Nicole Kidman verrät ihre Hautpflege-Geheimnisse

Neutrogena hat mich zum Brunch mit Nicole Kidman eingeladen. „Wir würden uns freuen, wenn Sie am Sonntag, den 24. Juni 2018, mit Nicole Kidman an einem Nachmittag voller Spaß im Freien teilnehmen würden“, heißt es in der E-Mail der Publizistin der Kosmetikmarke. „Wir werden in Partnerschaft mit Create & Cultivate über Sonne, Gesundheit und Schönheit sprechen. Außerdem möchten wir Sie zu einem 1:1-Interview mit Nicole Kidman einladen.“

Vertrauen Sie mir, wenn ich sage, dass ich noch nie so schnell zu einer Veranstaltung geantwortet habe. Es klingt wie genau die Ablenkung, die ich brauche. Am Sonntag, dem 24. Juni, setzt mich ein schwarzer Geländewagen am Lombardi House ab, einer Villa im Stil einer Kutsche in Hollywood, die hinter einer Trennwand aus Efeubüschen versteckt ist. Ich trage Vintage-Perlenschuhe und ein blassrosa bodenlanges Kleid, das fast wie ein Hochzeitskleid aussieht. Ich nehme an, das Ereignis fühlte sich für mich so fantastisch an. Es ist eine surreale Abkehr von dem, was außerhalb dieser efeuumrankten Mauern vor sich geht: Unser Präsident trennt derzeit Familien und kürzt Sozialprogramme. Ich frage mich, ob Kidman (der auch in bodenlangem Pink ankommt) wegen all dem genauso besorgt ist wie ich.

Nachdem meine #gesegneten Gefährten – alle Influencer und andere Pressevertreter – und ich unsere Bäuche ausreichend mit Beeren und Buttermilchpfannkuchen in der Größe von Silberdollars gefüllt haben, gehen wir zu einer Ansammlung von Stühlen im Vorgarten (die nicht unähnlich aufgebaut sind eine Hochzeit), wo wir Sonnenschutzstifte von Neutrogena bekommen, um unsere Arme vor der sengenden kalifornischen Sonne zu schützen. Ich wähle einen Platz in der zweiten Reihe, der von einem taupefarbenen Regenschirm beschattet wird, und mache mich breit. Vor uns wird Kidman von einem Moderator und einem Experten für psychische Gesundheit begleitet, die sich dann an einer 20-minütigen Podiumsdiskussion über Glück beteiligen – insbesondere über die täglichen „Mikroentscheidungen“, die die stressfreisten Menschen der Welt systematisch treffen. wie großzügig zu anderen zu sein, Geld für Erlebnisse statt für Gegenstände auszugeben, mehr rohes Obst und Gemüse zu essen und Dankbarkeit für alltägliche Dinge auszudrücken. Es ist kein Zufall, dass wir über dieses Zeug sprechen: Die Außenwelt ist auch allen anderen unter die Haut gegangen.

Nach dem Panel und einer weiteren Handvoll Beeren werde ich in eine Seitentür geführt, um mit Kidman zu plaudern, nur wir beide. Aus der Nähe betrachtet ist ihre Haut makellos wie Glas, aber ihre Stimme und ihr Verhalten sind weich und warm, wie ein Sitzplatz im Schatten. Für die nächsten 12 Minuten setzen Kidman und ich das Gespräch über ihre Geheimnisse des Glücks fort, wie sie mit Stress und Traumata umgeht und welche Gewohnheiten sie pflegt, um ihre Haut so unvernünftig schön zu halten. Scrollen Sie weiter, um unser Gespräch zu lesen.

Könnten Sie über einige dieser Mikroentscheidungen sprechen, die Sie für Ihr eigenes tägliches Glück treffen?

Sich dafür entscheiden, in erster Linie Dankbarkeit zu empfinden. Manchmal lieber ausschlafen, als aufzustehen und Sport zu treiben – Dinge aufgeben, damit ich mehr Zeit mit meinen Kindern haben kann. Ich nehme mir die Zeit, mit meinem Mann zu gehen und ein Date zu haben. (Wir haben morgen unseren 12. Hochzeitstag.) Und ich bin immer bereit, mich anzupassen und zu verändern. Ich bin nicht starr.

Es ist interessant, dass Sie das sagen, weil ich oft das Gefühl habe, dass Menschen so an ihren Routinen hängen.

Nein, ich mag dieses Gefühl zu gehen, weißt du was? Heute Morgen werde ich das einfach nicht tun. Ich werde nur dasitzen und die Zeitung lesen, und wir werden uns alle zurücklehnen. Und ich weiß, dass wir Pläne haben, aber das werden wir nicht tun. Das werden wir ändern. Ich habe eine große Sache darüber, einfach zu sich selbst und zu anderen zu sein. Mit dem Strom zu gehen.

Lesen Sie die physische Zeitung?

Ja. Die New York Times. ich liebe Das New York Times, Washington Post, Wallstreet Journal. Wir bekommen Der Tennessee weil ich in Nashville lebe. Für mich ist es eine Sonntagssache – die physische Zeitung. Ich bin mit Eltern aufgewachsen, die am Sonntag bei der Zeitung saßen. Ich liebe das. Und dann hole ich das auch online nach. Aber ich bin kein Nachrichtenjunkie.

