Was ist wahre Liebe? Es zu verstehen, zu erreichen und zu erhalten

Es gibt einige, die daran glauben, einige, die es verspotten, einige, die es verspotten, und einige, die alles auf seine Existenz setzen.

Wahre Liebe – diese schwer fassbare, ewige Romanze, die zwei Menschen ihr ganzes Leben lang zusammenhält, durch alle Höhen und Tiefen, Prüfungen und Wirrungen.

Aber was ist wahre Liebe wirklich und wie kann sie erreicht werden?

Was macht den Unterschied zwischen einer typischen Beziehung mit Lachen und Küssen und einer Beziehung, die den Test der Zeit besteht und zwei Personen jahrzehntelang verbindet?

Hier besprechen wir alles, was es über wahre Liebe zu wissen gibt – sie zu verstehen, sie zu erreichen und sie lebenslang zu bewahren.

Was ist wahre Liebe?

Es ist eine Frage für die Ewigkeit, die sich Philosophen und Dichter stellen, seit wir Worte haben, mit denen wir sprechen können: Was ist wahre Liebe?

Einige werden sagen, dass wahre Liebe die Liebe ist, die sich manifestiert, wenn Seelenverwandte – zwei Hälften einer einzigen Seele oder zwei Seelen, die dazu bestimmt waren, zusammen zu sein – einander finden.

Andere sagen, vielleicht weniger romantisch, dass wahre Liebe das Ergebnis jahrelanger harter Arbeit ist. Von der Entschlossenheit und dem Antrieb zweier Menschen, ständig nach Lösungen zu suchen, die die Liebe am Leben erhalten, andauern und sogar wachsen, nachdem sie Jahre an der Seite des anderen verbracht haben.

Es ist schwierig, wenn nicht unmöglich zu erklären, was wahre Liebe ausmacht, was die wissenschaftliche Grundlage für die Schaffung der Grundlage einer Beziehung mit wahrer Liebe darstellt.

Vielleicht ist der einfachste Weg, damit anzufangen, die Liebe selbst und die Gefühle, die mit intensiver Liebe verbunden sind, zu untersuchen.

Denn nicht zuletzt sind wir uns alle einig, dass wahre Liebe die fortgeschrittene Form der Liebe ist, etwas, das die meisten von uns schon einmal erlebt haben.

Was sind also die Gefühle, die die Liebe ausmachen?

Selbstlosigkeit: Du denkst mehr an deinen Partner als an dich selbst. Sie möchten sich als Person verbessern, nicht zu Ihrem eigenen Vorteil, sondern um Ihrem Liebhaber eine bessere Partnerschaft zu bieten.

Aufregung: Sie sind den ganzen Tag in deinen Gedanken. Wenn Sie sich von ihnen getrennt fühlen, juckt es Sie vor Vorfreude bei dem Gedanken, sie wiederzusehen. Du freust dich auf jeden Tag, jede Woche und jeden Monat, den du mit ihnen verbringen kannst.

Loyalität: Du bist deinem Partner gegenüber sehr loyal. Sie haben keine Zeit oder Platz für andere, und selbst der Gedanke, sie zu verraten – oder von ihnen verraten zu werden – reicht aus, um Herzschmerz zu verursachen.

So wunderbar dieses Trifecta von Gefühlen, die mit der Liebe einhergehen, auch sein mag, leider halten sie in vielen Fällen nicht an.

Und das ist vielleicht das, was Liebe von wahrer Liebe trennt: ob die Gefühle anhalten oder nicht.

Was die Frage aufwirft – wie lässt man die Liebe lange genug anhalten, damit sie zur wahren Liebe wird?

Die Grundlage der wahren Liebe: Eine körperliche Manifestation oder ein Schicksal der Seele?

Über die spirituelle Grundlage wahrer Liebe kann man sein Leben lang streiten, aber man wird nie beweisen oder widerlegen, ob sie etwas mit Schicksalen, Seelen oder irgendeinem großen Plan zu tun hat.

