Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
In ganzheitlichen Praktiken wird universelle Energie als warme, zirkulierende Frequenz, eine magnetische Art von Energie, beschrieben. In Wirklichkeit gibt es sie 3 Arten von Magnetismus – diamagnetisch, paramagnetisch und ferromagnetisch. Menschen sind diamagnetisch, was bedeutet, dass unser Körper auf magnetische Kräfte reagiert, aber wenn die Kraft nachlässt, bleiben wir körperlich unverändert.
Diamagnetisch oder nicht, wir möchten einen Kreislauf des Magnetismus spirituell annehmen und aufrechterhalten, um Gutes anzuziehen und Böses abzuwehren.
Dies können Sie erreichen, indem Sie lernen, Ihre Chakren ins Gleichgewicht zu bringen. Aus der Sanskrit-Wortbedeutung „Rad,” Chakren streben danach, mit reichlichen, nährenden Schwingungen zu fließen.
Was sind Chakren?
Aus eine alte ganzheitliche Heiltradition In Indien beziehen sich Chakren auf die Energiezentren, die sich an Knotenpunkten entlang der Wirbelsäule befinden. Wir möchten, dass unsere Chakren offen und fließend sind, um unsere spirituellen Absichten zu nähren.
Es gibt 7 Hauptchakren im Körper, und mindestens 5 spirituelle Chakren (nach einigen Traditionen vielleicht Hunderte mehr) sind außerhalb des Körpers mit den göttlichen Bereichen und Mutter Erde verbunden.
So balancieren Sie Ihre Chakren
Unsere Chakren Das Chakra sollte offen bleiben, wenn wir uns auf unsere spirituellen Andachten konzentrieren und diese praktizieren, und wir müssen jedes Chakra im Gleichgewicht mit den anderen halten. Andernfalls verspüren wir Beschwerden, die darauf hindeuten, dass wir nicht jedem Teil unseres Wesens die gleiche Aufmerksamkeit schenken.
Lassen Sie uns herausfinden, wie gesunde Chakren aussehen und welche Anzeichen darauf hinweisen, dass sie eine Neuausrichtung benötigen…
Wurzelchakra
Das Wurzelchakra (Muladhara auf Sanskrit) lebt von der Farbe Rot und trägt zu unserem Gefühl von Stabilität und Erdung bei. An der Basis der Wirbelsäule bildet das Wurzelchakra unseren natürlichen Thron, auf dem wir uns stark und standhaft fühlen.
So erkennen Sie, ob Ihr Wurzelchakra blockiert ist
Gefühle der Instabilität definieren ein Ungleichgewicht im Wurzelchakra. Dies kann sich in finanzieller Unsicherheit oder in der Unfähigkeit äußern, sich weiterhin an Freunde, Projekte oder Absichten zu binden. Wir fühlen uns verletzlich, unsicher, allein und ziellos.
So balancieren Sie Ihr Wurzelchakra
Eine der effektivsten Möglichkeiten, das Wurzelchakra wieder ins Gleichgewicht zu bringen, ist Meditation. Während Sie still und mit geschlossenen Augen dasitzen, stellen Sie sich eine rote Schnur vor, die aus dem Erdkern wächst. Lassen Sie sich von der Kordel umschließen und verknoten Sie sie.
Die Schnur ist nicht dazu gedacht, Sie zu verführen. Es sitzt locker und symbolisiert die Freiheit, Neues zu entdecken, während es von der Liebe zur Natur und zum Göttlichen getragen wird.
Chakra-ausgleichende Kristalle für das Wurzelchakra
Strahlende rote, schwarze und braune Kristalle sorgen dafür, dass das Wurzelchakra wieder ins Gleichgewicht kommt. Rubin ist sehr zentrierend und mag Steine Hematit Klären Sie energetische Frequenzen, die die Chakren von Negativität und Krankheit befreien.
Innerhalb unseres Chakra-Armband-Kollektionunser Rotes Schnurarmband Sorten sorgen für eine ständige Verbindung zum Wurzelchakra, was unglaublich wichtig sein kann, wenn wir in unsere anderen Energiezentren aufsteigen.
Chakra-ausgleichende Lebensmittel für das Wurzelchakra
Der Verzehr von Nahrungsmitteln mit leuchtend roten Farbtönen stärkt das Wurzelchakra. Versuchen Sie, Himbeeren oder Tomaten zu essen, um Ihr Wurzelchakra zu stärken.
Sakralchakra
Swadhisthana, das Sakralchakra, liegt in der Mitte des Unterleibs, einer Zone der Fortpflanzung und des Lebens. Es fördert die kreative Individualität, die durch sexuellen Ausdruck und Intimität hervorgerufen wird.
