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Die Kunst, zuzulassen, dass die Leute Unrecht haben.

Manchmal irren sich die Leute über Sie.

Lass sie einfach.

Von allen Lektionen, die ich zu integrieren versucht habe – bis ins Innerste zu fühlen und nicht nur mit dem Kopf zu glauben – ist dies möglicherweise die größte Herausforderung für mich.

In vielen unserer Kulturen ist das Einzige, was wichtiger ist als Recht zu haben, gemocht zu werden, und daher widerspricht es unserer sozialen Konditionierung zutiefst, wenn wir zulassen, dass Menschen uns nicht mögen und sich über uns irren.

Ich glaube, dass dies insbesondere für Frauen gilt, für die Sympathie gleichzeitig Abwehrmechanismus, Überlebensstrategie und soziales Gebot ist.

In dieser Hinsicht glaube ich, dass ich bereits gelernt habe, dass es keinen Sinn macht, eine Verbindung zu erzwingen, wo sie nicht existiert. Schließlich mag ich sicherlich nicht jeden, warum sollte ich also erwarten oder auch nur den Wunsch haben, jedermanns Sache zu sein?! (War es meine Mutter oder meine Großmutter, die mich schon früh über die große Auswahl an Tassen und Tee auf der Welt informiert hat?)

Nehmen wir an, ich habe mich größtenteils damit abgefunden, dass ich nicht allgemein gemocht werde (eine grundlegende Lektion fürs Leben, ich weiß).

Es ist jedoch eine ganz andere Sache, mitzumachen, wenn die Leute uns falsch einschätzen, falsch etikettieren oder falsch darstellen. Und dennoch denke ich, dass dies einer dieser abgedroschenen „Schlüssel zu Glück und Erfolg“-Ratschläge ist, der zu 100 Prozent wahr ist. Verdammt, manchmal machen diese Memes es richtig!

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Wie genau können wir also das lästige Bedürfnis loslassen, Recht zu haben (oder gemocht zu werden), nachdem wir eine lebenslange Ausbildung in der Kunst des Schmeichlers absolviert haben?

Ich bin weit davon entfernt, eine Autorität auf diesem Gebiet zu sein, aber ich komme zu der Erkenntnis, dass es eine Kunstform ist, unser Selbstwertgefühl in den eigenen Händen zu halten (so dass niemand sonst es zerstören oder aufblähen kann). Natürlich gibt es keine einheitliche Lösung; Jeder wird auf seine eigene Weise Unrecht in Bezug auf uns haben. Aber wie bei jedem Handwerk hoffe ich, dass wir mit der Übung geschickter und anmutiger in der Kunst werden, Menschen Unrecht tun zu lassen.

Im Folgenden werde ich einige Archetypen vorstellen, die mit erschreckender Regelmäßigkeit in meinem Leben aufgetaucht sind, vielleicht um mir zu zeigen, dass ich hier noch so viel zu lernen habe. Dies ist in jeder Hinsicht noch in Arbeit, aber ich hoffe, dass meine Herangehensweise an diese Situationen Sie dabei unterstützen kann, die unterschätzte Fähigkeit zu kultivieren, zuzulassen, dass andere sich auch über Sie irren!

So lassen Sie zu, dass andere sich über Sie irren:

1. Bekannte, die X annehmen, weil Sie Y.

(Die Leute gehen zum Beispiel davon aus, dass ich Veganer bin, weil ich mich manchmal wie ein Hippie kleide, oder sie gehen davon aus, dass ich Männer hasse, weil ich mich zum Patriarchat äußer.)

Mein Ansatz: Machen Sie sich darüber keine Sorgen! Ihre zufälligen Annahmen haben keinen wirklichen Einfluss auf mein Leben, und es ist nicht meine Aufgabe, jedem Uber-Fahrer, Instagram-Follower oder Bekannten präventiv Aussagen über meine Lebensstilentscheidungen oder Werte zu machen.

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Unterlassen Sie: Mach dir darüber Sorgen. (Dies muss wiederholt werden, denn es ist leicht, in diese Falle zu tappen!)

