Propolis für die Haut: Der vollständige Leitfaden

Sie wissen vielleicht alles über die hautfreundlichen Vorteile von Manukahonig und Gelée Royale, aber wie viel wissen Sie über Propolis, einen weiteren Inhaltsstoff auf Bienenbasis, der in Hautpflegeprodukten immer beliebter wird? Wenn Sie noch nie zuvor von dem natürlichen Inhaltsstoff gehört haben, sind Sie nicht allein. Trotz der Tatsache, dass es seit Tausenden von Jahren verwendet wird, ist die klebrige Substanz dank ihrer potenziellen wundheilenden Eigenschaften noch kein bekannter Name geworden. Um all Ihre Fragen zu Propolis zu beantworten (weil wir wissen, dass Sie wahrscheinlich mehr als ein paar haben), haben wir den staatlich geprüften Dermatologen Nikhil Dhingra, MD, von Spring Street Dermatology in NYC, und Michelle Wong, promovierte Chemikerin und Inhalt, konsultiert Schöpfer für Lab Muffin Beauty Science. Scrollen Sie weiter, um unten herauszufinden, ob Propolis all dem Buzz gerecht wird.

Was ist Propolis?

Kurz gesagt, Propolis ist eine wachsartige Substanz, die durch die Kombination von Baumsaft und Bienenwachs gebildet wird, die Bienen verwenden, um ihre Nester zu bauen. Laut Wong enthält es eine sehr komplexe Mischung aus entzündungshemmenden und antimikrobiellen Verbindungen. Dhingra fügt hinzu: „Am weitesten verbreitet ist seine Verwendung wegen seiner antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften, die nützlich sind, um ein Bienennest vor den Elementen zu schützen. Diese Funktion wurde vor Tausenden von Jahren von Menschen zur Wundheilung und zur Behandlung von Haut und Haut genutzt Zahninfektionen.” Das klebrige Endprodukt oder “Bienenleim”, wie manche es nennen, das für die Nestproduktion verwendet wird, ist seit vielen Jahrzehnten als natürlich vorkommendes Antiinfektivum und Heilmittel beliebt, erklärt Dhingra.

Das Endprodukt von Propolis, das nachweislich bioaktive Eigenschaften hat, wird laut Dhingra Balsam genannt, und die vorgeschlagenen Mechanismen sind umfangreich. Wie er es beschreibt, wurden eine Reihe von Antioxidantien und Polyphenolen (antioxidative Verbindungen) als Teil der aktiven Komponente von Balsam vorgeschlagen, um antibakterielle Wirkungen auszuüben, aber ihre genauen Mechanismen wurden nie vollständig geklärt.

Der Inhaltsstoff ist ein K-Beauty-Favorit und kann in Form von Ampullen, Tonern und Feuchtigkeitscremes gefunden werden, aber Dhingra sagt, dass die beste Formulierung davon abhängen wird, was das beabsichtigte Ziel ist. „Es scheint, dass Propolis nicht stark kontrolliert oder reguliert wird, und infolgedessen gibt es da draußen eine Menge Unterschiede in Bezug auf die Art der verwendeten Bestände“, erklärt Dhingra. „Darüber hinaus glaube ich nicht, dass es wirkliche Beweise gibt, die den Vorteil eines Präparats gegenüber dem anderen nahelegen.“ Wong fügt hinzu, dass es in klinischen Studien zur Wundheilung in Salben, Sprays und flüssiger Form verwendet wurde.

Vorteile von Propolis für die Haut

Laut einer umfassenden Übersicht haben Propolis und seine Extrakte aufgrund ihrer antiseptischen, entzündungshemmenden, antioxidativen, antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften viele Verwendungsmöglichkeiten bei der Behandlung verschiedener Probleme. Im Folgenden sind einige Möglichkeiten aufgeführt, wie es der Haut zugute kommen soll.

Heilt Wunden: Wong sagt, dass die Hauptwirkung von Propolis darin besteht, dass es entzündungshemmend und antimikrobiell ist. „Es wurde nur im Zusammenhang mit der Wundheilung wirklich untersucht“, erklärt Wong und fügt hinzu, dass es möglicherweise den Heilungsprozess beschleunigen kann. Dhingra fügt hinzu, dass Propolis über die Behandlung von oberflächlichen Hautinfektionen hinaus hervorragende wundheilende Eigenschaften zu haben scheint und für leichte Wunden, Schürfwunden und Verbrennungen in Betracht gezogen werden kann, bei denen eine medizinische Versorgung nicht unbedingt erforderlich ist. „Die bioaktive Komponente von Propolis kann einen schnelleren Hautumsatz fördern und eine versiegelte und geschützte Umgebung schaffen, um eine sterile Hautreparatur zu ermöglichen“, sagt Dhingra.
Behandelt Aknefolgen: Abgesehen davon, dass es zur Wundheilung verwendet wird, sagt Dhingra, dass eine Kategorie von Patienten, die Vorteile von Propolis gesehen haben, Aknepatienten sind. „Es mag als Einzeltherapie für resistente Akne nicht ausreichen, aber für die Heilung der Nachwirkungen von Akne (denken Sie an Narbenbildung, Pigmentierung, strukturelle Probleme) hat ein propolishaltiges Produkt sicherlich die biologischen Eigenschaften, um bei diesen besonderen Problemen zu helfen“, sagt Dhingra .
Verringert Entzündungen: Dhingra weist darauf hin, dass Propolis auch als nützliche Ergänzung zur Behandlung von Ekzemen und Psoriasis durch Verringerung von Entzündungen beschrieben wurde.
Schützt die Haut: Eine Studie identifizierte Propolis als wirksames Mittel zur Umkehrung von UV-induzierten Hautschäden, was laut Dhingra logisch passt, da Propolis gute antioxidative Eigenschaften gezeigt hat, die in der Lage sind, sonnenbedingte oxidative Schäden auf der Haut zu bekämpfen.

