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Wenn Sie derzeit gegen Flocken kämpfen, fühlen wir Sie. Obwohl Schuppen aus medizinischer Sicht nicht unbedingt ein Grund zur Sorge sind, können sie, mit einem Wort, total peinlich sein. Aber was ist Schuppen und was verursacht sie? Es ist ein bisschen kompliziert, aber im Grunde spielen mehrere Faktoren eine Rolle.
„Eine Kombination aus Pilzwachstum auf der Kopfhaut und Entzündung führt dazu, dass sich Hautzellen auf abnormale Weise vermehren, was sowohl zu Schuppenbildung als auch zu Juckreiz führt“, erklärt Dermatologin Dr. Nava Greenfield. Es ist sehr verbreitet und flammt oft mit dem Wechsel der Jahreszeiten auf, fügt Dermatologin Dr. Rita Linkner hinzu.
Ihre beste Wahl, wenn es darum geht, diesen lästigen Zustand zu bekämpfen, ist, ein rezeptfreies Schuppenshampoo zu kaufen; Die meisten von ihnen verwenden antimykotische Inhaltsstoffe wie Pyrithionzink und Selensulfat, um das Problem an der Wurzel zu packen, sagt Dr. Greenfield (obwohl es auch andere Inhaltsstoffe gibt, die helfen können; mehr dazu in Kürze). Verwenden Sie eines ein paar Mal pro Woche und achten Sie darauf, es mindestens ein paar Minuten auf Ihrer Kopfhaut zu lassen, bevor Sie es ausspülen, damit die Inhaltsstoffe ihre Wirkung entfalten können, fügt sie hinzu.
Hier haben wir die besten Anti-Schuppen-Shampoos zusammengefasst. Machen Sie weiter und fügen Sie diese Flockenkämpfer Ihrer Shampoo-Rotation hinzu.
Endgültiges Urteil
Schuppen können ein lästiges Problem sein, aber glücklicherweise ist es eines der am einfachsten zu behandelnden mit rezeptfreien Shampoos. Das beste Schuppenshampoo – eines, das alle drei Dermatologen, mit denen wir gesprochen haben, einstimmig lieben – ist das medizinische Shampoo von Selsun Blue. Es bekämpft effektiv das Pilzelement von Schuppen und enthält Menthol, um Reizungen zu lindern. Natürlich dürfen wir Head & Shoulders nicht vergessen, eine der vertrauenswürdigsten Marken für Schuppenpflege. Ihr Clinical Strength Dandruff Shampoo ist ein Fanfavorit und enthält 1 Prozent Selensulfid, um Abblättern und Juckreiz zu verhindern.
Worauf Sie bei einem Schuppen-Shampoo achten sollten
Anti-Pilz-Inhaltsstoffe
Der Trichologe Dominic Burg, MD, rät, nach antimykotischen Inhaltsstoffen zu suchen, um die Auswirkungen der Mikroorganismen einzudämmen, die die Schuldigen hinter Ihren Schuppen sein könnten. „Gängige Inhaltsstoffe wie Pyrithionzink, Ketoconazol und Selendisulfid sind antimykotisch und haben einige gute Ergebnisse bei der Reduzierung von Schuppen gezeigt“, er sagt.
Beruhigende Elemente
„Rosmarinöl, Lavendelöl, Grüntee-Extrakt und Mangostan haben alle hervorragende antimikrobielle, entzündungshemmende und antiseptische Eigenschaften“, fügt Burg hinzu. Wenn sie allein verwendet werden, stellt er fest, dass sie möglicherweise länger brauchen als Selendisulfid, um Schuppen zu beeinflussen, aber sie können bei langfristiger Anwendung genauso wirksam sein.
Farbschutz
Wenn Sie coloriertes Haar haben, achten Sie darauf, nach einer farbsicheren Option zu suchen, um Ihren Farbton intakt zu halten. Diese oben genannten antimykotischen Inhaltsstoffe können, obwohl sie wirksam sind, ziemlich aggressiv zur Farbe sein und ein vorzeitiges Verblassen verursachen. Die Verwendung einer farbsicheren Formel kann helfen, den Tribut zu bekämpfen, den sie auf Ihre Strähnchen ausüben, indem sie die Lebensdauer Ihres Farbtons verlängern und gleichzeitig Flocken in Schach halten.
Warum – vertrauen?
–Mitarbeiterin Melanie Rud hat über ein Jahrzehnt Erfahrung in der Schönheitsbranche und schreibt für einige der größten Zeitschriften und Websites da draußen. Obwohl sie keine Schuppen hat, schreibt sie regelmäßig über das Thema (und lässt ihren Vater alle Anti-Schuppen-Shampoos, die sie anbietet, ausprobieren und abwägen).
Treffen Sie den Experten
Rita Linkner, MD, ist staatlich geprüfte Dermatologin bei Spring Street Dermatology in New York City. Neben ihrer Tätigkeit in einer Privatpraxis ist sie klinische Ausbilderin für Dermatologie an der Icahn School of Medicine am Mount Sinai.
Treffen Sie den Experten
Nava Greenfield, MD, ist zertifizierte Dermatologin bei der Schweiger Dermatology Group in Brooklyn, NY. Sie hat in vielen medizinischen Fachzeitschriften veröffentlicht und ist Mitglied der American Academy of Dermatology, der Women’s Dermatologic Society und der American Medical Association.
Treffen Sie den Experten
Michele Green, MD, ist eine kosmetische Dermatologin in New York City. Sie hat mit vielen globalen Hautpflegemarken zusammengearbeitet, um Produkteinführungen zu entwickeln und zu testen, und spricht mit ihren Patienten sowohl medizinische als auch kosmetische Probleme an.