Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Wir wissen, dass „Narzisst“ in letzter Zeit zu einem Modewort geworden ist und manche Leute es schnell auf einen Ex-Liebhaber, ein Familienmitglied oder einen Freund anwenden. Während es gesund ist, sich dieses Konzepts bewusst zu sein, ist es auch gesund, sich daran zu erinnern, dass es sich im Zusammenhang mit der psychischen Gesundheit um eine ernste Erkrankung handelt, die nicht auf jemanden angewendet werden sollte, auf den man wütend ist. ~ Hrsg.
Die Gesellschaft geht davon aus, dass jeder ein Gewissen und die Fähigkeit zur Empathie hat.
Laut der Harvard-Psychologin Martha Stout ist schätzungsweise einer von 25 Menschen in den Vereinigten Staaten ein Soziopath. Narzissten (jene, die die Kriterien einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung erfüllen), Soziopathen und Psychopathen, sprechen in der Sprache des Wahnsinns, der Projektion, des Wortsalats, des Gaslightings und des pathologischen Neids.
Während ich mich in diesem Beitrag auf narzisstische Täter konzentriere, bedenken Sie, dass alle drei nicht in der Lage sind, sich in andere hineinzuversetzen und andere häufig für ihre eigenen Ziele auszunutzen. Wenn Sie jemandem mit narzisstischen Zügen begegnen, könnte dieser sehr wohl in das äußerste Ende des Psychopathiespektrums fallen und ein Soziopath oder Psychopath sein.
Narzissten und Partner mit antisozialer Persönlichkeitsstörung manipulieren und entwerten ihre Opfer chronisch, wodurch sich die Opfer wertlos, ängstlich und sogar selbstmörderisch fühlen. Diese Art der kontinuierlichen Manipulation, die einen Missbrauchszyklus aus Idealisierung, Abwertung und Verwerfen umfasst, in dem sie ihre Partner „lieben“, sie durch Steinmauern, Gaslighting, Verleumdungskampagnen, verbalen und emotionalen Missbrauch abwerten und sie dann verwerfen, bis das Trauma erneut beginnt, ist auch bekannt als narzisstischer Missbrauch – Missbrauch durch einen Partner mit NPD oder am anderen Ende des narzisstischen Spektrums.
Ihre Manipulation ist psychisch und emotional verheerend und sehr gefährlich, insbesondere wenn man bedenkt, dass die Gehirnschaltkreise für emotionalen und physischen Schmerz ein und dasselbe sind. Was ein Opfer empfindet, wenn es in den Bauch geschlagen wird, kann dem Schmerz ähneln, den ein Opfer verspürt, wenn es verbal und emotional misshandelt wird, und die Auswirkungen von narzisstischem Missbrauch können lähmend und lang anhaltend sein und sogar zu Symptomen einer PTSD oder einer komplexen posttraumatischen Belastungsstörung führen PTSD. Es versteht sich von selbst, dass diese Art von Missbrauch psychische und emotionale Narben hinterlassen kann, die ein Leben lang anhalten können.
Doch was narzisstischen Missbrauch so gefährlich macht, ist, dass er oft nicht als Missbrauch erkannt wird.
Fachleute für psychische Gesundheit beginnen erst jetzt zu erforschen und zu verstehen, was das narzisstische Opfersyndrom ist, obwohl Überlebende schon seit Jahren darüber sprechen. Narzisstischer Missbrauch ist in erster Linie psychologischer und emotionaler Natur (Obwohl Opfer auch körperlich misshandelt werden können), und da diese Täter sehr verdeckte und heimtückische Methoden anwenden, um ihre Partner zu missbrauchen, können sie sich der Verantwortung für den Missbrauch entziehen, weil sie sich gegenüber dem Partner als falsche Person darstellen Außenwelt, die normalerweise eine charmante Maske ist, die ihre Grausamkeit verbirgt.
