Soll ich bleiben oder gehen? Gemeinsame Beziehungsdilemmas

Es ist nicht nur ein Lied durch den Zusammenstoß.

Wenn Sie die Worte haben „Soll ich bleiben oder soll ich gehen“ geht dir in deinem Kopf herum, es bedeutet wahrscheinlich, dass du eine Bestandsaufnahme deiner Beziehung machst.

Wenn eine Beziehung gut läuft, kommt dir der Gedanke, zu bleiben oder zu gehen, nicht in den Sinn.

Aber wenn Sie anfangen, Zweifel an der langfristigen Tragfähigkeit der Beziehung zu haben, in der Sie sich befinden, kann dies die Gedanken „Soll ich bleiben oder gehen“ erklären, die Sie gerade haben.

Abwägen, ob man bleiben soll oder Verlasse deinen Partner ist ein Prozess, und es ist kein einfacher.

Lassen Sie uns einige Beziehungsszenarien untersuchen, die Ihnen helfen werden, einer Antwort auf die Frage „Soll ich bleiben oder gehen?“ näher zu kommen.

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Soll ich bleiben oder gehen?

Die Entscheidung ist von entscheidender Bedeutung, da sie sich auf mehrere Ebenen auf Ihr Leben und, wenn Sie Kinder haben, auf das Leben Ihrer Familie auswirkt.

Wenn die Antwort klar ist

Einige Beziehungsprobleme sind eindeutige rote Fahnen, die Entscheidung zu bleiben oder zu gehen, fällt leicht. Wie würden diese Szenarien aussehen?

Sie befinden sich in einer körperlich, verbal oder emotional missbräuchlichen Beziehung mit einem Partner, der nicht bereit ist, Hilfe zu suchen. Ihr Partner hat eine Sucht, die Ihre Beziehung und das Wohlergehen der Familie beeinträchtigt, und ist nicht bereit, Hilfe zu suchen. Ihr Partner ist untreu und nicht vertrauenswürdig. Ihr Partner ist verschwiegen und belügt Sie oft.

In diesen Fällen müssen Sie nicht lange Stunden damit verbringen, eine Rechtfertigung für Ihren Austrittswunsch zu suchen. Ihre Sicherheit und Ihr Wohlbefinden stehen auf dem Spiel, und Sie möchten diese Beziehung so schnell wie möglich beenden.

Aber manchmal ist die Antwort auf „Soll ich bleiben oder soll ich gehen“ nicht klar.

Gehen oder nicht gehen, das ist hier die Frage

In Beziehungen, in denen Ihre körperliche und geistige Gesundheit nicht in Gefahr sind, erfordert die Entscheidung, ob Sie bleiben oder gehen, sorgfältige Überlegungen.

Aus der Beziehung auszusteigen, ohne gründlich darüber nachzudenken, was auf dem Spiel steht, kann Sie einer einzigartigen Gelegenheit für Wachstum und Selbstreflexion beraubenund kann im schlimmsten Fall eine potenziell fantastische Beziehung, die hätte gerettet werden können, vorzeitig beenden gute Kommunikationsmittel angestellt gewesen.

Kann Ihre Beziehung gerettet werden?

Bevor Sie eine Entscheidung treffen, ob Sie bleiben oder Ihre Ehe verlassen möchten, ist es sinnvoll, dies zu prüfen Ihre Beziehung kann gerettet werden. Sie haben Energie in diese Beziehung investiert, vielleicht Jahrzehnte wert.

Grund genug, sich genau zu überlegen, was der nächste Schritt sein sollte.

Ob Sie dies unter fachkundiger Anleitung eines Ehetherapeutoder indem Sie einige solide Tipps aus Büchern oder dem Internet verwenden, fragen Sie sich, ob es möglich ist, mit Ihrem Partner wieder an einen guten Ort zu gelangen.

Können Sie die Liebe und Verbindung, die Sie ursprünglich zusammengebracht haben, wieder aufleben lassen?
Können Sie an der Beziehung so arbeiten, dass sie lebensfördernd wird?die Ihnen beiden persönliches Wachstum ermöglicht?
Gibt es genug Positives in Ihrer „Beziehungsbank“, um die aktuellen Gefühle zu überwinden? die Sie dazu bringen, sich zu fragen, ob Sie bleiben oder die Ehe verlassen sollen?

