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Wenn Sie Schwierigkeiten haben, für sich selbst zu sprechen und auszudrücken, wie Sie sich wirklich fühlen, besteht die Möglichkeit, dass Ihr Hals-Chakra ein wenig TLC benötigt. Hier erklärt Heilerin Jess Carlson , wie Sie Ihre Stimme finden, festsitzende Energie freischalten und sich auf den Zweck Ihrer Seele ausrichten können
Ich glaube, unabhängig davon, was Ihr Lebenszweck sein mag, wenn Sie Ihre Stimme nicht in vollem Umfang nutzen, werden Sie sich nicht darauf einstellen dieser Weg.
Ihr Hals-Chakra ist das Energiezentrum in der Mitte Ihres Halses, das energetisch beeinflusst, ob wir mit Überzeugung, Wahrheit und Integrität sprechen.
Wenn dieses Zentrum aus dem Gleichgewicht gerät, fällt es uns schwer, um Hilfe zu bitten und unsere Gedanken und Gefühle offen mit anderen zu teilen. Wir fühlen uns nicht wohl, wenn wir vor Gruppen sprechen, und wir halten zurück, was in unseren Herzen ist. Ein schlecht funktionierendes oder blockiertes Hals-Chakra wirkt sich stark auf unser Gefühl von Kraft, Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen aus.
6 WEGE, IHRE STIMME ZU FINDEN
Glaube an dich
Das ist einfacher gesagt als getan, aber es ist ein Schlüssel, um Ihre Stimme zu finden. Wenn du an dich glaubst, ist deine Stimme am stärksten. Der Glaube an sich selbst bedeutet den Glauben an dein Wort, und daher kommt die Kernkraft beim Finden deiner Stimme. Sprechen Sie dazu mit Zuversicht, in dem Wissen, dass Ihre Arbeit wahr und ehrlich ist, und in dem Wissen, dass Sie mit Weisheit und Integrität sprechen.
Finde deine Leidenschaft
Wenn Sie über Dinge sprechen können, die Sie lieben, können Sie mit Macht sprechen und an das glauben, was Sie sagen. Aber es geht nicht nur darum, was du liebst … was reizt dich? Was ist deine Leidenschaft? Es könnten sogar Probleme und Ursachen in der Welt sein, die Sie in Schwung bringen. Was bringt dich dazu zu reden? Welche Botschaften möchten Sie verbreiten? Beginnen Sie dort.
Sagen Sie Affirmationen
Dies mag wie ein klingen einfach, aber es geht um mehr als nur um eine Bestätigung. Hier geht es darum, Affirmationen mit Glauben und Leidenschaft zu sprechen. Hier geht es darum, Affirmationen auszuwählen, an die Sie wirklich glauben, und sie täglich laut auszusprechen. Diese helfen Ihnen, Ihre Botschaft und Stimme zu finden und ein Gefühl der Autorität in Ihrem Kopf zu erzeugen. Ihre Affirmationen sollten immer “Ich bin” -Aussagen sein, daher sind sie bejahend und werden in der Gegenwart gesprochen. Hier geht es nicht um Dinge, die passieren sollen, aber Dinge, von denen Sie wissen, dass sie bereits kosmisch geschehen sind, stimmen Sie immer noch mit den Ergebnissen überein.
Sprechen Sie die Wahrheiten laut aus
Manchmal, wenn wir die Wahrheit über eine Person oder Situation kennen, haben wir Angst, darüber zu sprechen, weil wir es nicht tun Probleme verursachen wollen. Aber die Realität ist, dass wir unser Hals-Chakra blockieren, wenn wir die Wahrheit zurückhalten. Noch schlimmer als sich zurückzuhalten ist absichtlich zu lügen. Diese Blockade hat einen Welleneffekt, da andere spüren, dass uns nicht vertraut werden kann. Wenn du die Wahrheit sagst, wirst du mehr Licht erzeugen, um die Dunkelheit zu beseitigen, die in einem blockierten Hals-Chakra gefangen ist.
Werden Sie künstlerisch
Sie denken vielleicht nicht, dass Zeichnen, Malen, Aufzeichnen oder Musizieren Ihr Hals-Chakra tief beeinflussen würde, aber es tut es. Dies sind andere Möglichkeiten, um die Botschaft in Ihrem Herzen auf eine Weise zu verbreiten, die mit Integrität ausgedrückt wird. Manchmal werden Sie feststellen, dass eine Form des künstlerischen Ausdrucks für Sie besser verbunden ist als eine andere, und das ist in Ordnung. Wählen Sie die aus, mit der Sie die Dinge herausholen können, an denen Sie sonst festhalten würden. Dies ist ein Grund, warum so viele Menschen gerne ein privates Tagebuch führen. Es bringt die Nachricht aus Ihrem Kopf und Körper auf eine Seite, so dass Sie sie nicht mehr bei sich tragen müssen .
Sei präsent und höre zu
Kommunikation ist eine Einbahnstraße. Nur zu reden, um zu sprechen, ist nicht hilfreich oder heilsam und hilft Ihnen nicht, Ihre wahre Stimme zu finden. Wenn Sie anwesend sind und anderen zuhören, können Sie herausfinden, wo Sie hineinpassen und wo nicht, damit Sie Ihre eigenen Ideen entwickeln können. Und wir alle wissen, dass wir beim Zuhören wissen, was wir sagen sollen, wie wir es sagen sollen und wann wir es sagen sollen.
Über den Autor
Dieser Beitrag wurde ursprünglich auf jesscarlson.com
Jess ist ein intuitiver Transformations-Tarot-Maven, magischer Mentor und spiritueller Lehrer. Sie erklärt, wie man spirituelle Werkzeuge und magische Praktiken auf praktische, alltägliche Weise einsetzt.