Nebenwirkungen von Propolis

Trotz der potenziellen Vorteile der Einbeziehung eines Propolis-haltigen Produkts in eine Hautpflegeroutine kann der Inhaltsstoff auch einen Nachteil haben, der nicht übersehen werden sollte. „Ich möchte betonen, dass die Beweise zwar vielversprechende Ergebnisse zeigen, die Allergierate jedoch nicht minimiert werden darf und Propolis kein Ersatz für eine echte medizinische Intervention ist, wenn dies für eine bestimmte Erkrankung erforderlich ist“, sagt Dhingra.

Wie bei vielen anderen Inhaltsstoffen besteht beim Auftragen auf die Haut ein reelles Risiko, auf Propolis eine allergische Reaktion oder Kontaktdermatitis zu entwickeln. Dhingra weist darauf hin, dass dies viele Male in der wissenschaftlichen Literatur berichtet wurde und dass es eine signifikante Nebenwirkung ist, die ihn davon abhält, Propolis von ganzem Herzen für die meisten Menschen zu empfehlen, sei es routinemäßig oder gezielt auf ein bestimmtes Hautproblem. “Die Häufigkeit dieser Nebenwirkung ist ziemlich hoch, was mehr Probleme verursachen kann, als es am Ende wert ist”, sagt Dhingra.

Eine Sache, die man im Hinterkopf behalten sollte, ist, dass sich eine echte allergische Reaktion auf Propolis von der Reizung unterscheidet, die mit Inhaltsstoffen wie Retinol einhergeht. Wenn Sie Bedenken wegen des Allergierisikos haben, testen Sie das Produkt ein oder zwei Wochen lang an Ihrem inneren Unterarm, bevor Sie es auf empfindlichere Bereiche oder breiter auftragen.

Es ist auch sehr wichtig zu beachten, dass das Sammeln von Propolis negative Auswirkungen auf das Bienenvolk haben kann, da Propolis als Erweiterung des Immunsystems einer Biene sowie als eine Form der Abwehr in ihren Bienenstöcken dient. Obwohl es Vorteile für den Menschen hat, sollten Sie sich bewusst sein, dass das kommerzielle Sammeln großer Mengen Propolis keine nachhaltige Praxis ist.

Wie man es benutzt

Wenn Sie sich für ein Produkt auf Propolisbasis entscheiden, beachten Sie im Allgemeinen die Anweisungen des Herstellers bezüglich der Häufigkeit der Anwendung und der richtigen Einbindung in Ihre Hautpflegeroutine.

Wenn Ihre beabsichtigte Verwendung von Propolis darin besteht, die Wundheilung bei Verbrennungen, Schnitten und Kratzern zu fördern, empfiehlt Dhingra, nach einem Produkt auf Salbenbasis zu suchen. “Salben allein bieten bereits einen klaren therapeutischen Nutzen, um eine gute Wundheilung zu fördern”, sagt Dhingra. Cremes können ein vernünftiger Ersatz sein, obwohl sie möglicherweise nicht so effektiv sind, um eine hydratisierte Wundbasis zu schaffen. Er empfiehlt auch die Verwendung einer Salbe oder eines Produkts auf Cremebasis für Dinge wie Pilzinfektionen.

Propolis sollte jedoch nicht als Ersatz für einen Zustand verwendet werden, der wirklich ärztliche Hilfe benötigt. Eine nicht heilende Wunde oder eine aktive Hautinfektion kann beispielsweise schwerwiegend werden, wenn sie nicht richtig behandelt wird. Aber, hey, wenn Sie sehr daran interessiert sind, Propolis auszuprobieren, sagt Dhingra, dass Sie es jederzeit zu Ihrem vom Vorstand zertifizierten Dermatologen als etwas bringen können, das Sie in den Behandlungsplan aufnehmen können.

Andere Formen

Neben der topischen Anwendung kann Propolis auch oral eingenommen werden, beispielsweise in Form einer Tablette, Hustensaft oder Lutschtablette. Dhingra sagt jedoch, dass eingenommenes Propolis mit Fällen von allergischen Reaktionen, hauptsächlich Hautausschlägen, in Verbindung gebracht wurde, und fügt hinzu, dass auch systemische Wirkungen wie Atembeschwerden berichtet wurden. Konsultieren Sie immer Ihren Arzt, bevor Sie Änderungen vornehmen oder Ergänzungen zu Ihrem Regime hinzufügen.