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Ist es Ihre oberste Priorität, Prince Charming zu finden? Dann ist es Zeit, dein Denken zu ändern und deine mächtige innere Prinzessin zu entdecken, denn sie ist diejenige, die zu einem glücklichen Leben führt
*) Es war einmal ein Mädchen, ein einsames elendes Mädchen namens Cinders, das darauf wartete, dass ihr Prinz kam und den Tag rettete. Das ist kein brillanter Start in eine Geschichte, oder? Aber genau das tun viele Frauen. Ohne eigenes Verschulden sind wir von klein auf darauf programmiert zu glauben, dass alles in Ordnung sein wird, dass wir endlich unseren Platz in der Welt finden werden, wenn der perfekte Partner eintrifft. Natürlich ist nichts falsch daran, nach Liebe zu suchen oder deinen Seelenverwandten treffen zu wollen. Das Problem tritt auf, wenn Sie glauben, dass dies das ultimative Ergebnis ist und dass das Leben ohne es nicht vollständig ist. Wenn ein Mann zu Ihrem heiligen Gral wird und Sie das Gefühl haben, dass etwas ohne ihn fehlt, dann bereiten Sie sich auf Enttäuschung vor und verlieren gleichzeitig Ihre persönliche Kraft.
Sich vollständig fühlen
„Märchen sind wunderbar und haben definitiv ihren Platz in der Sprachentwicklung“, sagt die Autorin und professionelle Geschichtenerzählerin Alison LR Davies. „Schon in jungen Jahren können wir uns mit diesen Geschichten verbinden, weil sie Archetypen verwenden, die leicht zu visualisieren sind. Das Problem entsteht, wenn Sie anfangen, die Geschichte als Vorbild für den Rest Ihres Lebens zu betrachten. “ Alison glaubt, dass diese Art von Geschichten sowohl auf positive als auch auf negative Weise für persönliches Wachstum und Entwicklung verwendet werden können. „Wenn der Protagonist leicht zu identifizieren ist und die Symbolik stark ist, können wir feststellen, dass wir in die Geschichte schlüpfen und uns tatsächlich in die Geschichte einbringen, um eine Blaupause dafür zu erstellen, wer wir sind und wie unser Leben aussehen soll aus.” Sie nennt Aschenputtel als Paradebeispiel dafür. „Aschenputtel muss vom Prinzen gerettet werden, um die schöne Prinzessin zu werden. Dies stellt einen Präzedenzfall dar und die zugrunde liegende Botschaft ist, dass alles in Ordnung sein wird, wenn Sie den Mann Ihrer Träume treffen. “
Schamanische Heilerin und Lebensberaterin Sue Tribe nottinghamhypnotherapy.co.uk ) glaubt, dass das Aschenputtel-Syndrom ein Weg ist, um die Verantwortung für das Hier und Jetzt zu vermeiden. „Wir sagen:‚ Wenn ich meinen perfekten Partner hätte, wäre ich glücklich, und da ich es nicht getan habe, bin ich deshalb unglücklich. ' Es ist oft eine unbewusste Art, jemanden zu finden, der uns die Angst nimmt, allein oder unabhängig zu sein, und ironischerweise zieht es diese Dinge eher an. “ Sie glaubt, dass es hilft, die Wurzel des Syndroms zu verstehen, um es zu überwinden. „Es ist ein bisschen so, als würde man ein Heftpflaster über eine klaffende Wunde legen. es hält es für eine Weile, aber nach und nach brauchen wir immer mehr Pflaster, um es zusammenzuhalten, bis eines Tages Stiche erforderlich sind. “
Wie können Sie also das Aschenputtel-Syndrom bekämpfen und Ihre Kraft zurückerobern?
Um zu beginnen, müssen Sie feststellen, ob es Sie tatsächlich betrifft . Beantworten Sie diese Fragen ehrlich.
1 Träumen Sie immer von der Zukunft?
2 Sagen Sie: „Oh, alles wird gut, wenn ich Herrn Right treffe. Ich werde dann glücklich sein '?
3 Haben Sie das Gefühl, dass etwas in Ihrem Leben fehlt?
4 Verschieben Sie es immer wieder, auf bestimmte Ziele hinzuarbeiten?
5 Glauben Sie, dass Sie sich durch einen Partner attraktiver und erfolgreicher fühlen?
Wenn Sie auf zwei mit Ja geantwortet haben oder mehr dieser Fragen, Sie leiden möglicherweise an Aschenputtel-Syndrom. Aber keine Panik; Laut Alison gibt es einige Möglichkeiten, die Geschichte so zu ändern, dass Sie von der Stärke der Charaktere profitieren können.
