27 innovativste Produkte zum Stressabbau

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Mit dem Aufkommen von Technologien wie Biofeedback gab es eine Flut neuer und innovativer Stressabbauprodukte auf dem Markt.

Nachfolgend finden Sie eine Liste mit 27 der innovativsten Produkte, die Ihnen helfen, Ihren Stresspegel zu überwachen, zu bewältigen und zu reduzieren, Müdigkeit zu reduzieren, die Entspannung zu unterstützen, Gehirnnebel zu beseitigen und die Konzentration zu verbessern.

1. Nackenmassage mit Electric Pulse Technology

Dies ist ein einfach zu bedienendes Nackenmassagegerät, das elektromagnetische Impulse und wohltuende Wärme verwendet, um Ihre Nackenmuskulatur tief zu massieren und dabei hilft, Knoten, Verspannungen und Schmerzen zu beseitigen. Das Massagegerät kann um den Hals getragen werden und wird mit einer Fernbedienung zur einfachen Einstellung geliefert. Es stehen verschiedene Einstellungen und Intensitäten zur Auswahl, damit Sie die Massage erhalten, die Sie sich wünschen.

Dies kann für alle großartig sein, die viel Zeit im Sitzen verbringen und daher viel Spannung im Nacken- und Schulterbereich haben.

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2. TheraFlow Fußmassagerolle

TheraFlow arbeitet nach dem Prinzip der Reflexzonenmassage. Alles, was Sie tun müssen, ist, Ihre Fußsohlen sanft auf den Rollen zu rollen. Sie können die Intensität der Massage durch mehr oder weniger Druck steuern.

Ein großartiges Merkmal dieses Produkts ist, dass es mit einem rutschfesten Material ausgestattet ist, das dafür sorgt, dass die Rolle sicher auf dem Boden bleibt, ohne wegzurutschen.

Da dies auf Reflexzonenmassage basiert, werden Sie die entspannende Wirkung in Ihrem ganzen Körper spüren, obwohl Sie nur die Fußsohlen massieren, was dies zu einem einfachen, aber effektiven Produkt zum Stressabbau macht.

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3. Moment-Getränk mit stressreduzierenden Adaptogenen

Moment ist ein pflanzliches Getränk, das Adaptogene wie L-Theanin und Ashwagandha verwendet, um Stress abzubauen und die gleichen Gehirnwellen wie Meditation zu aktivieren, um die Stimmung zu verbessern, sich zu konzentrieren und die Schlafqualität zu verbessern. Es hat keinen Zuckerzusatz, kein Koffein und nur minimale Kalorien und Kohlenhydrate. 1 % aller Verkäufe gehen an gemeinnützige Organisationen für psychische Gesundheit.

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4. Akupressur-Nackenschmerzlinderungskissen

Dieses einfache Gerät verwendet mehrere Knöpfe, um Druckpunkte in und um Ihren Nackenbereich zu stimulieren, um Schmerzen, Kopfschmerzen, Schmerzen und Steifheit zu lindern. Alles, was Sie tun müssen, ist sich darauf zu legen, Ihre Position so einzustellen, dass die Noppen richtig ausgerichtet sind, und die entspannenden Empfindungen zu genießen.

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5. Akupressurmatte

Diese Akupressurmatte (und Kissen) besteht aus 100 % dicker Baumwolle und Öko-Schaum auf Pflanzenbasis und verfügt über Tausende von Akupressurpunkten, die Muskelverspannungen und Schmerzen lindern, die Durchblutung verbessern und gleichzeitig Schlaf und Entspannung fördern.

Entspannen Sie sich jeden Abend vor dem Schlafengehen, indem Sie (auf dem Rücken) auf dieser Matte liegen (ca. 5-10 Minuten lang). Dies wird Ihren Geist und Körper entspannen und einen besseren und tieferen Schlaf fördern.

Bitte beachten Sie jedoch, dass die Stacheln auf dieser Matte scharf sind und etwas gewöhnungsbedürftig sein können.

