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25 Zitate ohne Ihr Einverständnis können Ihnen das Gefühl geben, minderwertig zu sein

Niemand kann Ihnen ohne Ihre Zustimmung das Gefühl geben, minderwertig zu sein.

Die meisten von Ihnen haben dieses berühmte Zitat gehört, aber wie viele von Ihnen glauben wirklich an die Wahrheit?

Wie viele von Ihnen leben nach diesem Gedanken und dieser Überzeugung?

Wir haben nur Kontrolle über uns selbst, nicht darüber, was andere sagen oder tun, aber mit dieser Selbstkontrolle bestimmen wir, wie wir zulassen, dass andere unser Leben beeinflussen.

Wir müssen uns nach der Motivation der Menschen fragen.

Versuchen sie, uns hilfreiches und ehrliches Feedback zu geben?

Wenn das der Fall ist, sollten wir uns nicht minderwertig fühlen, sondern das Gefühl haben, dass uns ein Schlüssel zum Wachstum gegeben wurde.

Sind die Absichten der Person schlecht?

Zerreißen sie uns, nur um uns aufzubauen?

Wenn wir wissen, dass dies der Fall ist, lassen Sie sich davon nicht stören, sondern lassen Sie einfach Ihren Charakter und Ihre Arbeit für sich selbst sprechen.

Erlauben Sie nicht, dass jemand in Ihrem Kopf Raum mietet.

Denken Sie nicht eine Sekunde darüber nach, wenn dieser Gedanke negativ ist.

Sie entscheiden, was Sie tun, und lassen nicht zu, dass Ihr Geist beschäftigt wird. Füllen Sie ihn also mit dem Positiven und schließen Sie das Negative aus.

Hier sind einige, die diese Nachricht richtig verstanden haben:

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1. „Wenn Sie eine Stunde lang glücklich sein wollen, machen Sie ein Nickerchen.“
Wenn Sie einen Tag lang glücklich sein wollen, gehen Sie angeln.
Wenn Sie ein Jahr lang glücklich sein wollen, erben Sie ein Vermögen.
Wenn Sie ein Leben lang glücklich sein wollen, helfen Sie jemand anderem.“ Chinesisches Sprichwort

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2. „Glück ist die Kunst, niemals die Erinnerung an etwas Unangenehmes, das vergangen ist, im Kopf zu behalten.“ Unbekannt

3. „Es gibt nur einen Weg zum Glück, und der besteht darin, sich keine Sorgen mehr über Dinge zu machen, die außerhalb der Macht unseres Willens liegen.“ Epiktet

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4. „Gütig zu allen zu sein, viele zu mögen und wenige zu lieben, von denen, die wir lieben, gebraucht und gewollt zu sein, ist sicherlich das, was dem Glück am nächsten kommt.“ Maria Stuart

5. „Es ist nicht das, was Sie haben, oder wer Sie sind, oder wo Sie sind, oder was Sie tun, was Sie glücklich oder unglücklich macht.“ Es ist das, woran du denkst.“ Dale Carnegie

6. „Tausende Kerzen können mit einer einzigen Kerze angezündet werden, und die Lebensdauer der Kerze wird dadurch nicht verkürzt.“ Freude wird nicht weniger, wenn man sie teilt.” Buddha

7. Wir neigen dazu zu vergessen, dass Glück nicht dadurch entsteht, dass wir etwas bekommen, was wir nicht haben, sondern vielmehr dadurch, dass wir erkennen und wertschätzen, was wir haben.“ Frederick Keonig

8. „Verlassen Sie sich für Ihr Glück und Ihren Selbstwert nicht auf jemand anderen. Dafür können nur Sie verantwortlich sein. Wenn du dich selbst nicht lieben und respektieren kannst, wird dir das auch kein anderer gelingen können. Akzeptiere, wer du bist – vollständig; das Gute und das Schlechte – und nimm Änderungen vor, wie DU es für richtig hältst – nicht weil du denkst, jemand anderes möchte, dass du anders bist.“ Stacey-Charta

9. „Glücklich, wer lernt zu ertragen, was er nicht ändern kann.“ Friedrich Schiller

10. „Wenn sich eine Tür des Glücks schließt, öffnet sich eine andere, aber oft schauen wir so lange auf die geschlossene Tür, dass wir die Tür nicht sehen, die für uns geöffnet wurde.“ Helen Keller

11. „Es gibt nur eine Ursache für Unglück: die falschen Überzeugungen, die Sie in Ihrem Kopf haben, Überzeugungen, die so weit verbreitet und so weit verbreitet sind, dass es Ihnen nie in den Sinn kommt, sie in Frage zu stellen.“ Anthony de Mello

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12. „Der Grund dafür, dass es den Menschen so schwer fällt, glücklich zu sein, liegt darin, dass sie die Vergangenheit immer besser sehen, als sie war, die Gegenwart schlechter, als sie ist, und die Zukunft weniger entschieden, als sie sein wird.“ Marcel Pagnol

13. „Die schönsten Menschen, die wir kennengelernt haben, sind diejenigen, die Niederlagen, Leiden, Kämpfe und Verluste erlebt haben und den Weg aus der Tiefe gefunden haben.“ Diese Menschen haben eine Wertschätzung, Sensibilität und ein Verständnis für das Leben, das sie mit Mitgefühl, Sanftmut und tiefer liebevoller Fürsorge erfüllt. Schöne Menschen passieren nicht einfach so.“ Elizabeth Kübler-Ross