So erkennen Sie, ob Ihr Sakralchakra blockiert ist
Ein unausgeglichenes Sakralchakra zeigt sich, wenn der Sexualtrieb einer Person verschwindet. Abgesehen von der Sexualität führt ein schwaches Sakralchakra dazu, dass wir uns gelangweilt, lethargisch und uninspiriert fühlen.
So bringen Sie Ihr Sakralchakra ins Gleichgewicht
Das Sakralchakra benötigt für eine optimale Funktion orangefarbenes Licht. Die Visualisierung orangefarbener Strahlen, die Ihre Aura umkreisen, kann Ihnen zeigen, wie Sie Ihr Chakra in dieser Region ausgleichen. Wenn Sie Ihrer Kreativität freien Lauf lassen, indem Sie Farben oder Musikinstrumente hervorholen, kann dies Ihren Drang, sich auszudrücken, ankurbeln.
Chakra-ausgleichende Kristalle für das Sakralchakra
Steine, die Feuer hervorrufen, zum Beispiel Karneol oder Granat, inspirieren Sie das Sakralchakra. Wenn Sie ein Armband mit diesen Steinen tragen, gelangen Sie bei ruhenden Händen in die Nähe des Sakralchakras und helfen so, dieses Energiezentrum zu regenerieren.
Chakra-ausgleichende Lebensmittel für das Sakralchakra
Orangen nähren das Sakralchakra. Andere feurige Lebensmittel wie reifer Butternusskürbis und Kürbis bringen wohltuende Balance in diesen Knoten. Auch Gewürze wie Kurkuma haben unglaubliche heilende Eigenschaften für dieses Chakra.
Solarplexus-Chakra
Unser Solarplexus, auch Ego-Chakra oder Manipura genannt, offenbart unser Selbstvertrauen. Ein gesundes Solarplexus-Chakra ermöglicht es uns, Individualität zu definieren und die wahre Kraft zu erkennen, die wir ausüben.
So erkennen Sie, ob Ihr Solarplexus blockiert ist
Ein blockiertes Solarplexus-Chakra äußert sich in quälenden Selbstzweifeln und der Unfähigkeit, unseren eigenen Entscheidungen zu vertrauen. Wir fühlen uns von unserem Ziel getrennt und können nicht erkennen, was wir einzigartig bieten können.
So balancieren Sie Ihren Solarplexus
Stellen Sie sich, angetrieben von Gelb, den Solarplexus als unsere Verbindung zur Sonne vor, denn er lässt uns strahlen. Nehmen Sie Vitamin D mit einem Sonnengruß-Yoga-Flow in der Nähe eines Fensters oder im Freien auf.
Entwickeln Sie eine Affirmationspraxis, indem Sie im Laufe des Tages „Ich bin…“-Aussagen zum Ausdruck bringen. Auch wenn Sie nicht ganz das Gefühl haben, strahlend, intelligent, kraftvoll usw. zu sein, bekräftigen Sie, dass Sie es manifestieren sollen!
Chakra-ausgleichende Kristalle für den Solarplexus
Citrin treibt das Solarplexus-Chakra an, ebenso wie Pyrit und Tigerauge. Legen Sie diese Steine auf Ihren Solarplexus, während Sie sich ausruhen oder meditieren, oder tragen Sie Schmuck, der diese Steine enthält, um sich den ganzen Tag über in Resonanz mit ihren Frequenzen zu versetzen.
Chakra-ausgleichende Lebensmittel für den Solarplexus
Wenn es um Lebensmittel für den Solarplexus geht, denken Sie an gelbe Lebensmittel wie Zitronen, Bananen oder Kürbis. Es gibt so viele wunderbare Möglichkeiten, diese Lebensmittel täglich zu sich zu nehmen, zum Beispiel mit Zitronenwasser oder Bananenbrot zum Frühstück.
Herzchakra
In der Mitte verankert und vereint das Herzchakra (Anahata) das untere und obere Chakra. Es verleiht dem ständigen Energiefluss in uns Ruhe, sodass wir die wechselnden Bedürfnisse unseres Geistes ausgleichen können.
So erkennen Sie, ob Ihr Herzchakra blockiert ist
Mit Grün als Resonanzfarbe verkörpert ein gesundes Herzchakra die lebendigen und vitalen Aspekte der Natur. Wenn es blockiert ist, fühlen wir uns deprimiert, verloren und stumpfsinnig und suchen möglicherweise Bestätigung von anderen.
