Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Da sonnigere Tage bevorstehen, ist es wichtig, die Vorteile der Verwendung von SPF und die besten Praktiken zum Schutz unserer Haut vor den schädlichen UV-Strahlen der Sonne zu verstehen. Obwohl wir wissen, wie wichtig der Lichtschutzfaktor in unseren täglichen Schönheitsroutinen ist, ist es unerlässlich, die besten Möglichkeiten zur Verwendung des Lichtschutzfaktors zu kennen, um dauerhaft geschützt zu sein. Während mehrere Marken SPF in ihren Make-up-Produkten enthalten, ist die eigentliche Frage, ob mit SPF angereicherte Foundations und Make-up-Produkte ausreichend sind, um unsere Haut vor der Sonne zu schützen. Wir haben zwei erfahrene Dermatologen interviewt, um den wahren Deal zu erfahren. Vorab alles, was wir darüber gelernt haben, ob der Lichtschutzfaktor in Ihrem Make-up ausreichenden Schutz bietet oder nicht.
Treffen Sie den Experten
Adeline Kikam, DO, FAAD, ist eine staatlich geprüfte Dermatologin und Expertin für die Behandlung zahlreicher Hauterkrankungen wie Akne, Ekzeme und Melasma an der Dermatology Clinic in McAllen, Texas. Dustin Portela, DO, ist ein staatlich geprüfter Dermatologe, der sich im Treasure Valley Dermatology and Skin Cancer Center auf Hautkrebschirurgie, Gesichtsrekonstruktion, Hautkrebsprävention, komplexe medizinische Dermatologie und Wundheilung spezialisiert hat.
Was ist SPF-Make-up?
Wir haben SPF in Foundations, getönten Feuchtigkeitscremes, losen Pudern und mehr gesehen, aber was genau ist SPF in Make-up? Um es leicht aufzuschlüsseln, steht SPF für “Sun Protection Factor”, der als klinisches Maß verwendet wird, um die Wirksamkeit eines Sonnenschutzprodukts gegen Sonnenbrand zu testen. Die Zahl des Lichtschutzfaktors ist ein Anhaltspunkt dafür, wie lange jemand UV-Strahlen ausgesetzt werden kann, bevor ein Sonnenbrand auftritt, und wird dann mit der Zeit verglichen, die es dauert, bis er UV-Strahlung ausgesetzt ist, wenn überhaupt kein Sonnenschutzmittel aufgetragen wird. SPF in Make-up ist also einfach Sonnenschutzmittel, das Make-up-Formeln hinzugefügt wird, um die Haut vor UV-Strahlen zu schützen.
Bietet Make-up mit SPF ausreichenden Sonnenschutz?
Die kurze Antwort? Nein, erklärt Portela, „Theoretisch sollte Make-up mit Lichtschutzfaktor einen angemessenen Schutz bieten, aber wir wissen, dass Sonnenschutzbewertungen auf der Grundlage einer standardmäßigen (und ziemlich starken) Anwendung von 2 mg/cm2 Sonnenschutzmittel erreicht werden, wodurch das Bewertungssystem standardisiert wird.“
Was bedeutet das genau? Laut Kikam „bräuchte man mehr als das 6- bis 7-fache der erforderlichen Menge an herkömmlichem Sonnenschutz, wenn man sich für seinen Sonnenschutz ausschließlich auf Make-up verlassen würde.“ Dies bedeutet, dass eine Menge Make-up erforderlich wäre, um den angemessenen Schutz zu bieten, den ein normaler Lichtschutzfaktor bieten würde, und in den meisten Fällen werden die Menschen nicht annähernd so viel Foundation tragen.
Kikam fuhr fort: „Sie müssen bedenken, dass die FDA strenge Richtlinien oder Kriterien dafür hat, was einen Sonnenschutz ausmacht. Nur weil ein Produkt Sonnenschutzbestandteile enthält, qualifiziert es sich nicht automatisch als Sonnenschutz. Einige Make-ups mit Sonnenschutzbestandteilen können dies nicht Behauptungen über Sonnenschutz aufstellen, weil sie die FDA-Standards nicht erfüllt haben, um diese Behauptung aufzustellen.
Und betont, wie wichtig es ist, beim Kauf des richtigen Sonnenschutzmittels auf die richtige Kennzeichnung zu achten, und sagt: „Ihr Sonnenschutzmittel sollte das Etikett „Breites Spektrum“ tragen, das sicherstellt, dass es sowohl UVA- als auch UVB-Strahlen abdeckt und mindestens einen Lichtschutzfaktor von 30 hat.“ Probiere SuperGoop Unseen Sunscreen SPF 40 ($ 34) für Sonnenschutzmittel für das Gesicht, das keine Spuren hinterlässt und für alle Hauttypen geeignet ist und gut mit oder ohne Make-up funktioniert.
