21 Anzeichen dafür, dass du „Seelenverlust“ erlebst ⋆ –

In unserer Gesellschaft tritt ein mysteriöses Phänomen auf, das als bekannt ist „Seelenverlust“ bei allen Menschen aller Altersgruppen, Geschlechter, Rassen und Hintergründe auftreten.

Indigene Völker wissen seit Jahrtausenden um das Auftreten von Seelenverlust und verstehen es als Folge davon eine innere Fragmentierung, die durch ein traumatisches Erlebnis oder einen intensiven Schock für Geist und Körper verursacht wird.

Während für viele von uns Seelenverlust unangenehm vertraut klingt, ist diese Erfahrung normalerweise vorübergehend, und mit der richtigen inneren Arbeit können diese verlorenen Elemente von uns wieder in unser Leben integriert werden.

Was ist Seelenverlust?

Wenn wir Seelenverlust erfahren, „versteckt“ oder verschließt sich ein Teil unserer Seele – oder lebenden Essenz – und hindert uns daran, unser wahres Potenzial und unsere Ganzheit als Menschen auszudrücken und zu erfahren. Oft werden ganze Aspekte unserer Psyche komplett ausgeblendet oder verdrängt.

Während meiner Erforschung des Schamanismus und seiner Methoden des Seelenrückholung, Seelenverlust wurde als die Erfahrung der Seele definiert, die in andere Reiche oder alternative Realitäten reist und oft von Geistern besessen ist. Aus schamanischem Blickwinkel können wir, wenn diese Teile unserer Seele nicht wiederhergestellt werden, scheinbar keine innere Vollendung oder Ganzheit finden.

Vor der Psychologie war diese Erklärung die einzige Möglichkeit, wie Urkulturen erklären konnten (was wir in modernen Zeiten als bezeichnen) Trauma um Wege zu finden, es zu behandeln – und es war zu dieser Zeit immens effektiv. Soul Loss kann jetzt jedoch aus vielen verschiedenen Blickwinkeln angegangen werden. Wir werden diese unterschiedlichen Perspektiven als nächstes untersuchen.

Wie passiert Seelenverlust?

Leider ist Seelenverlust in unserer modernen Welt das Regel eher die Ausnahme.

Als Individuen verlieren wir jedes Mal die Verbindung zu unserer Seele (oder Wahren Natur), wenn wir uns mit unserem Ego identifizieren und versuchen, uns wieder ganz zu fühlen, durch Sucht, Stimulationssuche, dogmatische Überzeugungen, bedingte Beziehungen und Arbeitssucht.

Aber Es gibt einen Grund, warum wir uns überhaupt mit dem Ego identifizieren und uns von der Seele trennen: Es ist ein Überlebensmechanismus. Wir müssen ein Selbstgefühl entwickeln, ein separates Ich-Gefühl in der Welt, um zu funktionieren. Aber gleichzeitig bedeutet die Entwicklung eines Egos (das im Grunde ein großer Verteidigungsmechanismus ist, um sicherzustellen, dass wir geliebt, akzeptiert, versorgt, Schmerz vermieden usw. werden), dass wir den Kontakt mit der authentischen Essenz dessen verlieren, wer wir wirklich sind: das Seele.

Als Folge von Seelenverlust beginnen wir, Symptome von zu erfahren Schwäche, Müdigkeit, Depression, Angst und Leere. Wir gerade wissen dass etwas in unserem Leben fehlt – aber viele von uns kämpfen darum, es zu entdecken was genau wird vermisst. Seelenverlust als Verlust oder Trennung von den wichtigsten Teilen dessen, wer wir sind, zu verstehen, ist in der Psychologie als bekannt Dissoziation: die Wurzel vieler psychischer Erkrankungen.

Die Psychologie hinter Seelenverlust

Wie also geschieht der eigentliche Prozess des Kontaktverlustes mit unserer Seele vom psychologischen Standpunkt aus?

