Beste Selbstpflegeroutinen für Fische: Wie Fische für ihre geistige, körperliche und emotionale Gesundheit sorgen können

Was ist Fische-Selbstfürsorge?

Frohe Fische-Saison! Während der süße Fisch die Tierkreissaison zu Ende bringt, erhält ihre Energie einen Schub aus dem Kosmos. Für Fische ist in dieser Jahreszeit alles stärker ausgeprägt, auch ihr Bedürfnis nach Selbstfürsorge. Wenn Sie kein Fisch sind, können Sie diesen Leitfaden nutzen, um Ihren Fischfreunden und Ihrer Familie dabei zu helfen, die Selbstfürsorge zu bekommen, die sie verdienen. Sie können diesen Leitfaden auch für sich selbst nutzen, denn diese Selbstpflegeaktivitäten sollen Ihnen dabei helfen, die Fische-Saison zu überstehen. Schauen Sie nächsten Monat noch einmal vorbei, um eine neue Routine zu finden, die Ihnen durch die Widder-Saison hilft.

Fische sind das älteste Kind der Tierkreisfamilie und das zwölfte und letzte Zeichen auf dem Rad. Fische sind von Natur aus emotionale Wesen und benötigen oft Selbstfürsorge. Im Gegensatz zu ihrem Sternzeichen-Vorgänger Wassermann sind Fische jedoch viel besser darin, zuzugeben, was sie brauchen, auch wenn sie die Dinge in ihrem Leben annehmen, die ihnen ein wenig Verwöhnung nötig machen. Was ist also die Selbstfürsorge der Fische? Es bedeutet, lange in der Badewanne zu liegen und sich mit Familie und Freunden zu treffen. Es geht darum, sich tagelang ins Basteln zu vertiefen, den ganzen Tag Liebeskomödie anzuschauen und an einem regnerischen Tag einen schönen, reinigenden Schrei auszustoßen. Es sind weitläufige Spaziergänge am Strand und Solo-Retreats, bei denen sie mit ihren Gedanken allein sein können. Bei der Selbstfürsorge der Fische geht es vor allem darum, optimistisch zu bleiben und sich ein wenig Zeit für sich zu nehmen, mit einer Prise Selbstbeobachtung.

Was stresst einen Fisch?

Fische sind äußerst mitfühlende Wesen. Sie sind von Natur aus empathisch, daher können die Probleme und der Schmerz ihrer Mitmenschen, insbesondere von Familie und Freunden, sehr belastend sein. Fische sind ausgezeichnete Problemlöser, und wie ihr Nachbar Wassermann sehen sie die Probleme um sie herum und wollen sie lösen. Der Unterschied besteht darin, dass Fische diese Probleme lieber auf individueller als auf globaler Ebene angehen, und wenn das schwierig wird, können sie nervös und verärgert werden. Sie werden nicht aufgeben, weil sie alles für die Menschen tun, die ihnen am Herzen liegen. Aber je länger sie ohne positive Ergebnisse auskommen, desto schwieriger wird es, positiv zu bleiben, desto leichter werden sie emotional und desto gestresster Sie werden über die ganze Tortur hinaus. Manchmal bringen Fische ihren Stress jedoch ungewollt selbst auf sich. Da sie das Zeichen sind, das Träume und Selbstbeobachtung beherrscht, können sie sich ein wenig zu sehr in ihren eigenen Köpfen verlieren und zu viel stagnierende Energie aufnehmen, was sie lustlos und unglücklich machen kann. Also, lieber Fisch, hier ist deine Selbstpflegeroutine, die dabei hilft, einige dieser Blockaden zu beseitigen.

Selbstfürsorge für den Geist eines Fisches

Fische-Morgenroutine: Routine passt nicht besonders gut zu Fischen, und Fische sind auch keine Morgenmenschen. Der wichtigste Aspekt einer Morgenroutine für Fische besteht darin, den Wecker so früh zu stellen, dass sie so oft auf die Schlummertaste drücken können, wie sie möchten. Sobald es ihnen gelingt, aus dem Bett zu rollen, ist ein schönes, beruhigendes Bad, gefolgt von einer feuchtigkeitsspendenden Hautpflege, unerlässlich. Das ist jedoch ungefähr die gesamte Struktur, die ein Fisch an einem Morgen aushalten kann. Solange ihr Morgen mit einem schönen Liegen und viel Wasser gefüllt ist, können sie den Rest des Tages gut überstehen. Kunsthandwerk – Fische sind durch und durch kreative Seelen. Wenn sie ihre Seele baumeln lassen müssen, reicht es sofort aus, irgendeine Art von Handwerk zu erlernen, sei es Malen, Stricken oder Schmuck herstellen. Sie sind nicht immer gut in allem, was sie versuchen, aber das hindert sie nicht daran, Freude und Frieden in der Aktivität zu finden, die ohnehin das eigentliche Ziel ist. Tagebuch schreiben – Fische brauchen keine große Ausrede, um sich etwas Zeit für sich selbst zu gönnen Zeit, wenn sie es brauchen. Sie sind sehr gut in der Selbstbeobachtung, aber sie haben die schlechte Angewohnheit, alle ihre Gedanken einfach in ihrem Kopf aufbauen zu lassen, ohne ihnen einen Ausweg zu geben. Deshalb ist das Tagebuchschreiben so perfekt für sie, weil es eine einsame Aktivität ist, die es ihnen ermöglicht, ihre Gedanken an einen Ort zu bringen, der nicht ihr eigenes Gehirn ist. Ein Tagebuch ist im Wesentlichen ein persönlicher Vertrauter, aber ohne dass man tatsächlich irgendwelche Worte laut aussprechen muss, und obwohl Fische keine schüchternen Veilchen sind, schützen sie ihre inneren Gedanken. Journaling ist nur für sie, es sei denn, sie möchten es mit anderen teilen, was ihnen mehr als eine schwere Last von den Schultern nimmt.

