Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Die Beziehung zwischen einem narzisstischen Individuum und einer anderen Person kann sehr verwirrend erscheinen, besonders für diejenigen, die darin sind. Nachdem das Märchen beginnt, sind beide Personen in einem psychologischen Kriegsgebiet des Missbrauchs gefangen. Wenn die beiden Parteien frustriert sind und reagieren, kann es schwierig sein zu sagen, wer das Feuer legt und wer verbrannt wird. Manchmal kann die narzisstische Person sogar die Wahrheit verdrehen und das Opfer spielen. Sie geben ihrem Gegenüber die ganze Schuld und lassen es an seiner eigenen Argumentation zweifeln. Dieses Quiz „Bin ich narzisstisch oder ein Opfer“ hilft Ihnen zu sehen, ob Sie narzisstisch oder das Opfer sind.
Fragen Auszug
1. Wie fühlst du dich, wenn du mit ihnen zusammen bist?
A. Ich fühle mich sicher und weiß, dass wir, selbst wenn wir uns streiten, irgendwann darüber reden werden.
B. Wie auf einer Achterbahn – ich bin ständig in Alarmbereitschaft, fühle mich ausgelaugt und besorgt, manchmal sogar wertlos.
C. Ich fühle mich ziemlich gut, da ich sicher stelle, dass ich die Kontrolle habe, damit mich nichts aus der Fassung bringen kann.
2. Welche Einstellung haben Sie zu ihrer Familie und ihren Freunden?
A. Ich kümmere mich nicht um sie und möchte nicht, dass sie unser Leben durcheinander bringen.
B. Ich versuche, sie kennenzulernen und einen guten Ton zu bewahren.
C. Sie essen sehr viel oder sehr wenig oder haben Alpträume, wachen oft auf oder können nachts nicht einschlafen.
3. Wenn Sie und diese Person in die Öffentlichkeit gehen-
A. Wir haben meistens eine gute Zeit mit anderen Leuten, kein Drama.
B. Ich habe endlich die Möglichkeit, mich vor anderen darüber zu beschweren.
C. Sie machen vor anderen beleidigende Bemerkungen über mich und lachen dann darüber.
4. Neigen Sie bei einem Streit dazu, sich selbst zu hinterfragen?
A. Selten, da ich mir meiner Position sehr bewusst bin.
B. Eigentlich mache ich das die ganze Zeit.
C. Natürlich nicht; Ich habe immer Recht.
5. Stellen Sie manchmal die Bedürfnisse der anderen Person über Ihre eigenen?
A. Ich bin wichtiger als andere – also stehen meine Bedürfnisse immer an erster Stelle.
B. Wir tun das beide für den anderen und respektieren trotzdem unsere eigenen Bedürfnisse.
C. Ich mache das die ganze Zeit – vielleicht vergesse ich dabei sogar, auf mich selbst aufzupassen.
6. Wenn sie an etwas scheitern, du-
A. Ich unterstütze sie durch die schlechten Dinge und motiviere sie dann, weiterzumachen.
B. Ich versuche sie zu trösten, obwohl sie es noch nie für mich getan haben.
C. Ich sage ihnen, dass sie nicht gut genug sind und nichts anderes erwarten sollten.
7. Wenn sie dir sagen, dass das, was du tust, nicht gut ist oder du dich auf eine bestimmte Art verhältst, dann…
A. Ich fühle mich schuldig und wertlos. Ich werde alles tun, um die Dinge zu reparieren.
B. Wie können sie so etwas sagen? Ich bin es nicht; sie sind es, die so sind.
C. Ich erkenne meinen Fehler an. Ich denke darüber nach, wie ich es beim nächsten Mal besser machen kann und denke objektiv.
8. Kommt Ihnen der Satz „Du bist zu empfindlich“ bekannt vor?
A. Ja, das sagen sie mir gerne, wenn ich für mich einstehe.
B. Ich erkenne es, aber nicht in meinen Beziehungen zu Menschen.
C. Natürlich benutze ich es die ganze Zeit.
9. Wie wäre es zu leugnen, dass jemals etwas passiert ist?
A. Meistens erinnere ich mich an eine ganz andere Situation.
B. Wenn einer von uns müde oder abgelenkt ist, ja.
C. Sie weigern sich zuzugeben, dass sie etwas gesagt oder getan haben, also sagen sie, ich sei der Verrückte.
10. In einer Situation, in der Sie das Gefühl haben, dass Ihr persönlicher Freiraum und Ihre Rechte verletzt wurden, Sie-
A. Erstarren Sie vollständig und sagen Sie selten etwas, um sich zu verteidigen.
B. Für sich selbst einstehen und gesunde Grenzen ausüben.
C. Du kannst es immer drehen und die mächtige Seite werden.