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Könnte Ihr Gefühl der Langeweile mit Angst verbunden sein? Die Bestsellerautorin und Kreativlehrerin Julia Cameron glaubt das…
Ich glaube, Kreativität ist ein Teil unserer spirituellen DNA . Wenn wir unseren inneren Künstler entfesseln, sind wir mit Gefühlen der Freude und Befriedigung gesegnet. Kreativ zu sein ist der Wille des Universums für uns. Sich aus Angst zu weigern, widerspricht unserer wahren Natur. Angst kommt in vielerlei Hinsicht vor, aber die vielleicht trügerischste ist Langeweile. Es ist eine Maske, die wir tragen, um uns zu sagen: “Was nützt das?” Wir spüren ein Gefühl der Langeweile und erkennen nicht, dass es unsere tieferen Gefühle der Sorge und Unzulänglichkeit verdeckt. Oft haben wir Angst, ein Risiko einzugehen oder etwas Neues auszuprobieren. Viele von uns leiden darunter und fühlen sich total festgefahren. Wir fragen uns, ob das Gefühl jemals vergehen wird. Nur wenn wir uns mit dem befassen, was wir fürchten, entlarven wir unsere Emotionen auf einer tieferen Ebene.
Durch meine eigene Erfahrung mit der Entstehung meines Films Gottes Wille habe ich tief in mir erfahren mir die Verbindung zwischen meiner Langeweile und Angst. Ich zögerte, den Film zu beenden, und sagte mir, dass ich desinteressiert wurde. Erst als ich meinen Mut auf den Haftpfosten schraubte, hatte ich Angst, keine Langeweile.
Es braucht etwas Graben und viel Mut, diese Beziehung in Ihrem eigenen kreativen Leben zu entlarven. Ich würde vorschlagen, ein Werkzeug aus meinem Buch The Artist's Way namens Blasting Through Blocks auszuprobieren. Einfach ausgedrückt, müssen Sie Ärger, Ängste und Ressentiments auflisten, die mit dem Projekt verbunden sind, bei dem Sie ins Stocken geraten sind. Dieser Prozess ist oft explosiv, da unsere tiefsitzenden Gefühle offenbart werden. Einfach genug, um dies zu tun, entlarvt es unsere Ablehnung und macht uns frei genug, um unsere kreativen Bemühungen voranzutreiben.
Ich würde sagen, das grundlegende Werkzeug zur Öffnung Ihres kreativen Lebens ist eine Übung nannte die Morgenseiten. Dieser einfache Prozess beinhaltet drei Seiten tägliches, langes Schreiben über absolut alles, was uns aus der Verleugnung und in die Tat umsetzt. Sie sollen als erstes am Morgen geschrieben und niemandem gezeigt werden. Es gibt keine Regeln für das, worüber Sie schreiben, und manchmal mag das, was Sie aufschreiben, trivial erscheinen, aber sie bilden den Weg für weitere Abenteuer in der Kreativität in der Zukunft. Eine weitere Übung ist das Artist Date. Es ist eine wöchentliche Solo-Expedition, bei der Sie etwas erkunden, das Sie interessiert oder in Ihren Bann zieht. Diejenigen, die dies tun, berichten von Einsichten, Ahnungen und Durchbrüchen.
Nach meiner beträchtlichen Erfahrung gibt es keine unkreative Person. Ich würde jedem empfehlen, mit den Morgenseiten und Künstlerdaten zu experimentieren, bevor er zu dem Schluss kommt, dass sie nicht kreativ sind!
Treffen Sie Julia…
Julia Cameron ist Autorin von mehr als 30 Büchern, einschließlich der Bestseller-Arbeit zum kreativen Prozess. Der Weg des Künstlers . Sie hat kürzlich gemeinsam mit Emma Lively The Artist's Way für den Ruhestand (£ 12.99, Hay House) verfasst. Es ist ein detaillierter Blick darauf, wie der Ruhestand die reichste und erfüllendste Zeit Ihres Lebens sein kann. Es dient als praktischer Leitfaden, um allen zu helfen, die ein kreativeres Leben führen möchten.