Home » Weiße magie » 30 Übungen zum Gesetz der Anziehung, die Ihnen helfen, mehr zu manifestieren (mit Beispielen)

30 Übungen zum Gesetz der Anziehung, die Ihnen helfen, mehr zu manifestieren (mit Beispielen)

Dies ist eine ultimative Liste von 30 bewährten und bewährten “Do-it-yourself” -Techniken, mit denen das Gesetz der Anziehung für Sie funktioniert. Wählen Sie eine oder mehrere davon, um jeden Tag Ihren Traum zu verwirklichen! Für jedes dieser Tools finden Sie ein praktisches Beispiel, das Ihnen hilft, zu verstehen, wie Sie sie effektiver einsetzen können. Ich habe als Beispiel „Liebe anziehen“ gewählt. Aber diese können wirklich auch verwendet werden, um andere Träume zu manifestieren.

(Dies ist nur eine kurze Zusammenfassung der effektivsten LOA-Übungen, aber wenn Sie möchten Studieren Sie diese Techniken genauer und entdecken Sie andere LOA-Geheimnisse. Schauen Sie sich das neue Programm mit dem Namen 'Origins' an.


1. Sei dankbar

Sei dankbar für die großartigen Dinge, die du bereits in deinem Leben hast. Schreiben Sie in ein Dankbarkeitsjournal oder nehmen Sie sich ein paar Minuten Zeit, bevor Sie ins Bett gehen, um über all die guten Dinge nachzudenken, die Ihnen an diesem Tag passiert sind.

Beispiel: Sei dankbar für die Beziehungen, die du hattest, auch wenn sie endeten. Sei dankbar für deine Freunde und Familie, die dich lieben. Dies wird noch mehr Liebe in Form eines Seelenverwandten in Ihr Leben ziehen.


2. Verwenden Sie ein Fokusrad.

Die Verwendung eines Fokusrads kann dazu beitragen, einen Dankbarkeitsimpuls zu erhalten, der Ihr Glaubenssystem und Ihr Verhalten verändert. Es kann helfen, letztendlich mehr von dem anzuziehen, was Sie im Leben wollen. Tipp : Klicken Sie hier, um herauszufinden, wie Sie ein Fokusrad verwenden.

Beispiel: Denken Sie an einen Aspekt in Ihrem Leben, in dem Sie sich geliebt fühlen und Sätze produzieren (um auf Ihr Fokusrad zu schreiben), die diese Situation beschreiben. Wie “Ich liebe meine fabelhaft unterstützende Schwester, die volles Vertrauen in meine Fähigkeit hat zu glänzen”.



3. Traumbrett

Erstelle ein Traumbrett. Schneiden Sie Bilder und Wörter aus (oder drucken Sie sie aus), die Ihr Ziel darstellen, und kleben Sie sie auf eine Tafel. Geben Sie das Brett an einen Ort, an dem Sie es täglich sehen werden. Dies wird Ihnen helfen, Ihren Traum zu visualisieren.

Beispiel: Wenn Wenn Sie versuchen, einen Seelenverwandten anzuziehen, möchten Sie vielleicht Bilder von einem glücklichen Paar, von einem Haus, in dem Sie leben werden, davon, wie Ihr Schlafzimmer aussehen könnte usw. Tipp : Konzentrieren Sie sich nicht zu sehr auf die körperlichen Eigenschaften Ihres perfekten Partners (wie Haare oder Augenfarbe), es geht mehr darum, wie Ihr Lebensstil aussehen wird und wie er Sie fühlen lässt.


4. Visualisieren

Sie können das Traumbrett verwenden, um Ihren Traum zu visualisieren, aber Sie können dies auch ohne es tun. Schließen Sie einfach Ihre Augen und versuchen Sie sich vorzustellen, wie Ihr Traum wahr wird. Konzentrieren Sie sich auf die Details und das Gefühl, das Sie haben würden.

Beispiel: Stellen Sie sich vor, Sie machen zusammen mit Ihrem Seelenverwandten Urlaub. Wo wirst du hingehen? Was werden Sie tun? Stellen Sie sich vor, Sie halten seine Hand am Flughafen oder liegen zusammen am Strand.


5. Verwenden Sie Affirmationen

Wählen Sie einige positive Affirmationen aus und wiederholen Sie sie jeden Tag.

Beispiel: “Liebe kommt auf mich zu” oder “Ich bin in einer glücklichen Beziehung”.


6. Meditieren

Regelmäßige Achtsamkeitspraxis hilft Ihnen dabei, Ruhe und Wohlbefinden, mehr Konzentration und eine positivere Lebenseinstellung zu erreichen.