Allerdings Wissenschaft dürfen beweisen, dass es einen signifikanten neurologischen Aspekt gibt, der mit intensiver Liebe verbunden ist, und dies wird auf zweierlei Weise bewiesen: unsere Gehirnchemikalien oder Neurotransmitter und die Aktivitäten des Gehirns.

Es wurde festgestellt, dass mehrere Neurotransmitter und Hormone in direktem Zusammenhang mit bestimmten Stimmungen und Reaktionen im Zusammenhang mit der Liebe stehen. Diese beinhalten:

Serotonin: Erhöht die Intensität Ihrer aktuellen Stimmung, wodurch sich die Liebe noch größer und bedeutsamer anfühlt

Oxytocin: Oxytocin ist als biologische Grundlage für Liebes- und Romantikgefühle bekannt und wird im Allgemeinen während körperlicher Intimität freigesetzt, was zu stärkeren Bindungsgefühlen führt

Vasopressin: Es wird angenommen, dass es Hand in Hand mit Oxytocin arbeitet, um das Gefühl der Bindung an Partner mit körperlicher Intimität zu erhöhen

Dopamin: Bezogen auf Belohnungs- und Verlangensgefühle, die dazu führen, dass sich das Gehirn erfreut und zufrieden fühlt, wenn es von Ihrem Partner mit Intimität belohnt wird

Noradrenalin: Ein Neurotransmitter, der typischerweise in Momenten der Angst im Zusammenhang mit der Liebe im Gehirn freigesetzt wird und zu körperlichen Manifestationen wie einem beschleunigten Herzschlag und verschwitzten Handflächen führt

Was dies zeigt, ist, dass es bewährte, physische Wege gibt, wie das Gehirn manipuliert werden kann, um sich in eine andere Person zu verlieben.

Bedeutet dies, dass wahre Liebe einfach eine Kombination aus den erforderlichen ausgelösten Neurotransmittern und Hormonen ist, die im richtigen Moment harmonisch zusammenarbeiten?

Nicht genau. Alles, was es beweist, ist, dass hinter unseren Gefühlen und Emotionen biologische Faktoren eine Rolle spielen, und vielleicht können wir sie wirklich maximieren, indem wir die biologischen Grundlagen der Liebe annehmen.

Tatsächlich sind viele langjährige Forscher, die wahre Liebe oder langfristige Liebe studieren, zu einem interessanten Ergebnis gekommen: Menschen, die glauben, dass wahre Liebe dazu bestimmt ist, werden sie mit geringerer Wahrscheinlichkeit erreichen.

Warum der Glaube an wahre Liebe und Seelenverwandte schädlich für Ihre Beziehungen ist

Es gibt im Wesentlichen zwei Denkrichtungen, wenn es um die Idee der langanhaltenden Liebe geht.

Manche Menschen glauben an Seelenverwandte und glauben, dass das Schicksal unserer Beziehungen vorbestimmt ist, und das Ziel eines Individuums ist es, die perfekte Person zu suchen und zu finden, mit der sie zusammen sein sollten, wenn sie das ultimative Glück erreichen wollen.

Andere Menschen glauben nicht an Seelenverwandte und glauben stattdessen an die Kraft des „Ausarbeitens“.

Diese Menschen kümmern sich mehr darum, bestehende Beziehungen aufrechtzuerhalten und Lösungen für komplizierte Probleme zu finden, die zwischen ihnen und ihrem Partner auftreten können.

Wir alle fallen in eine dieser beiden Kategorien, von denen jede ihre eigene Skala hat – Sie können sehr stark an Seelenverwandte glauben oder nur leicht an Seelenverwandte glauben; und Sie glauben vielleicht sehr stark an die Kraft, es mit Ihrem Partner zu klären, oder auch nicht so sehr.

