Schwedische Hautpflegetipps

Die Schweden gehören vielleicht zu den glücklichsten und ausgeglichensten Menschen der Welt. Aber wir brauchen keine harten Zahlen, um zu sehen, dass sie auch zu den schönsten gehören. Natürlich verzaubern uns schwedische Prominente wie Malin Åkerman, Elsa Hosk und Frida Gustavsson mit ihrem unglaublich klaren, jugendlichen Teint. Und natürlich sind es nicht nur die Frauen – Alexander Skarsgård, irgendjemand? Uns ist auch aufgefallen, dass ganz normale Schweden dieselbe glänzende, glasartige Haut zur Schau stellen. Kann es etwas im Wasser sein?

Internationale Schönheitsliebhaber, die wir sind, waren neugierig (sprich: verzweifelt), herauszufinden, was Schweden mit ihrer Haut machen, was wir noch nicht entdeckt haben. Da wir diese beneidenswerte „Skandi-Haut“ brauchten, haben wir ein bisschen gegraben, um die Produkte, Gewohnheiten, DIY-Gebräue und Ernährungsgewohnheiten zu finden, die die Schweden bevorzugen. Was wir am Ende fanden, war viel faszinierender, als wir überhaupt vorhergesagt hatten.

Scrollen Sie weiter, um Schwedens beste Hautpflegegeheimnisse zu entdecken!

Umfassen Sie die Kräfte von Kurkuma

Dieses weltberühmte Gewürz ist eine der wirksamsten Zutaten der Natur, und die schwedischen Ureinwohner nutzen sie voll aus. Die Forschung zeigt, dass der Konsum von Kurkuma helfen kann, die Symptome von Arthritis, Alzheimer und Verdauungsentzündungen zu lindern. Bei topischer Anwendung hat es auch unzählige Vorteile für die Haut. Es kann die Regeneration der Hautzellen fördern, die Kollagenproduktion anregen, freie Radikale abwehren und Entzündungen reduzieren. Dies bedeutet, dass es bei allem helfen kann, von der Eindämmung von Ekzemen und Akne bis hin zur Vorbeugung von Falten. Kein Wunder, dass die klarsichtigen Schweden auf das Zeug schwören. Schauen Sie sich diese einfache DIY-Maske an, die Kurkuma als Hauptbestandteil enthält.

Zutaten

1 Teelöffel. Honig
1 Teelöffel. Kokosnussöl
1 Teelöffel. Milch
1 Teelöffel. Kurkuma

Richtungen

Mischen Sie einen Teelöffel Honig und einen Teelöffel Kokosöl. Als nächstes fügen Sie einen Teelöffel Milch und einen Teelöffel Kurkuma hinzu und mischen, bis Sie eine Paste haben. Tragen Sie die Mischung auf Ihre Haut auf und lassen Sie sie 10 Minuten einwirken, bevor Sie sie gründlich abspülen.

Beachten Sie, dass Kurkuma zu Flecken neigt, entfernen Sie daher alle Rückstände von Ihrer Haut.

Verwöhnen Sie Ihre Hände und Füße

Weil das Wetter in Schweden so kalt wird, achten die Bewohner darauf, dass ihre Extremitäten nicht austrocknen. Die schwedische Bloggerin Elin Kling empfiehlt häufige Maniküre, besonders im Winter. In der Zwischenzeit trägt sie religiös Clarins Hand- und Nagelbehandlungscreme (30 $) und OPI ProSpa Nail & Cuticle Oil (10 $) auf.

Bloggerin Janni Delér gönnt ihren Füßen oft ein Fußbad und eine elektronische Fußablage. Sie empfiehlt auch, morgens und abends Lotion auf die Füße aufzutragen.

Genießen Sie einige nordische Beeren

Obwohl für uns exotisch, ist diese Antioxidans-reiche Leckerei in Schweden weit verbreitet. Da das Land so weit im Norden liegt, bietet sein Sommer 24 Stunden Sonnenlicht und bietet den dort wachsenden Beeren ein UV-Fest. Laut Joe Pastorkovich, dem nordamerikanischen Vizepräsidenten des nordamerikanischen Hautpflegeunternehmens Lumene, macht all das Sonnenlicht ihren Vitamin- und Antioxidansgehalt deutlich reicher als anderswo angebaute Beeren. Die Beeren können gegessen werden, und ihre Extrakte werden auch in topischen Produkten verwendet. Das hohe Volumen an Vitaminen und Antioxidantien verspricht eine unglaubliche aufpolsternde und entzündungshemmende Wirkung auf die Haut.

Suchen Sie an ungewöhnlichen Orten nach Ihrem nächsten Heiligen Gral

Schweden erhalten sicherlich Punkte für ihre Kreativität, wenn es um die Beschaffung von Hautpflegeprodukten geht. Das Lieblingsprodukt der Schauspielerin Alicia Vikander stammt eigentlich vom schwedischen Militär. Diese „Hautabwehrsalbe“ ist in Schweden für weniger als einen Euro in der Apotheke erhältlich. Vikander sagt, dass es als Allround-Geheimwaffe hergestellt wurde – Sie können gereizte Haut behandeln, Ihre Lippen mit Feuchtigkeit versorgen und sogar damit kochen.

Widmen Sie der Sauna etwas Zeit

Die schwedischen Models Elizabeth und Victoria Lejonhjärta verdanken ihr Schönheitsspiel auf höchstem Niveau dem Saunagang. „Es hilft Ihnen, sich zu entspannen, lädt Ihre Superkräfte auf und bringt Ihre Haut und Ihr Haar auf Level 100“, sagten sie Mode. Die Lejonhjärta-Schwestern peppen ihren Saunagang gerne auf, indem sie eine Gruppe von Freunden einladen. “Am liebsten veranstalten wir Saunapartys, bei denen wir unserer Haut einen Schub geben und dabei Spaß haben”, sagten sie. Nur in Schweden.

Verwenden Sie alternative Öle

Als Amerikaner ertränken wir unser Leben in Kokosnussöl, aber Avocado und Rapsöl sind die bevorzugten Öle der schwedischen Frau. Das schwedische Model Kelly Gale sagt, dass sie ihre weiche Haut dem Auftragen von Avocadoöl nach dem Duschen verdankt. Schweden bevorzugen auch das Kochen mit Rapsöl, das mit hautfreundlichem Vitamin E beladen ist.

Ernähren Sie sich reich an Gemüse und Fisch

Die Hauptursache für die makellose Haut schwedischer Frauen liegt in der Küche. Ihre fisch- und gemüsereiche Ernährung bietet eine großzügige Dosis an Fettsäuren und Vitaminen, die dazu beitragen sollen, die Haut prall und hydratisiert zu halten.

Sie können von internationaler Schönheit nicht genug bekommen? Verpassen Sie nicht die Hautpflegegeheimnisse von echten isländischen Frauen.