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Glücklicher Neumond in Schütze!
Schütze repräsentiert den Teil von uns, der Abenteuer, Reisen und Philosophie liebt. Es ist kein Zufall, dass die Sonne, die sich in Schütze bewegt, die Ferienzeit einleitet. Schütze ist ein Zeichen für Feste! Fröhliches (fast) Erntedankfest!
Während wir unter dem feurigen Einfluss des Schützen stehen, möchte ich Sie ermutigen, einige Zeit damit zu verbringen, über Ihre persönliche Philosophie nachzudenken. Sie wissen, das Kernkonzept, das zugrunde liegt, warum Sie das tun, was Sie tun. Was Sie von Natur aus für das Leben für wahr halten. Etwas, das darüber informiert, wer Sie sind, wie Sie leben und was Sie in diesem Leben schaffen möchten. Schütze ist ein Zeichen, das zu ehrlicher Ehrlichkeit fähig ist und uns hilft, wirklich klar zu werden, wenn es um Angelegenheiten des Herzens und des Verstandes geht. Dies ist heute eine großartige Zeit, um philosophisch zu werden.
Um Sie zum Nachdenken über Ihre persönliche Philosophie zu inspirieren, möchte ich Ihnen gerne ein Kernstück meiner Philosophie mitteilen.
Meine Philosophie ist, dass Erfolg kein Rennen ist, sondern ein Rhythmus. Rhythmik oder der Zustand, im Rhythmus zu sein, haben eine natürliche Art, Dinge in Harmonie und Fluss zu halten. Meine Definition von zielgerichtetem Erfolg nutzt den Rhythmus, um konsistente „Durchbruch“ -Ergebnisse mit einem größeren Gefühl der Leichtigkeit zu erzielen, die sich natürlich aus der Optimierung der Unbeständigkeit des Augenblicks ergeben. Wenn wir uns dem Rhythmus annehmen, können wir darauf vertrauen, dass jeder Schritt einem anderen Platz macht, und wenn wir diesem inhärenten Fortschritt folgen, der sich aus der Anwesenheit ergibt, gelangen wir dahin, wo wir beruhigt sein müssen.
Zu diesem Zweck glaube ich, dass das Folgen von Mondzyklen für Frauen vorteilhaft ist und dass das Folgen eines Mondzyklus mit den hormonellen Rhythmen des Körpers einer Frau in Verbindung steht. Meine Erfahrung, dies in meinem eigenen Leben zu tun (und Hunderten anderer Frauen in meiner privaten Coaching- und Astrologiepraxis zu helfen), hat mir gezeigt, dass Magie passiert, wenn wir uns mit den Zyklen der Natur und unseres Körpers synchronisieren.
Eine Kollegin von mir, Alisa Vitti (Alisa hat mir ursprünglich die Prinzipien hormoneller Rhythmen beigebracht), bezeichnet dieses Konzept als „Vorwärtsvektorbewegung“. Die Vorwärtsbewegung von Vektoren ist ein Prinzip in der Physik, das erklärt, warum Räder die Bewegung von Fahrzeugen beschleunigen. Das heißt, es gibt eine zyklische Natur, wie sie sich drehen, und wenn wir dies zu unserem Vorteil nutzen, gewinnen wir an Geschwindigkeit und Dynamik, um schneller dahin zu gelangen, wo wir hin wollen.
Alisa, (Autorin von WomanCode) hat mich gelehrt, dass dies wahr ist, wenn wir diese Prinzipien auf den weiblichen Menstruationszyklus anwenden. Ich weiß auch, dass dies als Astrologe wahr ist. Nachdem ich in den letzten 15 Jahren die Mondphasen religiös verfolgt habe, habe ich so viel erlebt, indem ich die Zyklen der Natur gewürdigt habe. Ich habe die beiden seitdem zusammengebracht, um Philosophien zu kombinieren.
