24 Kristalle zur Beruhigung von Stress und Angst

Kristalle können vielfältig eingesetzt werden. Eine der beliebtesten Anwendungen ist die Schaffung von Kristallgittern, um beruhigende Energie in Ihr Zuhause oder Schlafzimmer zu bringen, um beim Schlafen zu helfen oder Ängste, Stress und Sorgen zu reduzieren.

Es gibt viele verschiedene Kristalle, die Sie für diesen Zweck verwenden können, und es ist auch eine gute Idee, sie alle ein bis zwei Monate zu wechseln, um die Energie frisch zu halten.

Kristallheilung wirkt sich positiv auf den Seelenfrieden, das Nervensystem, den Körper und das Stressniveau aus. Diese beliebten Steine ​​wirken auf einzigartige Weise, um spirituelle Blockaden auszugleichen und Stress abzubauen.

Kristallgitter lassen sich einfach zusammenstellen und es gibt viele verschiedene Kombinationen, die Sie verwenden können. Das Beste daran ist, dass Sie ein Raster für jeden Zweck erstellen und es nach Bedarf ändern können.

Es gibt mehrere Steine, die sehr gut zusammenarbeiten, um ein Gefühl der Ruhe, des Friedens und der Entspannung hervorzurufen. Deshalb haben wir eine Liste einiger unserer Favoriten zusammengestellt, mit Links, über die Sie die Steine ​​bei Bedarf kaufen können.

Wir haben die 25 besten Kristalle zur Beruhigung von Stress und Ängsten für Sie zusammengestellt!

1. Selenit

Selenit ist für seine Fähigkeit bekannt, Energieblockaden zu beseitigen, spirituelles Bewusstsein zu fördern und die Verbindung zu Ihrem höheren Selbst zu verbessern.

Dieser Kraftstein hilft, Ängste und Stress abzubauen. Es kann bei Panikattacken und Stresssituationen helfen, mit denen Sie möglicherweise konfrontiert sind.

2. Fluorit

Fluorit ist ein sehr beliebter Kristall zur Beruhigung der Energie und zur Förderung der Kreativität. Es arbeitet mit dem Unterbewusstsein zusammen, um einschränkende Überzeugungen zu lösen, die Blockaden in Ihrem Leben verursachen können.

Dieser Stein kann Kundalini aktivieren, Yin- und Yang-Energien ausgleichen und das Kronenchakra öffnen. Es kann auch helfen, Stress und Anspannung abzubauen.

3. Hämatit

Hämatit ist ein großartiger Stein zur Erdung der Energie auf der Erde. Es arbeitet mit Ihrem Wurzelchakra zusammen, um Stabilität in Ihr Leben zu bringen. Sie können Hämatit verwenden, um Stress und Ängste zu reduzieren.

Es wird auch verwendet, um die Durchblutung zu fördern, Schmerzen zu lindern, den Geist konzentriert zu halten und negative Energie zu absorbieren. Wenn Sie sich gestresst oder ängstlich fühlen, versuchen Sie, Hämatit als Armband zu tragen oder es in Ihrer Tasche aufzubewahren.

4. Schwarzer Turmalin

Schwarzer Turmalin eignet sich hervorragend zum Schutz vor negativer Energie und zur Stabilisierung Ihrer Emotionen.

Es hat eine extrem hohe Schwingung, um Sie vor niedrigeren Energien zu schützen, psychischen Schutz zu bieten, negative Energie abzuwehren und Stress, Ängste und Sorgen zu lindern.

Schwarzer Turmalin wird auch verwendet, um das Wurzelchakra zu stimulieren, um überschüssige Energie in die Erde zu leiten.

5. Jade

Jade ist als „Traumstein“ bekannt und hilft, Ihre Kreativität zu entfalten. Das Energiefeld dieses beruhigenden Kristalls bringt einzigartige Eigenschaften zum Vorschein, die Ihnen helfen, mit Stress und Ängsten umzugehen.

