Warum Sie sie sehen und was sie bedeuten

Es gibt für alles im Leben eine Premiere. Und irgendwann begann man zum ersten Mal überhaupt zu meditieren.

Wie Sie vielleicht wissen, sind Erfahrungen wie Meditation nicht immer einfach. Es ist ein Prozess, der Zeit braucht, um zu lernen, zu verstehen und zu begreifen.

Es kann sein, dass es bei der Praxis zunächst zu Komplikationen gekommen ist. Oder vielleicht hat Sie der gesamte Prozess am Anfang verwirrt.

Letztendlich findet man die Dinge durch Erfahrungen aus erster Hand, Bücher und Meditationslehrer heraus. Es ist wirklich die Zeit, die bei Ihrem Fortschritt in der Meditation den entscheidenden Unterschied macht.

Es ist jedoch möglich, dass Sie in bestimmten Bereichen der Praxis noch unsicher sind. Du denkst vielleicht, dass du die Meditation gut im Griff hast, nur um dabei etwas Neues zu erleben.

Ein Aspekt der Meditation, der die meisten Menschen beispielsweise verwirrt, sind Meditationsvisionen. Die Leute fragen sich sofort, was sie sind, warum sie passieren könnten und was sie bedeuten.

Es ist nur natürlich, neugierig zu sein und sich vielleicht ein wenig Sorgen zu machen, bis man weiß, was sie sind. Oder vielleicht empfinden Sie Freude, weil Sie wissen, dass dies ein gutes Zeichen sein könnte.

Seien Sie versichert, dass es völlig normal ist, beim Meditieren Visionen zu sehen. Und es ist überhaupt nicht gefährlich!

Es ist ziemlich interessant, warum wir diese Visionen überhaupt sehen, geschweige denn während der Meditation.

Sehen Sie Visionen, wenn Sie meditieren?

Nicht jeder wird beim Meditieren Visionen sehen. Manche Menschen erleben sie jedoch.

Normalerweise wird man sie erst dann wahrnehmen, wenn man seine Praxis vertieft.

Manche erleben sie möglicherweise ziemlich oft, wenn sie meditieren. Andere erleben sie möglicherweise nur manchmal.

Und nicht jeder, der sie erlebt, wird die gleichen Visionen erleben. Das ist eines der Schönen daran.

Zu den Visionen können gehören:

LichtZufällige Linien oder KringelVerschiedene TexturenBlitze visueller Objekte

Für diejenigen, die während der Meditation Visionen wahrnehmen, werden andere Menschen sie nicht sehen können. Mit anderen Worten, die Visionen, die Sie erhalten, sind nur für Sie; es sind deine eigenen mentalen Bilder.

Diese Visionen stellen sich ein, wenn Ihre Praxis Sie zwischen Wachheit und Schlaf führt.

Aber seien Sie nicht nervös. Das Sehen von Visionen während Ihrer Meditationspraxis ist wirklich kein Grund zur Sorge.

Tatsächlich können diese Bilder eine gute Sache sein! Dies ist ein Zeichen dafür, dass Sie jetzt Zugang zu Ihrem dritten Auge haben. Diese Bewusstseinsebene ermöglicht eine Wahrnehmung, die über die Einsichtsebene des durchschnittlichen Menschen hinausgeht. Und es ist eine Sache, die es wert ist, geschätzt zu werden.

Was bedeutet es, wenn Sie Visionen sehen?

Visionen entstehen während der Meditation nicht nur für unseren optischen Genuss. Sie können tatsächlich eine Bedeutung haben.

Abhängig von der Vision, die Sie sehen, kann dies unterschiedliche Bedeutungen haben.

Wenn Sie beispielsweise die Vision eines Auges bemerken, ist dies ein Zeichen dafür, dass sich Ihr drittes Auge zu öffnen beginnt.

Dies kann auch ein spirituelles Memo, eine Individualität oder die eigene Lebenseinstellung darstellen. Abgesehen davon gibt es auch andere Interpretationen. Kein Wunder, dass sich Meditierende überfordert fühlen.

