Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Cristi Christensen ist eine ehemalige Elite-Turnerin und Plattformspringerin, die nach einer Verletzung, die ihre olympischen Träume zunichte machte, zum Yoga fand. Als Direktorin des Exhale Center for Sacred Movement in Venice, Kalifornien, unterrichtet sie leidenschaftlich Yoga und Core Fusion.
Cristi wird am Samstag, den 10. Mai bei Yoga in the City Los Angeles unterrichten. Die Registrierung ist kostenlos, aber wir füllen uns immer aus, also holen Sie sich jetzt Ihre Tickets!
• • •
Fernweh: Was wollte dein kindliches Ich werden, als du aufgewachsen bist?
Christi Christensen: Ich wollte weglaufen und in den Zirkus gehen! Oder sei ein Hip-Hop-, Ballett- oder Broadway-Tänzer …und ein MTV VJ.
WL: Was möchtest du werden, wenn du groß bist?
CC: Ich möchte immer noch in den Zirkus eintreten – Cirque de Soleil also. Ich möchte auch bea Backup-Tänzerin für Beyonce und weiterhin meine Leidenschaft für Yoga, Bewegung und Tanz mit der Welt zu teilen.
WL: Hast du ein inspirierendes Lieblingsvideo?
WL: Was ist dein persönlicher Titelsong?
WL: Was ist deine Lieblings-Yoga-Pose?
CC: Ich habe zwei! Erstens, Handstände: Ich liebe es, auf dem Kopf zu stehen! Sie sind gleichzeitig lustig, verspielt und stark. Sie bieten auch sofort eine neue Perspektive auf jede Situation. Zweitens: stehendes visvamitrasana. Es ist meine Go-to-Power-Pose, da sie Anmut, Stärke, Flexibilität und Balance verkörpert. Wenn ich es praktiziere, fühle ich mich stark, offen und geerdet.
WL: Welche Yoga-Pose magst du am wenigsten?
CC: Als Yogalehrer könnte ich mich selbst in Schwierigkeiten bringen, wenn ich das zugebe! Aber es ist ein herabschauender Hund. Es ist nur so schwer für mich, es richtig zu machen!
WL: Was lieben Sie an dem, was Sie tun?
CC: Das Unterrichten nährt ohne Zweifel meinen Geist. Ich weiß nicht, ob es eine Zeit gibt, in der ich präsenter oder verbundener mit dem Moment bin als wenn ich unterrichte. Ich kann andere dazu inspirieren, sich mehr zu bewegen und zu atmen, und sie dabei beobachten, wie sie zu der Stärke und Schönheit dessen erwachen, wer sie sind. Es ist bei weitem der beste Teil meines Tages.
WL: Was fordert Sie heraus bei dem, was Sie tun?
CC: Yoga zu unterrichten hat mein Herz weit aufgerissen! Manchmal fühle ich mich ausgesetzt, verletzlich und roh, was all meine Ängste und Selbstzweifel auslösen kann. Letztendlich besteht meine Herausforderung also darin, mir aus dem Weg zu gehen, mich über die Angst zu erheben und von meinem authentischen Herzen zu teilen.
Foto von Amir Magal