Der richtige Weg, Make-up mit Lichtschutzfaktor zu verwenden
Wenn Make-up mit Lichtschutzfaktor nicht den richtigen Schutz vor UV- und UVB-Strahlen bietet, sollten wir es dann ganz einstellen? Die gute Nachricht für alle, die einen Vorrat an Make-up mit SPF-Produkten in ihrer Schönheitsroutine haben, ist, dass Sie nicht aufhören müssen, diese Produkte zu verwenden. Stattdessen ist es notwendig, die Art und Weise zu ändern, wie wir Produkte mit Lichtschutzfaktor in unsere Routinen integrieren, um sicherzustellen, dass wir alles bekommen, was wir brauchen. Kikam erklärt: „Obwohl ich es vorziehe, dass Patienten Sonnencreme in Make-up verwenden, als überhaupt keine Sonnencreme zu verwenden, möchte ich sie daran erinnern, dass Sonnencreme in Make-up eher wie das Sahnehäubchen auf dem Kuchen verwendet werden sollte. Anstatt es als Ersatz für herkömmliche Sonnencreme zu verwenden, verwenden Sie es als Add-on.”
Die Schritte sollten darin bestehen, zuerst Ihre angemessene Menge an herkömmlichem Sonnenschutzmittel (1/4-1/2 Teelöffel für Gesicht und Hals) gemäß Portelas Empfehlung aufzutragen und dann mit Ihrem Make-up, das Sonnenschutzmittel enthält, fortzufahren. Dadurch sind Ihr Gesicht und Ihr Hals vollständig vor der Sonne geschützt, und Sie profitieren von den Vorteilen des Tragens von Make-up-Produkten, die Sie genießen und die auch einen Lichtschutzfaktor enthalten. Wenn Sie nach getönten Feuchtigkeitscremes oder leichten Foundations suchen, die Lichtschutzfaktor enthalten, versuchen Sie es
Laura Mercier Tinted Moisturizer Natural Skin Perfector Broad Spectrum SPF 30 ($49), First Aid Beauty Ultra Repair Tinted Moisturizer Broad Spectrum SPF 30 ($28) oder ILIA Super Serum Skin Tint SPF 40 Foundation ($48).
Was ist mit einer erneuten Bewerbung? Kikam sagt: „Die Standardregel lautet, Sonnencreme alle zwei Stunden erneut aufzutragen, selbst wenn Sie Make-up tragen, was schwierig, wenn nicht praktisch sein kann, um Ihr Gesicht zu reinigen, bevor Sie Sonnencreme erneut auftragen.“ Eine einfache Lösung, die empfohlen wird, ist die Verwendung von Pudern oder Fixiersprays mit Lichtschutzfaktor, die Sie einfach über dem Make-up auftragen können, um es aufzufrischen, ohne es reinigen und komplett von vorne beginnen zu müssen. Supergoop! Defense Refresh Setting Mist SPF 40 ($ 30) ist ein großartiger Setting Mist, den Sie den ganzen Tag über erneut auftragen können Colorescience Sunforgettable Total Protection Brush-On Shield SPF 50 ($ 69) ist ein geeignetes Produkt, wenn Sie nach Puder suchen.
Wenn Sie nach getönten Sonnenschutzmitteln suchen, empfiehlt Kikam dringend TIZO3 Facial Primer Tinted SPF 40 Primer Sunscreen (43 $) oder EltaMD UV Elements Broad-Spectrum SPF 44 Tinted Sunscreen (38,50 $).
Das wegnehmen
Es ist äußerst wichtig, Ihre Haut täglich vor der Sonne zu schützen, und Sie sollten dies mit einem separaten Sonnenschutzmittel tun, das mindestens SPF 30 enthält, um sich vor UV- und UVB-Strahlen zu schützen. Sie können absolut Make-up verwenden, das Sonnenschutzmittel für zusätzlichen Nutzen enthält; Stellen Sie nur sicher, dass dies nicht die einzige Quelle für Sonnenschutz ist, die Sie erhalten. Wenn möglich, verbessern Sie Ihr Make-up mit fixierenden Sprays oder Pudern, die Lichtschutzfaktor enthalten, um sicherzustellen, dass Sie täglich alle Vorsichtsmaßnahmen gegen UV- und UVB-Strahlen treffen.