Um herauszufinden, wie sehr Menschen daran glauben, „es zu schaffen“ oder Seelenverwandte zu sein, haben Forscher die entwickelt Fragebogen zu Beziehungstheorienin der jedem Teilnehmer eine Reihe von Aussagen vorgelegt wurde, und sie mussten der Aussage eine Zahl von 1 bis 7 zuordnen (wobei 1 für „stimme überhaupt nicht zu“ und 7 für „stimme voll und ganz zu“).

Einige dieser Aussagen beinhalten:

Soul Mate-Skala Work It Out-Skala

Der Grund, warum die meisten Ehen scheitern, ist, dass die Menschen nicht füreinander bestimmt sind.
Wenn die Menschen vernünftiger wären, gäbe es glücklichere Ehen.

Sie können die Bindung, die Sie mit einer Person haben, fast sofort spüren, nachdem Sie sie getroffen haben.
Bei Beziehungen geht es mehr um Anstrengung als um Kompatibilität.

Da draußen ist jemand, der perfekt zu mir passt.
Zeit ist der beste Weg, um Ihren Partner kennenzulernen.

Eine Ehe sollte nur geschlossen werden, wenn Sie leidenschaftlich in Ihren Partner verliebt sind.
Eine erfolgreiche Ehe kann zwischen Fremden stattfinden, solange sie zusammenarbeiten.

Liebe gefunden.
Liebe wächst.

Teilnehmer, die an diesen Studien beteiligt waren, wurden basierend auf den ihnen zugewiesenen Zahlen zu den Aussagen bewertet, die zeigten, ob sie mehr an Seelenverwandte glaubten oder daran arbeiteten, und wie stark sie daran glaubten.

In einer Reihe von Studien, die über mehrere Jahre von verschiedenen Forschern und Universitäten durchgeführt wurden, wurde festgestellt, dass Menschen, die an Seelenverwandte und Schicksal glauben, diejenigen sind, die weniger wahrscheinlich in glücklichen, langfristigen Beziehungen enden.

Das wichtigste Problem, das von Forschern festgestellt wurde, ist, dass diejenigen, die glauben, dass wahre Liebe nur von Seelenverwandten kommt, ihre mangelnde Bereitschaft sind, in schwierigen Zeiten mit ihrem Partner durchzuhalten.

Immer wenn die Beziehung im Sande verläuft, überzeugen sie sich selbst, dass ihr Partner nicht ihr Seelenverwandter ist, und am Ende verlieren sie die Liebe, anstatt zu versuchen, sich mehr anzustrengen.

Einige Aktionen umfassen:

Sie “geistern” ihren Partner oder ignorieren ihn und hören auf, ihm die angemessene Aufmerksamkeit zu schenken
Sie vermeiden Konflikte, was zwar kurzfristig hilfreich sein kann, aber aufgrund mangelnder Lösung langfristig zur Entwicklung von Ressentiments führt
Sie konzentrieren sich auf kleine Unterschiede und machen aus Dingen, die keine Rolle spielen sollten, große Probleme
Sie sagen Dinge wie „Diese Person hat mich nie wirklich verstanden“ und „Das beweist nur, dass wir nie füreinander bestimmt waren“

Und sie erkennen nicht, dass sie am Ende ihre eigenen Beziehungen vergiften, einfach weil sie aufhören, die Beziehung zu schätzen, sobald sie das Gefühl haben, dass sie nicht perfekt ist.

Sie glauben, dass, da ein Seelenverwandter existiert und nur darauf wartet, gefunden zu werden, jede Beziehung, die sich nicht perfekt anfühlt, ihre Zeit nicht mehr wert ist und daher keinen Wert erhalten sollte.

Fantasy Bond: Die lang anhaltende Beziehung ohne wahre Liebe

Aber was passiert, wenn ein gläubiger Seelenverwandter eine Beziehung nicht aufgibt?