Es wird hauptsächlich verwendet, um Fülle anzuziehen, Emotionen zu beruhigen, Stress und Ängste abzubauen und vor Albträumen zu schützen.

6. Grüner Aventurin

Grüner Aventurin eignet sich hervorragend zur Förderung der Harmonie in Beziehungen und zur Erinnerung an Ihre Ziele.

Es arbeitet auch mit dem Herzchakra zusammen, um Liebe und Freude in Ihr Leben zu bringen. Grüner Aventurin wird auch verwendet, um Stress, Ängste und Anspannung zu reduzieren und emotionale Instabilität zu lindern.

7. Apophyllit

Apophyllit eignet sich hervorragend zur Stimulierung des Chakras des dritten Auges und zur Stärkung des spirituellen Bewusstseins. Es wird auch verwendet, um Stress und Ängste zu reduzieren und die emotionale Stabilität zu verbessern.

Der beste Stein, der bei emotionalen Wunden und negativen Gedanken hilft, ist der Apophyllit-Kristall.

8. Blauer Aventurin

Blauer Aventurin eignet sich hervorragend zur Reduzierung von Stress, Ängsten und Anspannung und hilft bei Schlaflosigkeit. Es kann auch dabei helfen, das Hals-Chakra auszugleichen, um Ihre innere Wahrheit zum Vorschein zu bringen und Ihre übersinnlichen Fähigkeiten zu verbessern.

Der Blaue Aventurin ist ein sanfter blauer Stein, der auf viele verschiedene Arten wirkt. Heutzutage verwenden Menschen diesen hervorragenden Stein, wenn sie sich deprimiert fühlen und ihre inneren Gefühle anzapfen möchten.

9. Blauer Spitzenachat

Blauer Spitzenachat ist ein beruhigender Stein, der hilft, Stress abzubauen, Ängste abzubauen und Spannungen zu lindern. Es wird auch für inneren Frieden, Liebe, Harmonie, Mut und Selbstdarstellung verwendet.

Dieser beruhigende Stein ist als Stein des Friedens bekannt und hilft in stressigen Zeiten und ängstlichen Gedanken. Verwenden Sie blauen Spitzenachat als Stützkristall und als Stein des Mutes.

10. Selenit mit Rosenquarz

Selenit ist für seine Fähigkeit bekannt, Energieblockaden zu beseitigen, spirituelles Bewusstsein zu fördern und die Verbindung zu Ihrem höheren Selbst zu verbessern.

Es wird auch zur Reduzierung von Angstzuständen und Stress eingesetzt. Rosenquarz ist ein Stein der bedingungslosen Liebe. Es steigert die Kreativität, stärkt das Herz, lindert Schuldgefühle und gleicht Emotionen aus.

Die Zugabe eines Stücks Rosenquarz hilft bei Stress und Ängsten und hilft Ihnen, sich mit Ihrem höheren Selbst zu verbinden. Selenit mit Rosenquarz gilt als die beste Kombination für den emotionalen Ausgleich.

11. Rosenquarz

Rosenquarz ist der Stein der Liebe. Dieser wunderschöne Kristall steigert die Kreativität, stärkt das Herz, lindert Schuldgefühle und gleicht Emotionen aus.

Bekannt als der Stein des Herzens, kann er bei Stress und Ängsten helfen und Ihnen helfen, sich mit Ihrem höheren Selbst zu verbinden. Sie gelten auch als die beste Kombination für den emotionalen Ausgleich.

12. Sodalith

Der Sodalithstein eignet sich hervorragend zum Abbau von Ängsten und Stress. Sodalith hilft auch beim Träumen, bei der Entscheidungsfindung, bei der Intuition, bei übersinnlichen Fähigkeiten und bei der Logik.

Während Sie bei Stress medizinische Behandlung und medizinischen Rat erhalten können, haben wissenschaftliche Erkenntnisse gezeigt, dass dieser kraftvolle Stein bei der Bewältigung des chronischen Stresskreislaufs hilft.

