Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
In Würde zu altern kann sich manchmal wie ein Vollzeitjob anfühlen. Natürlich verändert sich unser Körper mit zunehmendem Alter. Wir wissen das, und deshalb werden wir mit zunehmendem Alter wachsamer mit unserer Ernährung und unseren Trainingsroutinen. Aber es kann frustrierend sein, wenn sich unsere harte Arbeit nicht auszahlt. Wie viele Sonnengrüße brauchen Sie, um endlich die Ergebnisse zu erzielen, die Sie vor einem Jahrzehnt erzielt haben?
Unsere Muskeln befinden sich in einem ständigen Regenerationsprozess – sie arbeiten immer, sie unterstützen uns immer. Wir verlassen uns auf sie für Gleichgewicht, Mobilität, Kraft und sogar Energie. Aber wenn wir älter werden, fangen sie an, schneller zusammenzubrechen, als sie sich wieder aufbauen. In unseren 30ern scheinen wir diesen Zusammenbruch ausgleichen zu können. Aber mit der Zeit durchläuft der Körper hormonelle Veränderungen, verliert an Knochendichte und hat es schwerer, Proteine zum Erhalt der Muskelmasse zu verwenden, was die Regeneration viel schwieriger macht.
Altersbedingter Muskelschwund, bekannt als Sarkopenie, kann bereits in unseren 30ern beginnen, betrifft jedoch am häufigsten Menschen in den 50ern und älter. Einer von drei Erwachsenen über 50 leidet unter altersbedingtem Muskelabbau. Es wird angenommen, dass die meisten Menschen jedes Jahrzehnt drei bis fünf Prozent ihrer Muskelmasse verlieren, und dieser Prozess beschleunigt sich mit der Zeit, insbesondere im Alter zwischen 65 und 75 Jahren. Die meisten Menschen verlieren im Laufe ihres Lebens bis zu dreißig Prozent ihrer Muskelmasse .
Wie also bestehen wir den Test der Zeit? Ernährung und Bewegung sind unerlässlich, und für diejenigen, die sich auf präventives Wohlbefinden konzentrieren, ist dies keine Überraschung. Proteinreiche Lebensmittel, die unser Körper in Aminosäuren zerlegt, sind die Bausteine für Muskeln. Fisch, Huhn, Rindfleisch, Milch, griechischer Joghurt und Eier sind allesamt hohe Proteinquellen. Einige bevorzugen vielleicht eine pflanzliche Ernährung, und so tun Hülsenfrüchte, Haferflocken, Sojaprodukte, Nüsse, Chia- und Hanfsamen, Spirulina und Quinoa den Trick.
Regelmäßige Bewegung hilft, die Muskelmasse zu erhalten, und Praktiken wie Yoga helfen, das Körperfett zu senken und die Muskelgesundheit zu erhalten, während sie gleichzeitig das Gleichgewicht und die Beweglichkeit verbessern. Und obwohl sich das Liegen auf unseren Matten wie transformative Arbeit anfühlen kann, gibt es vielleicht einen weiteren modernen Jungbrunnen an unseren Fingerspitzen.
Nirvana HMB Quellwasser ist Muskelmagie in einer Flasche. HMB, oder sein wissenschaftlicher Begriff, β-Hydroxy-β-Methylbutyrat, ist eine Substanz, die auf natürliche Weise im Körper während des Abbaus von Leucin produziert wird, einer Aminosäure, die das Muskelprotein verbessert und die Muskelreparatur unterstützt. HMB wird nur in kleinen Mengen im Körper produziert und nimmt nach dem Training und natürlich mit zunehmendem Alter ab. Diese wertvolle Verbindung hilft, das Muskelwachstum zu fördern, die Muskelmasse zu erhalten, die Trainingsleistung zu verbessern und die Muskelregeneration zu unterstützen.
Und weil es in so geringen Mengen vorkommt, nehmen viele Menschen HMB in Form von Nahrungsergänzungsmitteln oder durch Aufnahme in ihre Ernährung ein, in der Hoffnung, altersbedingten Muskelschwund zu verhindern. Jetzt können wir es in Wasser trinken. Nirvana Water Sciences bringt uns zum allerersten Mal mit HMB angereichertes Quellwasser.
Ein seltenes Phänomen gibt uns Nirvana-Quellwasser. Tief unter der Erde in den Ausläufern der Adirondack Mountains. Auf 1.700 Hektar geschützter Wildnis strömen zwei Grundwasserleiter aus der Eiszeit mit reinem Wasser. Es fließt unterirdisch, bis es auf Kalksteingrundgestein trifft, es in Richtung Erde schleudert und natürliche Quellen bildet. Eine natürliche Naturgewalt, die 1,5 Milliarden Jahre im Entstehen ist. Das ist Nirwana.
Nirvana Water Sciences verfügt über eine natürliche Ressource wie keine andere und nimmt diese Verantwortung ernst. Das gesamte Wasser wird vor Ort abgefüllt und nicht in Tanks gefüllt oder an eine Abfüllanlage geliefert. Darüber hinaus hat das Unternehmen eine effiziente Flasche aus recyceltem PET (Post-Consumer Resin) entwickelt und stellt jede Flasche täglich nach Bedarf vor Ort her. Es ist ein hochmoderner, umweltfreundlicher Prozess aus einer Hand, der weniger Plastik, weniger Abfall und mehr Sicherheit für Sie bedeutet, damit Sie sich auf den Wiederaufbau Ihrer Muskeln konzentrieren können.
Diese Infusion von transformativer Wissenschaft in natürliches Quellwasser für lebensverbessernde Vorteile steht an der Spitze der Nirvana Water Sciences. Das Trinken von Nirvana HMB-Quellwasser verringert den Muskelabbau und erhöht die Muskelproteinsynthese, wodurch sich Menschen in jedem Alter stärker fühlen.
Länger leben durch stärkeres Leben ist nicht nur ein Slogan bei Nirvana Water Sciences, es ist eine Lebensweise.
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