Tu es und dann tust du es: Fremde berühren

Diese Geschichte ist Teil einer Serie namens Tu es und dann tust du esin dem wir versuchen, Sie dazu zu inspirieren, Ihre Komfortzone zu verlassen und Ihr Leben auf die nächste Stufe zu heben.

Wenn ich Fremde berühre, fühle ich mich komisch. Es ist nicht so, dass ich eine körperlich verschlossene Person bin, die es nicht mag, mit anderen Menschen verbunden zu sein. Es ist nur so, dass ich viel besser darin bin, wenn ich die andere Person tatsächlich kenne. Ich meine, ich mache das Beste kleiner Löffel, aber es ist nicht so, dass ich herumlaufe und jeden löffele, den ich treffe.

Für die meisten Menschen ist das keine große Sache. Physische Grenzen sind wichtig, oder? Das ist Selbsterhaltung. Das stimmt, abgesehen davon, dass ich eine verdammte Yogalehrerin bin. Ich weiß aus Erfahrung, dass eine saftige praktische Anpassung in einer Yogastunde den Unterschied zwischen einer guten und einer großartigen Klasse ausmachen kann. Einfach gesagt, meine Angst, als Yogalehrerin Fremde zu berühren, ist gleichbedeutend damit, Schullehrerin zu sein und Kinder zu hassen. Der Scheiß ergibt einfach keinen Sinn.

Aber ich mache mir Sorgen. Wenn ich einen meiner Schüler anpasse, klingeln die Glocken. „Was ist, wenn Sie diese Person verletzen? Sie werden dich hassen. Sie haben keine Ahnung, was in der körperlichen Vergangenheit dieser Person steckt. Es könnte Missbrauch oder Trauma geben und Sie werden sie einfach begrapschen und in eine Pose formen? Wie kannst du es wagen. Du hast kein Recht. Du weißt kaum, was du tust. Weggehen. Geh einfach weg.“ (Ich arbeite daran, dieser Stimme beizubringen, wie man in Stresssituationen etwas weicher wird, versprochen.)

Also ganz im Sinne von Tu es und dann tust du es, Ich fragte Elena Brower, wenn ich bei einem ihrer Kurse assistieren könnte Fernweh Stratton. Sie sagte ja.

Im Vorfeld des Festivals dachte ich ständig an diesen Raum voller Hunderte von Fremden. Und wie es wäre, ein paar von ihnen zu berühren. Dann, in der Woche vor dem Festival, wurde alles noch viel schlimmer. Eine andere Wanderlust-Lehrerin, Marisa Sako, brauchte in zwei ihrer Klassen eine Assistentin. Da war ich gerade dabei, bei drei gut besuchten Kursen auf einem Berg in Vermont bei einem sehr beliebten Yoga-Festival zu assistieren.

Ich verstehe es. Es gibt Yogalehrer auf der ganzen Welt, die sofort mit mir tauschen würden. Ich diskreditiere das nicht. Es fiel mir jedoch sehr schwer, den Segen darin zu sehen, etwas zu tun, was ich in meinen eigenen Klassen kaum aufbringen kann, geschweige denn in einem Raum, der mit mehr als 100 Menschen gefüllt ist.

Tu es und dann tust du es.

Am Freitag, bei Marisas Armbalance-Kurs, endete ich damit, Posen zu demonstrieren, indem ich vorne im Raum übte. Ich musste nicht helfen. Genial. Musste es nicht.

Am Samstag kamen etwa 150 Leute zu Marisas Handstand-Kurs. Ich habe mein Bestes gegeben. Ich habe meinen praktischen und verbalen Handstand-Ratschlag mit einigen Schülern geteilt. Später an diesem Tag sahen mich einige von ihnen im Vorbeigehen und bedankten sich bei mir.

Nun gut. Das war ordentlich. Keine Katastrophen. Weiter.

Am Sonntagmorgen passte alles zusammen. Ich hatte für diesen Moment trainiert. Mein Mädchen, Verred Hamenahem, hat Elena das ganze Wochenende über geholfen und sie hat überlebt. Wenn ich Angst bekam, wusste ich, dass ich einfach zu ihr rennen konnte. Elena kam in die Klasse und lächelte mich an. Oh GottIch dachte. Das ist es. Ich sollte einfach gehen. Aber ich tat es nicht.

Als der Unterricht begann, wurde mir etwas sehr Wichtiges klar: Dieser Raum war nicht voller Fremder. Wir waren alle Freunde. Die Menschen, die ich berührte und denen ich half, waren meine Brüder und meine Schwestern. Wir waren alle aus demselben Grund dort: um uns unseren Ängsten zu stellen, unser kollektives Bewusstsein zu heben und eine gute Zeit zu haben.

Und wir haben es getan. Ich lachte. Ich tanzte. Ich weinte (nur ein bisschen). Und mir ist eine wichtige Sache sehr klar geworden: Ich bin außerordentlich gesegnet, und das ist viel wichtiger als alle meine Ängste zusammen.

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Tatum Fjerstad ist unser Social-Media-Manager. Geboren und aufgewachsen in Minneapolis, ist diese Schriftstellerin/Yogalehrerin/Katzendame entschlossen, Sie zum Lachen zu bringen, wenn Sie mutig aus Ihrer Komfortzone heraustreten.