Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Früh in eurer Beziehung, Ebenen von Eros Liebe sind stark. Die alten Griechen beschrieben Eros als Verliebtheit und körperliche Anziehung, die zwischen zwei Menschen geteilt wird. Das Wort Erotik leitet sich vom Wort Eros ab.
Diese anfängliche Chemie kann von einem Monat bis unendlich dauern, je nachdem, wie viel das Paar daran arbeitet, das Feuer am Leben zu erhalten. Wenn es jedoch weg ist, kann es die Dinge weniger aufregend machen.
Während dieser Zeit kann sich ein Paar entscheiden, sich zu trennen, um jemanden zu finden, von dem es besessen ist. Aber muss das so enden? Definitiv nicht!
Paare können ihre Liebe ein Leben lang halten lassen, wenn sie bereit sind, Zeit, Mühe und Hingabe zu investieren, um mit ihrem Partner zusammen zu sein.
Stirbt wahre Liebe jemals? Nicht, wenn beide Partner bereit sind, sich anzustrengen.
1. Pronomen sind wichtig
Sind Sie ein „Wir“-Paar oder ein „Ich“-Paar?
Die Art und Weise, wie Paare ihre Beziehung wahrnehmen, hat viel damit zu tun, ob ihre Liebe von Dauer sein wird. Eine Studie, herausgegeben von Psychisches Altern fanden heraus, dass Personalpronomen tatsächlich einen großen Einfluss auf Ehekonflikte haben können.
Diejenigen, die „Wir“-Sätze wie „Wir planen einen Urlaub“ oder „Wir lieben unser Haus so sehr!“ verwendet haben. im Gegensatz zu „Ich fahre mit meinem Mann/meiner Frau in den Urlaub“ oder „Ich liebe mein Haus“ eine Zunahme wünschenswerter Interaktionen.
Die Studie besagt, dass diejenigen mit „wir“-Vokabularen ein positiveres und weniger negatives emotionales Verhalten und eine geringere kardiovaskuläre Erregung hatten, während diejenigen, die nur von sich selbst sprachen, ein negativeres emotionales Verhalten zeigten und eine geringere Ehezufriedenheit hatten.
Wahre Liebe entsteht, wenn Partner einander als Team betrachten und gleichzeitig im Prozess der Symbiose ihr Selbstbewusstsein nicht verlieren.
2. Seien Sie präsent
Eine Studie mit 243 verheirateten Erwachsenen ergab, dass Partner, die zu viel Zeit mit ihren Telefonen verbringen, ihre Ehepartner am Ende ignorieren. Dies wird jetzt als „Phubbing“ bezeichnet. Untersuchungen zeigen, dass Phubbing eng mit einer Zunahme von Depressionen und Depressionen verbunden ist ein Rückgang der ehelichen Zufriedenheit.
Wenn Sie das nächste Mal versuchen, als Paar zu kommunizieren, ein Problem zu lösen oder einfach nur über Ihren gemeinsamen Tag zu sprechen, zeigen Sie Ihrem Ehepartner, dass er Ihre ungeteilte Aufmerksamkeit hat, indem Sie Ihr Telefon weglegen.
Phubbing mag trivial erscheinen, aber es hat das Potenzial, wahre Liebe sterben zu lassen, egal wie nahe Sie Ihrem Partner einmal standen.
3. Lernen Sie sich weiter kennen
Statistiken zeigen, dass ein Paar ist am wahrscheinlichsten Scheidung nach acht Jahren Ehe. Warum ist das so?
Wie eingangs erwähnt, signalisiert Liebe in den ersten Phasen einer neuen Beziehung den Neurotransmitter namens Dopamin, der stimuliert das Lustzentrum des Gehirns. Dies, gepaart mit Serotonin, zieht Sie tief in die Wehen der Verliebtheit.
Aber mit der Zeit lässt die Wirkung von Dopamin nach. Dies kann zu Langeweile in der Beziehung führen.
Eine Möglichkeit, den Funken in Ihrer Beziehung am Leben zu erhalten, besteht darin, Ihren Ehepartner weiterhin kennenzulernen.
Schwartz Zitate,
„Was die Liebe am Leben erhält, ist zu erkennen, dass man seinen Partner nicht wirklich kennt und trotzdem neugierig ist und immer noch auf Entdeckungsreise geht.“
Stelle deinem Partner Fragen. Sie haben die Antworten vielleicht schon einmal gehört, aber fragen Sie mit echtem Interesse und lernen Sie Ihren Ehepartner noch einmal ganz neu kennen. Sie werden vielleicht nur überrascht sein, was Sie lernen.
4. Verbringen Sie Zeit miteinander im und außerhalb des Schlafzimmers
Es ist äußerst wichtig, Zeit mit Ihrem Ehepartner zu verbringen, um den Funken am Leben zu erhalten.