Wenn wir von der Wurzel dessen, was wir sind, getrennt werden, entsteht ein Ungleichgewicht in der Psyche. Diese Trennung wächst mit der Zeit und kann durch traumatische Umstände verstärkt werden, die dazu neigen, die Psyche zu fragmentieren.

Was passiert, wenn unsere Psyche zersplittert? Die Antwort ist, dass einzelne Teile unserer Persönlichkeit (z. B. das Schattenselbst, Anima, Animus usw.) gemacht werden unabhängig und somit sich der Kontrolle des Bewusstseins entziehen. Diese Teile von uns, die im Unbewussten verweilen, sehnen sich danach, integriert und bewusst gemacht zu werden, und können zu extremen Maßnahmen greifen, um unsere Aufmerksamkeit zu erlangen (wie suizidale Depressionen, selbstzerstörerisches Verhalten, plötzliche Wutausbrüche).

Was passiert, wenn sich einer unserer psychologischen „Komplexe“ emanzipiert und zu einem tyrannischen Usurpator des Bewusstseins wird? Das Ergebnis ist ein zunehmendes Gefühl der Entfremdung von uns selbst, dem Leben und dem Göttlichen. Wir können mit Angst, Schuld und Scham als ständigem Hintergrund unseres Lebens leben. Und normalerweise fühlen wir uns innerlich taub, leer und haben ein Gefühl der Hoffnungslosigkeit, das wir versuchen, mit Arbeit, Familienleben, Freundschaften, Klatsch und verschiedenen Süchten zu ersticken.

Seelenverlust wird auch als Dissoziation bezeichnet

Seelenverlust ist in gewissem Sinne eine andere Art zu sagen Dissoziation.

Wenn Sie mit grundlegender Psychologie vertraut sind, wissen Sie, dass Dissoziation bedeutet, sich von etwas zu trennen, in diesem Fall von uns selbst. Diese Trennung geschieht als Ergebnis einer traumatischen Situation oder Umgebung, der wir ausgesetzt sind. Es ist ein Abwehrmechanismus, der uns daran hindert, völlig herunterzufahren und funktionsunfähig zu sein.

Hier ist ein (tragischerweise sehr häufiges) Szenario, wie Dissoziation funktioniert:

Stellen Sie sich vor, ein kleines Kind wird belästigt oder missbraucht. Um mit der schrecklichen Erfahrung fertig zu werden, entkommt das Kind, indem es sich von der Situation dissoziiert oder löst. In dem Prozess, sich selbst zu schützen, schafft das Kind verschiedene Alter Egos oder völlig unterschiedliche Persönlichkeiten in sich selbst als Abwehrmechanismus. In der Psychologie wird dies als „multiple Persönlichkeitsstörung“ (heute bekannt als Dissoziative Identitätsstörung) behandelt.

Es ist leicht zu verstehen, wie Stammeskulturen dies als Verlust der Seele wahrgenommen haben. Aber im Wesentlichen ist die psychologische Dissoziation der Weg der Natur, uns vor intensiven Traumata und Verlusten zu schützen, indem sie diese verletzenden Situationen ausblockt.

Aber Seelenverlust oder Dissoziation ist nicht auf diese Extremfälle beschränkt und kann bei den meisten Menschen in unterschiedlichem Ausmaß gefunden werden. Suchterkrankungen, Essstörungen, Identitätsstörungen, posttraumatischer Stress, Depression, Co-Abhängigkeit, Narzissmus, geringes Selbstwertgefühl und Anpassungsstörungen sind allesamt häufige Ursachen (und Symptome von) Seelenverlust in unseren oberflächlichen, schnelllebigen, materialistischen modernen Gesellschaften, die meistens frei von jeglichem Sinn für Heiligkeit sind.

