Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Uns allen wurde das Herz von jemandem gebrochen, der beschloss, ernsthafte persönliche Probleme allein zu lösen. Wenn sie „allein“ sagten, meinten sie leider, dass sie überhaupt keine Beziehung oder keinen Kontakt mehr mit dir haben wollten.
Damals haben Sie ihnen vielleicht gesagt, dass Sie auf jeden Fall für sie da sein würden, aber das bedeutete nicht, dass Sie versuchten, in irgendeiner Form oder Form in Kontakt zu bleiben. Es tut weh und du hast es gehasst, sie zu verlieren, aber am Ende musstest du ihre Entscheidung akzeptieren.
Soll ich meine Ex anrufen?
Die Antwort lautet schlicht und einfach: Nein. Es gibt (fast) nie einen guten Grund, sich an Ihren Ex zu wenden, sei es, weil Sie ihn vermissen, weil Sie ein paar zu viel getrunken haben oder weil Sie eines seiner weißen T-Shirts gefunden haben (von denen er etwa 30 weitere in seiner Kommode hat). zu Hause) und Sie befürchten, dass sie es schrecklich vermissen, oder Sie möchten „nachsehen, ob es ihnen gut geht“.
Du musst bedenken, dass sie mit dir Schluss gemacht haben, und wenn sie dich nicht wegen des T-Shirts angerufen haben, wird es ihnen nicht entgehen. Ihnen geht es ganz gut, und Sie versuchen nur, sich selbst einen Gefallen zu tun, durch den Sie sich besser fühlen – nein, sie.
Wenn sie mit Ihnen sprechen möchten, wissen sie, wo sie Sie finden können. Und sie haben dich nicht kontaktiert, also solltest du nicht mit ihnen reden, oder?
Hier sind 10 Gründe, warum Sie niemals Kontakt zu Ihrem Ex aufnehmen oder irgendetwas anderes tun sollten, um zu versuchen, ihn zurückzugewinnen, auch wenn Sie ihn lieben. (Ja, auch wenn Sie wissen, dass Ihre Beziehung gut funktioniert hat, als Sie noch zusammen waren.)
10 Gründe, warum Sie Ihren Ex nicht anrufen sollten
1. Sie möchten eine vollständige Beziehung oder gar keine Beziehung.
Auch wenn Freunde vorschlagen, dass Sie als Mensch Kontakt aufnehmen und Unterstützung anbieten können, wenn Sie versuchen, einem anderen Menschen in Schwierigkeiten zu helfen, besteht das Problem darin, dass Sie Ihre Unterstützung nicht anbieten können, ohne auf mehr zu hoffen.
Sie werden sich nicht damit zufrieden geben, endlose „Freundschaft“ und emotionale Unterstützung anzubieten, bis die Chemie stirbt, und das alles nur wegen Ihrer süßen, aber fehlgeleiteten Versuche, sie zu „retten“.
Wenn sie jetzt oder zu einem späteren Zeitpunkt wieder in Ihre Beziehung einsteigen möchten, wissen sie genau, wo sie Sie finden können.
Sich zu melden, nachzusehen, auszuhelfen oder zu versuchen, sich an der Behebung ihrer Probleme zu beteiligen, sind Verhaltensweisen, die keinen Sinn mehr ergeben; Sie haben eindeutig „Nein“ zu dir gesagt.
2. Sie belügen sich wahrscheinlich selbst darüber, warum Sie anrufen möchten.
Du könntest dir selbst erzählen, wie sehr du versuchst, „ein guter Mensch zu sein“ und „sich um ihn als Person zu kümmern“, aber du würdest dich selbst belügen.
Sie wollen sie. Sie können und werden Ihre Gefühle für sie nicht auf bloße Freundlichkeit und Sorge dafür, „wie die Dinge laufen“, vortäuschen oder herunterspielen. Sie müssen bedenken, dass Sie kein Engel sind, und manchmal kann Ihre bloße Anwesenheit alles noch schlimmer machen.
Alle sanften, fürsorglichen Taten der Welt sind nicht wertvoll, wenn sie die Person, die Ihnen so sehr am Herzen liegt, beleidigen und von einem Standpunkt aus unaufrichtig sind, ob Sie es sich eingestehen können oder nicht. In manchen Fällen tarnt sich „Fürsorge“ als Kontrolle.
Und die Sache ist: Sie liegen Ihnen als Person am Herzen. Und deshalb lässt du sie in Ruhe.
3. Du „lässt“ sie nicht im Stich, indem du nicht anrufst – sie brauchen dich nicht.
Als Mensch sollten Sie Ihre Fürsorge zeigen, indem Sie sie daran erinnern, dass Sie in schwierigen Zeiten für sie da waren. Sie können jemanden nicht im Stich lassen, der Ihnen klar gesagt hat, dass Sie gehen sollen, und weiterhin zu versuchen, jemandem zu helfen, der nicht möchte, dass Sie helfen, ist nicht hilfreich!
Sie respektieren sie und möchten nicht entscheiden, was sie brauchen.
