Warum eine Rebound-Beziehung nicht gesund, aber hochgiftig ist

Was ist ein Rückstoß Beziehung?

Ein gemeinsames Verständnis der Rebound-Beziehung ist wenn die Person kurz nach der Auflösung einer früheren Beziehung eine neue eingeht.

Es wird allgemein angenommen, dass es eine Reaktion auf die Trennung ist und keine echte, frei formende Beziehung, die auf emotionaler Verfügbarkeit basiert.

Es gibt jedoch Rebound-Beziehungen die sich als stabil, stark und langlebig erweisen. Es ist wichtig zu erkennen, warum Sie eine Rebound-Beziehung eingehen, damit Sie sicherstellen können, dass Sie sich selbst oder die andere Person nicht verletzen.

Wenn Ihre Beziehung gerade beendet wurde und Sie versucht sind, sich zu erholen, sollten Sie sich vielleicht fragen wonach Sie in dieser Rebound-Beziehung suchen.

Rebound-Beziehungszeichen, die darauf hindeuten, dass es ungesund ist

Egal, ob Sie neugierig auf Anzeichen dafür sind, dass Ihr Ex in einer Rebound-Beziehung ist, oder ob Sie die Option in Betracht ziehen, danach eine Rebound-Beziehung zu beginnen Scheidung oder eine böse Trennung, es ist gut, diese Warnzeichen einer ungesunden Rebound-Beziehung zu kennen.

Anzeichen einer Rebound-Beziehung

Sie stürzen sich ohne emotionale Verbindung in eine Beziehung. Sie verlieben sich hart und schnell in einen potenziellen Partner. Sie halten immer noch an Telefonnummern, Hintergrundbildern und anderen Erinnerungsstücken aus früheren Beziehungen fest. Sie suchen einen neuen Partner, der sich wahrscheinlich mehr Mühe in die Beziehung stecken wird. Du greifst aus, wenn du traurig bist, und ziehst dich aus emotionaler Bequemlichkeit in deine eigene Welt zurück, wenn du glücklich bist.

Außerdem sind hier einige Fragen, die Ihnen helfen sollen zu verstehen, ob eine Rebound-Beziehung ein gesunder Schritt für Sie ist.

Tust du das, um dir das Gefühl zu geben, attraktiv zu sein? und dass Ihr ehemaliger Partner Sie zu Unrecht gehen ließ? Benutzt du die neue Person, um dir dabei zu helfen, deinen alten Partner zu vergessen?
Erholen Sie sich, um Ihren Ex zu verletzen? Sind Sie Nutzung sozialer Medien um sicherzustellen, dass sie dich mit dieser neuen Person glücklich sehen? Stellst du absichtlich ein Foto nach dem anderen von dir und ihnen auf, Arme umeinander, in einen Kuss verstrickt, die ganze Zeit Party machend? Benutzt du diese neue Beziehung als Rache an deinem Ex?

Sind Sie nicht wirklich in den neuen Partner investiert? Verwenden Sie sie, um eine Lücke zu füllen, die Ihr früherer Partner hinterlassen hat? Geht es nur um Sex oder um die Abwehr der Einsamkeit? Benutzt du deinen neuen Partner, um deinen Herzschmerz zu lindern, anstatt ihn selbst anzusprechen? Es ist weder gesund noch fair, jemanden zu benutzen, um den Schmerz der Trennung zu überwinden.

Wie lange halten Rebound-Beziehungen

Apropos Rebound-Beziehungserfolgsrate, die meisten davon dauern einige Wochen bis einige Monate. Allerdings sind nicht alle zum Ende verurteilt, sondern es hängt von vielen Faktoren ab, wie der emotionalen Verfügbarkeit beider Partner, der Attraktivität und der Ähnlichkeit, die sie verbindet.

In einer ungesunden Rebound-Beziehung werden toxische Restemotionen wie Angst, Verzweiflung und Trauer aus früheren Beziehungen auf die neue übertragen bevor die natürliche Heilung nach der Trennung erfolgt ist.

Da die Person, die eine Rebound-Beziehung sucht, sich nicht mit der Bitterkeit und dem emotionalen Ballast auseinandergesetzt hat, kann sie viel Groll und Instabilität in die neue Beziehung bringen.

