meditation ist keine Möglichkeit, den Geist zur Ruhe zu bringen. Es ist eine Möglichkeit, in die Stille einzutreten, die bereits da ist – begraben unter den 50.000 Gedanken, die der Durchschnittsmensch jeden Tag denkt.“ – Deepak Chopra

34. „Der größte Teil dessen, was wir ‚Persönlichkeit‘ nennen, wird davon bestimmt, wie wir uns gegen Angst und Traurigkeit wehren.“ – Alain de Botton

35. „Entspannt, in Frieden mit sich selbst, selbstbewusst, emotional neutral, locker und frei schwebend – das sind die Schlüssel für eine erfolgreiche Leistung in fast allem“ – Wayne W. Dyer

36. „Denken Sie daran, dass der Eingang zum Heiligtum in Ihnen liegt.“ – Rumi

37. „Bleiben Sie ruhig, gelassen und behalten Sie immer die Kontrolle über sich selbst.“ Dann werden Sie feststellen, wie einfach es ist, miteinander auszukommen.“ – Paramahansa Yogananda

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Weitere Zitate zum Thema Ruhe

38. „Wer mit wenigen Wünschen handelt, ist ruhig, ohne Sorgen oder Furcht.“ – Buddha

39. „Mitgefühl, Toleranz, Vergebung und Selbstdisziplin sind Eigenschaften, die uns helfen, unser tägliches Leben mit einem ruhigen Geist zu führen.“ – Dalai Lama

40. „Frieden sei dein zweiter Vorname.“ – Ntathu Allen

41. „Seien Sie nie in Eile, erledigen Sie alles ruhig und in gelassener Stimmung.“ Verliere auf keinen Fall deinen inneren Frieden, auch wenn deine ganze Welt aus der Fassung zu sein scheint.“ – Franz von Sales

42. „Gestern ist Asche, morgen Holz.“ Erst heute brennt das Feuer hell. Lebe heute!“ – Altes Eskimo-Sprichwort

43. „Das Einzige, was einen Tag verderben konnte, waren Menschen. Die Menschen waren immer die Begrenzer des Glücks, mit Ausnahme der wenigen, die so gut waren wie der Frühling selbst.“ – Ernest Hemingway
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44. „Nur wenn man mit seinem eigenen Kern verbunden ist, ist man auch mit anderen verbunden“, beginne ich zu entdecken. Und für mich kann der Kern, die innere Quelle, am besten durch Einsamkeit wiedergefunden werden.“ – Anne Morrow Lindbergh

45. „Wie schön ist es, am Leben zu sein!“ – Henry S. Sutton

46. ​​„Menschen hängen manchmal mehr an ihren Lasten als die Lasten an ihnen hängen.“ – George Bernard Shaw

47. „Entspannt, in Frieden mit sich selbst, selbstbewusst, emotional neutral, locker und frei schwebend – das sind die Schlüssel für eine erfolgreiche Leistung in fast allem.“ – Wayne W. Dyer

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Erhebende Zitate zum Thema Ruhe

48. „Sei wie eine Ente, paddele und arbeite sehr hart im Wasser, aber was jeder sieht, ist ein lächelndes und ruhiges Gesicht.“ – Manoj Arora

49. „Die Fähigkeit, inmitten von Veränderungen ruhig und konzentriert zu bleiben, unterscheidet großartige Führungskräfte von denen, die nur ihren Gehaltsscheck kassieren.“ – Todd Stocker

50. „Fragen Sie sich immer: „Was passiert, wenn ich nichts sage?“ – Kamand Kojouri

51. „Schau dir einen Baum an, wie ruhig, lieblich und schön er ist.“ Sie meditiert immer aus Liebe zur Sonne.“― Debasish Mridha

52. „Ein Samurai muss jederzeit ruhig bleiben, auch angesichts der Gefahr.“ – Chris Bradford

53. „Wir können nur ruhig sein, da Gott alle Umstände kontrolliert.“ – Lailah Gifty Akita

54. „Wenn alles um einen herum verrückt ist, ist es genial, ruhig zu bleiben.“ – Mehmet Murat ildan

