Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Über Sophia
Sophias tägliche Motivation ist es andere dabei, in ihrer Kraft zu unterstützen, damit sie all die Dinge teilt, die sie selbst zu einem glücklicheren Menschen machen. Ihre Liebe zur Bewegung begleitet sie bereits ihr ganzes Leben. Zuerst war es das Tanzen, dann zog es sie zum Funktionellen Training und mit Anfang 20 kam Yoga hinzu. Nach ihrem Psychologiestudium und diversen Fortbildungen im Bereich Stressmanagement und NLP war klar, dass sie einen Beruf wollte, der ihrer Liebe zu Bewegung, die Ansätze der Yogaphilosophie und die körperliche Psychologie vereint. Sie haben diverse Yogalehrer-Ausbildungen (Hatha Yoga, Vinyasa Yoga, Yogatherapie) und Trainerscheine (B- und A-Lizenz, Personal Trainer, Faszien-Training) absolviert und sind damit in Ihrer Selbstständigkeit gestartet. Seit 2015 arbeitet sie als Yogalehrerin, Personaltrainerin und Coach in München, wo sie im Herbst 2018 zusammen mit einer Partnerin ihres Studios Kale&Cake eröffnete.
Was dich erwartet:
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Dieser Yoga Flow mit Sophia weckt Sommergefühle und bringt Leichtigkeit und Freude in deinen Körper und Geist.