Wie kann man wissen, ob die Beziehung gerettet werden kann?

Sie gehen weiterhin sensibel auf die Bedürfnisse des anderen ein. Dies ist ein Zeichen, dass Ihre Beziehung gerettet werden kann, denn es bedeutet, dass Sie immer noch zuhören und sich aufeinander einstellen.
Sie teilen andere Dinge als Sex. Eine Beziehung ist mehr als nur ein verfügbarer Sexualpartner. Wenn Sie und Ihr geliebter Mensch sich immer noch auf mehreren Ebenen verbinden können, ist das ein Zeichen dafür, dass Ihre Beziehung gerettet werden kann.
Ihr seid einander sichere Häfen. Du kämpfst vielleicht, aber du fühlst dich weiterhin sicher genug, um Konflikte auszudrücken. Es ist ein gutes Zeichen, dass Sie sich sicher und geborgen fühlen.
Das Glück und Wohlbefinden Ihres Ehepartners bleibt eine Priorität. Wenn diese Gefühle vorhanden sind, ist dies ein gutes Zeichen für die Rettung der Beziehung.

Gründe für den Wunsch, eine Beziehung zu verlassen

Wenn Sie über die Frage „Soll ich bleiben oder gehen“ nachdenken, warum erstellen Sie nicht eine Liste von sEinige der Gründe für den Wunsch, zu gehen?

Zum Beispiel:

Sie freuen sich nicht mehr darauf, Zeit mit Ihrem Partner zu verbringen, und erfinden Ausreden, um abends oder am Wochenende außer Haus zu sein. Sie haben wenig gemeinsam und leben eher wie Mitbewohner als echte Partner. Ihr Sexualleben ist nicht existent, nicht befriedigend oder nicht einvernehmlich. Sie sitzen lieber vor Ihren Bildschirmen – Telefon, PC oder Fernseher – als sich mit Ihrem Partner zu unterhalten. Sie fühlen sich völlig von ihnen getrennt. Es ist, als würde man mit einem Fremden leben.

Wie man die Entscheidung trifft, zu bleiben oder zu gehen

Wenn Sie an dem Punkt angelangt sind, an dem Sie sich fragen: „Soll ich gehen?“, haben Sie wahrscheinlich eine Menge davon Wut, die sich in dir angesammelt hat.

Wütend darüber, ungehört, ungesehen, unbeachtet zu sein. Was auch immer diese starken Emotionen hervorgerufen hat, Es ist am besten, Ärger nicht den Ausschlag geben zu lassen, ob man geht oder nicht.

Wut ist lediglich eine unausgesprochene Emotion. Bevor Sie nach einer Antwort auf die Frage „Soll ich bleiben oder gehen“ in Ihrem Kopf stöbern, wäre es für Sie und Ihren Partner besser, die Emotionen zu offenbaren, die hinter der Wut stecken, als nur Ihre Koffer zu packen und beleidigt zu gehen .

Indem du dich mit deinem Partner zusammensetzt und ihm in nicht bedrohlicher Sprache zeigst, warum du verärgert bist, beginnst du vielleicht nur ein Gespräch, das dich wieder mit deinen Gefühlen verbindet von tiefer Liebe zueinander.

Wenn sich Ihr Partner dagegen weigert, über Ihre Gefühle zu sprechen, hat er gerade gezeigt, wer er wirklich ist, und Ihre Antwort auf die Frage „soll ich bleiben oder soll ich gehen“ ist klar.

Anfangen zu packen. Die Frage „Soll ich bleiben oder soll ich meine Ehe verlassen“ ist jetzt überflüssig.

Verweise

https://youtu.be/BN1WwnEDWAMhttps://www.womenshealth.gov/relationships-and-safety/other-types/emotional-and-verbal-abusehttps://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5987853/https://www.sciencedaily.com/releases/2012/08/120802133649.htm