55. „Ich bin zu ruhig, um von deinem Chaos erfasst zu werden.“ – Nitya Prakash

56. „Ein Mann der Ruhe ist wie ein schattiger Baum.
Menschen, die Schutz brauchen, kommen dorthin.“ – Toba Beta

57. „Trainieren Sie Ihren Geist, in negativen Situationen ruhig zu bleiben.“ – Kalpesh Radadiya

58. „Wenn Sie wütend sind, versuchen Sie so gut es geht einzuschlafen. Das hält Sie davon ab, zu sprechen, zu schreiben und nachzudenken, während Sie wütend sind.“ – Amit Kalantri

59. „Es fällt den Menschen schwer, ihr Leid loszulassen. Aus Angst vor dem Unbekannten bevorzugen sie das Leiden, das ihnen bekannt ist.“ – Thich Nhat Hanh

60. „Ruhe ist die Kraft, die Ihre geistige Instabilität überwinden kann.“ – Sonal Talalkar

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Zitate zum Thema Ruhe unter Druck

61. „Akzeptiere ruhig, wer du bist.“ – Adrienne Posey

62. „Ich versuche, nie zu high zu werden, wenn die Dinge gut laufen. Ich versuche, nie zu tief zu sinken, wenn die Dinge schlecht laufen. Ich versuche, einen ausgeglichenen Kurs zu halten.“ – Barack Obama

63. „In dieser schnelllebigen Welt ist es wichtig, manchmal langsamer zu werden.“ – Biker George

64. „Manchmal lässt Gott uns den Sturm erleben, damit Menschen, die uns wichtig sind, uns beruhigen können.“ – RS Cruz

65. „Die beste Reaktion auf jede schwierige Situation ist, Ruhe zu bewahren.“ – Lailah Gifty Akita

66. „Bleib ruhig. Du hast den Wald im Blut.“ – Nenia Campbell

67. „Sei still und gelassen, fürchte dich nicht vor deiner Vergangenheit, sondern nutze sie für unsere Zukunft..!“ – Nitesh Nishad

Weitere Zitate zum Thema Ruhe

68. Je näher ein Mann einem ruhigen Geist kommt, desto näher ist er der Stärke.“ – Marcus Aurelius

69. „Mein Schlüssel zum Umgang mit Stress ist einfach: einfach cool bleiben und konzentriert bleiben.“ – Ashton Eaton

70. „Es geht darum, die Ruhe im Chaos zu finden.“ – Donna Karan

71. „Ruhe ist das magische Elixier, das Sie an einen Ort des Gleichgewichts, der Harmonie und des Friedens bringt.“ – Donald Altman

72. Kultiviere äußere Ruhe und innere Ruhe wird eintreten.“ – Obi Wan Kenobi

73. „Wenn Sie lernen, angesichts einer wahrgenommenen oder realen Gefahr ruhig zu bleiben, erhalten Sie Selbstvertrauen und geistige Klarheit in der Situation.“ – Keith Hill Jr.

74. „Ruhige Menschen sind nicht an Ergebnissen interessiert. Sie haben gelernt, ihr Bestes zu geben und loszulassen.“ – Sarah Schewitz, Psy.D.

75. „Im Chaos aus Unsicherheit und Widrigkeiten kann eine ruhige Person im Raum den entscheidenden Unterschied machen.“ – Frank Ostaseski

76. „Wenn Sie in Stresssituationen die Kontrolle, Selbstvertrauen und Ruhe haben, werden Sie alle für sich gewinnen.“ – David Fletcher Chase

77. „Der innere Frieden eines wachen und ruhigen Geistes ist die Quelle echten Glücks und guter Gesundheit.“ – Dalai Lama

Ruhige Zitate, wenn Sie still sein müssen

78. „Wir können unseren Geist trainieren, indem wir die Informationen auswählen, die uns beruhigen, unsere Zweifel beseitigen und uns helfen, uns intensiver auf unsere Ziele zu konzentrieren.“ – Dr. Prem Jagyasi

79. „Ich möchte mich beruhigen, ausruhen, diesen Unsinn überleben.“ – Anne Sexton

80. „Ruhe hat die Macht, schmutziges Wasser als sauberes Wasser über dem Schmutz zu hinterlassen.“ – Mokokoma Mokhonoana

81. „Im Gegensatz dazu…