13. Malachit

Malachit ist ein sehr schützender Stein und hilft, negative Energie zu absorbieren. Es kann dabei helfen, die Kommunikation zu verbessern und Stress, Ängste und Anspannung zu reduzieren.

Da es sich bei vielen um einen Lieblingskristall handelt, eignet er sich hervorragend zum Schutz, zur Reduzierung von Stress/Angstzuständen und zum Ausgleich der Chakren.

14. Schwarzer Achat

Schwarzer Achat ist ein großartiger Schutzstein, der hilft, Stress, Ängste und Anspannung zu reduzieren.

Es wird auch zum Schutz vor negativen Emotionen verwendet, gleicht Yin/Yang-Energien aus, verbessert die geistige Funktion und fördert ein Gefühl der Sicherheit.

Dies ist einer der beruhigendsten Kristalle und eignet sich gut für den psychischen Schutz, reduziert oder lindert Stress/Angst und hält Sie auf dem Boden.

15. Rauchquarz

Rauchquarz eignet sich auch hervorragend zum Abbau von Stress, Ängsten und Anspannung. Es wird verwendet, um alle negativen Energien zu erden und vor Umweltschadstoffen und Strahlung zu schützen.

Darüber hinaus eignet sich diese Kombination hervorragend zum Stressabbau, zur Beruhigung des Geistes und zur Verbesserung der geistigen Klarheit/Konzentration.

16. Lepidolith

Lepidolit hat eine sanfte Energie und ist ein sanfter Stein, der mit den emotionalen Körpern des Körpers arbeitet. Es kann bei der Linderung von Stress, Angstzuständen, Depressionen und Schlaflosigkeit hilfreich sein.

Wenn Sie Probleme mit der Beruhigung von Emotionen, dem Abbau von Ängsten/Stress und der Förderung eines erholsamen Schlafs haben, kann dieser vielseitige Stein Ihnen dabei helfen.

Darüber hinaus eignet es sich hervorragend, um positive Energie zu spenden und süße Träume zu haben.

17. Kunzit

Kunzit, der Friedensstein, ist auch gut zur Linderung von Stress und Ängsten geeignet. Dieser Stein wird für Meditation, spirituelles Bewusstsein und Verbindung mit dem höheren Selbst verwendet.

Es eignet sich auch hervorragend, um verborgene Wahrheiten aufzudecken und die übersinnlichen Fähigkeiten zu verbessern. Dieser wunderbare Stein eignet sich hervorragend zur Steigerung des spirituellen Bewusstseins/Ausrichtung auf Ihr höheres Selbst, zur Reduzierung von Stress/Angst und zur Förderung eines Gefühls des Friedens.

18. Klarer Quarz

Klarer Quarz ist einer der vielseitigsten Steine. Sie können es verwenden, um jede Energie oder Absicht zu verstärken.

Es reinigt, energetisiert und richtet alle Chakren aus. Klarer Quarz hat eine starke heilende Wirkung auf Geist, Körper und Seele.

Am wichtigsten ist, dass dieser großartige Kristall alle Chakren reinigt und ausrichtet, während er gleichzeitig das spirituelle Bewusstsein steigert, die psychischen Fähigkeiten verbessert und Stress und Angst lindert.

19. Ozeanjaspis

Ozeanjaspis ist ein beruhigender und beruhigender Stein. Es kann bei der Selbstdarstellung, Kreativität und inspirierenden Liebe helfen.

Es kann Ihre Stimmung verbessern und dabei helfen, Stress, Ängste und Depressionen abzubauen. Diese Kombination wäre großartig, um die Emotionen zu beruhigen, Ängste/Stress zu reduzieren und Negativität loszulassen.

20. Rosa Turmalin

Rosa Turmalin eignet sich hervorragend zur Linderung von Stress, Angstzuständen und Depressionen. Es kann auch bei der kreativen Visualisierung helfen, die Emotionen ausgleichen und die Selbstliebe steigern.

Vor allem wäre diese Kombination großartig, um die Emotionen auszugleichen, Stress/Angst zu reduzieren/zu lindern und die Liebe zu steigern.

