Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Cameron Shayne, der Gründer von Budokon Yoga, verbindet die dynamische Bewegung der Kampfkunst mit der Sanftheit des Yoga. Der konstante Zustand des Flusses schafft für seine Praktizierenden eine bewegende Meditation, die es ihnen dann ermöglicht, den lohnenden Kampf mit dem gespaltenen Geist zu führen.
Unsere Gedanken, sagt Shayne, schwanken oft zwischen dem, was ist, was war und was sein könnte. Indem man sich fließend durch die Budokon-Praxis bewegt, kann man auf die immer wichtigere Praxis zugreifen, präsent zu bleiben.
Nachdem Sie sich von seinen geschickten Bewegungen inspirieren lassen, sehen Sie sich unbedingt diese Outtakes an. Es lohnt sich auf jeden Fall.
Cameron Shayne wird diesen Sommer bei allen Wanderlust Festivals unterrichten und auftreten:
Foto von Ali Kaukas