Woher weißt du, dass sie dich nicht brauchen? Ganz einfach: Sie sind nicht bei Ihnen und haben auch nicht darum gebeten, wieder bei Ihnen unterzukommen, als das letzte Mal jemand nachgesehen hat.
4. Es ist ihnen vielleicht zu peinlich, Kontakt aufzunehmen, aber wenn ja, ist das nicht Ihr Problem.
Vielleicht ist es ihnen peinlich. An ihrer Stelle geht es Ihnen vielleicht genauso.
Aber weißt du was? Wenn Sie jemanden gehen lassen, weil Sie sich auf eine persönliche Reise begeben wollten, würden Sie irgendwann die Tatsache akzeptieren, dass die Trennung Ihre Entscheidung war, und somit Ihre Verantwortung, den Kurs umzukehren, wenn Sie die Beziehung noch einmal überdenken wollten.
Die Vorteile, mit der anderen Person zusammen zu sein, würden die potenziellen Angriffe auf Ihren Stolz überwiegen. Allerdings sind hier Zeit und Umstände wichtige Faktoren.
Wenn Sie Ihren Ex lieben und ihn in Ihrem Leben haben wollen, bedeutet das nicht, dass Sie automatisch über die emotionalen Ressourcen verfügen, um eine echte Beziehung mit ihm zu führen. Reife bedeutet, die eigenen Grenzen zu erkennen und jemanden gehen zu lassen, anstatt ihn mit sich durch den Dreck zu ziehen.
Liebe besiegt nicht alles und sie reicht nicht aus. Und für den Fall, dass Ihr Ex Sie nicht wirklich liebt, warum in aller Welt sollten Sie sich dann der Gegenwart von jemandem aussetzen, den Sie lieben, der Sie aber nicht will?
5. Sie müssen sich keine Sorgen mehr um sie machen.
Diese Albtraum-Szenarien und mental-gymnastischen Gründe, warum Sie sich über alles stürzen sollten, um Ihren Ex anzurufen, basieren auf Angst, aber Ihr Ex ist nicht mehr Ihr Problem, um das Sie sich Sorgen machen müssen.
Einige Ihrer Sorgen könnten folgende sein:
„Was wäre, wenn sie jemanden zum Reden gebrauchen könnten?“ Sie sind Telefonbesitzer mit einer funktionierenden Stimme. (Es sei denn, sie haben sich eine Kehlkopfentzündung zugezogen. In diesem Fall können sie Ihnen eine SMS senden.)
„Was ist, wenn sie es kaum zusammenhalten?“ Dein Zauberstab funktioniert sowieso schon eine Weile nicht mehr.
„Was wäre, wenn Sie den supergeheimen Code für ihr Glück hätten und Sie nur noch niesen müssten, dann wäre alles wieder in Ordnung?“ So funktioniert das nicht. Oder wie etwas funktioniert.
Wir könnten den ganzen Tag so tun, als ob wir so tun würden, als ob wir uns um jemand anderen sorgen würden, ändert nichts an den schlechten Umständen, rettet niemanden, kontrolliert die Realität und repariert keine Beziehung. Und wir müssen aufhören, es als magisches Amulett zu verwenden, das irgendwie einem dieser Zwecke dient.
Sich Sorgen um Ihren Ex zu machen – gegenüber Ihrem Ex – indem Sie eine Art Mitleidsspiel versuchen, ist nur eine verdeckte Aussage, dass Sie ihre Entscheidungen nicht respektieren oder ihnen nicht vertrauen. Und das ist nicht gerade eine tolle Nachricht, die man jemandem senden kann, der einem am Herzen liegt.
6. Ihre Zeit sollten Sie besser damit verbringen, auf sich selbst aufzupassen.
Warum sollten Sie Ihre Zeit damit verbringen, sich um ein anderes göttliches Wesen mit seinem eigenen Weg zu sorgen, wenn Sie Ihre Zeit besser nutzen könnten, indem Sie etwas Neues lernen, wie Holzarbeiten oder eine Sportart?
7. Selbst wenn die Dinge irgendwann klappen, können Sie den Zeitpunkt nicht erzwingen.
Die Menschen arbeiten die Dinge nach ihrem eigenen Zeitplan durch. Wenn Ihr Ex mit Ihnen in Kontakt treten möchte, wird er das tun. Wenn nicht, warum sollten Sie sie dann zwingen, sich für eine Beziehung zu interessieren, die sie abgelehnt haben?
Die Realität ist, dass Ihr Ex Sie gerade nicht anruft. Das könnte sich jederzeit ändern, vielleicht auch nie. Aber die Sache ist: Es liegt an ihnen, und man muss ihrem Timing vertrauen und es respektieren.
Widerstehe dem Drang. Wählen Sie nicht seine Nummer, denn so sehr es sich für Sie auch richtig anfühlt, Sie müssen auch an sie denken.