14. „Wir beginnen mit der Erkenntnis, dass alle Lebewesen Glück schätzen und kein Leid wollen.“ Dann wird es sowohl moralisch falsch als auch pragmatisch unklug, nur das eigene Glück anzustreben und dabei die Gefühle und Sehnsüchte aller anderen, die uns als Mitglieder derselben Menschheitsfamilie umgeben, außer Acht zu lassen. Der klügere Weg besteht darin, bei der Suche nach unserem eigenen Glück an andere zu denken.“ Dalai Lama

15. „Männer verbringen ihr Leben mit Vorfreude und dem Entschluss, irgendwann, wenn sie Zeit haben, überaus glücklich zu sein.“ Aber die Gegenwart hat einen Vorteil gegenüber allen anderen: Sie gehört uns. Vergangene Chancen sind weg, die Zukunft ist nicht gekommen. Wir können einen Vorrat an Vergnügungen anlegen, wie wir einen Vorrat an Wein anlegen würden; aber wenn wir die Verkostung zu lange hinauszögern, werden wir feststellen, dass beide durch das Alter sauer geworden sind.“ Charles Caleb Colton

16. „Er ist kein Narr, der gibt, was er nicht behalten kann, um zu gewinnen, was er nicht verlieren kann.“ Jim Elliot

17. „Wenn etwas wichtig genug ist, tust du es, auch wenn die Chancen nicht zu deinen Gunsten stehen.“ Elon Musk

18. Am glücklichsten ist der, ob König oder Bauer, der in seinem Zuhause Frieden findet.“ Johann Wolfgang von Goethe

19. Ehrgeiz ist mehr als bloßes Verlangen. Es ist Wunsch plus Anreiz – Entschlossenheit – Wille, den Wunsch zu erfüllen. – Herbert Armstron

20. „Im Leben muss man sich vor nichts fürchten, man muss es nur verstehen.“ Jetzt ist es an der Zeit, mehr zu verstehen, damit wir weniger Angst haben.“ Marie Curie

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21. „An der Wut festzuhalten ist, als würde man eine heiße Kohle greifen, um sie auf jemand anderen zu werfen; Du bist derjenige, der sich verbrennt.“ Buddha

22. „Viele von uns befürchten, ihre Zeit damit zu verschwenden, etwas auszuprobieren, was scheitern könnte, aber wenn man Vertrauen und gute Absichten hat, können selbst Misserfolge tatsächlich ein Erfolg sein.“ Scarlett Johnson

23. „Entschlossenheit macht Sie bereit zu tun und bestimmt, was Sie tun möchten. Daher ist Entschlossenheit der Anstoß für Beharrlichkeit und Beharrlichkeit für das Handeln.“ Dorothy Wehunt

24. „Denken Sie daran: Sobald Sie Ihre Reise in Richtung Veränderung begonnen haben, sind die einzigen Dinge, die diejenigen, die erfolgreich sind, von denen, die es nicht schaffen, Beharrlichkeit und Entschlossenheit. Ian Tuhovsky

25. Wir müssen immer im Hinterkopf behalten, dass Gott uns, was auch immer Gott uns aufträgt, immer mit der Kraft und Ausdauer versorgt, um jede Unebenheit auf dem Weg zu überstehen, die kommen könnte.“ ― Christopher Goodman

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Dr. Nicole Martinez ist Ihr täglicher Experte für psychische Gesundheit. Dr. Nicole Martinez ist eine lizenzierte Therapeutin, Forscherin und Autorin. Ihre Forschungsergebnisse wurden in der großen Zeitung The Huff Post veröffentlicht. Sie bringt eine Fülle an Erfahrung und Wissen in ein und unterstützt Sie auf Ihrem Weg zum emotionalen Wohlbefinden. Fachwissen, dem Sie vertrauen können: Doktortitel und Masterabschluss der Illinois School of Professional Psychology mit Stipendien für Vor- und Postdoktoranden. Umfangreiche klinische Erfahrung mit Jugendlichen und Erwachsenen: Einzel-, Familien- und Gruppentherapie zu verschiedenen Themen, darunter Trauma, Depression, Angstzustände und mehr. Integrativer und personalisierter Ansatz: Kombination kognitiver Verhaltenstherapie mit ganzheitlichen Methoden für optimale geistige und körperliche Gesundheit. Verfechter der Zusammenarbeit: Aufbau starker Partnerschaften mit Kunden, um gemeinsam Behandlungspläne und Prioritäten zu entwerfen. Anerkannter Forscher und Moderator: Preisgekrönte Forschungsergebnisse zu Säuglingen, die in der Gebärmutter Tabak ausgesetzt waren, präsentiert auf Fachkonferenzen. Dr. Martinez ist Ihr „“-Leitfaden, um Herausforderungen zu meistern und ganzheitliches Wohlbefinden zu erreichen. Lassen Sie sich von ihrem Fachwissen, ihrem Einfühlungsvermögen und ihrem Teamgeist auf Ihrem Weg begleiten. Jedes ihrer 8 Bücher finden Sie auf amazon.com unter Nikki Martinez oder Nicole Martinez in „Bücher“.