Überlebende geben sich oft selbst die Schuld an den Misshandlungen und können das Erlebte nicht in Worte fassen. Sobald sie das Vokabular des narzisstischen Missbrauchs erlernt haben, sind sie mit den Werkzeugen, Einsichten und Ressourcen zur Heilung ausgestattet. Das Erlernen der Sprache und Techniken dieser Raubtiere bedeutet, dass wir besser darauf vorbereitet sind, die Warnsignale im Umgang mit Menschen zu erkennen, die bösartigen Narzissmus oder asoziale Merkmale aufweisen, und dass wir uns besser vor Ausbeutung und Missbrauch schützen können. Das bedeutet, dass wir anderen gegenüber angemessene Grenzen setzen und fundierte Entscheidungen darüber treffen können, wen wir in unserem Leben behalten.
Das Verständnis der Natur dieser toxischen Wechselwirkungen und ihrer Auswirkungen auf uns hat enorme Auswirkungen auf unsere Fähigkeit, uns um uns selbst zu kümmern. Ich persönlich weiß, wie verheerend diese Art von Missbrauch sein kann, insbesondere wenn Überlebende nicht in der Lage sind, im traditionellen Diskurs darüber, was Missbrauch mit sich bringt, über ihre Erfahrungen zu sprechen, und oft von Freunden, Familienmitgliedern und sogar von psychiatrischen Fachkräften entfremdet und entwertet werden nicht in dieser Art von Missbrauch geschult. Als Überlebender, Autor, Coach und Forscher habe ich es mir zur Aufgabe gemacht, die Öffentlichkeit weiterhin über die Auswirkungen narzisstischen Missbrauchs, die Techniken narzisstischer Missbraucher und die Tatsache aufzuklären, dass eine Heilung von dieser Art von Missbrauch möglich ist.
Diese pathologischen Individuen gehen jeden Tag in ihren falschen Masken unter uns umher, oft unsichtbar und unbemerkt, weil sie so unheimlich normal sind. Sie können jedes Geschlecht, jeden Hintergrund und jeden sozioökonomischen Status haben. Oftmals sind sie charmant, charismatisch, das Leben der Partei, in der Lage, ihre Opfer zu fesseln und die Öffentlichkeit mühelos zu täuschen. Es ist sehr gut möglich, dass Sie in Ihrem Leben mit einem Familienmitglied oder Freund mit einer narzisstischen Persönlichkeitsstörung oder einer antisozialen Persönlichkeitsstörung ausgegangen sind, mit ihm zusammengearbeitet haben oder mit ihm zusammengearbeitet haben.
Das Erlernen ihrer emotionalen Sprache bedeutet anzuerkennen, dass ihre Grausamkeit nicht nur explizit, sondern auch implizit ist und tief in den Nuancen ihrer Mimik, Gestik, Tonlage und vor allem in der widersprüchlichen Diskrepanz zwischen ihren Worten und Taten verwurzelt ist. Ihre Grausamkeit ist vorsätzlich und darauf ausgerichtet, ihre Opfer zu kontrollieren und letztendlich zu zerstören.
Diese Art von Tätern beherrscht Manipulationen, ist vertraut mit Sadismus, Kontrolle und Wut. Es ähnelt einer psychischen und emotionalen Vergewaltigung – eine schmutzige Verletzung der Grenzen und des Vertrauens, das das Opfer seinem Täter entgegengebracht hat.
Narzisstische Täter können jederzeit angreifen und dabei ihre bevorzugten Waffen wie Sarkasmus, herablassende Bemerkungen, Beschimpfungen und Schuldzuweisungen einsetzen, wann immer sie Sie als Bedrohung wahrnehmen oder Unterhaltung in Form einer emotionalen Reaktion brauchen. Sie können ihre nonverbale Sprache auch in Form eines sadistischen Grinsens, der kalten Leere in ihren Augen, während sie bekunden, dich zu lieben, ihrer gelangweilten, mürrischen Blicke oder ihres grausamen Lachens nutzen, um dich zu dem Glauben zu verleiten, dass du ihnen unterlegen bist.