Sie sehen, jeden Monat durchläuft der Mond vier verschiedene Phasen:
- Neu
- Wachsen
- Voll
- Abnehmen
Ihr Menstruationszyklus durchläuft ebenfalls vier verschiedene Phasen:
- Menstruation
- Follikulär
- Ovulatorisch
Luteal
Darüber hinaus sowohl der Mond als auch Ihre Menstruation dauert ungefähr 28-29,5 Tage, um ihre Zyklen abzuschließen. Interessanterweise wachsen der Mond und Ihr Menstruationszyklus sowohl ab als auch ab und haben ähnliche energetische Eigenschaften wie ihre Funktionsweise.
Die vier Mondphasen und Ihre Menstruation korrelieren in derselben Reihenfolge wie ich listete sie oben auf. Der Neumond bezieht sich also auf Ihren Menstruations- oder „Mondzyklus“, der wachsende Mond auf Ihre Follikelphase, der Vollmond auf die Ovulationsphase und der abnehmende Mond auf die Lutealphase.
( Vorsichtsmaßnahme, ich verstehe, dass viele Frauen nicht synchron mit den Mondphasen ovulieren. Obwohl es möglich ist, Ihren Zyklus mit den Mondphasen zu synchronisieren, ist dies keineswegs notwendig. Noch wichtiger ist, synchronisieren Sie mit Ihrem Körper! Betrachten Sie den Mond als sekundäre Information, die Ihnen auch in Ihrem Leben eine „Vorwärtsvektorbewegung“ ermöglichen kann!)
Nachfolgend finden Sie eine detailliertere Aufschlüsselung zwischen der Verbindung des Mondes und unserer Menses; und wie man beides zu seinem Vorteil nutzt!
Neumond – Menstruationsphase
Der Neumond entsteht, wenn Sonne und Mond in Einklang gebracht werden – wenn die männliche Energie der Sonne mit der weiblichen Essenz des Mondes verschmilzt. Während dieser Phase gibt es eine Energiepause wie der Mond, und die Sonne ist am Himmel verbunden. Jetzt ist eine gute Zeit, um Samen zu pflanzen und neue Anfänge zu verankern.
Der Neumond ist eine großartige Zeit, um neue Routinen zu starten, Projekte zu starten, Absichten festzulegen und Visualisierungen und Bestätigungen vorzunehmen. In diesem Fall können Sie entscheiden, wie Sie den Verlauf Ihres Lebens steuern möchten, eine Vision festlegen, wohin Sie möchten, und anschließend sehr starke Absichten in Bezug auf das verfolgen, was Sie für sich selbst erstellen und beschwören möchten.
Während eines Neumondes und der Woche danach ist es Zeit, jedem Bereich der Stagnation oder jedem Ort in Ihrem Leben, an dem Sie positive Veränderungen bewirken möchten, neues Leben einzuhauchen.
Der Menstruationszyklus soll uns die Notwendigkeit des Einatmens und Ausatmens des Lebens beibringen Prozesse. -DR. Christiane Northrup, MD
Ebenso, wenn Sie Ihre Periode haben, Sie befinden sich in der symbolischen Neumondphase Ihres Zyklus. Liebevoll als “Mondzyklus” bezeichnet, ist Ihre Menstruation wirklich Zeit, sich zu verlangsamen und nach innen zu gehen, um die tiefste Wahrheit Ihres Herzens zu hören. Die gesamte Phase der Menstruation dauert typischerweise zwischen 3 und 7 Tagen, zeigt eine völlige Abwesenheit von Progesteron und einen kleinen Anstieg des Östrogens, der dann vollständig abnimmt.
Zum Zeitpunkt des Neumondes und während Ihrer Menstruationsphase befinden Sie sich in einem wichtigen Moment Ihres Zyklus, in dem Sie bewusst genau das einrufen können, was Sie möchten.
Der Beginn Ihrer Periode ist eine Zeit der totalen Ruhe und Erholung. Der Körper verjüngt sich, so dass er den Zyklus wieder beginnen kann. In diesem Teil des Zyklus dreht sich alles um Selbstanalyse, Wiederherstellung und Regeneration. Ähnlich wie in der Lutealphase am Ende des Menstruationszyklus kann eine Frau zu diesem Zeitpunkt kraftvolle Botschaften empfangen und Absichten in Gang setzen.
