Ich war in einem Hammam-Spa – so sieht es aus

Es stellt sich heraus, dass das Heilmittel gegen einen eiskalten Schneesturm darin besteht, alle Ihre Kleider auszuziehen, bis auf einen Einweg-Papierstring.

Legen Sie dies unter einer der Lektionen ab, die ich während einer Reise nach Paris im Februar gelernt habe, zusammen mit „Die Öffnungszeiten des Museums sind bei schlechtem Wetter optional“ und „Glutenfreie Croissants sind erschreckend lecker“. Vielleicht bin ich im Laufe eines einzigen Morgens zu allen drei Schlussfolgerungen gekommen oder auch nicht, als eine Schneedecke meine Pläne, einige meiner Lieblingskunstwerke in der Stadt zu sehen, durchkreuzte, aber glücklicherweise keinen Einfluss auf das unterirdische Hamam-Spa hatte, alias Türkisches Bad, wo ich einen Post-Museumstermin vereinbart hatte. (Die oben erwähnte veganfreundliche Backware hielt mich warm, als ich durch die matschigen Straßen stapfte.)

Lesen Sie weiter, um mehr über meine Hamam-Erfahrung zu erfahren.

Was ist ein Hamam-Spa?

Ein Hamam ist ein öffentliches Dampfbad, das oft Massagen und Peelings anbietet und in dem Menschen zusammenkommen können, um sich zu entspannen und zu baden. Hammams enthalten oft eine Reihe von Räumen, in denen trockene und feuchte Hitze, Duschen, Seifen und Salze verwendet werden.

„Der Dampf kommt aus heißem Wasser und wir fügen Eukalyptusöl hinzu, um eine Wohlfühlatmosphäre zu schaffen“, erklärt Karima Lasfar, Inhaberin von O’Kari, einem Luxus-Hamam am Rande des Pariser Szeneviertels Le Marais. „Der Dampf öffnet die Poren der Haut und bewirkt, dass abgestorbene Haut abblättert. Der Dampf erhöht auch die Durchblutung, befreit den Körper von Giftstoffen und hilft bei Problemen wie Cellulite.“

Vorteile eines Hammam Spa

• Stärkt das Immunsystem

• Entspannt Körper und Geist

• Erhöht die Durchblutung und Zirkulation

Durch den oft zum Erlebnis gehörenden Einsatz von Dampf, Peelings und Massagen kann ein Hammam-Besuch zu einer deutlichen Durchblutungssteigerung führen und somit die Sinne anregen. Da es sich um ein Spa handelt, ist es auch unglaublich entspannend.

Was Sie in einem Hammam-Spa erwartet

Die kalte Feuchtigkeit, die mich fast drei Tage eingehüllt hatte, schien sich aufzulösen, sobald ich durch die unscheinbare Eingangstür von O’Kari trat. Ich würde die nächsten paar Stunden damit verbringen, das gesamte türkische Spa-Erlebnis zu erleben, von einem Ganzkörperpeeling bis hin zu einer schönen Zeit im Dampfbad. Und wie üblich war ich die ganze Zeit völlig nackt.

Natürlich hatte ich, wie jeder chronisch traumatisierte Amerikaner, der mit einer von der Gesellschaft erzwungenen Diät mit zweierlei Maß und nicht so unterschwelliger Beschämung des weiblichen Körpers aufgewachsen war, den Teil der Nacktheit überanalysiert, bevor ich überhaupt den Termin gebucht hatte – was tatsächlich einer ist der Gründe, warum ich es überhaupt zu einem Teil meiner Reiseroute gemacht habe. Hammam-Besuche gehören auch zu den grundlegendsten Wellness-Erlebnissen, die Paris zu bieten hat; Dank einer beträchtlichen türkischen Bevölkerung ist es ein äußerst beliebter Ausflug, ein paar Stunden damit zu verbringen, Ihre Haut in diesen Bädern perfekt zu dämpfen, zu polieren und einzuölen. Eine für mich neue kulturelle Erfahrung, die auch versprach, mich aus meiner Komfortzone herauszuholen und meine winterscheue Haut retten? Fertig, fertig und fertig.

Als ich mich auszog, erinnerte ich mich daran, dass dies tatsächlich nicht meine erste Auseinandersetzung mit Frankreichs Gleichgültigkeit gegenüber Nacktheit war. Ich dachte an einen Sommer zurück, den ich mit 17 an der Südküste verbracht hatte – meine Freunde und ich kicherten, als wir unsere Bikinioberteile am Strand auszogen, nur um uns 10 Minuten später wieder zuzudecken, wobei der anfängliche Nervenkitzel einem Unbehagen wich. Damals hatte ich keine Ahnung, dass diese flüchtige Unsicherheit bald einer Vielzahl schwerwiegender Probleme mit dem Körperbild weichen würde. Es ist ein Weg, der meiner Meinung nach zusammenfasst, wie es ist, als junge Frau in den Vereinigten Staaten erwachsen zu werden: diese widersprüchlichen Vorstellungen von Prüderie und dem Verlangen nach dem perfekten Körper auszuhandeln. Mit anderen Worten, wir können nicht gewinnen.