Überlebende verbringen einen Großteil der Abwertungsphase eines Missbrauchszyklus (die Phase, in der sie vom Podest gestoßen werden, nur um erniedrigt und erniedrigt zu werden) ständig auf der Hut zu sein und achten darauf, keinen Laut von sich zu geben, damit sie nicht den Zorn ihres Narzissten auf sich ziehen. Dennoch hilft es nicht, auf Eierschalen herumzulaufen, da der Narzisst alles und jedes, was Sie gesagt oder getan haben, gegen Sie verwenden kann und wird.
Es gibt drei wichtige Informationen, die Narzissten häufig in der Idealisierungsphase der Beziehung sammeln, in der sie Sie zunächst mit Liebesbomben bombardieren und mit übermäßiger Aufmerksamkeit pflegen, die sie später in der Abwertungs- und Verwerfungsphase in ihrer speziellen Sprache der Verderbtheit gegen Sie verwenden:
1. Die Fehler, Unzulänglichkeiten, Unsicherheiten und Geheimnisse, die Sie dem Narzissten anvertraut haben.
Der narzisstische Täter freut sich, wenn Sie frühzeitig von Ihren Wunden, Ihren Kämpfen und Ihren Auslösern erzählen. Dann ist es für sie viel einfacher, unter die Haut und in den Geist zu gelangen. In den frühen Phasen der Beziehung fühlst du dich einem Narzissten gegenüber wahrscheinlich so vertrauensvoll und offen, dass du alles mit ihm teilst: deine Vergangenheit, deinen Kummer und das, was du als deine Fehler wahrnimmst.
Möglicherweise sehen Sie darin eine Möglichkeit, eine Beziehung aufzubauen, eine Verbindung zu Ihrem Partner aufzubauen, eine Möglichkeit, verletzlich und intim zu sein. Ein narzisstischer Täter sieht darin ein Abendessen, das sich auf den Tisch legt. Sie werden so tun, als würden sie Sie unterstützen und sich in Sie hineinversetzen, wenn Sie ihnen dies anfangs offenbaren, später werden sie diese jedoch nutzen, um Sie zu provozieren, Sie herabzusetzen und Sie während der Abwertungsphase zu erniedrigen.
Denken Sie daran: Dem Narzissten sind keine Grenzen gesetzt, was er oder sie verwenden wird, er lebt von der Tatsache, dass Sie retraumatisiert werden. Ihre Fähigkeit, einen mit nur einer Wendung direkt in das ursprüngliche Trauma zurückfallen zu lassen, verleiht ihnen ein starkes Gefühl. Und sie leben für diese Macht, weil es die einzige Macht ist, die sie haben. Für einen Narzissten ist jede offene Wunde eine Einladung, tiefer zu schneiden, und der Narzisst kann und wird immer eine Wunde schneiden, die noch tiefer ist als die erste.
2. Ihre Stärken und Erfolge, insbesondere diejenigen, auf die sie pathologisch neidisch sind.
Als Sie auf dem Podest standen, konnte der Narzisst zunächst nicht genug von Ihren Stärken und Erfolgen bekommen. Sie konnten nicht aufhören, vor Familie und Freunden von dir zu schwärmen, dich zur Schau zu stellen und dich wie eine Trophäe zu behandeln, ein wesentlicher Teil von ihnen. Durch die Verbindung mit Ihnen fühlten sie sich unweigerlich überlegen und wichtig. Es bestärkte ihr falsches Bild davon, ein normaler Mensch zu sein, der einen „Preis“ wie Sie bekommen könnte.
In der Abwertungsphase wird ein Narzisst Ihre Stärken buchstäblich in wahrgenommene Mängel umwandeln. Früher warst du „selbstbewusst und sexy“, aber jetzt bist du „übermütig und eitel“. Früher warst du „intelligent und zielstrebig“, und jetzt bist du nur noch ein „Besserwisser“ oder ein „Klugscheißer“.
