Machen Sie weiter, senden Sie diesen Brief an Ihren Ex | von Renata Ellera Gomes

Du wurdest gerade abgeladen. Ihre erste Reaktion ist wahrscheinlich ein Schock (wenn nicht Erleichterung), dann vielleicht ein wenig Weinen, gefolgt von einem kleinen Anflug von Wut. Möglicherweise verleugnen Sie es und bitten Ihren ehemaligen Partner, es sich noch einmal zu überlegen, aber wenn er erst einmal den Ton angibt und Ihnen sagt, dass es nichts nützt, ist es wirklich vorbei, und Sie können endlich zur Akzeptanz übergehen – in Ihrem eigenen Tempo.

Wenn Sie der Typ sind, der weitermacht und nie zurückblickt, werden Sie die Beziehung ziemlich schnell hinter sich lassen. Wenn Sie der Typ sind, der über alles nachdenkt, dann werden Sie natürlich auch über diese Sache nachdenken.

Und dann schreiben Sie diesen Brief an Ihren Ex. Diejenige, in der Sie sich für einige Ihrer Fehler entschuldigen, eine Handvoll anderer rechtfertigen und ihnen die Schuld für das geben, was Sie Ihrer Meinung nach für schuld halten. Diejenige, in der Sie Ihre Gefühle endlich klar zum Ausdruck bringen, da Sie in der Hitze des Gefechts scheinbar nie klar denken.

Vielleicht bittest du darum, wieder zusammenzukommen, vielleicht auch nicht.

Vielleicht wird Ihnen allein beim Schreiben klar, warum Sie beide es überhaupt nicht geschafft hätten.

Es ist die Art von Brief, die man in einer Schublade vergräbt, um nie wieder das Licht der Welt zu erblicken, oder die man im Kamin verbrennt, um sicherzustellen, dass man nie in Versuchung kommt, sie abzusenden.

Aber vielleicht, nur vielleicht, schickst du es. Und zu Ihrer Überraschung erhalten Sie eine nachdenkliche Antwort, die Sie dazu bringt, viel darüber zu erfahren, wer Sie sind und wie Sie miteinander umgehen.

Es gibt Ihnen eine Perspektive und ein Gefühl der Schließung. Es hilft Ihnen, mit der Gewissheit weiterzumachen, dass nichts ungesagt geblieben ist. Es ist mehr als ein Brief über verletzte Gefühle und verpasste Chancen, er wird zu einer Übung der Selbsterkenntnis.

Und es macht dich stärker.

Ich habe diese Erfahrung kürzlich gemacht und sie hat nicht nur meine Sicht auf Trennungen, sondern auch meine Sicht auf Beziehungen als Ganzes verändert.

Meine Erfahrung beim Schreiben von Briefen begann damit, dass mir klar wurde, dass ich zum Zeitpunkt der Trennung zu viel ungesagt gelassen hatte. Ich neige dazu, zu erstarren, wenn ich von Angesicht zu Angesicht über meine Gefühle spreche, daher ist es keine Überraschung, dass ich …