Deshalb geht die durchschnittliche Dauer von Rebound-Beziehungen nicht über die ersten Monate hinaus.

Im Durchschnitt scheitern 90 % der Rebound-Beziehungen innerhalb der ersten drei Monate, wenn wir über den Zeitrahmen für Rebound-Beziehungen sprechen.

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Rebound-Beziehungsphasen

Die Zeitachse der Rebound-Beziehung besteht normalerweise aus vier Phasen.

Stufe 1: Es beginnt damit, jemanden zu finden, der sich radikal von Ihrem früheren Liebesinteresse unterscheidet. Es kann eine sehr toxische Situation sein, da Sie ständig unter dem Druck stehen, jemanden zu suchen, der das genaue Gegenteil des vorherigen Partners ist. In deinem Kopf erzählst du dir die Geschichte einer glücklichen Beziehung mit jemandem, der keine ähnlichen Eigenschaften wie dein Ex hat und daher perfekt ist. Phase 2: In dieser Phase befinden Sie sich in einem Zustand der glückseligen Verleugnung, dass die Wahrscheinlichkeit von Beziehungsproblemen besteht, da Sie sorgfältig einen Partner ausgewählt haben, der dem vorherigen völlig entgegengesetzt ist. Doch diese Honeymoon-Phase hält nicht lange an, da Sie im Laufe der Zeit damit beginnen, Ihren Neuen zu testen Liebe Interesse mit einer mentalen Checkliste, schrecklich vor Ähnlichkeiten. Sie fangen an, Ihren ahnungslosen Partner auf die Probe zu stellen.
Stufe 3: In dieser Phase fangen Beziehungsprobleme und die Macken Ihres Partners an, Sie zu ärgern, aber leider halten Sie sie unter Verschluss, Festhalten an der Beziehung für das liebe Leben. Du willst nicht alleine sein, also lieber offen und ehrlich Kommunikationverschließt man sie, wenn auch mit großem Aufwand.
Stufe 4: Die letzte Stufe einer Rebound-Ehe oder -Beziehung bringt das Umkippen mit sich. Sie erkennen, dass Sie die Probleme Ihrer vergangenen Beziehung in diese gebracht haben und diese Person versehentlich zu einem Rebound gemacht haben. Leider erkennt der unwürdige Rebound-Partner auch, dass er ein Kanal für Sie war, um Ihre vorherige Beziehung ordnungsgemäß zu beenden.

Wenn Sie einen Abschluss und Einsichten in die wahren Gründe gefunden haben, warum die Dinge mit dem vorherigen Partner in eine Sackgasse geraten sind, haben Sie vielleicht noch etwas Hoffnung, diese Beziehung ohne den Rebound neu zu beginnen.

Und wenn Sie sich ernsthaft bemühen, offener und kommunikativer zu sein, sind sie vielleicht bereit, es erneut als echtes Paar zu versuchen.

Auf der anderen Seite, wenn sie es mit dir beenden, nimm dir etwas Zeit für dich selbst, um nach innen zu schauen. Beeilen Sie sich nicht, diejenige zu finden, die Ihrem letzten Liebesinteresse gerecht werden kann, suchen Sie nach jemandem, der mit dem übereinstimmt, wer Sie sind und was Sie wollen.

Hält eine Rebound-Beziehung also an?

Niemand kann dies mit Sicherheit beantworten, obwohl die Wahrscheinlichkeit gering ist. Es gibt Ausnahmen, da die Person, die sich erholt, sich aus Offenheit und einem klaren Kopfraum für ein Date entscheiden kann.

Wenn eine Person Rebound-Beziehungen eingeht, um sich an einem Ex-Partner zu rächen oder sich vom Trauerprozess abzulenken, dann werden diese Affären wahrscheinlich kurzerhand enden.

Verweise

https://www.researchgate.net/publication/259891475_Coping_with_Break-Ups_Rebound_Relationships_and_Gender_Socializationhttps://journals.sagepub.com/doi/pdf/10.1177/0265407514525086https://www.ukessays.com/essays/psychology/adults-rebound-relationships-narrative-6125.php