Selbstpflege des Körpers eines Fisches

Bewegung – Fische gehören wahrscheinlich zu den Tierkreiszeichen, die am wenigsten wettbewerbsintensiv sind. Wenn Sie also nach einem effektiven Training suchen, sind organisierte Sportarten nicht der beste Ansatz. Sanfte Formen der Bewegung, die den Geist ein wenig schweifen lassen, eignen sich am besten für Fische. Ein regelmäßiger Yoga-Kurs, Tai Chi oder sogar Tanzen halten Fische gesund und engagiert. Wasser – Da Fische der Fisch sind, ist jede Art von Aktivität im oder in der Nähe des Wassers ein sofortiger Gewinn für Fische. Sie lieben es, mit Familie und Freunden am Strand spazieren zu gehen oder einfach nur in der Sonne zu liegen, solange sie die Wellen hören können. Sie können stundenlang in Pools oder Seen schwimmen und sich dabei vom Wasser innerlich und äußerlich regenerieren lassen. Schlafen – Wenn es erlaubt ist, könnten Fische problemlos den ganzen Tag schlafen, und manchmal tun sie es auch. Sie sind schließlich das Zeichen von Träumen und sie lieben es, sich in ihren eigenen verträumten Unterräumen zu sonnen. Fische haben zwar Anfälle wilder Energie, ziehen es aber vor, bei ihren täglichen Aufgaben ausgeglichener zu bleiben. Um alles zu erledigen, was auf seiner To-Do-Liste steht, braucht der Fisch zwischen acht und neun Stunden pro Nacht. Denken Sie jedoch daran, dass alle gesundheitsbezogenen Fragen, einschließlich Schlaf, mit einem Arzt besprochen werden sollten.

Selbstfürsorge für das Herz eines Fisches

Romantische Partner – Fische brauchen in ihren romantischen Beziehungen eine echte emotionale Verbindung. Sie sind eingefleischte Romantiker und zögern nicht, ihr Herz herzugeben, wenn sie diesen besonderen Funken spüren. Sie kümmern sich auch gerne um alle Bedürfnisse ihres Partners, sobald eine Beziehung etabliert ist, was zwar großartig für den Empfänger dieser Aufmerksamkeiten ist, für die Fische jedoch problematisch sein kann, wenn sie anfangen, sich selbst zu vernachlässigen. Sobald eine Partnerschaft etabliert ist, können Fische am besten daran denken, dass sie auch Bedürfnisse haben und manchmal ein wenig egoistisch sind. Ein liebevoller Partner wird Ihnen das niemals gönnen. Freunde – Ihre Freunde können großen Einfluss auf das Selbstwertgefühl von Fischen haben. Ihre Gefühle für sich selbst hängen oft davon ab, was andere über sie denken, sowie von der Energie, von der sie umgeben sind. Selbst ohne es zu wissen, haben die Fische, die sie als Freunde betrachten, in der Regel einen großen Teil der Macht in der Beziehung. Fische sind ihren Freunden gegenüber äußerst einfühlsam und loyal, manchmal grenzt es an Selbstaufopferung für sie. Manchmal brauchen Fische von ihren Freunden jedoch nur, dass sie sich zu einem Strandtag oder zum Basteln treffen. Das sind die Tage, an denen sie sich einfach entspannen und dazugehören können. Familie – Fische tun so ziemlich alles für die Familie. Sie sind blind loyal und überaus großzügig, wenn es um Familienmitglieder geht, egal ob sie es verdient haben oder nicht. Familie bedeutet für Fische alles, etwas, das alle Wasserzeichen bis zu einem gewissen Grad gemeinsam haben. Sie sind die Menschen, an die sich Fische wenden, wenn sie Entspannung und Aufmunterung brauchen. Manchmal braucht aber auch die Familie ein paar Regeln. Fische brauchen eine offene und ehrliche Kommunikation zwischen Familienmitgliedern und keine Angst davor, ab und zu „Nein“ zu sagen. Sie werden es verstehen.