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6. Siastu Fußmassagegerät

Dieses innovative Fußmassagegerät verwendet Rotationskugeln und Rollstäbe, um Ihre Füße tief zu massieren. Dies hilft bei Verspannungen/Schmerzen, verbessert die Durchblutung und fördert einen besseren Schlaf.

Sie haben die Möglichkeit, zwischen 3 Knetintensitäten und Kompressionsstufen zu wählen. Außerdem verfügt dieses Massagegerät auch über eine Wärmefunktion, die Sie nach Belieben ein- oder ausschalten können.

Die Verwendung dieses Massagegeräts einige Minuten vor dem Schlafengehen kann Ihnen helfen, sich zu entspannen und für einen tiefen erholsamen Schlaf zu entspannen.

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7. Elektrisches Handkopfmassagegerät

Eine entspannende Kopfmassage direkt vor dem Schlafengehen kann den Tiefschlaf fördern. Mit diesem Handmassagegerät können Sie genau das tun.

Dieses Massagegerät erzeugt sanfte Vibrationen, die die Durchblutung verbessern, Verspannungen lösen und die Entspannung fördern. Sie können zwischen zwei Massagemodi wählen.

Das Beste daran ist, dass dieses Massagegerät wasserdicht ist, sodass Sie es direkt unter der Dusche verwenden können. Eine warme Dusche direkt vor dem Schlafengehen mit diesem Massagegerät wird Ihren Geist und Körper tief entspannen und den Schlaf fördern.

8. Liba Nacken- und Rücken-Selbstmassagegerät

Basierend auf dem beliebten TheraCane-Design ist dies ein wirklich leistungsstarkes Selbstmassagegerät. Im Vergleich zum TheraCane hat dieser viele zusätzliche Knöpfe, mit denen Sie verschiedene Triggerpunkte in Nacken, Schultern und Rücken erreichen können, die Ihnen helfen, sich zu entspannen und zu entspannen. Setzen Sie den Knopf einfach auf einen Druckpunkt und üben Sie Druck aus, um den Bereich tief zu massieren. Das einzigartige Design hilft Ihnen, mit minimalem Aufwand guten Druck auszuüben.

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9. Zongs Manueller Massageball

Der Zongs Massageball ist ein hervorragendes Massagegerät, vorausgesetzt, Sie haben einen Partner, der Sie damit massieren kann. Der Ball rollt sanft und kann helfen, Knoten, Schmerzen und Muskelverspannungen mit Leichtigkeit zu lösen. Sie haben auch Platz, um bei Bedarf Massageöle oder Lotionen hinzuzufügen. Insgesamt ein großartiges Produkt, vorausgesetzt, Sie haben jemanden, der Ihnen dabei hilft.

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10. Massagegerät für doppelte Lacrosse-Bälle

Diese doppelten Lacrosse-Bälle in Erdnussform sind eine ausgezeichnete Option für eine Selbstmassage des Rückens. Sie können diese Bälle verwenden
zur Linderung von Nacken- und Rückenschmerzen, Knoten, Verspannungen und Schmerzen. Die Bälle haben einen großen Abstand zwischen ihnen, sodass Sie leicht darauf rollen können, während sie sich über Ihre Wirbelsäule erstrecken. Das verwendete Material ist fest und nur eine Minute zwei oder Rollen lässt Sie sich nach einem langen Arbeitstag entspannt fühlen.

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11. Fußbad-Massagegerät mit Wärmeblasen-Vibration

Dieses Fußbad-Massagegerät verfügt über eine Heizfunktion (damit Ihr Wasser warm bleibt), Wasserblasen und Vibrationen, die dabei helfen, Ihre Füße zu verwöhnen und zu entspannen. Dieses Gerät ist außerdem mit 14 Siastu-Massageköpfen (für die manuelle Massage) ausgestattet, die dazu bestimmt sind, Druckpunkte an Ihren Füßen zu stimulieren. Sie können entweder Ihre Füße darauf stellen oder Ihre Füße auf und ab gleiten lassen, um die entspannende Wirkung zu spüren. Sie können dem Wasser Badesalz oder ätherische Öle hinzufügen, um das entspannende Erlebnis zu verstärken.

