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20 kreative Möglichkeiten, jemanden aufzuheitern

In diesem Artikel entdecken Sie einige einfache, aber erstaunliche Möglichkeiten, jemanden aufzuheitern!

Wir alle wissen, dass das Leben seine Höhen und Tiefen hat.

Dennoch ist es nicht einfach, jemanden, der uns am Herzen liegt, mit einem Stirnrunzeln zu sehen.

Egal, ob es sich um eine schlimme Trennung oder einen harten Arbeitstag handelt, wir würden alles dafür tun, dass es ihnen wieder besser geht.

Aber manchmal ist es einfacher, jemanden aufzuheitern, als viel Geld auszugeben oder den ganzen Tag in der Küche zu schuften.

Nur weil Sie ihnen keinen bezahlten Urlaub gönnen können, heißt das nicht, dass Sie ihnen nicht den Tag versüßen können.

Hier sind 20 kreative und kostengünstige Möglichkeiten, jemandem ein Lächeln ins Gesicht zu zaubern!

#1. Schenken Sie jemandem ein Lächeln oder eine Umarmung, um ihn aufzuheitern

Umarmungen und Lächeln werden mit Sicherheit jedem den Tag versüßen.

Hatten Sie schon einmal einen harten Arbeitstag, nur um einen Fremden anzugrinsen, der Sie bereits anstrahlt?

Wie wäre es, wenn Ihre Frau und Ihre Kinder Sie an der Tür umarmen würden?

War das nicht eine angenehme Überraschung?

Lächeln und Umarmungen sind vielleicht die einzigen Geschenke, die man machen kann, ohne ärmer zu werden.

Seien Sie also großzügig mit ihnen!

Erheitern Sie heute jemanden mit einem Lächeln und einer Umarmung!

#2. Empfehlen Sie das Schreiben

Von Benjamin Franklin bis Virginia Woolf haben viele Menschen von der Kunst des Schreibens profitiert.

Ganz gleich, ob Sie ein Tagebuch führen oder ein paar kostenlose Schreibübungen machen: Ihre Gedanken zu Papier zu bringen ist eine der besten Möglichkeiten, sich sofort besser zu fühlen.

Wenn Ihr geliebter Mensch noch kein Tagebuch hat, können Sie ihm für den Anfang niedliche Notizbücher oder auch nur kleine Notizblöcke schenken.

Sie müssen auch nicht ganze Tagebucheinträge schreiben.

Kritzeleien oder Braindumping-Ideen können ebenfalls Wohlfühlübungen sein.

#3. Schenken Sie eine süße Leckerei

So klischeehaft es auch sein mag, es gibt normalerweise nichts Besseres als ein paar süße Leckereien, wenn man einen harten Tag hat.

Ganz gleich, ob Ihr Freund oder Ihre Liebste auf Kekse, Schokoriegel oder dunkle Schokolade steht, halten Sie eines bereit, falls er einen schnellen Muntermacher braucht.

#4. Muntere jemanden auf, indem du ihn mit Tee oder Kaffee verwöhnst

Erheitern Sie heute jemanden mit einer Einladung zum Tee oder Kaffee.

Denken Sie darüber nach, wie viele Momente im Leben durch die einfache Zugabe eines warmen Getränks verbessert werden – ob morgens, an arbeitsreichen Tagen, in der Entspannung oder beim Versuch, Gunst zu erlangen, ein heißes Getränk kann viel bewirken.

Machen Sie den Moment noch besonderer (auch in der Speisekammer im Büro), indem Sie sich das Lieblingsgetränk Ihres Freundes holen.

Bitten Sie sie, sich ein paar Minuten Zeit zu nehmen und sich mit Ihnen zusammenzusetzen.

Gießen Sie ihnen dann eine Tasse ein und genießen Sie eine Weile die Gesellschaft des anderen.

#5. Machen Sie einen guten Witz

Es gibt nichts Besseres als ein gutes Lachen, um Unbehagen zu zerstreuen oder den Stein ins Rollen zu bringen.

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In schwierigen Zeiten kann es nützlich sein, einen guten Witz im Ärmel zu haben.

Wenn Sie keinen Schatz an guten Zitaten haben, genügen lustige Zitate oder Anekdoten.

#6. Schauen Sie sich einen Wohlfühlfilm an

Filme sind oft eine tolle Ablenkung für Menschen, die sich niedergeschlagen und niedergeschlagen fühlen.