Ich wollte es gerade sagen, weil es gerade so viele wirklich stressige Neuigkeiten gibt.

Ich bin sehr tiefsensibel. Da muss ich manchmal abschalten. Ich gehe joggen oder wandern oder ich gehe morgens raus und schwimme mit den Kindern und gehe dann zur Arbeit. Ich werde ins Meer springen, wenn wir in Monterey drehen Große kleine Lügen. Ich würde buchstäblich hinuntergehen und in diesen eiskalten Ozean eintauchen, selbst nur für eine Minute.

Neoprenanzug?

Nein. Aber dann würde ich zur Arbeit gehen und mich völlig erholt fühlen. So bleibe ich einfach mit diesem Planeten verbunden, weißt du? Und es zu schätzen. Und daran denken, dass wir es schützen wollen. Ich liebe das Meer. Ich gehe die ganze Zeit rein. Wenn ich zu einem Ozean gelangen kann, werde ich in diesen Ozean gehen.

Welche Entscheidungen treffen Sie als Verbraucher, um die Umwelt zu schützen?

Ich horte nicht. Versuchen Sie, weniger zu verwenden. Verbrauchen Sie weniger. Um nicht wegzuwerfen. Ich versuche kein Wasser aus Plastikflaschen zu trinken. Bei uns zu Hause machen wir das nicht; Wir haben das gefilterte Wasser. Wir versuchen wirklich, all diese Dinge zu tun, um die Flugreisen und die anderen Dinge auszugleichen, weil wir nicht perfekt sind, weißt du? Ich versuche immer noch, mir bewusst zu sein. Und ich werde mir immer bewusster, während ich weitergehe. Meine Schwester hat gerade ihren Abschluss in Jura gemacht und sie hat mich viel über das Klima und was passiert aufgeklärt. Und ich hatte ein bisschen Wissen, aber nicht viel. Sie hat mir die Augen für so vieles davon geöffnet. Aber die junge Generation ist viel gebildeter und bewusster. Die Kinder in der Schule haben jetzt ein riesiges Bewusstsein. Sie laufen herum und schalten alle Lichter aus; Sie verbrauchen sehr wenig Wasser.

Ich möchte über Ihre Hautpflegeroutine sprechen, weil ich buchstäblich nicht verstehe, warum Ihre Haut so perfekt ist.

Nun, das ganz große Ding für mich ist Sonnenschutz. Weil ich so naturverbunden bin – ich liebe es, Tennis zu spielen, und ich liebe es, draußen zu trainieren. Ich liebe es, zu laufen und zu schwimmen, und ich möchte einfach in der Lage sein, all das zu tun und meine Haut zu schützen, weil ich mich verbrenne. Daher ist es fantastisch für mich, Zugang zu Haut- und Sonnenpflegeprodukten von Neutrogena zu haben. Und ich weiß viel darüber, weil ich es recherchiert habe; Ich bin gebildet worden; Ich habe jetzt ein enormes Wissen darüber. Ich verwende auch Vitamin C, weil es Ihnen langfristig einen gewissen Schutz bietet. Und ich glaube daran, Retinol nachts zu verwenden, also benutze ich die Neutrogena Night Repair. Ich weiß, dass die Leute sagen: „Retinol! Es wird deine Haut trocken machen“, aber das tut es nicht. Und ich bekomme Massagen. Es gibt Massagetherapeuten in verschiedenen Städten, mit denen ich gute Beziehungen habe und die ich anrufen kann. Und sie machen auch Aromatherapie, woran ich wirklich glaube. Es hat mir wirklich geholfen. Für Stress, zum Schlafen und ich bin auch Masseurin.

Oh du bist? Das wusste ich gar nicht.

Ich weiß, die Leute sind darüber schockiert. Es ist eine interessante Geschichte, weil bei meiner Mutter Brustkrebs diagnostiziert wurde, als sie 45 war, ich war 17, und ich wurde Masseurin und machte einen Kurs, weil wir es uns nicht leisten konnten, sie nach ihrer Chemo und ihrer Bestrahlung massieren zu lassen. Wir hatten nicht genug Geld. Also habe ich gelernt zu massieren. Und dann habe ich mich wirklich in das Geben von Massagen verliebt.

Das ist wie die ursprüngliche Selbstfürsorge, weißt du? Als Medizin noch im Haus war.

Mhm. Und als Tochter war es meine Art, ihr durch die traumatischste Zeit für uns als Familie zu helfen. Es ist eine schöne Sache, geben zu können.

Selbstfürsorge ist ein solcher Lernprozess. Gerade jetzt in diesem stressigen kulturellen Moment ist das alles so ein Mist. Aber gleichzeitig müssen wir große Dankbarkeit ausdrücken, dass wir hier sind, dass wir am Leben sind.

Recht. Und es muss keine große Geste sein. Es sind nur diese Mikroentscheidungen, um glücklicher zu sein. Sogar nur Danke sagen, lächeln. Ich liebe es, durch die Straßen zu gehen und Menschen anzulächeln. Es ist erstaunlich, was das bewirkt.

Schauen Sie sich unten einige von Kidmans Neutrogena-Favoriten an:

Eröffnungsbild: Getty