Heute bin ich mit meinem Körper weitgehend im Reinen. Aber wie meine Kollegin Hallie so eloquent beschreibt, liegt die Natur der Genesung darin, dass sie sich selten – wenn überhaupt – „vollständig“ anfühlt. Die wirkliche Schwierigkeit, habe ich festgestellt, besteht darin, zu lernen, einfach in meinem Körper zu existieren, ohne die Stücke ständig zu untersuchen, etwas, das so viele Jahre lang zur Gewohnheit wurde. Und das ist der Grund, warum ich in potenziell gefährdeten Situationen immer noch instinktiv nach Ängsten suche – wie zum Beispiel, wenn mir ein Papierstring angeboten wird und ich angewiesen werde, mich im Keller eines Pariser Spas auszuziehen. Also überraschte ich mich selbst, als ich bei O’Kari leer ankam und mutig meinen Bademantel einem Bademeister übergab, bevor ich in das überfüllte Dampfbad schlenderte.

Meiner Erfahrung nach ist der Hauptunterschied zwischen der europäischen Herangehensweise an Nacktheit und dem US-amerikanischen MO der neurotischen Bescheidenheit nicht die Sexualität, sondern die Gleichgültigkeit. Nacktheit ist kein Tabu, weil unser Körper und unser Sex nicht so gesehen werden. Stellen Sie sich vor, das Selbstbewusstsein vollständig aus der Gleichung zu entfernen. Das ist ermächtigend. Und genau das kam mir in den Sinn, als der Dampf jede Falte und Ritze durchdrang: Ich fühlte mich nicht ausgestellt, weil ich es nicht war. Ich war nur dort und all diese anderen Frauen auch. Und meine Güte – es fühlte sich an so gut einfach keinen Fick geben.

Das war der Punkt, an dem ich mich fragte, ob ich mich vor diesem Moment jemals wirklich entspannt gefühlt hatte. Die Ironie ist, dass das Hamam-Spa-Erlebnis auf dem Papier nicht unbedingt etwas für schwache Nerven ist: Auf meiner Agenda würde eine traditionelle Gommage stehen, bei der im Wesentlichen jemand die äußeren Schichten meiner Haut abschrubbt. (Das ist ungefähr so ​​ruhig, wie es sich anhört.) Aber zuerst, um meine Haut auf die besagte Entfernung vorzubereiten, betrat ein Angestellter das Dampfbad mit einer Schüssel schwarzer Seife und fuhr fort, sie überall einzuschmieren. Diese Seife ist wie eine dicke ölige Paste, und der Dampf hilft ihr, tief in die Haut einzudringen, um optimale Feuchtigkeit zu erhalten und dabei abgestorbene Zellen zu entfernen. (Für diejenigen, die nach einer Alternative für zu Hause suchen, ich liebe es, Kahinas Beldi-Seife mit einem billigen Peeling-Handschuh in der Dusche zu kombinieren.)

Der Rest meiner Zeit bei O’Kari entfaltete sich wie eine verlängerte Traumsequenz. Nach der schwarzen Seifenbeschichtung hatte mein Körper im Dampfbad etwas mehr absorbiert, ich wurde zu einem Bereich mit mehreren Steinmassage-“Liegen” geführt und angewiesen, in verschiedenen Positionen zu sitzen und zu liegen, während ein Begleiter jeden Zentimeter meines Körpers so schrubbte Ich konnte aggressiv spüren, wie Blätter meiner eigenen Haut weggespült wurden, als sie mich danach abspritzte.

Der letzte Imbiss

Während ich darüber schreibe, scheint es hart oder klinisch zu sein – auf einer Steinplatte hin und her gedreht zu werden, während die äußeren Schichten meines Körpers effektiv abgestreift wurden. Aber es war himmlisch, und die Tatsache, dass ich mich buchstäblich häutete, fühlte sich wie eine zu perfekte Metapher für die gesamte Erfahrung an. Wenn ich nicht high von Eukalyptusdämpfen und dem Leben im Allgemeinen gewesen wäre, hätte ich wahrscheinlich laut über die Kitschigkeit gelacht.

Der Bademeister schäumte mein Haar mit Süßmandelöl ein, bevor er mich zurück ins Dampfbad führte. Nachdem ich ein paar Minuten im angrenzenden Pool mit einem Glas Pfefferminztee in der Hand gebadet hatte, verbrachte ich den Rest meiner Zeit bei O’Kari in einem privaten Raum für eine Massage: eine herrliche Kopf-bis-Fuß-Abreibung mit erdigem Duft Öle.

Ich kann mich nicht einmal daran erinnern, mich angezogen oder auf Wiedersehen gesagt zu haben – ich bin einfach wieder auf die verschneiten Straßen gestolpert, mir war schwindelig vor Wärme, obwohl ich kurz zuvor völlig nackt gewesen war.