Geständnisse eines falschen Yogalehrers. {Teil 1}

„Das Loslassen lernen sollte man lernen, bevor man das Empfangen lernt. Das Leben sollte berührt und nicht erdrosselt werden. Man muss sich entspannen, es manchmal geschehen lassen und manchmal weitermachen.“
~ Ray Bradbury

Ich habe eine Ausbildung zur Yogalehrerin absolviert. Das bedeutet, dass ich jederzeit Kurse organisieren, legal unterrichten und ein Yoga-Studio oder einen Workshop eröffnen darf.

Allerdings fühle ich mich wie eine Fälschung – und habe die Qualifikation „Yogalehrerin“ nicht verdient.

Der Grund, warum ich mich so fühle, ist, dass ich jahrelang Yoga-Kurse besucht habe. Ich war bei einigen tollen Kursen dabei und bei einigen, die scheinbar keinerlei Bezug zum Yoga zu haben scheinen.

Obwohl ich ein Zertifikat habe, habe ich das Gefühl, dass es völlig falsch wäre, wenn ich lehren würde.

Meine Liebe zum Yoga begann bereits in meinen Teenagerjahren. Ich war immer spirituell und habe törichterweise geglaubt, dass ich durch Yoga auf den richtigen Weg zu einem gefühlvollen Leben und einem gesunden Geist geführt werde. Ich wollte die verborgenen Geheimnisse kennenlernen, von denen ich damals glaubte, dass Yoga sie enthüllen würde. Jung, naiv und hungrig versuchte ich es Klasse für Stunde nach der anderen. Nichts, was ich gefunden habe, entsprach auch nur annähernd dem, was ich suchte.

Ich lebte in einer Kleinstadt und was mir damals zur Verfügung stand, war, einfach ausgedrückt, nicht viel mehr als eine kleine Gruppe von Menschen, die lernten, wie man sich erfolgreich dehnt.

Diese Kurse fanden hauptsächlich in Freizeitzentren oder Hochschulen statt. Hell erleuchtete große Räume ohne jegliche Energie und ohne Seele. Und es gab definitiv keinen Philosophieunterricht. Also habe ich gelernt, mich zu dehnen.

Es gab viele DVDs auf dem Markt, die versprachen, mir alles beizubringen, was ich wissen musste. Also kaufte ich eins nach dem anderen und lernte erneut, mich zu dehnen.

Ich erinnere mich an das Gefühl der Leere nach jeder Sitzung. Ich glaubte, ich müsse das Problem sein, vielleicht habe ich etwas falsch gemacht. Ich kämpfte innerlich mit dem starken Wunsch, mit dem, was ich tat, in Kontakt zu bleiben. Es gab jedoch einfach nichts, überhaupt keine Verbindung. Also las ich Bücher und lernte erneut alle Grundlagen und Grundlagen.

Aber trotzdem stimmte irgendetwas einfach nicht. Also habe ich mich weiter gedehnt.

Als ich Mitte Zwanzig war, kam mir der Gedanke, dass es einfach an mir liegen muss. Alle anderen schienen diesen großen Nutzen aus Yoga zu ziehen. Ich war fit und gesund und aß alles, was mir gesagt wurde. Äußerlich täuschte mein Körper mich (und andere) vor, dass ich wirklich verstand, worum es ging. Doch im Inneren war alles ganz anders.

Also machte ich eine Ausbildung zur Yogalehrerin. Ich besuchte Kurse und nach einem Jahr war ich ein qualifizierter Lehrer.

Immer noch nichts.

Wenn ich jetzt zurückblicke, wird mir klar, dass ich eigentlich nur an Übungskursen teilgenommen habe. Ich habe Übungs-DVDs kopiert. Ich aß und benahm mich so, wie es mir gesagt wurde, durch Worte in dem damals neuesten Buch. Und hier lernte ich, wie man Menschen Flexibilität und korrekte Bewegungen sowie die grundlegenden Theorien über Anatomie und Lebensstil beibringt.

Jetzt weiß ich es anders: Yoga ist nichts, was man lesen, befolgen oder kopieren kann.

Beim Yoga geht es darum, meinen eigenen Weg, meinen eigenen Fortschritt und das zu finden, was sich für mich gut anfühlt. Um echte Vorteile zu erzielen, muss ich mit Geist, Körper und Seele vollständig präsent sein. Ich muss alles vergessen, was ich gelernt habe, und neu lernen, auf eine Weise zu leben, zu atmen und mich zu bewegen, die sich für mich und mich allein richtig anfühlt.

Es gibt so viele verschiedene Yoga-Stile, dass ich sie erkunden und diejenigen finden musste, die zu meinem Körper und Lebensstil passen. Mir musste klar werden, dass Yoga mehr ist als der Besuch eines Kurses. Es geht darum, so zu leben, dass es die ganze Essenz widerspiegelt.

Yoga bedeutet, wie ich mit mir selbst umgehe, wie ich andere behandle, was ich esse, meine Gespräche, Gedanken und Handlungen. Es ist alles und nichts auf einmal. Es bedeutet, alles loszulassen, was ich zu sein glaubte, und einfach der zu werden, der ich bin.

Ich bin immer noch auf diesem Weg und lerne. Solange ich nicht das Gefühl habe, dass mein Geist, mein Körper und meine Seele im Einklang sind, weiß ich, dass ich nicht vortäuschen kann, ein Lehrer zu sein, der von anderen erwartet, dass sie meinem Beispiel folgen. Wenn man mich also nach meiner Qualifikation fragt, antworte ich: Ja, ich bin ein qualifizierter Lehrer, aber zum Unterrichten bin ich in keiner Weise qualifiziert. Nicht annähernd.

~

Haftungsausschluss: Dies sind ausschließlich meine Gedanken, Gefühle und Erfahrungen. Ich schätze es sehr, dass es anderen vielleicht ganz anders ergangen ist und wollte einfach nur meine Wahrheit und meine Yoga-Reise teilen.

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Herausgeber: Emma Ruffin

Foto: Lynn Talley/Flickr