Sie bringen Sie dazu, zu glauben, dass Ihr Wert und Ihr Wert nicht real sind, und projizieren gleichzeitig ihr eigenes Minderwertigkeitsgefühl auf Sie. Sie werden das, was Sie erreichen, herabwürdigen, herabwürdigen und ignorieren und so tun, als ob es ihnen nichts bedeutete und für die Welt von geringer Bedeutung oder geringem Wert wäre. Sie werden Ihnen Unwahrheiten über Ihren Mangel an Kompetenz und Fähigkeiten vermitteln. Sie werden behaupten, besser in Ihnen zu sein, während sie Ihnen gleichzeitig Ihre Ideen stehlen. Sie werden Ihnen weismachen, dass Sie nicht in der Lage sind, die kleinsten Aufgaben zu bewältigen, selbst wenn Sie beruflich und privat nicht in ihrer Liga spielen. Sie drohen, Ihren Ruf zu ruinieren, und sie sabotieren häufig Großveranstaltungen sowie Ihre Unterstützungsnetzwerke, um alle gegen Sie aufzubringen. Sie werden Ihre Träume, Ihre Bestrebungen, Ihre Überzeugungen, Ihre Persönlichkeit, Ihre Ziele, Ihren Beruf, Ihre Talente, Ihr Aussehen, Ihren Lebensstil mit Füßen treten – und gleichzeitig ihre eigenen preisen.
Ihre plötzliche Wendung fordert ihren Tribut; es ist traumatisch, schockierend und unerwartet bösartig. Alles, was sie einst gelobt haben, wird sich unweigerlich in eine Schwäche verwandeln. Das liegt daran, dass sie es nicht ertragen können, dass Sie „gewinnen“ und in etwas besser sind als sie. Für sie ist alles ein Wettbewerb und ein Spiel, das sie um jeden Preis gewinnen müssen. Sie versuchen, Sie auf jede erdenkliche Weise zu zerstören, damit Sie sich wiederum selbst zerstören und sabotieren – während sie sich entspannt zurücklehnen und zusehen, wie sich alles auflöst, wofür Sie hart gearbeitet haben.
3. Ihr Bedürfnis, ihnen zu gefallen, und ihr Bedürfnis, ständig unzufrieden zu sein.
Der Narzisst hat schon früh in der Idealisierungsphase Ihr Bedürfnis nach Bestätigung und Anerkennung geweckt. Indem sie Sie von seinem oder ihrem Lob abhängig machten, konditionierten sie Sie dazu, die übermäßige Bewunderung zu suchen, die nur sie austeilen konnten. Jetzt, da sie Sie abwerten, nutzen sie Ihr Bedürfnis nach Bestätigung zu ihrem Vorteil, indem sie sich häufig zurückziehen, bei jeder Gelegenheit mürrisch wirken und alles, was Sie großzügig für sie tun, als ein Versagen Ihrerseits umwandeln, das hinter ihren lächerlichen Erwartungen zurückbleibt. Nichts kann ihren hohen Ansprüchen gerecht werden und alles, was falsch ist, wird ihnen angezeigt. Tatsächlich werden sogar die Dinge, die sie falsch machen, Ihnen angelastet.
Ihre schuldverschiebende Sprache, ihr passiv-aggressives, schmollendes Verhalten und ihre narzisstische Wut bei der geringsten Verletzung werden für das Opfer überwältigend, da das Opfer versucht, seine Anstrengungen zu verstärken, um die Standards des Narzissten zu erfüllen – Standards, die das Opfer unweigerlich vorgibt zum Scheitern verurteilt. Aus diesem Grund wird das Opfer mit verbalen Angriffen, Anschuldigungen und unfairen Vergleichen konfrontiert, die ihm oder ihr ein allgegenwärtiges Gefühl der Wertlosigkeit und des Gefühls vermitteln, nie „genug“ zu sein.
Wenn die…