Muntere jemanden auf, indem du mit ihm seinen Lieblingsfilm ansiehst.

Sie können sie auch mit einer Auswahl inspirierender Filme überraschen.

Ganz gleich, ob sie Lust auf Tränenfilme, Rom-Coms oder Disney-Klassiker haben, es gibt einen Film, der ihnen bestimmt wieder ein Lächeln ins Gesicht zaubert.

#7. Teilen Sie ein Zitat

Inspirierende Zitate sind immer eine gute Wahl für jeden Anlass.

Von Zitaten über Erfolg, Vielfalt, Veränderung oder die Bewältigung von Herausforderungen können Sie sich darauf verlassen, dass ein kluger Einzeiler jemanden aufmuntert.

#8. Spiele spielen

Wenn Ihr Freund oder geliebter Mensch nicht in der Stimmung ist, wartet er möglicherweise auf Sie, um für Ablenkung zu sorgen.

Oftmals hilft es, etwas völlig anderes zu tun, damit Sie später besser über Ihre Probleme sprechen können.

Das Spielen von Spielen (z. B. Brettspielen oder Videospielen) kann ein schöner Stressabbau sein.

Nutzen Sie den Tischfußball in der Mitarbeiterlounge für Kollegen, die sich deprimiert fühlen.

Wenn Ihr Partner freudlos wirkt, probieren Sie doch mal eine schnelle Partie Jenga?

#9. Singt aus tiefstem Herzen

Musik kann Wunder gegen düstere Gemüter bewirken.

Wenn sich Ihr bester Freund in letzter Zeit deprimiert fühlt, laden Sie ihn oder sie zu einem Abend voller Spaß ein. Karaoke.

Es gibt nichts Besseres, als ein paar Melodien zu singen, um die Stimmung zu beruhigen.

Für Freunde mit kleinem Budget schalten Sie einfach Spotify ein und singen Sie nach Herzenslust direkt in Ihrem Wohnzimmer.

(Hier sind die besten Rap-Songs zum Aufwachen.)

#10. Geben Sie eine kurze handschriftliche Notiz, um jemanden aufzuheitern

Manchmal ist kurz und knapp das Beste.

Wenn Sie Kollegen haben, die etwas Aufmunterung brauchen könnten, ist eine kurze Notiz, um ihre harte Arbeit zu würdigen, eine gute Idee.

Wenn das Senden handschriftlicher Notizen an Ihre Lieben nicht möglich ist, sollte eine kurze E-Mail oder SMS ausreichen.

Sagen Sie ihnen, dass Sie sie lieben oder dass Sie ihnen einen schönen Tag wünschen.

#11. Machen Sie einen Spaziergang durch einen Park

Ein Leben im Einklang mit der Natur kann heilende Wirkung haben.

Wenn Sie jemanden aufmuntern möchten, kann ein ruhiger Spaziergang durch einen nahegelegenen Park eine erfrischende Begrüßung sein.

Für die Daheimgebliebenen können Sie Ihren Freund zum Tee in den Garten mitnehmen.

Diese Aktivität bewirkt zwei Dinge.

Erstens hilft das Grün dabei, die Sinne wiederzubeleben.

Zweitens kann Gehen helfen, den Blues zu bekämpfen, der durch Bewegungsmangel entsteht.

#12. Beobachten Sie den Sonnenuntergang/Sonnenaufgang, um jemanden aufzumuntern

Es gibt definitiv etwas an Sonnenaufgängen und Sonnenuntergängen, das die Fantasie anregt.

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Künstler, Dichter und Schriftsteller lassen sich seit Jahrhunderten davon inspirieren, wie die Sonne am Horizont auf- und untergeht.

Nutzen Sie dies, um jemanden aufzumuntern.

Öffnen Sie die Fenster, während Sie auf das Ende Ihrer Schicht warten.

Schauen Sie durch das Glas und sehen Sie, wie der Himmel voller Farben erstrahlt.

Wenn sich Ihr Freund oder geliebter Mensch deprimiert fühlt, laden Sie ihn zu einer Joggingrunde am frühen Morgen ein.

Achten Sie beim Laufen durch die Straßen auf die noch schläfrige Sonne, die hinter rosa, violetten und blauen Farbtupfern hervorlugt.

#13. Beobachten Sie die Sterne

Die Nacht kann genauso inspirierend sein wie der Tag.

Lassen Sie die Sterne Sie und Ihren unterdrückten Freund an das Wunder des Lebens erinnern.

