Zauber und Magie Lernen Weiße Magie und Schwarze Magie
Dieser Artikel ist Teil einer einmonatigen Wanderlust- und YOGANONYMOUS-Serie über die Macht des Journalings.
Lassen Sie uns unter die Decke gehen und uns in die tiefere Bedeutung aller Dinge kuscheln, funkeln, Schlaflied und Augen zumachen. Reden wir über Träume. Wir alle kennen sie: Den fallenden Traum, der uns mit Schaudern aufweckt, den Traum mit herausfallenden Zähnen, in dem wir unseren Mund prüfen, sobald wir aufwachen, den Oh-mein-Gott-ich-fliege-Traum oder den Verdammt, wo habe ich meine Hose gelassen? Ich bin nackt vor einem Menschentraum … Oh, was unsere Gedanken machen, wenn wir uns für den Tag verabschieden!
Obwohl sie seltsam erscheinen mögen, gibt es einige Dinge, die man aus diesen unbewussten Momenten lernen kann. Ja, in der Tat – es sind Botschaften unseres höheren Selbst, auf etwas in unserem Wachleben zu achten. Also, schnapp dir einen Stift, ein Blatt Papier und mach dich bereit, all die Abenteuer und Eskapaden zu notieren, die deine Seele im Schlaf durchmacht – damit du vielleicht entdeckst, was deine Träume wirklich bedeuten.
Da wir uns ein hypothetisches Bett teilen, denke ich, dass ich einen Opener habe, um mit dir nah und intim zu werden. Und ich habe etwas zu teilen: Ich habe ein Traumtagebuch. Ja. Ist es wie Traumhausaufgaben zu machen? Manchmal. Bekomme ich gelegentlich einen überwältigenden Was-zum-Hölle-ist-das-über-Traum-Download? Definitiv! Tatsächlich hatte ich einige Tage, bevor ich gebeten wurde, dieses Stück zu schreiben, wie es das Schicksal wollte, einen besonders verrückten Traum. Ich notierte es mir, und mein morgendliches benommenes und wirres Gekritzel lautete:
Einen Cupcake essen. Glas darin gefunden. Dann spuckte ich Glas aus und verbrachte den Rest des Traums damit, in Panik zu geraten und Glassplitter aus meiner Kehle zu ziehen. Husten aufgewacht.
Indem ich kurze Sätze benutzte, um meinen Traum zusammenzufassen, bedeutete dies, dass ich seine Bedeutung leichter erforschen konnte, wenn mein wacher Verstand zu mir kam. Bleiben Sie dran, um meine Ergebnisse aufzudecken … In der Zwischenzeit sind hier einige Vorschläge, die Ihnen bei Ihrem Traumtagebuch-Unterfangen helfen sollen.
3 Tipps für das Traumtagebuch:
1. Aufzeichnungen führen
Bewahren Sie neben Ihrem Bett ein Tagebuch auf, in das Sie kritzeln können, während der Traum noch frisch in Ihren Gedanken ist. Davon profitieren Sie, auch wenn sie im Halbschlaf sind, etwas kryptische Botschaften an Ihr wacheres Selbst. Wenn Sie einen Stift, einen Block oder sogar den Notizbereich Ihres Smartphones bereithalten, haben Sie eine Aufforderung, Ihre Träume zu verfolgen, bevor sie aus Ihrem Gedächtnis gelöscht werden, wenn Sie ins Badezimmer stolpern. Bemühe dich, dich an deine Träume zu erinnern, egal wie kurz sie sind, und schreibe sie auf.
2. Beachten Sie
Der Schlüssel zum Aufzeichnen Ihres Traums besteht darin, auf die kleinen Details zu achten, die Sie sehen. Farben, aufgeweckte Gefühle, Handlungen, die Sie in Ihrem Traum ausgeführt haben – alles hat eine verborgene Bedeutung, die Sie erforschen können, wenn Sie wacher sind. Nehmen Sie sich eine Minute Zeit, um über Ihren Traum nachzudenken – an welche Feinheiten erinnern Sie sich?