Eine junge Frau, die davon träumt, Künstlerin zu werden, aber den Erwartungen ihrer Eltern, Ärztin zu werden, gerecht werden muss, wird ein wenig von ihrer Seele verlieren und einen wesentlichen Teil ihres Wesens ignorieren. Oder nehmen wir die junge Frau an tut macht weiter und folgt ihrem Traum, Künstlerin zu werden, aber tief im Inneren ist sie immer noch auf die Zustimmung ihrer Eltern angewiesen. Sie beschuldigt sie dann entweder, die Verantwortung für die Verfolgung ihrer Leidenschaft zu vermeiden, oder sie entwickelt Depressionen, weil sie von ihnen nicht akzeptiert wird. Diese Geschichte kommt Ihnen vielleicht bekannt vor.

Glücklicherweise gibt es sie viele Wege, wieder zur Ganzheit zu finden. Das meiste Material, das Luna und ich für Lonerwolf schreiben, ist eine Form der Seelenrückholung (bzw Beseelung), wo wir Ihnen helfen, sich der Aspekte in Ihnen bewusst zu werden, die möglicherweise verschüttet oder verloren sind. Wir tun dies, indem wir die Entwicklung von Authentizität, Selbsterforschung, Selbstliebe und Selbsttransformation fördern. Ich werde später einige gängige Seelenrückgewinnungspraktiken untersuchen.

Aber zuerst sind Sie Seelenverlust erleben?

21 Anzeichen dafür, dass Sie einen Seelenverlust erleiden könnten

Es gibt eine Vielzahl von körperlichen, psychologischen und spirituellen Symptomen von Seelenverlust.

Wenn wir Seelenverlust erleben – das heißt, Teile unserer Seele „verstecken sich“ oder trennen sich von uns – das Ergebnis ist ein Verlust an seelenvoller Energie oder das sehr Vitalität unseres Lebens. Dieser Energieverlust hindert uns daran, eine gesunde, erfüllende und kreative Existenz zu führen. Manchmal kann der Seelenverlust ein ganzes Leben lang andauern, was zur Entwicklung einer selbstzerstörerischen Person führt, die wir oft als a bezeichnen “Verlorene Seele” in unserer Sprache.

Um diese verlorenen Teile von uns selbst wiederzuerlangen und wieder ausgeglichen, ganz und zentriert zu werden, müssen wir zuerst die Symptome erkennen des Seelenverlusts in uns. Nachfolgend finden Sie einige der häufigsten Symptome:

Erinnerungen und Teile Ihres Lebens wurden ausgeblendet. Sie erleben starke Phasen der Depression. Teile in sich fühlen sich verloren oder gebrochen an. Sie erleben eine allgemeine emotionale Taubheit gegenüber dem Leben Schlaflosigkeit. Sie fühlen sich verloren oder unvollständig. Sie fühlen sich nach einem schockierenden oder traumatischen Lebensereignis wie eine „andere Person“. Sie fühlen sich festgefahren oder unfähig, ein bestimmtes Problem in Ihrem Leben zu überwinden mehrere „Selbst“ in dir. Du versuchst zu entkommen, indem du dich Alkohol, Drogen, Sex, Fernsehen oder übermäßiger Geschäftigkeit zuwendest. Du fühlst dich unwürdig, geliebt zu werden. Du erlebst eine dunkle Nacht der Seele und/oder einen spirituellen Notfall um Ihren Sinn und Zweck im Leben zu finden. Sie haben das Gefühl, dass Ihr tägliches Leben bedeutungslos und aufgabenorientiert ist. Sie vermeiden es, sich verletzlich zu fühlen, und halten andere auf Distanz. Sie sehnen sich nach Ganzheit und einem Zugehörigkeitsgefühl nicht im con Selbstbeherrschung. Du fühlst dich ständig ohne medizinischen Grund geistig oder körperlich erschöpft. Du dürstest nach Authentizität und vollständiger Akzeptanz deiner selbst.

Mit wie vielen kannst du dich identifizieren? Sie können gerne in den Kommentaren unten teilen.

