5 Wahrheiten, an die Sie sich erinnern sollten, wenn Sie kreativ blockiert sind

Wir alle haben uns schon einmal kreativ blockiert gefühlt. Eine kreative Blockade – oder kreative Krise, wie ich es auch nenne – kann einfach ein Gefühl der Inspirationslosigkeit in Ihrem Leben sein. Es kann sich zeigen, dass Sie sich Ihres Lebenszwecks nicht sicher sind. Oder kreative Krisen können die Ausreden sein, die Sie finden, um sich keine Zeit für Ihre Träume oder Bestrebungen zu nehmen. Ich persönlich fühlte mich einige Jahre in meinem Leben kreativ blockiert, und während dieser Zeit war mir bewusst, dass etwas Wesentliches für mein Wesen fehlte, aber ich war mir nicht sicher, was. Meine Beziehung zu meiner Kreativität litt darunter.

Creative Block ist wie ein unerwünschter Gast. Es kann unsere Pläne ruinieren und uns in einen Kreislauf aus Angst und Panik versetzen, wenn wir an das große Ganze des Lebens denken. Aber heute lade ich Sie ein, kreative Blockaden nicht als Ihren Feind oder etwas zu fürchten zu betrachten. Betrachten Sie es stattdessen als einen Haltepunkt, um neu zu bewerten, was Sie in Ihrem Leben wollen.

Erinnere dich an diese fünf Wahrheiten, wenn du dich kreativ blockiert fühlst:

1. Kreativität muss gefördert werden

Ich habe viele Jahre gebraucht, um zu erkennen, dass meine Beziehung zur Kreativität genauso wichtig ist wie die anderen in meinem Leben. Stell dir vor, du hättest ein Date mit einer Person gehabt, die du wirklich inspirierend und attraktiv fandest, und es hat dir gefallen, wie du dich gefühlt hast, als du in ihrer Nähe warst. Dann haben Sie die Person nach diesem einen Date nie verfolgt, sondern erwartet, ein Gefühl der Intimität miteinander zu haben. Die Chancen stehen gut, dass die Beziehung in diesem Szenario nicht wachsen würde. Die gleiche Idee gilt für Ihre Kreativität.

Stellen Sie sicher, dass Sie Ihrer Kreativität mit Leidenschaft nachgehen – finden Sie neue Orte, Bücher, Ideen, Kunst und Menschen, die Sie inspirieren. Nimm dir Zeit, um die Beziehung zu pflegen, die du wachsen lassen möchtest. Planen Sie jede Woche ein Date mit Ihrer Kreativität ein, bei dem Sie sich an einen Ort begeben, der Ihre Vorstellungskraft anregt.

2. Ihre Kreativität braucht kein Publikum

Haben Sie jemals das Gefühl, dass Sie außerhalb von sich nach Bestätigung oder Bestätigung Ihrer Talente suchen? Sie fühlen sich möglicherweise abhängig oder gefangen, wenn Sie Ihren nächsten Schritt machen, aus Angst davor, wie Ihre kreativen Segen wahrgenommen werden. Jetzt ist es an der Zeit, sich nach innen zu wenden und innere Führung für Ihre kreativen Werkzeuge zu finden. Versuchen Sie, einzelne kreative Akte wie Tagebuchschreiben, Skizzieren oder sogar das Sitzen in Stille mit Ihren Gedanken durchzuführen. Das Ergebnis nicht twittern, auf Facebook oder Instagram posten. Beginnen Sie, Ihre kreativen Praktiken zu kultivieren, in dem Wissen, dass Sie sie nicht mit anderen teilen müssen. Vielleicht musste Ihr neues kreatives Projekt nur für ein Publikum geboren werden: Sie.

3. Der Vergleich macht Sie fertig

Wir leben in einer vernetzten Welt, in der es einfach ist, die kreativen Meilensteine ​​anderer zu sehen, zu lesen und zu hören. Dies kann leicht zu einem Vergleich führen, der ein Energiezapper ist. Wenn Sie sich mit einer anderen Person vergleichen, entsteht eine Barriere zwischen Ihnen und Ihrer Kreativität. Befreien Sie sich vom Vergleich und seinem Gewicht in Ihrem Leben, indem Sie sich einfach fragen: Welche Eigenschaft oder Sache hat diese andere Person, die ich in meinem Leben haben möchte? Welche Schritte kann ich heute unternehmen, um genau jetzt dieses Attribut oder Werkzeug in meinem Leben zu haben, das ich haben möchte?

4. Selbstfürsorge ist Ihre Grundlage

Wenn Sie sich kreativ blockiert fühlen, lohnt es sich, sich die Zeit zu nehmen, sich neu zu konzentrieren und Ihr Kernwesen zu stärken. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um einzuchecken und zu fragen: Wie fühle ich mich in meinem Körper? Wie geht es meiner Seele und meinem Geist? Bin ich mit meinem Leben verbunden? Kreative Krisen können dazu führen, dass sich alle Lebensbereiche überfordert anfühlen. Treten Sie also einen Schritt zurück und werfen Sie einen Blick auf Ihr Leben und Ihre Gefühle, und vergessen Sie nicht, sich inmitten all dessen um sich selbst zu kümmern. Wenn Sie sich Zeit nehmen, um sicherzustellen, dass Ihre spirituellen und gesundheitlichen Bedürfnisse erfüllt werden, kann Kreativität aus dem gesunden Gefäß Ihres Seins hervorgehen.

5. Du bist nicht allein

Wenn du eine kreative Krise durchmachst, kann dich das Gefühl der Isolation weiter nach unten bringen. Als Künstler arbeite ich alleine aus meinem Studio heraus und ich habe oft das Gefühl, dass ich der Einzige auf der Welt bin, wenn ich kreativ feststecke. Was diesen Bann für mich bricht, ist die Verbindung mit anderen. Mein Musiker-Ehemann ist eine Person, mit der ich über den kreativen Prozess sprechen kann, aber ich habe auch ein großes Netzwerk von Freunden, die Unternehmer, Schriftsteller, Künstler und kreative Eltern sind – alle, die ihr Leben als kreative Reise betrachten. Du bist nicht alleine. Beginnen Sie mit dem Aufbau einer Community, die Sie an Ihre Wahrheit erinnert: Sie wurden kreativ geboren.

Das Wichtigste, woran Sie sich erinnern sollten, ist, dass Sie nicht durch Ihre kreativ blockierte Zeit definiert werden. Es ist ein natürlicher Prozess, in Momenten des Lebens inspiriert und uninspiriert zu sein. Nehmen Sie den Block als eine Zeit an, um eine Pause einzulegen und zu entscheiden, was auf Ihrer kreativen Lebensreise wichtig ist. Denken Sie daran, dass Ihre Kreativität ein Weg ist, der viele Boxenstopps und Seelenwanderungen auf dem Weg beinhaltet.

Foto von Sasha Juliard

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Rose Candela ist eine leidenschaftliche Künstlerin, die schreibt und Frauen die Kraft der Kreativität lehrt. Durch ihre Mentoring-Programme lädt sie ihre Kunden ein, mit ihrer Intuition und ihren einzigartigen kreativen Fähigkeiten in Einklang zu kommen. Schließen Sie sich ihren wöchentlichen Gedanken online auf rosecandela.com an.