Beispiel: Setzen Sie sich in eine bequeme Position und schließen Sie Ihre Augen und konzentrieren Sie sich auf Ihren Atem. Halte deine Gedanken davon ab zu wandern. Beginnen Sie mit 2-5 Minuten Meditation pro Tag.

Lesen Sie auch:  Der Yogi-Leitfaden für Boston

7. Brainwave Entrainment

Brainwave Entrainment ist eine wissenschaftlich erprobte Methode, um Ihr Bewusstsein zu beeinflussen. Es wird Ihnen helfen, einen Zustand intensiven mentalen Fokus zu erreichen, der erforderlich ist, um Ihre Träume in die Realität umzusetzen.

Beispiel: Laden Sie ein Brainwave-Entrainment-Audio herunter und hören Sie es sich an, um seine gehirnfördernden Vorteile zu erfahren und zu erfahren.


8. Positivliste

Dies ähnelt einer Dankbarkeitsliste, ist jedoch eine erweiterte Version, und Sie können auch alle Dinge hinzufügen, die Sie freuen sich auf.

Beispiel: „Mama und Papa kommt nächstes Wochenende zu Besuch “oder„ Am Samstag mit meinen Freunden ausgehen “.


Durchbruchgesetz von Entdeckung von Attraktionen

Aufgedeckt: Eine Energiequelle, die 5.000 Mal stärker ist als Ihr Gehirn.

Sehen Sie sich diese kostenlose Präsentation an, um mehr zu erfahren.

“Sehr hilfreich, ich habe jede Strategie aufgeschrieben und angewendet und sie sogar empfohlen es zu meinem Freund! “ ~ Leah Mattina


9. Zielsetzung

Zunächst ist es wichtig, tatsächlich ein Ziel zu setzen. Entscheide dich, dass du dies erreichen wirst. Schreiben Sie es auf, um es realer zu machen.

Beispiel: “Bis Ende dieses Jahres werde ich in einer glücklichen Beziehung sein.”

Wenn Sie nicht sicher sind, was Sie erreichen möchten, lesen Sie diesen Artikel hier über How To Discover Dein Lebenszweck .


) 10. Sprechen Sie über Ihren Traum

Nachdem Sie ein Ziel festgelegt haben, ist es hilfreich, es mit anderen zu teilen, um eine Nachricht an das Universum zu senden, das Sie haben nehmen dieses Ziel ernst und möchten die Unterstützung Ihrer Lieben erhalten.

Beispiel: Sagen Sie Ihrem besten Freund, dass Sie bereit für eine neue Beziehung sind und dass Sie nach Liebe suchen werden.


11. Verbindung zu einem Objekt herstellen

Manchmal hilft es, ein kleines Objekt mit positiver Energie auszuwählen und es herumzutragen, um Sie daran zu erinnern von dem, was Sie anziehen möchten.

Beispiel: Dies könnte das Armband sein, das deine Freunde dir mit Liebe zum Geburtstag geschenkt haben, und wann immer du es trägst, fühlst du dich attraktiv und glücklich. Entscheiden Sie, dass dieses Armband eine Erinnerung an Ihr Ziel ist, Liebe zu finden, tragen Sie es, wenn Sie ausgehen, um sich wieder mit Ihrem Selbstvertrauen und Ihrer Entschlossenheit zu verbinden, oder halten Sie es während der Visualisierung. ( TIPP: Es kann jedes andere Objekt sein, das die Realität darstellt, die Sie manifestieren möchten. Wie Rosenquarz für „Liebe“).


12. Techniken der emotionalen Freiheit

Sie können EFT (Tapping) verwenden, um Widerstände zu beseitigen (alte Blöcke oder einschränkende Überzeugungen, die Ihrem Wunsch widersprechen). Die Grundidee ist, leicht mit den Fingerspitzen auf Akupunkturpunkte zu tippen und dabei positive Gefühle auszudrücken.

Beispiel: Wiederholen Sie Liebesbestätigungen und Erinnerungssätze, während Sie mit Ihren Fingern auf verschiedene Akupressurpunkte Ihres Körpers tippen.


13. Hörbücher

Hörbücher sind eine großartige Möglichkeit, die Informationen und die Motivation zu erhalten, die Sie unterwegs benötigen. Sie können andere Dinge tun, während Ihnen alles vorgelesen wird.