Seelenverlust & die Reise des spirituellen Erwachens

Was passiert, nachdem wir Seelenverlust erlebt haben? Die Antwort ist, dass wir normalerweise durch eine innere Krise gehen (bzw Dunkle Nacht der Seele), die zu einem tiefen spirituellen Erwachen führt. Tatsächlich ist Seelenverlust typischerweise was löst aus in erster Linie eine Einweihung in die Mysterien der inneren Welt. Wir kommen an einen Punkt, an dem wir einfach nicht mehr länger mit einem Gefühl existenzieller Leere und Verlassenheit leben können. Tief im Inneren wird ein Durst geboren, um unsere wahre Bestimmung, unseren Platz in der Welt und unsere sinnvolle Verbindung mit dem Göttlichen zu finden. Das ist der Beginn unserer spirituellen Reise – der Ruf, nach Hause zurückzukehren.

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Wie du dich wieder mit deiner Seele verbindest

Denn was nützt es einem Menschen, wenn er die ganze Welt gewinnt und den Verlust seiner Seele erleidet?

– Jesus von Nazareth

Innere Arbeit oder Soul Retrieval (Ensoulment)-Praktiken sind der beste Weg, um sich wieder mit Ihrer Seele zu verbinden. Das liegt daran, dass sie dich auf ein inneres Abenteuer mitnehmen und deine Energie zu deinen tiefsten vergrabenen Gefühlen, Gedanken und Träumen lenken: die alle wichtige Teile von dir tragen.

Es gibt eine Vielzahl von inneren Arbeitspraktiken da draußen. Einige von denen, die besonders für die Seelenrückholung geeignet sind, können sein:

Wählen Sie einige Bereiche aus, die Sie interessieren, und bleiben Sie für einen Zeitraum von einem Jahr oder länger dabei. (Allerdings letztendlich verwenden dein eigenes Urteilsvermögen – und wenn Sie sich von irgendetwas überwältigt fühlen, hören Sie sofort auf.) Diese Arbeit erfordert Hingabe und Aufrichtigkeit. Gehen Sie also in einem langsamen und gleichmäßigen Tempo. Eines Tages werden Sie auf den Moment zurückblicken, in dem Sie diesen Artikel gelesen haben, und feststellen, wie weit Sie gekommen sind!

Fragen und Antworten zum Seelenverlust

Hier sind die Antworten auf einige häufig gestellte Fragen:

F: Geht es bei Soul Loss darum, deine Seele zu verlieren – kann ich meine Seele verlieren?

EIN: Bei Soul Loss geht es ums Verlieren berühren mit deiner Seele. Du kannst deine Seele nicht vollständig verlieren, sie ist immer im Hintergrund deines Lebens da, wenn auch oft unzugänglich aufgrund des Traumas, das du vielleicht erlebt hast. Viele Menschen missverstehen den Begriff Seelenverlust wörtlich als Verlust der Seele. Aber stattdessen geht es darum, den Zugang zu deinem vitalen Kern zu verlieren.

F: Woher weißt du, ob deine Seele weg ist?

EIN: Noch einmal, die Seele „geht“ nie weg, sie wird nur schwer zu erreichen, schwer wieder mit ihr in Verbindung zu treten. Häufige Anzeichen dafür, dass Sie Seelenverlust erlebt haben, sind Angst, Depression, emotionale Taubheit, Einsamkeit, Leere, chronische Müdigkeit, Gefühle der Hoffnungslosigkeit, Langeweile und tiefe Unzufriedenheit mit dem Leben.

F: Kann die Seelenrückholung nur mit einem Schamanen durchgeführt werden?

EIN: Obwohl „Seelenrückholung“ ein schamanischer Begriff ist, muss er nicht ausschließlich von einem Schamanen durchgeführt werden. Auch Psychotherapeuten, Bodyworker und sehr erfahrene Geistheiler können…