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Kelly Moores Lieblings-Savasana-Soundtrack: Kids Yelling – Wanderlust

Kelly Moore lernte Yoga kennen, um bei der Rehabilitation einer Knieverletzung zu helfen, und war sofort von den therapeutischen Vorteilen und der heilenden Kraft der Praxis angezogen. Kelly hat Iyengar, Ashtanga, Vinyasa, Bikram praktiziert und ist zertifiziert, Baptiste Power Vinyasa zu unterrichten. Sie unterrichtet gerne einen stetigen, starken Vinyasa-Flow-Kurs und glaubt von ganzem Herzen an die Kraft des Yoga, Menschen dabei zu helfen, Klarheit zu erlangen, Hindernisse in ihrem Leben zu beseitigen und ihre Ziele zu erreichen. Kelly ist Mutter von drei Jungen und lässt sich von ihrer Vitalität und puren Freude am Moment inspirieren.

Wir freuen uns, Kelly am 31. Mai als Lehrerin bei Wanderlust Yoga in the City Chicago vorzustellen. Die Registrierung ist kostenlos!

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Fernweh: Was möchtest du werden, wenn du groß bist?

Kelly Moore: Ich denke gerne, dass ich noch Zeit habe, erwachsen zu werden. Ehrlich gesagt mache ich das, was ich gerne tue und plane, noch lange Yoga zu unterrichten. Neben dem Unterrichten von Yoga besitze ich Unternehmergeist und unternehme die ersten Schritte, um eine meiner Ideen auf den Markt zu bringen…

WL: Was wollte dein kindliches Ich werden, als du aufgewachsen bist?

KM: Die früheste klare Erinnerung, an die ich mich erinnern kann, ist, Innenarchitektin werden zu wollen. Das war in der vierten Klasse und ich wurde von der Hauslinie von Laura Ashley inspiriert.

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WL: Was ist dein persönlicher Titelsong?

KM: Es hebt meine Stimmung, inspiriert mich, aus vollem Halse mit meinen Jungs zu singen, und erinnert mich daran, furchtlos zu sein.

WL: Was ist deine Lieblings-Yoga-Pose?

KM: Handstand. Es ist Spiel, Gleichgewicht und Kraft, alles in einer Pose.

WL: Welche Yoga-Pose magst du am wenigsten?

KM: Eka Pada Koundinyanasana (verdrehte einbeinige Armbalance). Es fällt mir wirklich schwer, in dieser Pose auf meine Kraft zuzugreifen, und mein hinteres Bein fühlt sich an wie eine Tonne Ziegelsteine.

WL: Was war dein peinlichster Moment als Yogalehrerin?

KM: Ich unterrichtete am Samstag des St. Patty’s Day-Wochenendes in Chicago um 8 Uhr morgens. Obwohl es früh war, war die Stimmung draußen festlich. Ich unterrichtete in einem Studio im zweiten Stock einer belebten Straße. Gegen Ende des Unterrichts, als ich alle ins Savasana führte, hörte ich einige Kinder „Happy St. Patrick’s Day!“ rufen. Während des gesamten Savasana schrien und jubelten diese Kinder weiter und es war im Studio leicht zu hören. Ich stand auf, um aus dem Fenster zu schauen, und sah meine drei Jungs, die sich aus unseren Autofenstern lehnten und alle vorbeigehenden Leute anschrieen und anfeuerten. Ich war gekränkt. Nachdem ich den Unterricht beendet hatte, gab ich zu, dass die Schreie und Schreie von meinen Kindern stammten, und glücklicherweise bekam ich die meisten Lacher aus der Gruppe.

WL: Was lieben Sie an dem, was Sie tun?

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KM: Ich liebe Bewegung und arbeite gerne mit dem Körper in all seinen verschiedenen Ausdrucksformen von Kraft, Flexibilität und Balance.