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12. Siastu Fußmassagegerät

Dieses einfach zu bedienende Fußmassagegerät verfügt über 6 Massageköpfe (und 18 rotierende Massageknoten), die die Druckpunkte an Ihren Füßen tief massieren und eine intensive Entspannung bewirken, wenn man bedenkt, dass sich alle wichtigen Nervenenden in Ihren Füßen befinden. Darüber hinaus verfügt das Tool auch über eine wohltuende Wärmefunktion, die eingeschaltet werden kann, um die Massage zu verstärken.

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13. Rückenglätter

Lange Stunden vor dem Computer zu verbringen oder sich gewohnheitsmäßig zu bücken, kann eine Menge Stress in Ihren Schultern, Ihrem Nacken und Ihrem oberen Rücken verursachen. Das Tragen eines Rückenglätters kann Ihnen helfen, dieses Problem zu lindern. Dieser Rückenglätter besteht aus atmungsaktivem Stoff und wurde entwickelt, um Ihnen zu helfen, sich ohne Beschwerden frei zu bewegen, während er Ihnen eine ausreichende Unterstützung des oberen Rückens bietet. Wenn Sie diesen Gurt einige Wochen lang tragen, können Sie die Verspannungen in Ihrem Rücken lösen und sogar Ihre Körperhaltung verbessern.

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14. Airbag-Kopfmassagegerät

Dieses wirklich einzigartige pneumatische Massagegerät nutzt die Kompression und Dekompression der eingebauten Airbags, um Ihren Kopf sanft zu massieren, was Ihnen hilft, sich zu entspannen, Kopfschmerzen zu lindern und die Durchblutung zu verbessern. Es hat auch eine sanfte Heizfunktion, die ein- oder ausgeschaltet werden kann. Das Massagegerät verfügt über einen Klettverschluss, der die Benutzerfreundlichkeit erhöht, und bietet verschiedene Massageintensitäten und -modi zur Auswahl. Außerdem ist dies freihändig, sodass Sie es auch während der Arbeit verwenden können.

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15. Tezam Elektrisches Kopfmassagegerät

Dieses wie eine Klaue geformte vibrierende Kopfhautmassagegerät erzeugt über 500 Mikrovibrationen pro Minute, die dabei helfen, Ihre Kopfhaut tief zu massieren, um eine tiefe Entspannung herbeizuführen. Sie können dieses Massagegerät auch für Nacken, Beine, Arme und Rücken verwenden. Dies kann ein ausgezeichnetes Massagegerät sein, das Sie direkt vor dem Schlafengehen verwenden können, damit Sie entspannt sind und einen tiefen Schlaf genießen.

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16. Freihändiges elektrisches Kopfmassagegerät

Dieses freihändige Massagegerät hat flexible Bänder und sitzt sicher auf Ihrem Kopf und erzeugt sanfte Vibrationen, die sich sehr entspannend anfühlen können. Es stehen zwei Vibrationsmodi zur Auswahl – intermittierender Modus (startet und stoppt in regelmäßigen Abständen) und kontinuierlicher Modus. Sie können damit herumlaufen oder arbeiten und es bleibt fit, ohne herunterzufallen. Ideal für eine schnelle Kopfhautmassage und einen klaren Kopf direkt vor dem Schlafengehen oder der Meditation.

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17. Vibrierende Massagematte

Dies ist eine vibrierende Massagematte mit Vibrationsmotoren, die an 10 verschiedenen Punkten angebracht sind, um Ihnen eine Ganzkörpermassage zu geben. Es hat auch eine milde Wärmefunktion. Sie haben verschiedene Massagemodi und -intensitäten zur Auswahl, die Sie mit dem Handregler ausführen können. Diese Matte kann auf dem Boden oder auf dem Bett, Stuhl oder Sessel verwendet werden. Der einzige Nachteil dieses Massagegeräts ist, dass es nur eine Vibrationsmassage bietet und keine echten Rotationsmassageköpfe hat.

