Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Wussten Sie, dass Sie Ihre Hauptchakren mit Essen aufladen können? Hier ist, worauf Sie sich einlassen sollten, um diese Schwingungen auszugleichen…
1. Wurzelchakra
Ihr Wurzelchakra befindet sich am Perineum an der Basis Ihrer Wirbelsäule und ist der Erde am nächsten. Seine Funktion befasst sich mit der irdischen Erdung und dem physischen Überleben und ist mit Ihren Beinen, Füßen, Knochen und dem Dickdarm verbunden. Es steuert auch Ihre “Kampf oder Flucht” -Reaktion. Um es anzukurbeln, sollten Sie Wurzelgemüse wie Rote Beete, Karotte, Knoblauch, Ingwer, Rüben, Kartoffeln und Pastinaken zermahlen, um wieder zu Mutter Natur zurückzukehren.
2. Sakrales (oder Marine-) Chakra
Das Sakralchakra befindet sich zwischen der Basis Ihrer Wirbelsäule und Ihrem Nabel und ist mit Ihrem unteren verbunden Bauch, Nieren, Blase, Kreislauf und Ihre Fortpflanzungsorgane. Es ist mit Ihren Emotionen verbunden und repräsentiert Verlangen, Vergnügen, Sexualität, Fortpflanzung und Ihren kreativen Funken. Das zweite Chakra-Element ist Wasser, daher ist das Trinken vieler Flüssigkeiten wie Kräutertees, Säfte und natürlich Wasser der beste Weg, um es zu klären und zu heilen, falls es aus dem Gleichgewicht gerät.
3. Solares Chakra
Das dritte Chakra wandelt leidenschaftliche Energie in Aktion um und ist Ihre Quelle des Selbstbewusstseins. Sonnig gelbe Lebensmittel helfen wirklich dabei, sie zu klären und auszugleichen. Entscheiden Sie sich daher für Lebensmittel in dieser Farbe wie Paprika, Zuckermais, gelbe Linsen, Curry aus Kurkuma, Zitronen und Bananen.
4. Herzchakra
Das Herzchakra ist das Zentrum der Liebe, des Mitgefühls, der Harmonie und des Friedens und speichert die Energie Ihrer Seele. Wir verlieben uns dadurch, und diese Gefühle der bedingungslosen Liebe sollen dann zum emotionalen Zentrum (dem Solarplexus) wandern, wo sich starke Gefühle der Anziehung aufbauen. Seine Farbe ist grün, daher entzünden Gemüse in diesem Farbton wie Erbsen, Grünkohl, grüne Bohnen, Salat, Spinat, Mangold, Pak Choi und Brokkoli die Energie dieses Chakras.
5. Hals-Chakra
Dies ist das Chakra der Kommunikation, Kreativität, Selbstdarstellung und Beurteilung. Es repräsentiert Ihren Hals, Schultern, Arme, Hände und Schilddrüsen. Es ist auch mit den Sinnen und dem Hören verbunden. Es ist die Heimat Ihrer Stimme und fungiert als Zentrum Ihrer Kommunikation. Das Leben und Sprechen Ihrer Wahrheit ist wichtig, um das Gleichgewicht dieses Chakras aufrechtzuerhalten. Entscheiden Sie sich also für Blaubeeren, die Ihre Fähigkeit fördern sollen, sich auszudrücken.
6. Stirnchakra (drittes Auge)
Das Chakra, das Wissen und Wahrnehmung fördert, befindet sich in der Mitte Ihrer Stirn auf Augenhöhe ( oder etwas darüber). Es hängt mit Ihren psychischen Fähigkeiten, Ihrer inneren Vision, Ihrer Intuition und Weisheit sowie Ihrem tatsächlichen Sehvermögen zusammen. Ihre Träume für dieses Leben und Erinnerungen an andere Leben werden in diesem Energiezentrum aufbewahrt. Wenn Sie vor einer spirituellen Meditation eine leichte, gesunde Mahlzeit mit viel buntem Obst und Gemüse essen, wird dies in Schach gehalten.
7 . Kronenchakra
Dieses Chakra wird durch die Farbe Violett symbolisiert und befindet sich auf der Krone Ihres Kopfes. Es ist mit Ihrem Rückenmark und Ihrem Nervensystem verbunden und hängt damit zusammen, wie Sie Informationen verarbeiten und verstehen, sowie mit Ihren Emotionen des Verstehens, der Akzeptanz und des Glücks. Entscheiden Sie sich für lila Lebensmittel wie Auberginen, Feigen, Passionsfrüchte und Pflaumen, um die Energie zu erhalten.