So bringen Sie Ihr Herzchakra ins Gleichgewicht
Die Konzentration auf die Selbstfürsorge sollte ein wesentlicher Behandlungsplan für ein krankes Herzchakra sein. Die Einbeziehung von Kristallen in warme Bäder oder bei der Meditation verleiht Ihrer Aura die Liebe der Natur.
Chakra-ausgleichende Kristalle für das Herzchakra
Da wir der Meinung sind, dass es noch besser ist, Kristalle den ganzen Tag bei sich zu tragen, suchen Sie nach mit Peridot besetztem Schmuck. Jadeoder Smaragd um die Liebe zum Herzchakra zu verstärken.
Chakra-ausgleichende Lebensmittel für das Herzchakra
Herzgesunde Lebensmittel haben sowohl körperliche als auch geistige Vorteile. Süße, saftige grüne Äpfel können Liebe wecken, während andere grüne Lebensmittel wie Blattgemüse zu einem täglichen Smoothie-Zusatz werden können.
Hals-Chakra
Visshudha, das Hals-Chakra, ermöglicht es uns, anderen gegenüber unsere Wahrheit und Absicht auszudrücken. Wenn Sie wissen, wie Sie Ihr Chakra ausgleichen, können Sie anderen spirituelle Botschaften übermitteln und in Situationen, in denen dies der Fall ist, liebevoll Grenzen setzen‘Es ist notwendig.
So erkennen Sie, ob Ihr Halschakra blockiert ist
Ein blockiertes Hals-Chakra zeigt sich, wenn wir Angst haben, unsere Wahrheit zu sagen. Wir nicken einfach mit, um den Frieden zu wahren. Wir lassen andere Wege diktieren, die nicht mit unserem Ziel übereinstimmen.
So balancieren Sie Ihr Hals-Chakra
Wärmen Sie Ihre Stimmbänder auf. Das Hals-Chakra hat eine greifbare Manifestation durch unsere Stimme. Probieren Sie also Übungen aus, die universelle Energie durch dieses Chakra bewegen, wie z. B. Chanten oder Singen.
Chakra-ausgleichende Kristalle für das Hals-Chakra
Topas, Sodalithund Aquamarin sind einige Kristalle, die dem Hals-Chakra das Selbstvertrauen und die Weisheit verleihen, kommunizieren zu können.
Chakra-ausgleichende Lebensmittel für das Hals-Chakra
Blau stärkt das Hals-Chakra, daher sind Blaubeeren ein wahrer Genuss! Wasser reinigt auch das Hals-Chakra, also bleiben Sie hydriert.
Chakra des dritten Auges
Das zwischen unseren Augenbrauen gelegene Chakra des dritten Auges (Ajna) verarbeitet spirituelle Informationen, sodass wir universelles Wissen gewinnen und unsere Intuition nutzen können, um schnell und entschlossen zu denken.
So erkennen Sie, ob Ihr drittes Auge blockiert ist
Das Gefühl, ständig im Unklaren zu sein, keine Entscheidungen treffen zu können und sich seiner Berufung gegenüber verloren zu haben, weist auf ein blockiertes Chakra des dritten Auges hin.
So bringen Sie Ihr Drittes Auge ins Gleichgewicht
Selbstbeobachtung bringt Heilung für das dritte Auge. Ruhige Übungen wie das Führen von Tagebüchern können dazu beitragen, dass die Weisheit zum Fließen kommt.
Chakra-ausgleichende Kristalle für das Dritte Auge
Legen Sie zum Beispiel während der Meditation indigoblaue oder violette Steine auf Ihr drittes Auge Amethyst, Labradoritoder Lapislazuli, ist eine wirkungsvolle Methode, um zu erfahren, wie Sie Ihr Chakra in diesem Bereich ausgleichen können.
Chakra-ausgleichende Lebensmittel für das Dritte Auge
Lebensmittel mit einer violetten Farbe wie Auberginen oder Rotkohl können Ihr drittes Auge stärken. Noch besser: dunkle Schokolade!
Kronenchakra
Ein gesundes Kronenchakra ist ein entscheidender Punkt für das Verständnis, wie Sie Ihre Chakren ausgleichen können. Sahasrara auf Sanskrit, das Kronenchakra, erleichtert unsere Verbindung zum Göttlichen, egal welchen Glauben wir vertreten.
So erkennen Sie, ob Ihr Kronenchakra blockiert ist
Das Gefühl, von einer Vorstellung von Glauben oder dem Glauben an eine göttliche Präsenz völlig abgekoppelt zu sein, bedeutet, dass das Kronenchakra gereinigt werden muss.
So balancieren Sie Ihr Kronenchakra
Ein ausgeglichenes Kronenchakra führt zur Erleuchtung…