Können Sie aufhören, Ihr Handy für eine Stunde zu benutzen?

Stift

Sind Sie mit Ihrem Handy verbunden und können es nicht für ein paar Minuten beiseite lassen?

Können Sie mit dem Bus oder Zug reisen oder in der Schlange warten, ohne mit Ihrem Handy eine SMS zu schreiben?

Möchten Sie immer wissen, was Ihre Freunde sagen, oder ihnen sagen, wo Sie sind?

Was kann passieren, wenn Sie für nur eine Stunde Ihre Neugier stoppen?

Angenommen, Sie wären die nächsten 24 Stunden ohne Handy auf einer kleinen Insel? Kannst du überleben?

Schauen Sie sich um, und Sie werden Menschen im Zug oder Bus, in einem Aufzug oder in einem Restaurant sehen, deren Blick auf dieses kleine Instrument in ihren Händen gerichtet ist und nicht wahrnimmt, was um sie herum passiert. Es wurde zu einer Erweiterung ihrer Persönlichkeit und ihres Körpers.

Wenn die Menschen vor vielen Jahren Götter verehrten, beten sie jetzt das Handy an.

Angenommen, jemand käme aus der Vergangenheit, vor hundert Jahren, und sähe Menschen mit seltsamen, kleinen Instrumenten in der Hand, was würde er denken? Er würde Menschen gehen, sprechen, essen und arbeiten sehen, während ihr Blick gleichzeitig auf dieses Instrument gerichtet ist und ihre Finger sich darauf bewegen. Seltsamer Anblick, nicht wahr?

Ich habe eine Frage an dich. Können Sie Ihr Handy für ein paar Stunden ausschalten? Hast du den Mut und die innere Stärke, auch nur eine Stunde ohne dein Handy auszukommen?

Machen wir ein Experiment
Der Zweck dieses Experiments ist nicht, Sie dazu zu bringen, Ihr Handy nicht mehr zu benutzen. Der Zweck ist, sich selbst zu beweisen, dass Sie die innere Stärke haben, Gewohnheiten zu ändern, und dass Sie versklavende Gewohnheiten brechen können. Das ist alles.

Schalten Sie Ihr Handy zu jeder Tageszeit für eine Stunde aus, wenn Sie keine wichtigen Anrufe erwarten.

Sie können es auch ausschalten, wenn Sie es nicht für Ihr Unternehmen oder Ihre Arbeit benötigen.

Das ist ein Akt der inneren Stärke. Fehlt Ihnen dazu die innere Kraft, müssen Sie diese mit Hilfe von Willenskraft und Übungen zur Selbstdisziplin stärken.

Widerstehen Sie während dieser Stunde der Versuchung, es oder Ihr Mobiltelefon einzuschalten. Sie werden höchstwahrscheinlich Stress, Anspannung und Nervosität erleben, genau wie ein Süchtiger, der versucht, mit dem Konsum von Drogen aufzuhören, oder ein Raucher, dem seine Zigaretten verweigert werden.

Wenn Sie Ihr Telefon eine Stunde lang ausschalten können, können Sie dies zwei Stunden lang tun. Wenn Sie für eine gewisse Zeit darauf verzichten können, können Sie gegenüber anderen Gewohnheiten innere Stärke zeigen.

Das ist wie mentale Gymnastik, die dich stärker macht.

Solche Taten, eine Entscheidung trotz innerer Widerstände durchzusetzen, stärken Willenskraft, Selbstdisziplin und Durchsetzungsvermögen.