Home » Weiße magie » 5 Möglichkeiten, auf dem Spielplatz Zen zu bleiben

5 Möglichkeiten, auf dem Spielplatz Zen zu bleiben

Als Mutter eines kleinen Kindes verbringe ich viel Zeit auf dem örtlichen Spielplatz. Wie die meisten Kinder liebt es meine Vierjährige, auf Schaukeln und Spielgeräten zu spielen, und sie bittet mich, sie fast jedes Wochenende mitzunehmen. Und zum größten Teil bin ich gerne bereit, dem nachzukommen. Der Park ist eine wunderbare Quelle für kostenlose Unterhaltung im Freien, und ich liebe es, meiner Tochter dabei zuzusehen, wie sie wild herumrennt und mit den anderen Kindern spielt. Was kann man nicht mögen, oder?

Nun, ich würde lügen, wenn ich sagen würde, dass ich den Spielplatz genauso genieße wie sie. Obwohl ich die Zeit, die ich dort mit ihr verbringe, sehr schätze, ist die Realität, dass der Besuch des Spielplatzes für Eltern stressig und eine echte Übung in Geduld sein kann. Denken Sie an die Sicherheit Ihres Kindes (Wird es von dieser Kletterstruktur fallen? Rutscht es beim Laufen auf der Holzbrücke aus?) Und wo Kinder zusammen spielen, wird geschrien und gekämpft. Dann gibt es die anderen Eltern, die nett sein können oder nicht so sehr. Insgesamt kann es manchmal etwas schwierig sein, einen Zen-Zustand aufrechtzuerhalten.

Aber weil ich möchte, dass meine Tochter mit glücklichen Erinnerungen an unser gemeinsames Spielen im Park aufwächst und nicht mit Erinnerungen an Mama, die Migräne bekommt, habe ich die letzten Jahre damit verbracht, herauszufinden, wie wir unsere Zeit auf dem Spielplatz genießen können, ohne gestresst zu werden . Es war nicht immer einfach, aber ich glaube, ich habe ein paar erprobte Praktiken gefunden, die funktionieren.

Lesen Sie auch:  ENGEL NUMMER 530 - 530 sehen (530 Bedeutung & Symbolik)

Hier sind fünf einfache Schritte, um Zen auf dem Spielplatz zu bleiben, die ich in mein eigenes Leben integriert habe:

Genießen Sie einen Drink, bevor Sie sich auf den Weg machen. Etwas Leichtes vielleicht, wie ein Bier oder ein Glas Weißwein. Haha, nur scherzhaft. (Oder bin ICH?)

Wählen Sie die richtige Tageszeit für sich und Ihre Familie. Dies hängt wirklich von den Temperamenten von Ihnen und Ihrem Kind ab und davon, was Sie von Ihrem Besuch erwarten. Hoffen Sie, mit Ihrem Kind in einer ruhigeren Umgebung eins zu eins zu spielen? Gehen Sie am frühen Morgen hinüber, bevor der Park zu voll wird. Haben Sie Spaß am Chatten mit anderen Eltern und am Austausch mit Familien aus der Nachbarschaft? Besuchen Sie ihn am späten Vormittag und am Nachmittag, wenn auf dem Spielplatz mit Sicherheit reges Treiben herrscht.

Stimmen Sie zu, anderen Eltern nicht zuzustimmen. Der Spielplatz ist ein großer Schmelztiegel der Erziehungsstile, und dort, wo ich lebe, gibt es auf den Spielanlagen genauso viele Eltern wie Kinder. Ob Sie es „Helikopter-Elternschaft“ nennen oder einfach nur vorsichtig sein wollen, so viele von uns folgen unseren Kindern nicht nur auf dem Spielplatz, um sie körperlich zu schützen, wir fühlen uns auch verpflichtet, ihnen zu helfen, sich sozial zurechtzufinden. Als ich in den 80ern ein Kind war, gab es auf dem Spielplatz einen Streit zwischen mir und dem anderen Kind. Heutzutage sind es meistens die Eltern, die dagegen ankämpfen. Anstatt darüber zu streiten, welches Kind damit angefangen hat und wer im Recht ist, stimmen Sie zu, anderer Meinung zu sein, und versuchen Sie, es loszulassen. Es lohnt sich einfach nicht, besonders wenn Sie wissen, dass Ihr Mini Sie beobachtet und von Ihren Interaktionen lernt.

Lesen Sie auch:  Das Kaiser-Tarot: Bedeutung in aufrechter, umgekehrter, Liebes- und anderen Lesarten

Sorgen Sie sich um Ihr eigenes Kind. Wenn ich sehe, dass ein Kind verletzt wird oder verloren zu sein scheint, helfe ich ihm natürlich, aber insgesamt versuche ich, meine Augen und Ohren auf mein eigenes Kind zu richten. Es gibt immer diese Kinder, die scheinbar völlig unbeaufsichtigt spielen, und manchmal stört das meine Spielzeit mit meiner Tochter. Manchmal zerstören die Kinder die Spielstruktur, und manchmal spielen ältere Kinder auf Geräten, die für kleine Kinder bestimmt sind, was das Spielen für die Kleinen unsicher macht. Als meine Tochter und ich anfingen, auf den Spielplatz zu gehen, habe ich mich zu Wort gemeldet und versucht, sie davon abzuhalten. Jetzt konzentriere ich mich einfach auf meine Tochter. Auf diese Weise ist es weniger stressig und ich vermeide Konfrontationen mit möglicherweise feindseligen Eltern.

Seien Sie darauf vorbereitet, abzuholen und zu gehen, wenn die Stimmung nicht stimmt. Vielleicht ist der Spielplatz zu voll, oder die oben erwähnten rauflustigen Kinder verlassen den Bereich, in dem Sie und Ihr Kind spielen, nicht. Was auch immer der Grund ist, sei nett zu dir selbst. Wenn Sie es nicht spüren, wechseln Sie in einen anderen Teil des Spielplatzes oder kommen Sie an einem anderen Tag wieder. Das Wichtigste ist, dass Sie und Ihr Kleines die gemeinsame Zeit genießen, egal wo Sie sind.

Viel Glück, Mamas und Papas – viel Spaß da ​​draußen!

Foto von Ali Kaukas

Lesen Sie auch:  Faszinierende Studie zeigt, dass Gene und Sprachen nicht immer zusammen vorkommen – was sagt das über unsere Vorfahren aus?

Ariana Brookes ist eine in San Francisco ansässige Texterin, die versucht, eine coole Mutter zu sein, aber immer noch legitim ist. Sie liebt Old-School-Hip-Hop, Literatur aus dem 19. Jahrhundert, Tattoos, Maniküre, Yoga, Laufen, Reisen und wahre Kriminalität und könnte glücklich jeden Tag mexikanisches Essen essen. Sie können mehr von ihrer Arbeit in ihrem Blog notahipstermom lesen, wo sie über ihre Abenteuer in der modernen Elternschaft schreibt, und ihr auf Instagram folgen Twitter.