Wenn Sie auf Ihrem Dach oder Balkon liegen und in die mit winzigen Lichtpunkten gesprenkelte Dunkelheit hinaufblicken, wird Ihnen klar, wie jeder einzelne zur Schönheit des Nachthimmels beiträgt.

#14. Muntere jemanden auf, indem du zu einigen Melodien tanzt

Wenn Sie wissen, dass Sie jemanden mit Joggen oder Sport nicht aufheitern können, dann wäre vielleicht Tanzen das Richtige.

Spielen Sie eine schöne Melodie und nehmen Sie sie an die Hand, um einen Walzer zu tanzen.

Um es noch spannender zu machen, wählen Sie ein paar fröhliche Beats, um die Stimmung Ihres Freundes zu heben.

#15. Bereiten Sie ein heißes Bad vor

Ähnlich wie die Einnahme heißer Getränke ist ein warmes Bad oder eine warme Dusche immer eine gute Abhilfe, wenn es einem schlecht geht.

Machen Sie dasselbe für einen engen Freund oder geliebten Menschen, indem Sie ein heißes Bad zubereiten, das auf seine Bedürfnisse zugeschnitten ist.

Wenn Ihr bester Freund zum Beispiel ein Leser ist, legen Sie ein Exemplar seines Lieblingsbuchs zusammen mit entspannender Seifenlauge bei.

#16. Laden Sie sie zum Abendessen/Mittagessen ein

Es besteht kein Zweifel, dass Essen Menschen zusammenbringt.

Zaubern Sie noch heute jemandem ein Lächeln, indem Sie ihn zum Mittag- oder Abendessen einladen.

Dabei spielt es keine Rolle, ob es zum Mitnehmen, ein selbstgekochtes Gericht oder etwas Besonderes ist.

Was zählt, ist, dass Sie Ihre Zeit mit jemandem teilen, von dem Sie glauben, dass er sie gerade am meisten braucht.

#17. Schenken oder leihen Sie ein Buch, um jemanden aufzuheitern

Es gibt nichts Besseres als ein gutes Buch, um schlechte Stimmung abzuwehren.

Wenn Sie denken, dass Ihr Freund oder geliebter Mensch einen schlechten Tag hat, ist vielleicht etwas „Zeit für sich selbst“ bei der Wahl des Buches das richtige Gegenmittel.

Wer über ein begrenztes Budget verfügt, kann jederzeit in einer öffentlichen Bibliothek etwas ausleihen.

#18. Machen Sie eine Fahrt durch die Stadt

Erheitern Sie jemanden mit einer Fahrt durch Ihre Stadt oder Gemeinde.

Es kann schnell oder lang sein, je nachdem, was die Person glücklicher macht.

Es gibt Fälle, in denen eine Person gerne darüber sprechen möchte, was sie stört, aber zögert, dies zu Hause oder an einem öffentlichen Ort zu tun.

Eine Fahrt könnte für sie eine gute Gelegenheit sein, sich zu öffnen.

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#19. Spielen Sie mit einem Haustier

Es ist kein Geheimnis, dass Haustiere uns helfen, mit Stress umzugehen.

Ein geringerer Stresspegel bedeutet, dass wir glücklicher sind und länger leben.

Wenn Sie jemanden kennen, der davon profitieren könnte, Ihren süßen Sittich zu Hause zu füttern, dann laden Sie ihn ein.

Für diejenigen, deren Arbeitsplatz für pelzige Freunde offen ist, warum stellen Sie nicht Ihren freundlichen Mops dem Kollegen vor, der in letzter Zeit so herabschauend aussieht?

20. Um jemanden aufzumuntern, hören Sie einfach zu und seien Sie da

Das Beste haben wir uns zum Schluss aufgehoben.

Vielleicht gibt es nichts, was jemanden mehr aufmuntert, als ein offenes Ohr zu haben.

Denn was könnte ein besseres Geschenk sein als das Geschenk der Aufmerksamkeit in einer Welt voller „Geschäftigkeit“?

Setzen Sie sich und öffnen Sie Ihr Herz für jemanden, der heute fünf Minuten Ihrer Zeit gebrauchen könnte.

Es wird ihnen mehr bedeuten, als Sie ahnen.

Haben Sie jemals eine dieser Ideen genutzt, um jemanden aufzuheitern?

Gibt es etwas, das Sie dieser Liste hinzufügen würden?

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