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5 subtile Taten der Liebe, die Sie mehr verdienen als große Gesten | von May Pang

Lana rief mich eines Tages um 23 Uhr an und fragte, ob ich bei ihr bleiben könne – sie hatte gerade erfahren, dass ihr Vater Krebs hatte. Ich ließ alles fallen und fing an, das Nötigste einzupacken, während ich mich die ganze Zeit fragte, wo ihr Freund war.

„Ryan hat nächste Woche eine große Prüfung. Er sagte, dass er im Moment nicht den nötigen Kopf habe, um mich zu trösten, versprach aber, dass wir nächste Woche nach seinen Prüfungen irgendwohin gehen würden, wo etwas Besonderes wäre. Ich denke, es ist in Ordnung. Ich meine, für meinen Vater wird sich in einer Woche nichts ändern“, sagte sie, als würde sie meine Gedanken lesen.

Warte was!?

Das Schlimmste daran war, dass Ryan sie davon überzeugt hatte, dass ihre emotionalen Bedürfnisse warten könnten, da es keine körperlichen Bedürfnisse gab. Er hatte nicht einmal dafür gesorgt, dass es ihr gut ging. Es störte mich, dass sie anfing zu glauben, dass dies ein akzeptables Verhalten sei. Er sagte damit: „Ich werde mich um dich kümmern, wenn es mir passt.“

Heute ist Lana mit jemandem zusammen, der ihr sagt, sie solle ihn wecken, wenn sie Angst hat, weil er für sie da sein möchte. Sie musste es noch nie tun, denn allein das Wissen, dass ihre Angst mit Trost aufgenommen wird, hat sie vollständig in eine ruhige und sichere Person verwandelt.

Warum das mächtig ist

Jeder kann liebevoll sein, wenn die Dinge einfach sind, aber echte emotionale Sicherheit kann nur dann aufgebaut werden, wenn man sich nie fragen muss, ob diese Person für einen da sein wird oder nicht. Intimität und Verletzlichkeit beruhen darauf, dass wir wissen, dass unser Partner auf uns reagieren wird, wenn wir um etwas bitten, und dass unsere Bedürfnisse erfüllt werden.

Als Lana und Ryan sich zum ersten Mal trennten, waren alle überrascht. Er schien so ein netter Kerl zu sein. Er war für alle anderen da, aber nicht immer für sie. Wenn Ryan zum Beispiel schlecht gelaunt aufwachte und zu spät zur Arbeit kam, fuhr er Lana an und rannte zur Tür hinaus. Aber sobald er im Café war, setzte er sein schönstes Lächeln auf und fragte den Barista freundlich nach seiner Lieblingstasse Kaffee. Meistens war Lana die erste Person, der er absagte, wenn es im Leben hektisch zuging.

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Um fair zu sein, tun dies die meisten von uns. Wir tun dies, weil wir wissen, dass unsere Partner uns verzeihen werden. Mit unseren Worten sagen wir also: „Du verdienst das Beste von mir“, aber mit unseren Taten sagen wir: „Du kannst haben, was von mir übrig ist.“

Lanas aktueller Freund Mike ist das genaue Gegenteil. Immer wenn bei der Arbeit eine Deadline bevorsteht, legt er Wert darauf, ihr seine Anwesenheit und Aufmerksamkeit zu schenken. Selbst wenn er nur 15 Minuten Zeit hat, wird er sie nutzen, um ihr zu sagen, wie sehr er sie liebt und schätzt. Er versucht immer sein Bestes, ihre Pläne zu einem Zeitpunkt zu organisieren, an dem er am präsentesten sein kann, und sie ist immer die Person, der er zuletzt absagt.

Warum das so mächtig ist

Das ist so kraftvoll, weil es für uns so einfach ist, das Gegenteil zu tun. Die Auswirkungen des Gebens „was von dir übrig ist“ sind so gering, dass du es erst zehn Jahre später bemerkst, wenn deine Beziehung nur aus Pflichten und Verpflichtungen besteht und völlig frei von Freude und Leidenschaft ist. Um das Beste für Ihren Partner zu schaffen, bedarf es einer bewussten Absicht, aber die Belohnung ist eine Beziehung, die jeden Tag wächst. Lana hat gelernt, dass fünfzehn Minuten mit 100 % von jemandem mehr wert sind als ein Jahr mit 1 % von jemandem.

Lana wollte schon immer Schriftstellerin werden, aber ihre traditionellen indischen Eltern hielten ihre Träume für unrealistisch. Stattdessen hatte sie ihre ganze Energie darauf verwendet, Anwältin zu werden.

Als sie anfing, mit Mike auszugehen, hatte sie davon geträumt, ein Buch zu schreiben, und erwartete das übliche „Oh, das ist schön“, das die meisten ihrer Freunde gesagt hatten. Stattdessen hatte Mike vorgeschlagen, gemeinsam einen Schreibkurs zu belegen. Mike hatte kein Interesse daran, Schriftsteller zu werden, aber er wollte Lana dabei helfen, ihre Reise zu beginnen.