3. Schauen Sie in Ihren Traum
Es gibt einige großartige Traumwörterbücher, die praktisch sein können, wenn Sie sie auf Ihrem Nachttisch aufbewahren, um Träume schnell zu entschlüsseln. Oder, für den New-Age-Traumsucher, googeln Sie die Bedeutung Ihres Traums. Sie werden überrascht sein, was ans Licht kommen kann, wenn Sie die verborgenen Botschaften Ihres Traums durch Interpretation herausfinden. Du fühlst dich vielleicht den ganzen Tag buchstäblich wacher, weil du durch deine Entschlüsselung des Traums der letzten Nacht etwas bekommen hättest, auf das du achten solltest – stell dir vor!
Top-Träume und ihre Bedeutung:
Fallen: Bedeutet ein Bedürfnis nach Kontrolle in Ihrem Wachleben, oder Sie fühlen sich möglicherweise außer Kontrolle.
Fliegend: Repräsentiert ein Gefühl der Freiheit oder die Überwindung von etwas in Ihrem Wachleben.
Nackt: Bedeutet ein Gefühl der Verwundbarkeit oder Ausgesetztheit.
Zähne fallen aus: Spiegelt Ihr Selbstvertrauen, Ihre Sicht auf sich selbst oder Ihr Bedürfnis nach Selbstliebe wider.
Schwangerschaft: Ein Zeichen der persönlichen oder Selbstentwicklung und des Wachstums in Ihrem Wachleben.
Betrieb: Bedeutet etwas, dem Sie vielleicht nachjagen oder versuchen, es im Leben zu vermeiden.
Was bedeutete also mein traumatisierender Glaskuchen-Traum? Ich suchte nach der Bedeutung hinter Hals oder Halsschmerzen und fand…
Zu träumen, dass Sie Halsschmerzen oder Halsprobleme haben, deutet darauf hin, dass Sie Probleme haben, das zu sagen, was Sie wirklich denken. Sie haben Schwierigkeiten zu erfahren, wie Sie sich fühlen und Ihre Gedanken zu vermitteln. Sie fühlen sich möglicherweise bedroht oder verletzlich, wenn Sie sich ausdrücken. (Bildnachweis: dreammoods.com)
Dann habe ich die Bedeutung des Glases recherchiert…
Zu träumen, dass Sie Glas essen, unterstreicht Ihre Verwundbarkeit, Verwirrung und Gebrechlichkeit. Möglicherweise haben Sie Schwierigkeiten, Ihre Gedanken zu vermitteln und die richtigen Worte zu finden. Alternativ kann es Ihre verletzenden und schneidenden Kommentare symbolisieren. Vielleicht wurden Sie durch etwas, das jemand gesagt hat, verletzt oder enttäuscht. Oder Sie müssen vorsichtig sein, wie Sie Dinge formulieren, oder Sie laufen Gefahr, andere zu beleidigen. (Bildnachweis: dreammoods.com)
Ja – wie ist das für eine Nachricht direkt aus meinem Kehlchakra, meine Wahrheit zu sagen, meine Stimme zu finden und keine Angst zu haben, mich vollständig auszudrücken. Entweder das, oder es könnte einfach meine Taille sein, die versucht, meinen Geist unterschwellig zu trainieren, nicht nach Cupcakes zu verlangen … Wahrscheinlich ein bisschen von beidem!
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Emma Mildon ist eine Autorin, Kolumnistin und Spiritistin, die sich auf spirituelle Forschung spezialisiert hat, die sie ihren Lesern über ihre interaktive Website, App und Bücher mitteilt. Ihren Lesern einfachen Zugang zu allem zu geben, von spirituellen Schriften aller Religionen über verschiedene Arten von Yoga, die es zu erforschen gilt, bis hin zu Kristallen und Feng-Shui – bis hin zur Ausarbeitung Ihrer Astrologie und Numerologie. Schauen Sie sich unbedingt ihr Buch an Das Seelensucher-Handbuch oder besuchen Sie ihre Website, emmamildon.com. Sie finden Emma auch auf TwitterFacebook, Instagram und Google+.