Dies kann zu einer sogenannten „Fantasy-Bindung“ führen oder zu einer Beziehung, in der einer oder beide Partner nicht bereit sind zuzugeben, dass ihre Beziehung nicht perfekt ist, und stattdessen ihre Beziehung in einer Fantasie ausleben und so tun, als wären sie in einer Zustand wahrer Liebe.

Wie kommt es zu so einer Beziehung?

Fantasiebindungen treten auf, wenn die Liebe in einer Beziehung langsam durch ein Verhalten ersetzt wird, das „durch die Bewegungen geht“, und es gibt einige Gründe, warum ein Paar diesen Weg einschlagen könnte.

Zu diesen Gründen gehören:

Angst vor Einsamkeit: Viele Menschen haben Angst vor Einsamkeit oder Sinnlosigkeit in ihrem Leben und nutzen ihre Beziehung, um Sinn zu schaffen. Sie klammern sich an Beziehungen, auch wenn sie die Liebe nicht mehr spüren, einfach weil sie Angst davor haben, allein zu sein und bei Null anzufangen.
Angst vor Konflikten: Egal wie großartig eine Beziehung auch sein mag, sie wird sich letztendlich immer Herausforderungen stellen müssen. Herausforderungen können schwierig und einschüchternd sein, und manche Menschen haben nicht die emotionale Reife, sich ihnen zu stellen, oder glauben nicht, dass die Beziehung die Herausforderung überstehen kann. Anstatt also die Beziehung wachsen zu lassen, ignorieren sie alle offensichtlichen Schwierigkeiten, die zwischen ihnen und ihrem Partner bestehen, und leben jahrelang in einer angespannten Partnerschaft mit ungelösten Konflikten.
Angst vor der Zukunft: Beziehungen bieten ein Gefühl der Stabilität, nach dem sich viele Menschen als Erwachsene sehnen. Sie fungieren als eine Art Zukunftsgarant; Während wir nicht vorhersagen können, wie sich unsere Karriere oder unser persönlicher Erfolg in den nächsten zehn Jahren entwickeln wird, gibt uns eine Beziehung für die kommenden Jahre einen Felsen der Gewissheit. Wenn Menschen diese Gewissheit mehr schätzen als die Beziehung selbst, verlieren sie die Liebe zu ihrem Partner.

Fast alle Fantasiebindungen sind unbewusst, und keiner der Partner ist sich bewusst, dass er in einer lebt.

Wie können Sie feststellen, wann Ihre langfristige Beziehung aus Liebe heraus und offiziell in eine Fantasiebindung zurückgegangen ist? Hier sind einige Anzeichen:

Verlust der Intimität

Sie fühlen sich Ihrem Partner nicht mehr nahe.

Viele Leute entschuldigen dies als „nur etwas, das in einer Beziehung passiert“, aber dies ist tatsächlich einer der größten Indikatoren für eine langfristige Fantasiebindung.

Sie haben nicht nur keine körperliche oder geistige Bindung mehr zu Ihrem Partner, sondern vermeiden aktiv, diese wieder herzustellen.

Zu den Zeichen gehören:

– Wenig bis kein Blickkontakt

– Langweiliges oder routinemäßiges Liebesspiel, ohne Verspieltheit oder Überraschung

– Ins Stocken geratene oder nicht vorhandene Kommunikation

Verlust der Identität

Ihr „Ich“ ist in allen Bereichen Ihres Lebens zu einem „Wir“ geworden. Ihre Identität und Ihre Unabhängigkeit sind verschwunden, und Sie sehen sich nicht mehr als unabhängige Einheit von Ihrem Partner.

Stattdessen siehst du dich als eine Erweiterung von ihnen, und du siehst sie als eine Erweiterung von dir selbst.

Das bedeutet, dass Sie die Unterschiede untereinander nicht mehr zu schätzen wissen und stattdessen Ihre beiden Identitäten nur noch als einen einzigen Fleck empfinden.

Zu den Zeichen gehören:

2023-04-13