Gehen Sie hinein und protokollieren Sie, hören Sie auf Ihre tiefsten Wünsche und will und verbinde dich mit deinen Werten. Es ist besonders wichtig, während dieser Zeit zuzuhören, damit Sie Ihre Sicht verfeinern und die entsprechenden Anpassungen in Ihrem Leben vornehmen können.
Wachsender Mond – Follikelphase
Wenn der Mond wächst, ist es an der Zeit, dem Impuls von allem, in dem Sie erschaffen, Energie hinzuzufügen die Welt. Es ist eine Phase für Anstrengung.
Die Follikelphase ist die Zeit zwischen Ihrer Periode und dem Eisprung. Östrogen beginnt niedrig und beginnt sich zu neigen, um Ihren Körper auf eine mögliche Schwangerschaft vorzubereiten. Das hormonelle Kommunikationssystem veranlasst Ihren Körper, sich auf die Freisetzung eines Eies vorzubereiten, wenn die Hypophyse follikelstimulierendes Hormon (FSH) an die Eierstöcke sendet.
Während dieser Phase wird Ihr Selbstvertrauen im Allgemeinen erhöht. Das erhöhte Östrogen spitzt Ihr Serotonin an, wodurch Sie sich energetischer und kraftvoller fühlen. Dies ist eine großartige Zeit für extrovertierte Aktivitäten, mit denen Sie Dinge erledigen können.
Verwenden Sie den zunehmenden Mond und / oder Ihre Follikelphase, um zu kommunizieren, zusammenzuarbeiten, Beiträge zu leisten oder sich einfach kreativ inspirieren zu lassen.
Vollmond – Ovulationsphase
Vollmonde sind eine Zeit der Befreiung. Wenn der Mond voll ist, ist seine Anziehungskraft auf die Erde am stärksten. Vollmonde bieten die Möglichkeit, notwendige Änderungen vorzunehmen, um wieder mit Ihrem höchsten Ideal in Einklang zu kommen.
Die Ovulationsphase, die etwa 3-4 Tage dauert, beinhaltet einen schnellen Anstieg von FSH und luteinisierendem Hormon. Dies unterstützt die Freisetzung eines Eies (AKA-Eisprung). Östrogen steigt weiter an, während die Testosteronspitzen sofort nach dem Platzen des Eies aus dem Follikel, der es zur Reife gebracht hat, abnehmen.
Da Ihr Testosteron hoch ist, fühlen Sie sich möglicherweise gleichermaßen mit Ihrem Männlichen verbunden Ideale Zeit für Geselligkeit, schwierige Gespräche, öffentliche Präsentationen, Risikobereitschaft und alles andere, was die Fähigkeit fördert, Gemeinschaft zu schaffen und zu erweitern. Ihre Energie ist in dieser Phase am höchsten, so dass Sie jetzt besonders gut trainieren und auf allen Ebenen des Lebens mutig sind.
Stellen Sie sicher, dass – egal was passiert – unter a Vollmond Sie verbinden sich bewusst mit dem Mondlicht und der Essenz des göttlichen Weiblichen, das durch den Himmel scheint. Wenn es Vollmond ist und Sie keinen Eisprung haben, überprüfen Sie, wo Sie sich in Ihrem Zyklus befinden, und achten Sie auf sich selbst in der jeweiligen Phase Ihres Zyklus, in der Sie sich gerade befinden.
Abnehmender Mond – Lutealphase
Wenn der Mond zu schwinden beginnt und Das Licht verbreitet sich, ebenso sollte unsere äußere Aufmerksamkeit. Dies ist ein Aufruf, nach innen zu gehen und die interne Arbeit zu erledigen, Antworten zu suchen und nach Anweisungen zu fragen. Geben Sie sich gleichzeitig die volle Erlaubnis, sich mehr zurückzuziehen, da dies eine Bewertungsphase ist.