Um die Sache komplexer zu machen, können auch verschiedene Visuals zusammen erscheinen. Im Gegenzug können sie die Bedeutung der Vision verändern.

Beispielsweise symbolisiert die Vision eines Auges mit einer Pyramide Bewusstsein oder Erleuchtung. Dies sind nur einige von vielen möglichen Interpretationen.

Der Punkt ist: Wenn Sie die Absicht hinter Ihren Visionen verstehen, können Sie das Beste aus Ihrer Praxis herausholen.

Wie in Träumen gibt es auch in Meditationsvisionen eine Symbolik. Aber sie müssen nicht immer eine Bedeutung haben. Die Bedeutung liegt im Kopf des Betrachters.

Bedenken Sie jedoch, dass es am besten ist, sich die Zeit zu nehmen, diese Visionen zu interpretieren nach Meditation.

Wir empfehlen, die visuellen Erlebnisse, die Sie erleben, zu protokollieren. Sobald Sie sie aufgeschrieben haben, können Sie mit der tiefergehenden Analyse beginnen. Denken Sie einfach nicht zu lange und intensiv nach!

Warum sehe ich Gesichter, wenn ich meditiere?

Eine häufige Vision, die Menschen beim Meditieren sehen, sind Bilder von Gesichtern. Oder sie sehen humanistische Figuren mit vollen Körpern von Kopf bis Fuß.

In jedem Fall handelt es sich bei den Gesichtern, die sie wahrnehmen, um normale Menschen, die der Meditierende nicht kennt.

Von allen Bildern neigen Visionen von Gesichtern/Menschen dazu, Meditierende am meisten zu faszinieren und zu verwirren. Sind sie sicher? Bedeutet das, dass Sie mit dem Meditieren aufhören sollten? Werden Ihnen diese Visionen schaden?

Aber keine Sorge; Es ist völlig normal, solche Bilder zu sehen. Es besteht kein Grund, Ihre Meditationspraxis aus Angst abzubrechen.

Das Sehen von Gesichtern ist eine Erfahrung, die als Pareidolie bekannt ist. Pareidolie tritt nicht nur während der Meditation auf. Es kann beispielsweise auch beim Betrachten von Wolken passieren.

Einfach ausgedrückt ist Pareidolie eine visuelle Täuschung oder Störung.

Der Anblick von Gesichtern kann zunächst beängstigend sein, je nachdem, wie sie aussehen und wie man sie interpretiert.

Was verursacht Pareidolie während der Meditation?

Manchmal ist Pareidolie ein Zeichen einer schweren depressiven Störung, einer Zwangsstörung oder einer anderen Erkrankung. In manchen Fällen kann auch eine Psychose diese Visionen auslösen.

Pareidolie kann immer noch während Meditationen auftreten, ohne dass letztere Diagnose gestellt wird.

Manche glauben, dass wir Gesichter nur deshalb sehen, weil wir aus vertrauten Objekten Muster erstellen. Sie glauben, dass es nichts weiter ist, als dass unser Gehirn uns einen Streich spielt.

Andere glauben jedoch, dass es eine tiefere Ursache für diese Bilder gibt. Sie könnten beispielsweise denken, dass es sich um eine Nachricht handelt, die ihre Aufmerksamkeit erfordert.

Die Wahrheit ist, dass das Sehen von Gesichtern, ob gut oder schlecht, entweder nur Teil der Vorstellung oder objektiv sein kann.

Laut der Divine Life Society könnten einige die Gesichter böser Wesen erleben. Diese Gesichter können hässlich aussehen und lange, scharfe Zähne und einen gemeinen Gesichtsausdruck aufweisen.

Divine sagt, dass diese Art von Gedanken nicht schädlich sind. Es ist ein Test. Hab keine Angst. Verbannen Sie sie stattdessen, indem Sie „Verschwinden“ oder „Geh weg“ sagen.

Vielleicht werden Sie auch Zeuge glücklicher Gesichter. Dies könnte das Gesicht von Ihnen selbst, einem Fremden oder jemandem sein, den Sie kennen.

