Es ist besser, sich selbst zu erobern, als tausend Schlachten zu gewinnen

Stift

Der Titel dieses Artikels ist ein Zitat von Buddha:
„Es ist besser, sich selbst zu besiegen, als tausend Schlachten zu gewinnen. Dann gehört der Sieg dir.“

Diese Worte weisen auf eine wichtige Wahrheit hin, sich selbst zu erobern ist am wichtigsten, wichtiger als viele andere Ziele.

Sie können viele Schlachten gewinnen, was bedeutet, dass Sie viele Ziele erreichen können, aber Ziele verlieren möglicherweise ihre Bedeutung oder Sie verlieren, was Sie gewonnen haben.

Sobald Sie sich jedoch selbst besiegen, gehört der Sieg Ihnen. Es betrifft dein Innerstes.

Wie überwindest du dich selbst und warum musst du das tun?

Was gewinnst du, wenn du über dich selbst gewinnst? Lassen Sie uns ein wenig in dieses Thema eintauchen.

Was bedeutet sich selbst erobern?

Sich selbst zu besiegen bedeutet, seine schlechten und negativen Gewohnheiten zu besiegen und die Kontrolle über sein Denken, seine Wünsche und seine Reaktionen zu haben. Es bedeutet, sich über sein Ego zu erheben und rücksichtsvoller, hilfsbereiter und freundlicher zu werden. Es bedeutet Selbstbeherrschung und Selbstbeherrschung. Sich selbst zu erobern bedeutet, ein bewussteres Wesen zu werden. Es bedeutet, sich über seine niederen Instinkte und vorschnellen Reaktionen zu erheben. Es bedeutet den Willen und die Disziplin, trotz Faulheit und innerer Widerstände weise Entscheidungen zu treffen und ihnen zu folgen.

Die wichtigsten Schlüssel, die Ihnen diese Fähigkeit verleihen, sind Ihre Willenskraft und Ihre Selbstdisziplin.

Hören Sie an dieser Stelle nicht auf zu lesen! Willenskraft und Selbstdisziplin sind nicht so schwer zu entwickeln, wie Sie vielleicht denken, und die Belohnungen sind wirklich großartig.

Die Belohnungen dafür, sich selbst zu besiegen, sind mehr innere Ruhe und Ausgeglichenheit, der Einsatz von Vernunft und gesundem Menschenverstand vor dem Handeln, Kontrolle über sich selbst und seine Reaktionen sowie klügeres Handeln.

„Ausdauer ist eine der schwierigsten Disziplinen, aber derjenige, der ausharrt, gewinnt am Ende.“
– Buddhas

Wie Sie sich selbst erobern

Du musst nicht gegen dich selbst kämpfen, dich einschränken oder hart gegen dich selbst vorgehen. Das sind nicht die richtigen Mittel, um sich selbst zu erobern.

Sie müssen mehr Liebe zu sich selbst fördern und den Wunsch, sich selbst zu verbessern, ein besserer Mensch zu werden, stärker und effizienter zu werden, und denken, bevor Sie handeln.

Dazu braucht man innere Stärke, und um innere Stärke zu erlangen, braucht man ein gewisses Maß an Willenskraft und Selbstdisziplin.

Wie können Sie Ihre innere Stärke weiter steigern?

Sie tun dies, indem Sie Übungen praktizieren, die darauf abzielen, Ihre Willenskraft und Selbstdisziplin zu steigern.

Dies ist ein Thema, das ich in mehreren meiner Artikel zu diesem Thema behandelt habe, sowie in meinem Buch mit dem Titel „Build Up Willpower and Self Discipline“, wo Sie vollständige Tutorials, Anleitungen und Übungen zur Stärkung Ihrer Willenskraft, Selbstdisziplin, innere Stärke.

„Sich selbst zu erobern ist eine größere Aufgabe als andere zu erobern.“
– Buddhas

Hier sind ein paar Tipps, wie du innere Stärke bekommst:

Denk nach bevor du handelst. Wenn Sie Junk Food essen möchten, fragen Sie sich, ob es klug ist und ob Ihr Körper es braucht. Bevor Sie sich wehren, wenn Sie sich verletzt fühlen, warten Sie ein paar Sekunden und atmen Sie ein paar Mal tief durch. Wenn Sie eine Aufgabe haben, die erledigt werden muss, die Sie aber aufschieben, packen Sie sie sofort an, egal wie unbequem sie ist. Wenn Sie auf jemanden wütend werden und ein paar böse Worte sagen möchten, zügeln Sie sich und tun Sie das nicht. Entscheiden Sie sich manchmal dafür, die Treppe anstelle des Aufzugs zu benutzen. Wenn Sie mit dem Bus reisen, nehmen Sie eine Station vor oder nach Ihrem Ziel und gehen Sie den Rest des Weges zu Fuß, obwohl Sie an der nächstgelegenen Station zu Ihrem Ziel aussteigen möchten. Hier ist etwas, was den meisten Menschen schwer fällt. Vermeiden Sie es, ein- oder zweimal am Tag mindestens 15 Minuten lang auf Ihre Textnachrichten und Social-Media-Konten zu schauen. Können Sie das tun? Fühlen Sie sich manchmal faul? Überzeugen Sie sich in diesen Zeiten, aufzustehen und Sport zu treiben, spazieren zu gehen oder etwas Nützliches zu tun. Mit einfachen Worten: Akzeptieren Sie keine Faulheit, Prokrastination und Outing von Dingen. Auf diese Weise zu handeln, würde Ihre innere Stärke erheblich steigern und Ihnen helfen, disziplinierter zu werden.

Selbstbeherrschung und Selbstbeherrschung sind wichtig

Ich möchte Buddhas Zitat wiederholen:
„Es ist besser, sich selbst zu besiegen, als tausend Schlachten zu gewinnen. Dann gehört der Sieg dir.“

Das Zitat besagt, dass Selbstbeherrschung und Selbstbeherrschung mehr wert sind als andere Errungenschaften.

Selbstbeherrschung und Selbstbeherrschung sind der Schlüssel zum Erfolg in jedem Lebensbereich, im Geschäft, im Studium und sogar in Beziehungen. Sie sind auch für die Selbstverbesserung, Meditation und Achtsamkeit unerlässlich.

Ohne diese Fähigkeiten wären Sie ein Herumtreiber, der von jeder Laune, von Menschen und Umständen beeinflusst wird.

Sich selbst zu erobern bedeutet, bewusster, bewusster und lebendiger zu sein. Es bedeutet, sich über das Ego zu erheben.

Sich selbst zu meistern, würde Sie einen langen Weg zur Meisterung Ihres Lebens bringen.

„Wir werden von unseren Gedanken geformt; Wir werden, was wir denken. Wenn der Geist rein ist, folgt Freude wie ein Schatten, der niemals verschwindet.“
– Buddhas

„Wir werden von unseren Gedanken geformt; Wir werden, was wir denken. Wenn der Geist rein ist, folgt Freude wie ein Schatten, der niemals verschwindet.“
– Buddhas

„Ausdauer ist eine der schwierigsten Disziplinen, aber derjenige, der ausharrt, gewinnt am Ende.“
– Buddhas

„Die Weisen sind diszipliniert in Körper, Sprache und Geist. Sie werden in der Tat gut kontrolliert.“
– Buddhas

Weitere inspirierende Buddha-Zitate.