Ermächtigen und vorstellen
Denken Sie an ein Märchen, mit dem Sie sich identifizieren. Wenn es beispielsweise Aschenputtel ist, stellen Sie sich vor, Sie sind in einem Kino und sehen es sich auf dem Bildschirm an. sehen Sie sich als Hauptfigur; Wenn Sie den Krisenpunkt erreicht haben, frieren Sie das Bild ein und halten Sie den Film an. Dies ist der Punkt in der Geschichte, an dem eine Lösung benötigt wird, etwas passiert ist, eine Art Dilemma für die Hauptfigur, und der Rest der Geschichte handelt davon, wie sie dieses Problem lösen. Ab diesem Punkt könnte die Geschichte überall hingehen. Anstatt den Rest des Films durchzuspielen, während Sie wissen, dass die Geschichte endet, werden Sie sich ein neues Ende einfallen lassen. Was würde im Fall von Aschenputtel passieren, wenn sie den Prinzen nie treffen würde? Wie würde sie das Problem der hässlichen Schwestern lösen und sich über ihre Situation erheben? Sehen Sie sich als Asche, gewinnen Sie Kraft und Selbstvertrauen, treten Sie aus der Plackerei heraus und werden Sie dynamisch. Halten Sie dieses Bild in Ihrem Kopf; Wiederholen Sie den Film mehrmals, bis Sie auf diese Weise automatisch an den Charakter und die Geschichte denken.
Drehen Sie ihn um
Eine andere einfache Möglichkeit, sich mithilfe von Märchen neu zu positionieren, besteht darin, die Macht zurückzugewinnen und die Geschichte aus einer anderen Perspektive zu betrachten. Zum Beispiel nehmen wir an, dass Aschenputtel den Prinzen braucht, um ihrem Leben der Plackerei zu entkommen und die Prinzessin zu werden, aber was ist, wenn es umgekehrt ist? Denken Sie einen Moment darüber nach. Der Prinz braucht eine Braut. Er sucht auch nach Liebe und er sucht nach dem richtigen Typ. Vielleicht hat der Prinz das Gefühl, dass er seinen Seelenverwandten braucht, um ihn zu vervollständigen, und wenn dies der Fall ist, sind diese beiden wirklich aufeinander abgestimmt.
Erhöhen Sie Ihren Prinzessinnenfaktor
Die Moral dieser Geschichte ist also, dass wir nicht darauf warten müssen, dass die perfekte Person uns vervollständigt. Wir brauchen niemanden, der uns hilft zu fliehen oder eine Prinzessin zu werden. Wir sind schon da, wir müssen nur diese Tatsache anerkennen und uns selbst stärken. Wenn Sie das Gefühl haben, wieder in die alte Geschichte einzutauchen, probieren Sie diese Top-Tipps aus, um Ihre fabelhafte weibliche Seite auszudrücken.
1 Wiederholen Sie mehrmals: „Ich bin perfekt. Ich bin vollständig Ich liebe mich selbst'. Wenn möglich, finden Sie einen Spiegel und sagen Sie ihn so, wie Sie es mit einem blendenden Lächeln meinen!
2 Wenn Sie jeden Tag aufwachen, nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um vorauszudenken. Sehen Sie sich alle Dinge an, die Sie erreichen möchten, und stellen Sie sich einen wunderbaren Erfolg vor.
3 Verlassen Sie Ihre Komfortzone. Mach etwas anderes, egal wie klein. Nehmen Sie einen anderen Weg zur Arbeit. Sag Hallo zu einem Fremden. Diese kleinen Änderungen stärken Ihr Selbstvertrauen und helfen Ihnen, das Wunder des Lebens zu genießen.
4 Daydream, aber stellen Sie es sich wie einen glänzenden, mit Stars besetzten Film vor, mit Ihnen als A- Listen Sie den Star des Augenblicks auf!
5 Tragen Sie Türkis, den Stein oder die Farbe, um sich zu stärken und sich klar und positiv auszudrücken.
6 Schreiben Sie Ihre eigene Märchengeschichte, in der Sie die zentrale Figur sind. Viel Spaß damit und gib dir magische Kräfte. Vielleicht haben Sie Freier, die sich für Ihre Hand anstellen, aber am Ende entscheiden Sie, dass Sie ohne sie besser dran sind. Du lebst also glücklich bis ans Ende, Herrscher des Königreichs und verantwortlich für dein Schicksal!