Wenn der Körper nach der Ovulationsphase nicht schwanger wird, bereitet er sich auf die Lutealphase vor, die bis zur Menstruation dauert. Dieses Segment des Zyklus wird mit steigenden Progesteronspiegeln, dem Verschwinden von FSH und luteinisierenden Hormonen sowie einer kleinen Achterbahnfahrt in Bezug auf die Östrogenspiegel identifiziert. (Ungefähr um den 21. st Tag nach Ihrem Die letzte Periode begann, Ihr Körper sezernierte sowohl Östrogen als auch Progesteron.)
Sobald der Körper sicher ist, dass es keine Schwangerschaft gibt (um den 26. Tag), stoppt Progesteron und löst die Periode aus. Dieser Teil des Zyklus konzentriert sich viel stärker nach innen, wenn sich hormonelle Verschiebungen vorbereiten, und PMS kann beginnen. Während dieser Phase ist es sehr wichtig, dass Sie auf Ihre Gefühle achten und sich um Ihr Wohlbefinden kümmern.
Während der Lutealphase wenden wir uns mehr nach innen und bereiten uns darauf vor, etwas zu entwickeln oder zu gebären, das tief in uns selbst kommt. Die prämenstruelle Phase ist daher eine Zeit, in der wir mehr haben Zugang zu unserer Magie – unsere Fähigkeit, die schwierigeren und schmerzhafteren Bereiche unseres Lebens zu erkennen und zu transformieren. -DR. Christiane Northrup, MD
Sie fühlen sich möglicherweise eher zu Nistaktivitäten berufen oder mehr Routineaufgaben. Es ist eine großartige Zeit für administrative Details, Reinigung, lange, luxuriöse Bäder und andere introvertierte Aktivitäten, die Sie auf einer tiefen, pflegenden Ebene mit sich selbst verbinden.
Unser Gehirn ist so verdrahtet, dass es viel empfindlicher für das ist emotionale Nuancen unseres Unterbewusstseins und unserer Intuition während der Lutealphase; Daher kann es sich als fruchtbar erweisen, während dieser Zeit des Monats ein Traumtagebuch zu führen.
Während der Lutealphase des Zyklus werden unsere Emotionen mit Nachrichten verschlüsselt, die angeben, wo wir sprechen oder möglicherweise Änderungen vornehmen müssen in unseren Leben. Hören Sie in dieser Zeit tief auf Richtung und Anleitung. Es ist für dich da! Das Üben einer radikalen Akzeptanz von Emotionen dient Ihnen in dieser Zeit gut, ebenso wie das, was Cheryl Richardson als „extreme Selbstpflege“ bezeichnet.
Lassen Sie in dieser Phase alles los, was Ihnen nicht dient und Ihr Wunsch, schwanger zu werden. Befreien Sie Ihre Energie von der Vergangenheit: alte Liebhaber, frühere Jobs, Wahrnehmungen aus der Vergangenheit, sogar Unordnung in Ihrem Zuhause. Reinigen und reinigen Sie Ihren Körper, Geist und Ihren physischen Raum, um den bewussten Konzeptionsprozess fortzusetzen.
Rhythmik ist der Schlüssel zum Leben. Finden Sie das Auf und Ab der Energie in Ihrem Leben.
Denken Sie daran: Das Leben ist ein Rhythmus, keine Rasse.
Verstehe deine Zyklen, ehre deinen persönlichen Rhythmus und stimme mit deinem höheren Zweck überein.
Heute, wenn der Neumond in Schütze passiert, würde ich es lieben Damit Sie Folgendes berücksichtigen: Was ist Ihre persönliche Philosophie? Nehmen Sie sich heute oder an diesem Wochenende etwas Zeit, um über die philosophischen Grundlagen nachzudenken, die Sie antreiben. Schreibe sie auf!
Wie immer sende ich dir meine Liebe!
Herzlich,
Jennifer