8. Sie haben sich aus Gründen getrennt, die Sie nicht ändern können.
Eine Bestandsaufnahme der Gründe, warum Sie sich getrennt haben, kann Ihnen helfen, eine bessere Vorstellung davon zu bekommen, ob eine Chance auf ein Wiedersehen besteht oder nicht. Abserviert zu werden, weil du dich wie ein Idiot benommen hast oder weil ihr beide viel gestritten habt, ist etwas anderes, als dass euer Ex euch verlässt, weil er sich um persönliche Dinge kümmern musste und etwas Freiraum brauchte.
Du bist fehlerhaft und menschlich, und manchmal machen Menschen Fehler, die andere Menschen verletzen. Egal, was der Grund für die Trennung war, sie haben sie tatsächlich abgebrochen, sodass eine Rettung Ihrer Beziehung keine Option ist.
9. Sie mindern den Wert Ihres eigenen Unternehmens, indem Sie es anderen aufzwingen.
Sich an Orte zu zwingen, an denen man nicht erwünscht ist, ist weder heroisch noch romantisch – es erniedrigt Ihr Selbstwertgefühl.
Wahrscheinlich haben Sie es satt, Situationen zu erschaffen, zuzulassen und zu pflegen, in denen Sie sich so aufopfern, dass Ihr Groll einen Höhepunkt erreicht. Sie haben diese wütende Sprache der Bitterkeit und des Punktezählens gesprochen. Wenn du ehrlich zu dir selbst bist, hat dir all diese Selbstaufopferung nie auch nur ein bisschen mehr Liebe eingebracht. Tatsächlich wären Sie im Leben besser dran, wenn Sie niemals versucht hätten, den Weg des weißen Ritters zu gehen.
Jemand muss Sie auswählen, um Ihre Aufmerksamkeit zu erregen. Andernfalls ziehen Sie es friedlich und sanft zurück.
10. Sie haben keinen Grund, ihnen zu vertrauen.
Ihr Ex ist ein unglaublich fähiger, intelligenter Mensch, der letztendlich Wege findet, für sich selbst zu sorgen. Wenn sie glauben, dass die beste Entscheidung darin bestand, mit Ihnen Schluss zu machen, wer sind Sie dann, wenn Sie versuchen, die Kontrolle zu übernehmen oder sich in ihr Leben einzumischen?
Manchmal besteht das höchste Maß an Liebe und Fürsorge, das man jemandem entgegenbringen kann, darin, seine Wünsche zu respektieren. Es gibt eine Zeit, in der man kein Nein als Antwort akzeptiert, und es gibt eine Zeit, innezuhalten, sich hinzusetzen und den Mund zu halten.
Ihre Akzeptanz und Ihr mangelndes Einchecken machen Sie nicht zu einem gefühllosen Monster. Ihre Handlungen bedeuten einfach, dass Sie sich selbst lieben und sie mehr respektieren, als sie zu zwingen, Sie in ihrem Leben zu haben, wenn sie das nicht wollen.
Das bedeutet nicht, dass Sie sie weniger lieben, sondern nur, dass Sie bereit sind, sich selbst liebevoll an die erste Stelle zu setzen.
Und schließlich ist es genau das, was sie tun.
Gibt es jemals Umstände, unter denen es in Ordnung ist, Ihren Ex anzurufen?
Sehr wenige, aber ja, es ist in Ordnung, Ihren Ex anzurufen, wenn Sie eine direkte, eindeutige Frage zu einem objektiv notwendigen Thema haben, wie zum Beispiel Ihrer Hypothek, dem Freund, mit dem Ihr Kind die Nacht verbringt, oder dem Termin für den Tierarzt Ihres Haustieres Termin.
Wenn so etwas der Fall ist, schreiben Sie vor dem Anruf auf, was Sie sagen werden, damit Sie sich auf den Zweck Ihres Anrufs konzentrieren und nicht vom Schema abweichen.
Vielleicht haben Sie und Ihr Ex eine bestimmte Zeitspanne vereinbart, in der Sie voneinander Abstand nehmen. Aber wenn sie derjenige ist, der um Platz gebeten hat, versuchen Sie, die größere Person zu sein und lassen Sie sie zu Ihnen zurückkehren.
Wenn sie Raum brauchen, lassen Sie ihn ihn haben, sonst ärgern sie sich einfach über Sie und fühlen sich erstickt, weil Sie ihnen nicht den Raum zum Atmen gegeben haben, den sie brauchten, um ihre Gedanken und Gefühle zu ordnen, die Sie beide im ersten Moment getrennt haben Ort, der zum offiziellen endgültigen Ende Ihrer Beziehung führen könnte.
Wer weiß, vielleicht gefällt Ihnen das „neue Ich“ auch ohne sie – aber es wird Zeit brauchen, um zu heilen, zu wachsen und es selbst herauszufinden.
Elizabeth Stone ist eine Autorin und Beziehungstrainerin, deren Arbeiten unter anderem in Popsugar, Thought Catalogue, The Good Men Project, Ravishly, Zoosk und Tiny Buddha vorgestellt wurden.