Wenn die Vision von einer vertrauten Person stammt, spiegelt sie nicht immer wider, wie sie tatsächlich fühlt oder handelt. Allerdings spiegelt es möglicherweise wider, was Sie für sie empfinden oder wie Sie die Gefühle dieser Person interpretieren.

Man sagt, dass wir Gesichter sehen, weil Meditation das Erscheinen unterbewusster Gedanken ermöglicht. Manche sagen, dass die Gesichter, die wir sehen, alle Gesichter waren, die wir in der Vergangenheit, sogar vor Jahren, gesehen haben. Aber manchmal kann etwas Kreativität ins Spiel kommen.

Denken Sie daran, dass ein großer Teil unseres Gehirns für die Gesichtserkennung verantwortlich ist. Unser Geist arbeitet auf recht interessante und mysteriöse Weise.

Bedeuten diese Gesichter etwas?

Letztlich haben meditative Visionen oft eine Bedeutung. Aber es ist wahrscheinlich nicht die Bedeutung, die Sie im Sinn haben.

Viele Meditierende denken, Meditationsbilder seien ein Zeichen eines höheren Wesens oder von jemandem im wirklichen Leben. Manche sind so sehr mit der Interpretation dieser Gesichter beschäftigt, dass sich dies auf ihre Praxis auswirkt.

Denken Sie daran, dass die meisten Bilder, die Sie sehen, möglicherweise nicht unbedingt „Sinn ergeben“. Oder Sie sehen das Gesicht einer Person, die Sie nicht kennen oder mit der Sie seit mehreren Jahren nicht mehr gesprochen haben.

Welchen Sinn haben diese dann?

Tatsache ist, dass Meditation eine sehr persönliche Praxis ist.

Dies gibt Ihnen die Freiheit, die Visionen, deren Zeuge Sie werden, auf unterschiedliche Weise zu interpretieren. Nur Du Sie können anhand Ihres Lebens entscheiden, was jeder Gedanke bedeutet.

Denken Sie eine Minute über Träume nach. Wenn wir träumen, lösen sich oft nur unser Unterbewusstsein und unsere Erinnerungen.

Machen sie alle Sinn? Sind sie in Bezug darauf, wie Sie sich wirklich fühlen, korrekt? Nicht immer. Aber sie können uns etwas beibringen und uns bestimmte Emotionen vermitteln.

Bedenken Sie, dass Visionen im Grunde nur Tagträume sind. Sie können immer noch unsere Erinnerungen, Gedanken, Gefühle, Sorgen und Wünsche widerspiegeln. Möglicherweise stellen Sie fest, dass dies zutrifft, wenn Sie beginnen, Ihre Meditationssitzungen auf Papier zu protokollieren.

Aber es geht nicht nur darum, zu entscheiden, was jedes Bild widerspiegelt, sondern auch darum, wie Sie jedes Bild verwenden möchten. Wie Sie reagieren, ist kraftvoll.

Wie Träume bedeuten Visionen nur dann etwas, wenn man sie zulässt.

Verwechseln Sie Meditationsbilder oder Träume einfach nicht mit der Realität. Obwohl es Verbindungen geben kann, sind sie manchmal unterschiedlich und widersprüchlich.

Sie werden so ziemlich von Anfang an wissen, wann diese Bilder spirituell sind oder eine tiefere Bedeutung haben.

Wenn Sie unsicher sind, können Sie einen Meditationsexperten konsultieren. Vielleicht haben sie eine Vorstellung davon, was Ihre Vision bedeuten könnte.

Was bedeutet es, wenn Sie beim Meditieren Farben sehen?

Auch ohne andere Arten von Visionen werden viele Meditierende während ihrer Praxis Zeuge von Farben. Viele Menschen beschreiben sie als „Kleckse“ oder „Lichtkugeln“.

Während einer Meditationssitzung können Sie sogar mehrere Farben beobachten.