Beispiel: “Magnetic Love Mysteries Revealed: Die 9 einfachen Schritte, um Ihren perfekten romantischen Partner zu finden” ist ein großartiges Hörbuch (Teil des Programms ' Origins ') das lehrt dich, das Gesetz der Anziehung schnell und einfach zu nutzen, um „den Einen“ zu finden, ohne dich verzweifelt oder allein zu fühlen. Es lädt alle Informationen direkt in Ihren Kopf hoch.


14. Verwenden Sie Ihren Intention Point

Ihr Intention Point ist im Grunde der „Treffpunkt“ zwischen Ihrem Herzen und Ihrem Verstand. Wenn Sie Ihren Intention Point aktivieren, manifestieren Sie sich in einer Schwingung mit höherer Energie, sodass die Dinge schneller und einfacher werden.

Beispiel: Balancieren Sie Ihren Intention Point und senden Sie eine zusammenhängende Nachricht an das Universum. Klicken Sie hier, um zu erfahren, wie Sie es effektiver machen können.

Erfahren Sie hier mehr über Ihren Intention Point.


fünfzehn. Lebe “als ob”

Lebe sofort so, als ob diese Realität bereits deine ist.

Beispiel: Kaufen Sie Kleidung, die Sie bei einem Date mit Ihrem Seelenverwandten tragen würden.



16. Verbreite Positivität

Lächle, lache, sage den Leuten nette Dinge. Unterstützend sein. Beschwere dich nicht und werde nicht wütend.

Beispiel: Dein Freund traf einen “besonderen Menschen”? Sei glücklich für sie, stelle Fragen, mache positive Kommentare.


17. Zufällige freundliche Handlungen ausführen

Ein Teil der Verbreitung von Positivität besteht darin, zufällige freundliche Handlungen auszuführen. Verpflichten Sie sich, mindestens eine pro Tag durchzuführen.

Beispiel: Legen Sie einige Münzen in die Parkuhr eines anderen. Gib jemandem ein Kompliment. Lassen Sie jemanden an der Bank in die Warteschlange springen. Halten Sie die Tür für jemanden offen.


18. Inspirierende Zitate

Lesen Sie motivierende Zitate, wann immer Sie eine Chance bekommen. Sie werden Sie daran erinnern, dass Sie erreichen können, was Sie wollen.

Beispiel: „Es gibt nie eine Zeit oder einen Ort für wahre Liebe. Es passiert versehentlich, in einem Herzschlag, in einem einzigen blinkenden, pochenden Moment. “ – Sarah Dessen


19. Lass los

Es ist wichtig, das Universum sein Ding machen zu lassen. Aufhören, von etwas besessen zu sein und sich Sorgen zu machen, dass es nicht passieren wird. Lass es los und entspanne dich.

Beispiel: Beschwere dich nicht dass du „den einen“ noch nicht gefunden hast, mache nicht jede Sekunde deines Lebens damit, einen Partner zu finden, lebe dein Leben weiter und sei glücklich.


20. Erstellen Sie eine To-Do-Liste

Welche Schritte werden Sie in Richtung Ihres Ziels unternehmen? Wie werden Sie bereit sein, die Gelegenheit zu nutzen, wenn das Universum sie Ihnen sendet?

Beispiel: Vereinbaren Sie, mit Ihren Freunden in einen Club oder eine Bar zu gehen. Ihre Chancen, jemanden zu treffen, sind größer als wenn Sie nur zu Hause bleiben.


21. Erstellen Sie eine Wunschliste

Dies soll Ihnen helfen, genauer zu bestimmen, was Sie wollen. Manchmal bekommen wir nicht genau das, was wir wollen, weil wir uns nicht klar genug darüber waren, als wir Nachrichten an das Universum sendeten.

Beispiel: Erstellen Sie eine Liste der Eigenschaften, die Ihr Partner haben soll und die für Sie in Ihrer Beziehung wichtig sind.


22. Befreien Sie sich von Negativität

Schneiden Sie negative Menschen aus Ihrem Leben aus. Diejenigen, die ständig schlechte Laune haben und das Leben als „halb leeres Glas“ betrachten.

Beispiel: Haben Sie einen Freund, der nicht an das Leben glaubt und sich immer beschwert, dass es unmöglich ist, einen Seelenverwandten zu finden. Begrenzen Sie die Zeit, die Sie mit dieser Person verbringen.


23. Befreien Sie sich von begrenzenden Überzeugungen

Glauben Sie, dass Sie aus irgendeinem Grund ein bestimmtes Ziel nicht erreichen können? Versuchen Sie zu verstehen, warum Sie das denken. Es ist wahrscheinlich nur ein entmächtigender Glaube, den Sie loswerden müssen.

