Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Über Tanja
Tanja Brenner ist die Inhaberin vom Studio78 in Eimsbüttel. Sie ist ausgebildete Yoga-Lehrerin sowie Pilates- und Personal Trainerin. In ihren Klassen finden sich starke, dynamische Sequenzen genauso wie die leisen, tiefen Momente der Meditation. Mit Feingefühl und Intuition verbindet sie dynamische Elemente des Vinyasa Flow und anspruchsvolle Sequenzen zu einem Weg in die innere Balance. Im Zentrum ihrer Aufmerksamkeit stehen der Atem und die individuelle Bewegungsmöglichkeit. Sie bilden den Rahmen für achtsames Üben, Körpergefühl und das notwendige Vertrauen darin. Mit ihrem Studio 78 in Hamburg Eimsbüttel hat sie ein Netzwerk für geerdetes, weltoffenes Yoga geschaffen: offen für Inspiration, dem Leben eng verbunden.
Was dich erwartet
Jeder kann Yoga üben. Ziel ist nicht die perfekte Körperposition, sondern das gute Gefühl, das entsteht. Und das unabhängig davon, wie beweglich du bist oder wie lange du schon Yoga praktizierst. Tanja leitet dich durch eine entspannte Klasse. Mit Feingefühl und Intuition verbindet sie dynamische Elemente des Vinyasa Flow und anspruchsvolle Sequenzen zu einem Weg in die innere Balance. So hast du die Möglichkeit, dich vom Denken zu lösen und in den Körper zu gehen. Viel Spaß dabei.