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18. Fidget Cube – Schreibtischspielzeug aus Vinyl

Untersuchungen legen nahe, dass Zappeln die Konzentration steigern, die Muskeln stimulieren und die Entspannung unterstützen kann. Und genau darum geht es bei „Fidget Cube“.

Wie der Name schon sagt, enthält jede Seite dieses Würfels Schalter, Knöpfe, Joysticks, Rollen und andere Gegenstände, mit denen Sie herumhantieren können, wenn Sie sich gestresst oder gelangweilt fühlen.

Folgendes ist alles, was Sie mit dem Würfel tun können:

Drehen: Es gibt ein Zifferblatt, das Sie drehen können.
Rollen: Es gibt Zahnräder und einen Ball, den Sie herumrollen können.
Reiben: Es gibt eine glatte Oberfläche, die Sie reiben können und ähnliche Vorteile wie bei einem Sorgenstein erzielen.
Flip: Es gibt einen Schalter, den Sie umlegen können.
Gleiten: Es gibt eine Joystick-ähnliche Vorrichtung, mit der Sie entlanggleiten können.
Klicken: Es gibt sechs Clicker-Buttons, die Sie zum Klicken verwenden können.

19. Stressbälle aus chinesischem Marmor

Dieses Produkt wurde entwickelt, um die vielen Druckpunkte in Ihren Händen zu stimulieren, die helfen, Stress abzubauen, die Durchblutung zu erhöhen und die Muskelgesundheit zu fördern.

Das Gewicht und die Form der Bälle spielen eine wichtige Rolle für ihre stressreduzierende Funktionalität. Wenn Sie sich gestresst fühlen, nehmen Sie einfach beide Bälle und drehen Sie sie in Ihren Händen, und Sie werden sich bald entspannt und verjüngt fühlen.

20. Blaulichtfilterbrille von Uvex

Blaues Licht von elektronischen Geräten (Telefone, Computer, Fernseher usw.), insbesondere solche im Bereich von 450 – 510 nm, ist dafür bekannt, Stress zu verursachen und auch die Melatoninproduktion zu reduzieren, die sich negativ auf Ihren Schlaf auswirkt. Schlechter Schlaf bedeutet automatisch mehr Stress.

Diese Brille wurde entwickelt, um über 95 % des blauen Lichts zu blockieren, damit Sie nachts sicher auf Bildschirme sehen können
abzüglich des negativen Effekts. Sie verfügen über ein umlaufendes Design, um zu verhindern, dass Licht um die Linsen herum gelangt. Alles, was Sie tun müssen, ist, sie ein oder zwei Stunden vor dem Schlafengehen zu tragen, und Sie sollten bereit sein, loszulegen.

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21. COOP verstellbares Loft-Kissen

Ein erholsamer Schlaf ist entscheidend, um Ihren Stresspegel niedrig zu halten. Das verstellbare Loft-Kissen von COOP wurde entwickelt, um Ihnen zu einem erholsamen Schlaf zu verhelfen.

Mit diesem Kissen können Sie die Höhe und Festigkeit des Kissens anpassen, indem Sie die Kissenfüllung hinzufügen/entfernen. Ein Reißverschluss an der Außentasche ermöglicht Ihnen dies mit Leichtigkeit.

Sobald Sie diese perfekte Kissengröße erreicht haben, wird sich Ihr Schlaf verbessern, zusammen mit einer deutlichen Verringerung der Nacken- und Rückenschmerzen, die durch schlechte Kissen verursacht werden.

22. Touchpoints – Paar vibrierende Wearables

Touchpoints ist ein tragbares Gerät (wird paarweise geliefert), das „Bilateral Alternating Stimulation“ (BLAST-Technologie) verwendet, um sanfte Vibrationen zu erzeugen, um Stress abzubauen, den Schlaf zu verbessern und die Konzentration zu erhöhen.

Wenn wir gestresst sind, schaltet unser Körper automatisch das sympathische Nervensystem ein, das auch als „Kampf- oder…