Das Begeben eines spirituellen Weges ähnelt dem Starten eines Übungsprogramms oder dem Versuch, ein Handwerk zu verbessern. Es braucht Übung und viel davon. Regelmäßiges und idealerweise tägliches Üben. Wir sind oft neidisch auf diejenigen, die mühelos jede Aufgabe zu erledigen scheinen, sei es, einen Zauber zu wirken oder eine olympische Leistung zu vollbringen. Was wir vergessen anzuerkennen, ist, dass diese Individuen zusätzlich zu den angeborenen Talenten, die sie haben, normalerweise auch einen angemessenen Anteil an Studium und Praxis investiert haben. Ob Sie ein Läufer, ein Schriftsteller oder eine Hexe sind, das alte Sprichwort lautet: “Übung macht den Meister , “obwohl wir eher sagen könnten” Übung macht Meisterschaft. ” Perfektion ist schließlich ziemlich langweilig, ganz zu schweigen davon, dass es schwer zu bekommen ist. Warten auf die richtige Zeit Eine regelmäßige tägliche Praxis ist der Schlüssel dazu spirituelle Entwicklung. Rituale werden in unserer heutigen Gesellschaft extrem unterschätzt. Es fällt uns schwer, mehr rituell zu tun, als jeden Tag aus dem Bett zu steigen und uns die Zähne zu putzen (und manchmal ist sogar das schwer!). Wie schaffen wir es vor diesem Hintergrund, jeden Tag etwas für unser spirituelles Selbst zu tun? Fangen Sie einfach an. Nehmen Sie sich jeden Morgen, Abend oder direkt nach der Arbeit ein paar Momente Zeit und tun Sie etwas, das Ihnen hilft, sich dem Bereich des Geistes näher zu fühlen. Sagen Sie ein Gebet, zünden Sie eine Kerze an, meditieren Sie, führen Sie ein spirituelles Tagebuch oder was auch immer für Sie am besten funktioniert. Die beste Praxis ist die, die Sie machen. Rezept für das Gebet Wenn Sie es vorziehen, Ihre eigenen Gebete zu basteln, präsentiert Raven Grimassi eine Formel womit dies in The Witches 'Craft: Die Wurzeln der Hexerei und der magischen Transformation zu tun ist und behauptet, dass “das Gebet, wie alle Dinge in einem ernsthaften magischen System, eine Struktur hat und auf metaphysischen Konzepten basiert”. Die Formel umfasst fünf grundlegende Phasen: Begrüßen, Identifizieren, Loben, Anfordern und Danken. Sie begrüßen die Götter oder Göttinnen mit Namen, identifizieren sie anhand ihrer spezifischen Eigenschaften, loben sie für ihre guten Taten, stellen Ihre Anfrage und danken ihnen für alles, was sie tun. Sie können diese Formel so anpassen, dass Sie für jeden Zweck auf jede Gottheit zugreifen können. Meditation und Traumarbeit Kerze Meditation Richten Sie Ihren Blick auf die brennende Kerze. Starren Sie nicht aufmerksam, sondern stellen Sie sich mit offenen Augen der Kerze. Lassen Sie Ihren Fokus weicher werden. Belasten Sie Ihre Augen nicht. Wenn sie müde sind, schließen Sie sie, aber stellen Sie sich die Kerze in Ihrem Kopf vor. Wenn die Visualisierung schwierig ist, wechseln Sie zwischen dem Öffnen der Augen und dem Studieren der Kerze. Schließen Sie dann die Augen und erstellen Sie das Bild in Ihrem Kopf neu. Dies wird Ihnen helfen, Ihre Visualisierungsfähigkeiten zu verbessern. Machen Sie sich keine Sorgen, wenn Sie Schwierigkeiten haben, das Bild zu halten. Behalten Sie die Idee der Kerze im Kopf. Machen Sie diese Meditation zunächst einige Minuten lang und bauen Sie sie in längeren Abständen auf. Wenn Sie fertig sind, löschen Sie die Kerze, schließen Sie die Augen, ruhen Sie sich aus und entspannen Sie sich. Das Führen von Tagebüchern ist eine weitere einfache Möglichkeit, das Geistige in den Alltag zu bringen . Penczak befürwortet auch eine solche “magische Aufzeichnung”. Er argumentiert, dass Ihre spirituelle Arbeit “erleichtert wird, wenn Sie eine Aufzeichnung haben, auf die Sie zurückblicken können, um zu sehen, wo Sie waren, wo Sie sind und wo Sie hoffen zu sein.” Angesichts der Aussicht, ein tägliches Tagebuch zu führen, fragen sich viele Menschen, was in aller Welt in ihrem Leben interessant genug ist, um Seiten zu füllen. Wenn Sie sich darüber Sorgen machen, führen Sie zunächst ein Traumtagebuch. Halten Sie ein Notizbuch und einen Stift neben Ihrem Bett und schreiben Sie alles auf, woran Sie sich beim Erwachen an Ihre Träume erinnern können. Sie denken sich vielleicht, dass Sie sich selten an etwas über Ihre Träume erinnern, und fragen sich vielleicht, ob Sie sie überhaupt jede Nacht haben. Sie machen. Wenn Sie sich angewöhnen, jeden Morgen etwas aufzuschreiben und sich zu erinnern, verbessern Sie Ihre Fähigkeit, sich klarer an Ihre Träume zu erinnern. Behalten Sie a Das Traumjournal hat den zusätzlichen Vorteil, dass Sie Ihre Beziehung zu Ihrem Unterbewusstsein entwickeln und Ihre persönlichen Symbole besser verstehen können. Kristin Madden, in |