Beispiel: “Perfekte Beziehungen existieren nicht”. Erinnern Sie sich daran, dass Beziehungen, genau wie das Leben im Allgemeinen, nicht perfekt sein müssen, um erstaunlich zu sein.


24. Unordnung

Wenn Sie sich von den Belastungen und Hindernissen befreien können, die durch Desorganisation verursacht werden, haben Sie gerade eine klare Richtung geebnet Weg zu allem, was Sie im Leben wollen.

Beispiel: Werfen Entfernen Sie alte Dinge in Ihrem Haus, die viel negative Energie einfangen, wie alte Kleidung, Zeitschriften, Zeitungen usw.


25. Lesen Sie mehr

Lesen Sie ein Buch, das Ihnen hilft, sich auf Ihr Ziel zu konzentrieren und motiviert zu bleiben. Sie können auch Bücher über das Gesetz der Anziehung lesen, um die besten Methoden zur Verwendung von LOA-Tools zu finden, um das anzuziehen, was Sie möchten.

Beispiel: Du darfst warten Lesen Sie keine Liebesromane, die Ihrem Image helfen, in einer Beziehung zu sein. Oder Sie können ein Buch zum Gesetz der Anziehung lesen, um weitere Tipps zum Manifestieren von Liebe zu erhalten (wenn dies der Fall ist, schauen Sie sich „Origins“ an, es enthält viele einfache DIY-Techniken, die in jedem Aspekt Ihres Lebens messbare Ergebnisse liefern).


26. Glaube an die LOA

Du musst wirklich glauben, dass du die Dinge erhalten kannst, die du im Leben willst.

Beispiel: Mach dir keine Sorgen, dass du deinen Seelenverwandten nicht getroffen hast, weißt du? das wirst du. Und bis dahin nutzen Sie diese Zeit, um Ihre Freiheit zu genießen und sich außerhalb einer Beziehung besser kennenzulernen.


27. Umgib dich mit Menschen, die genauso denken

Treffen Sie sich mit Menschen, die die gleichen Ziele haben wie Sie. Und die an die Kraft des Gesetzes der Anziehung glauben. Sie werden positive Energie austauschen und sich gegenseitig unterstützen.

Beispiel: ) Fragen Sie sich, was Ihre Chancen erhöht, jemanden zu treffen:

  1. Zeit mit jemandem verbringen, der die Liebe aufgegeben hat und niemanden neu kennenlernen möchte
  2. Zeit mit jemandem verbringen, der in einer Beziehung ist und nicht nach einem Partner suchen muss
  3. Jemand, der Single ist und nach Liebe sucht

Ja . Die dritte ist die richtige Antwort.


28. Schaffen Sie Platz für das, was in Ihrem Leben kommen wird

Das Universum wird Ihnen das schicken, wonach Sie gefragt haben. Ihr Job ist bereit sein, es zu empfangen und nicht auf deine eigene Weise zu stehen.

Beispiel: Wurden Sie in 6 Monaten zu einer Hochzeit eingeladen? Fragen Sie, ob Sie eine +1 mitbringen können, wer weiß, dass Sie bis dahin möglicherweise in einer Beziehung sind.


29. Multi-Perspective Visualization

Machen Sie Visualisierungen aus der Perspektive einer dritten Person und sehen Sie sich von außen.

Beispiel: Stellen Sie sich vor, wie Sie und Ihr Partner als Paar aussehen würden. Wie deine Freunde und Familie dich sehen würden, wenn sie dich ansehen.


30. Multisensorische Visualisierung

Beziehen Sie mehr als nur Ihren Sehsinn mit ein, wenn Sie sich Ihr Traumleben vorstellen. Versuchen Sie sich vorzustellen, wie die Umgebung riecht oder wenn Sie Objekte berühren, wie fühlen sie sich unter Ihren Händen an?

Beispiel: Stellen Sie sich vor, Sie umarmen oder küssen Ihren Partner.


Wenn Sie alle diese Übungen machen, aber Ihr Ziel noch nicht erreicht haben, lesen Sie unseren Artikel hier, um herauszufinden , was zu tun ist, wenn das Gesetz der Anziehung nicht funktioniert hat Sie noch .


Durchbruch Gesetz der Entdeckung der Anziehung

Aufgedeckt: Eine Energiequelle, die 5.000 Mal stärker ist als Ihr Gehirn.

Sehen Sie sich diese kostenlose Präsentation an, um mehr zu erfahren.

“Sehr hilfreich, ich habe jede Strategie aufgeschrieben und angewendet und ich Ich habe es sogar meinem Freund empfohlen! “ ~ Leah Mattina