21. Labradorit

Labradorit eignet sich hervorragend zur Reinigung Ihrer Energie und zum Schutz vor negativen Energien.

Ebenso ist es hilfreich bei der Linderung von Stress, Ängsten und Anspannung. Dieser Stein kann die Intuition steigern, die psychischen Fähigkeiten verbessern und den Geist klären.

Diese Kombination wäre gut zum Schutz vor negativen Energien, zur Linderung von Stress/Angst und zur Förderung eines Gefühls des Friedens.

22. Gelber Citrin

Gelber Citrin ist ein sehr fröhlicher und erhebender Stein. Es ist auch gut zur Linderung von Stress, Angstzuständen und Depressionen.

Dieser wirksame Kristall kann die geistige Klarheit, Kreativität und Motivation steigern. Es kann Ihnen dabei helfen, Ihren Weg im Leben zu finden.

Diese Kombination wäre großartig, um die Motivation zu steigern, Negativität/Stress/Angst abzubauen und Klarheit im Denken zu ermöglichen.

23. Roter Jaspis

Roter Jaspis ist ein sehr heilender Stein mit einer starken Verbindung zur Energie von Mutter Erde. Es kann helfen, negative Emotionen wie Stress, Angst, Wut und Schuldgefühle loszulassen.

Dieser Stein stärkt auch Ihre physische, emotionale und spirituelle Verbindung zu Mutter Erde. Darüber hinaus eignet sich diese Kombination hervorragend zur Erdung, zum Abbau von Stress/Angstzuständen und zur Stärkung der Bindung zu Mutter Erde.

24. Karneol

Karneol ist ein kraftvoller Beschützer und ein kraftvolles Werkzeug, das den Geist und die Schwingungen beruhigt. Es kann helfen, Stress, Ängste und negative Emotionen abzubauen.

Darüber hinaus steigert es auch das Selbstwertgefühl, das Selbstvertrauen und steigert die Kreativität. Diese Kombination wäre großartig, um Stress/Angst abzubauen und Kreativität/Selbstvertrauen/Selbstwertgefühl zu stärken.

Kristalle

Stressgefühle können für einen überaktiven Geist überwältigend sein. Um Ihre eigenen Bedürfnisse und Ihre Wünsche zu erfüllen, müssen Sie tief durchatmen.

Die Verwendung von Kristallen erschließt Ihre Energiezentren, um optimal zu funktionieren. Diese Edelsteine ​​helfen bei Angstgefühlen, Stress, Unruhe, emotionalem Gleichgewicht und Kommunikationsschwierigkeiten.

Wenn Sie angstlösende Medikamente einnehmen, sind Heilkristalle ideal, um Stress abzubauen. Die Heilkraft von Kristallen und spirituelle Praktiken schaffen neue Ansätze für die Stressbewältigung.

Der Angelit-Schutzstein, auch Stein der Schutzengel genannt, ist großartig, um ihn zu haben und mit sich herumzutragen. Außerdem hilft der Stein der Nüchternheit, Amethyst, bei der Abwehr von Versuchungen.

Sie können dies auch in einem Raster um Ihr Bett oder Ihren Schreibtisch herum oder in einer Gruppe in Ihrem Zuhause/Büro durchführen. Jede Kombination der oben genannten Steine ​​eignet sich hervorragend für diesen Zweck! Seien Sie kreativ und haben Sie Spaß dabei!

Amazonit-Hilfen ermöglichen es uns, die wahren Gedanken und Gefühle eines Menschen aus einem anderen Blickwinkel zu kommunizieren, um Frieden zu schaffen.

Wenn Sie eine Kristallheilbehandlung erhalten, kann es zu einem Placebo-Effekt kommen.

Wenn Sie darüber nachdenken, mehr von einem Kristallexperten zu erfahren, empfehle ich Ihnen, sich bei einem Kristall-Reiki-Praktizierenden in Ihrer Nähe zu erkundigen und mehr von Heather Askinosie zu erfahren.

Narayana Montúfar ist Astrologin…