Viele Paare profitieren von einer regelmäßigen Verabredung. Dies ist eine Nacht in der Woche (oder zumindest einmal im Monat), an der Paare die Arbeit beiseite legen und von den Kindern wegkommen, um die dringend benötigte Zeit als romantische Partner miteinander zu verbringen, nicht nur als Mitbewohner oder „Mama und Papa“. ” Wenn es Kinder in einer Ehe gibt, dreht sich alles um Kinder. Man fragt sich wirklich, stirbt wahre Liebe, wenn Kinder ins Bild kommen? Es kann, wenn Sie nicht achtsam genug sind.
Forschung auf der Vorteile der Verabredungsnacht fanden heraus, dass Paare, die eine regelmäßige Verabredung hatten, sich weniger wahrscheinlich scheiden ließen. Sie erlebten auch ein höheres Maß an leidenschaftlicher Liebe, Aufregung, sexueller Befriedigung und steigerten ihre Kommunikation Fähigkeiten.
Die Studie betonte, dass Paare am meisten davon profitierten, wenn ihre Verabredungen mehr waren als das Standard-Abendessen und ein Film.
Gemeinsam neue Dinge auszuprobieren, war der beste Weg, wie Paare aufgeregt und verbunden blieben.
Dies hat nicht nur eine Vielzahl von gesundheitlichen Vorteilen wie z verbesserte kardiovaskuläre Gesundheitweniger Stress und Stimmungsaufhellung, aber Studien zeigen, dass Paare, die über Sex kommunizieren, haben höhere sexuelle Befriedigung Tarife und bessere Qualität der Ehe.
5. Passen Sie auf sich auf
Wenn Ihr Ehepartner Sie sieht, möchten Sie, dass er eine feurige Leidenschaft für Sie verspürt. Sie möchten, dass sie sich innerlich und äußerlich zu Ihnen hingezogen fühlen. Daher sollte es selbstverständlich sein, dass Sie sich auf sich selbst konzentrieren sollten, wenn Sie das Interesse Ihres Partners über Jahre hinweg erhalten möchten. Tun Sie solche Dinge wie:
Zieh dich schick an, wenn ihr zusammen ausgeht
Bleiben Sie bei der Körperpflege auf dem Laufenden
Verwenden Sie Deo
Achten Sie besonders auf die Mundhygiene
Regelmäßig Sport treiben
Dies sind die Grundlagen für die Pflege Ihres Aussehens, aber sich um sich selbst zu kümmern bedeutet auch, sich auf Ihre geistige und emotionale Gesundheit zu konzentrieren.
Paare profitieren sicherlich davon, wenn sie Zeit miteinander verbringen, aber Zeit allein ist genauso wichtig.
Die Liebe gedeiht besser, wenn Menschen den Wert verstehen, ihren eigenen Raum zu haben und ihn gleichzeitig ihrem Partner zu geben.
Gelegentlich Zeit getrennt zu verbringen, wird helfen, dein Selbstbewusstsein zu stärken. Nutzen Sie diese Zeit, um Dinge zu tun, die Sie glücklich machen. Konzentrieren Sie sich auf Ihre Hobbys, Freundschaften und gehen Sie Ihren Leidenschaften nach. Diese Eigenschaften sind die gleichen, die dazu geführt haben, dass sich Ihr Ehepartner in Sie verliebt hat, als Sie sich das erste Mal getroffen haben.
Nach Angaben des Instituts für Familienforschung die häufigsten Scheidungsgründe sind UntreueAlkohol- oder Drogenkonsum, Trennung und Inkompatibilität.
Eine Möglichkeit für Paare, ein Auseinanderwachsen zu verhindern, besteht darin, regelmäßig Zeit miteinander zu verbringen. Nicht nur bei einer Verabredung, sondern indem man gemeinsam neue Hobbys teilt und erfindet.
Wird wahre Liebe sterben, wenn man dieselben Dinge liebt und gerne Zeit miteinander verbringt?
Nun, es ist weniger wahrscheinlich!
SAGE Journals teilte zufällig verheirateten Paaren zu, sich 10 Wochen lang 1,5 Stunden pro Woche gemeinsam an Aktivitäten zu beteiligen. Die Aktionen wurden entweder als angenehm oder aufregend definiert. Das Ergebnisse der Paare, die zusammenarbeiten und sich an den „aufregenden“ Aktivitäten beteiligen, zeigten eine höhere Ehezufriedenheit als diejenigen, denen die „angenehmen“ Aktivitäten zugewiesen wurden.
Die Ergebnisse sind eindeutig: Gemeinsame Aktivitäten fördern die Ehezufriedenheit.
Diejenigen, die den Funken in ihrer Ehe am Leben erhalten möchten, werden ermutigt, dies zu erkunden Intimität regelmäßig. Dieser wöchentliche Oxytocinschub hilft Ihnen und Ihrem Ehepartner, in Verbindung zu bleiben und zu kommunizieren. Wahre Liebe stirbt, wenn Paare keine Zeit und Mühe in ihr Intimitätsritual investieren.
Neugierig auf Ihren Partner zu bleiben, Zeit miteinander zu verbringen und als Paar neue Hobbys auszuprobieren, sind drei weitere großartige Möglichkeiten, Ihre Liebe am Leben zu erhalten.