Diese visuellen Erscheinungen kommen sehr häufig vor und können ein Zeichen der Heilung sein. Jede Farbe, die eine Person beim Meditieren sieht, entspricht einem bestimmten Chakra oder Energieort im Körper.

Und sie sind normalerweise besser verständlich als andere visuelle Reize, die man während der Meditation sieht.

Blaue Visionen weisen beispielsweise auf die Heilung des Hals-Chakras hin. Wenn Sie gleichzeitig Grün sehen, bedeutet dies, dass sich Ihr Herzchakra verjüngt.

Es ist eindeutig ein großartiges Zeichen, Farben durch Meditation zu sehen. Lassen Sie also alle Ängste los, die Sie ihnen gegenüber haben könnten.

Sie deuten nicht nur auf eine Heilung hin, sondern stellen auch eine vergangene Blockade irgendwo in Ihrem Körper dar. Es ist immer gut, über diese Blockaden in Ihrem Körper Bescheid zu wissen, auch wenn sie inzwischen verschwunden sind.

Achten Sie also darauf, die Farben zu notieren, die Sie während der Meditation wahrnehmen. Sie können Ihnen etwas über sich selbst erzählen und darüber, wo Heilung stattfindet.

Schließlich weisen Chakra-Blockaden auf Probleme hin, mit denen wir konfrontiert sind. Und auch sie können Probleme in uns verursachen und einen toxischen Kreislauf in Gang setzen.

Wir geben Ihnen ein Beispiel. Verlassenheit der Eltern oder Wut gegenüber Ihrem Körper können zu einer Blockade des Wurzelchakras (rot) führen. Infolgedessen haben Sie möglicherweise ständig das Gefühl, nicht gut genug zu sein.

Aber wenn du während der Meditation rot siehst, gibt dir das Einblick in dich selbst. Es teilt Ihnen diese vergangene Blockade mit. Daher können Sie sich Ihrer früheren persönlichen Rückschläge bewusst sein.

Es ist möglich, dass das Chakra in Zukunft erneut blockiert wird. Wenn Sie sich solcher Blockaden und Ihres eventuellen Heilungsprozesses bewusst werden, können Sie besser im Einklang mit sich selbst sein.

Obwohl sie gut zu sehen sind, sollten Sie wissen, dass Farben den Geist leicht ablenken können, ähnlich wie Visionen. Erlaube es ihnen nicht. Lassen Sie Ihren Fokus auf sie los. Erlauben Sie ihnen, sich selbstständig zu machen, ohne zu versuchen, sie zu manipulieren.

Wie soll ich auf Meditationsvisionen reagieren?

Das visuelle Sehen während der Meditation sollte Ihnen keine Sorgen bereiten. Sie sollten zwar kein großes Aufhebens darum machen, sie aber auch nicht ablehnen.

Eines ist jedoch sicher: Analysieren Sie eine Vision während Ihrer Übung niemals zu sehr.

Wenn Sie sich sehr bemühen, eine Vision zu interpretieren oder beizubehalten, kann dies Ihre Meditation stören. Wie Meditierende wissen, erfordert die Praxis Konzentration. Lassen Sie daher nicht zu, dass Ihre Konzentration durch ein visuelles Erlebnis beeinträchtigt wird.

Und wenn es darum geht, Gesichter zu sehen, sagen Experten, dass es keinen Sinn macht, mit ihnen zu kommunizieren.

Einerseits lenkt der Versuch, mit diesen Visionen zu kommunizieren, Ihre Praxis ab. Zweitens berichten Meditierende, dass diese visuellen Elemente nicht reagieren. Es gibt also keinen Grund, mit ihnen zu reden.

Lernen Sie, eine Vision im Wesentlichen zu ignorieren, ohne sie vollständig abzulehnen oder einzuladen.

Lassen Sie es einfach geschehen, lassen Sie es geschehen und fahren Sie mit Ihrer Meditationssitzung fort. Und konzentrieren Sie sich wieder auf Ihren Atem und Ihren Körper.

Wenn Sie feststellen, dass die visuellen Elemente Sie weiterhin ablenken, versuchen Sie es…