Selbstpflege des Geistes eines Fisches

Solo-Retreat – Wenn Fische sich niedergeschlagen oder ausgelaugt fühlen, ist es die beste Medizin, allem zu entfliehen. So sehr Fische ihre Menschen auch lieben, manchmal müssen sie ihre Gedanken einfach selbst ordnen. Ein Wochenendausflug zur Selbstbeobachtung ist der perfekte Weg, um sich von dem Stress und der Traurigkeit zu erholen, die die Welt ihnen auf die Schultern drückt. Visualisierungsmeditation – Eine der Lieblingsbeschäftigungen der Fische ist es, im Bett zu liegen, und das ist eine Meditation, die das kann fertig, während ich genau das tue! Perfekt für die Integration in die Morgenroutine der Fische. Sie sollten beim Aufwachen ein wenig Zeit damit verbringen, sich vorzustellen, wie der Tag verlaufen wird, und positive Energie zu zeigen. Steigern Sie die Kraft dieser Meditation, indem Sie auch die fünf Sinne ansprechen. Einmal gemeistert, können Visualisierungsmeditationen durchgeführt werden, um Verbesserungen in der Karriere, in der Romantik und sogar in den Finanzen zu bewirken. Guten Appetit – Es führt kein Weg daran vorbei, dass Wasserzeichen und insbesondere Fische emotionale Wesen sind. Warum also nicht davon profitieren? davon. Genau wie ein Regenschauer klärt Weinen die Luft, und da Fische sich selten für ihre Gefühle schämen, sollten sie sie bei Bedarf nutzen, um ihre Seele zu erhellen.

Was entspannt einen Fisch?

Psychische Hobbys – Fische sind eines der spirituellsten und übersinnlichsten Sternzeichen. Sie lieben alles, was mit Träumen, Kristallen, Tarot oder Numerologie zu tun hat, und könnten stundenlang alles beobachten, was mit Geistern zu tun hat. Sich alleine die Zeit zu nehmen, Karten zu lesen oder mit Freunden auf Geisterjagd zu gehen, ist für sie der Höhepunkt des Vergnügens. Sie haben das Gefühl, dass sie in diese Umgebung passen, und das entspannt sie sehr. Fußmassage oder Pediküre – Fische beherrschen die Füße, daher wird alles, was diesen Teil ihrer Anatomie verwöhnt, sie wie Butter zum Schmelzen bringen. Eine Fußmassage, eine Pediküre oder einfach nur das Eintauchen der Füße in ein Bittersalzbad ist der perfekte Abschluss eines langen und stressigen Tages.

Aktivitäten, bei denen Fische wirklich loslassen können

Draußen sein – Fische fühlen sich immer zum Wasser hingezogen, und auch wenn ihnen dadurch immer einige Indoor-Aktivitäten offen bleiben, wird die Natur für Fische immer das Herz höher schlagen lassen. Bei jeder Outdoor-Aktivität in der Nähe oder im Wasser benimmt sich der Fisch wieder wie ein kleines Kind, denn der Fisch kann dem Sirenengesang der Wellen nicht widerstehen. Musik – Musik spricht die kreative Seele des Fisches an. Manchmal drehen sie die Lautstärke so laut wie möglich auf und tanzen ihren Stress heraus. Manchmal lassen sie sich von ruhigeren, meditativeren Melodien in ihre brillante Fantasie entführen. Als natürliche Künstler spielen viele Fische möglicherweise sogar ein oder mehrere Instrumente und schreiben sogar ihre eigene Musik. Musik ist eine veränderliche, magische Sache, und die unendlichen Möglichkeiten, die das Medium bietet, sprechen die Seele eines jeden Fisches an.

Das wahre Schuldgefühl der Fische

Rom-Coms – Fische sind eingefleischte Romantiker, und wenn sie an einem regnerischen Tag nichts Besseres zu tun haben, kuscheln sie sich gerne auf die Couch und frönen ihrer schlüpfrigen Natur. Der Fisch liebt nichts mehr, als romantische Komödien zu spielen, besonders wenn er seinen Pyjama trägt und ein Glas Eis isst. Das mag der Gipfel des Genusses sein, aber wen interessiert das eigentlich? Niemand hat das Recht zu urteilen, denn jeder hat ein schuldiges Vergnügen, und die Freude an der Romantik ist für den süßen Fisch kaum etwas, wofür er sich schämen muss.

Verjüngende Pflege

Selbstpflege mag für manche nur ein Trend sein, für Fische ist sie jedoch unerlässlich. Sie sind großzügige Wesen, die ihren Freunden und Angehörigen täglich zu viel von sich geben. Für Fische ist Selbstfürsorge notwendig, um ihren Geist, Körper und ihre Seele zu regenerieren, damit sie weiterhin das tun können, was ihnen Spaß macht, und den Menschen helfen können, die ihnen am Herzen liegen. Es ist an der Zeit, dass diese großzügigen Wesen sich selbst ein wenig zurückgeben.

Du hast einen Lebenszweck. Sie fragen sich, was Sie tun sollen? Sie werden es nicht wissen, bis Sie eine bekommen Lektüre zum Lebensweg mit einem unserer Talente Lebensweg-Hellseher. A Lebensweg Hellseher kann Ihnen helfen, das zu finden, was Sie lieben, damit Sie lieben können, was Sie tun.

Finde einen Lebensweg Hellseher oder erfahren Sie mehr über a Lektüre zum Lebensweg.