2. Ehemalige Partner mit einer spektakulär kreativen Version von Events.

Mein Ansatz: nicht engagieren. Die Verzerrung der Realität ist eine äußerst wirksame Manipulationsstrategie. Mir gefällt der Ansatz meines Freundes mit Ein-Wort-Textantworten wie „Okay“ oder „Sicher“. (Der Versuch, sich gegen vorsätzlich unzutreffende Anschuldigungen zu verteidigen, wird. Nicht. Arbeit. Es ist auch eine schreckliche Zeit- und Energieverschwendung.)

Unterlassen Sie: Engagieren Sie sich, lassen Sie es Ihren Tag ruinieren oder verfallen Sie in einen weiteren Teufelskreis des Streitens über etwas, das vor Jahren passiert ist.

3. Personen, die Ihre Instagram-Fotos sehen, aber Ihre Bildunterschriften nie lesen, und die Sie aufgrund Ihrer Bildauswahl beurteilen.

(Oder Leute, die bissige Kommentare schreiben, die nur auf dem Titel Ihres Artikels basieren.)

Mein Ansatz: Laden Sie diese Leute ein, meine Arbeit durchzulesen (Hunderte von Artikeln im Internet und eine lange Bildunterschrift zu fast jedem Foto) und zu verstehen, dass ich einfach eine andere, aber sorgfältig durchdachte Perspektive auf Nacktheit, Reisen, die Sicherheit von Frauen oder andere Themen habe. ins Leere!

Unterlassen Sie: Nehmen Sie es persönlich oder überdenken Sie (noch einmal) meinen Fotogeschmack und meine inhaltlichen Entscheidungen, über die ich bereits jahrelang nachgedacht habe.

4. Menschen, die eine Ihrer Lebensentscheidungen persönlich treffen, oder Menschen, die sich über Ihre Entscheidungen in Bezug auf Ihren Körper ärgern.

(Zum Beispiel regen sich die Leute manchmal wirklich über meine künstlerischen Aktfotos auf, selbst nachdem ich meine Texte über meinen persönlichen Weg zur Selbstliebe und Akzeptanz in meiner Haut gelesen habe.)

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Mein Ansatz: Vielen Dank, dass Sie sich engagiert haben und sich die Zeit genommen haben, ihre Gedanken mitzuteilen. Wenn ich die Bandbreite habe, biete ich ein Gegenargument an. Wenn nicht, stimmen Sie einfach zu, nicht zuzustimmen.

Unterlassen Sie: Ich fange einen Streit an, werde im Gegenzug beleidigt oder fühle mich verpflichtet, mich jedes Mal zu verteidigen. Nicht jeder wird mit meinen Entscheidungen einverstanden sein oder sie mögen, und das ist völlig in Ordnung!

5. Die alten Freunde, die davon ausgehen, dass sie wissen, wer Sie sind, weil sie wussten, wer Sie sind.

Mein Ansatz: Mach einfach weiter mit mir. Es kann schwierig sein, in einer Umgebung zu wachsen, in der die Leute Sie bereits in eine frühere Version Ihrer selbst eingezwängt haben. Ich denke, Reisen kann zum Teil deshalb so wirkungsvoll sein, weil es uns ermöglicht, wir selbst in der Gegenwart zu sein, ohne die Last von Erwartungen oder Annahmen, die auf früheren Iterationen basieren. Allerdings glaube ich auch, dass es möglich ist, zu wachsen und sich weiterzuentwickeln, wo auch immer wir angesiedelt sind.

Unterlassen Sie: Lassen Sie sich entmutigen oder hören Sie auf, sich weiterzuentwickeln, weil einige Leute Ihre Fortschritte nicht anerkennen können oder wollen.

Dies ist natürlich keine erschöpfende Liste. Ich bin immer noch auf dieser Reise, und ich stelle mir vor, dass Sie es auch sind.

Welche Archetypen sind in Ihrem Leben aufgetaucht? Welche Ansätze haben Sie integriert, wenn es darum geht, zuzulassen, dass andere sich über Sie irren? Ich würde gerne Ihre Erkenntnisse in den Kommentaren lesen!

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