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Im Laufe ihrer Beziehung verbrachte sie unzählige Stunden mit ihm und diskutierte über Titel, die Farbe der Bilder oder den spezifischen Wortlaut verschiedener Absätze. Zu ihrem Geburtstag hatte Mike einen Illustrator bezahlt, der das Titelbild für ihr Buch erstellen sollte, was der letzte Katalysator war, den sie brauchte, um es endlich zu veröffentlichen.

Als Lana Mike fragte, warum er so viel Zeit darauf verwendet habe, ihr dabei zu helfen, Schriftstellerin zu werden, hatte Mike geantwortet: „Ich möchte sicherstellen, dass du auch in zehn Jahren noch glücklich bist.“ Dinge, die für Ihre Zukunft wichtig sind, sind mir wichtig.“

Warum das mächtig ist

Jeder, dem Ihre Zukunft am Herzen liegt, sieht eine Zukunft mit Ihnen. Da Mike sich in Lanas Zukunft sieht, wurde ihr zukünftiges Glück für ihn wichtig. Deshalb war er bereit, in Dinge zu investieren, die erst nach jahrelangen Bemühungen zum Erfolg führen würden. Infolgedessen erlebte Lana als Autorin ein exponentielles Wachstum – ein Wachstum, das nur durch Mikes langfristiges Engagement für ihre Träume möglich war.

Lana war schon immer eine äußerst großzügige Person. In ihrer Beziehung mit Ryan kochte, putzte und bezahlte sie, weil es ihr wirklich Spaß machte. Ryan war am Anfang dankbar, aber nach einer Weile begann er es zu erwarten. Schlimmer noch, er ging mit ihr auf ein schickes Abendessen und erinnerte sie daran, wenn sie mit dem Bezahlen an der Reihe war. Obwohl sie es immer geliebt hatte, Dinge für Ryan zu tun, hatte sie das Gefühl, dass sie damit aufhören musste, weil sie nicht weiterhin als selbstverständlich angesehen werden wollte.

Lana fand bald heraus, dass Mike auch Punkte sammelt, allerdings immer zu ihren Gunsten. Er bestand darauf, den Abwasch zu machen, weil sie es die letzten beiden Nächte getan hatte, obwohl er in dieser Woche auch jeden zweiten Abend die Wohnung gesaugt, den Müll rausgebracht und den Abwasch gemacht hatte. Bei Mike hatte sie das Gefühl, dass sie ihr gewohntes, großzügiges Selbst zeigen konnte, weil ihre Freundlichkeit immer mit noch mehr Freundlichkeit belohnt wurde.

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Warum das so mächtig ist

In vielen Beziehungen entwickelt sich schon früh eine überproportionale Dynamik des Gebens, die dazu führt, dass der eine Partner den anderen als selbstverständlich hinnimmt. Ein anderes Szenario ist das „Tit-for-Tat“-Verfahren, bei dem beide Partner aktiv mitzählen und nicht mehr tun als der andere. Beides wird letztendlich im Unmut enden. Aber wenn sich beide Partner auf das Geben konzentrieren, nehmen die freundlichen Taten nur noch exponentiell zu.

Lana hatte sich anfangs in Ryan verliebt, weil er ihr den ganzen Tag über so wundervolle und nachdenkliche Dinge sagte.

„Ich kann es kaum erwarten, dich bald zu massieren und dir beim Entspannen zu helfen“, schrieb er ihr tagsüber. Das Problem war, dass es bald nie kam. Während er weiterhin ständig Versprechungen über kleine und große Dinge machte, wurde Lana klar, dass Ryan die Anerkennung für seine Absicht zu geben wollte, ohne tatsächlich etwas zu geben.

Mike hingegen verspricht selten im Voraus Liebesbekundungen. Anstatt zu sagen, dass er ihr gerne eine Massage geben würde, gibt er ihr einfach eine. Obwohl er ihr auch oft sagt, dass er sie liebt, sind seine Taten immer richtungsweisend. Er sagt nicht: „Das würde ich gerne bald tun“, sondern er sagt: „Das tue ich jetzt“ und tut es.

Warum das mächtig ist

Um es mit den Worten des New-York-Times-Bestsellerautors und Dating-Experten Matthew Hussey zu sagen: Beziehungen sind wie der Bau von Burgen.

Die Chemie zwischen jemandem ist so, als würde man ein tolles Grundstück finden, auf dem man ein Schloss bauen kann – es ist ein guter Anfang und hat Potenzial. Aber die Qualität des Schlosses, das gebaut wird, hängt von der Person ab, mit der Sie es bauen. Kommen sie jeden Tag? Achten sie auf die Details? Sind sie bereit, die harte Arbeit zu leisten, um ein starkes Fundament zu legen? Noch wichtiger ist, dass keine Burg gebaut wird, wenn nicht beide Leute jeden Tag vorbeikommen und Stein für Stein verlegen.

Ja, Worte haben Potenzial, aber es entsteht keine Beziehung, wenn keine Maßnahmen ergriffen werden.