Was es ist und wie man es macht

Haar ist Also viel mehr als nur Protein und Melanin. „Jede Strähne ist eine winzige Chronik jeder emotionalen, hormonellen und ernährungsphysiologischen Erfahrung“, sagt Andi Scarbrough, Miteigentümer des Salons Framed in Santa Monica und Schöpfer der CrownWorks-Behandlung. „Die meisten Menschen mit schulterlangem Haar tragen die letzten drei bis sechs Jahre jeder Krankheit, jedes Rückschlags oder traumatischen Vorfalls mit sich herum.“

Auch kulturell ist Haar von Bedeutung. Denken Sie darüber nach – wie viele Menschen kennen Sie, die sich nach der Heirat oder einer Trennung die Haare geschnitten haben, Sie selbst eingeschlossen? „Haare werden in vielen Kulturen in verschiedenen Ritualen von der Geburt bis zum Tod feierlich geschnitten“, fügt sie hinzu. „Das Rasieren des Kopfes wird traditionell in Trauer durchgeführt – ein Opfer, das Demut und relative Vergänglichkeit eines solchen Verlustes bedeutet.

„In der modernen westlichen Kultur haben wir vielleicht nicht das bewusste Verständnis für die spirituellen Auswirkungen, warum wir uns nach großen Veränderungen im Leben wie einem Abschluss oder einer Scheidung dafür entscheiden, unsere Haare zu schneiden, aber wir fühlen uns dennoch dazu gezwungen. In der schamanischen Praxis gibt es eine Zeremonie, die als Schnurdurchtrennen bezeichnet wird, eine Freisetzung alter Energien, Muster, Überzeugungen und Verbindungen.“

Der in LA ansässige Hairstylist ist seit Jahren in der Branche tätig und leitete eine Zeit lang einen Salon für eine Frau namens Natasha Sunshine, die „heilende Haarschnitte“ anbot. Scarbrough hat im Laufe der Jahre Wissen aus verschiedenen Kulturen aufgesogen, um ein Unternehmen zu gründen, das davon lebt, nicht nur den Kunden und seine Haare, sondern auch sein Kronenchakra zu behandeln.

Was ist das Kronenchakra?

„Das Kronenchakra verbindet uns mit unserem höheren Selbst, Geist, universeller Wahrheit, Gott, Quelle – wie auch immer du es nennen magst“, sagt sie. „Wenn es hier eine Blockade oder Störung gibt, kann man sich verwirrt, isoliert oder getrennt fühlen. Jemand mit einer Blockade in der Krone kann sich mit chronischer Unentschlossenheit, Konzentrationsschwäche oder der Infragestellung seines eigenen Urteilsvermögens im Kreis drehen.“

Sie könnten regelmäßige Besuche im Salon als Trendjagd oder Eitelkeit betrachten, aber das ist nicht immer der Fall, sagt Scarborough. Oft werden unsere Friseure zu unseren engsten Vertrauten. „Für viele Menschen ist ein Friseurtermin eine wirklich seltene und besondere Zeit des Stillsitzens und manchmal sogar der Berührung. In diesem Bereich treten häufig Probleme auf. Es ist eine der wenigen kleinen, halb obligatorischen Selbstpflegeerfahrungen, denen sich die meisten von uns hingeben. Die meisten Menschen haben keinen Energieheiler in Bereitschaft oder nicht einmal einen Therapeuten oder Coach, den sie regelmäßig sehen. Als regelmäßiger und langjähriger Ansprechpartner im Leben vieler meiner Kunden habe ich eine einzigartige Perspektive und, glaube ich, die Verantwortung, den intimen Zugang und die Verbindung zu würdigen, die sie mir gewährt haben“, sagt sie.

Wie wirken sich Haarschnitte aus?

„Durch die Re-Ritualisierung des Haarschnitts haben Stylisten die schöne Gelegenheit, in einem unvoreingenommenen Raum zu stehen und Zeuge dessen zu werden, was Kunden durchmachen (vielleicht ist es eine Trennung, ein Konflikt bei der Arbeit oder die Angst vor dem Altern). Wir bieten ihnen einen sicheren Raum, um gehört zu werden, und ein Publikum, mit dem sie Ideen testen können; eine Person, die sie nicht verurteilt oder für Handlungen verantwortlich macht und daher einen Platz für eine rohe Ehrlichkeit bietet, die schwer zu bekommen ist. In einer Welt der Superkonnektivität ist echte menschliche Interaktion zu einer ziemlichen Ware geworden. Es ist unsere Aufgabe, Kunden das Gefühl zu geben, dass die Welt sie als die atemberaubenden Kreaturen sieht, die sie sind, und ich persönlich möchte, dass dieses Gefühl länger anhält als das Föhnen.“

Scarbrough wuchs in einem südchristlichen Haushalt auf, aber ihre allgemeine Neugier für die Welt führte sie dazu, viele andere Glaubensrichtungen und Praktiken zu erforschen, darunter heidnische und schamanische Rituale und Zeremonien, die ihre CrownWorks-Behandlung ausmachen. „Bei meiner persönlichen Erkundung entdeckte ich einige Gemeinsamkeiten rund um die Idee des energetischen Austauschs, festgefahrener Energie und das, was manche Transzendenz nennen würden“, erklärt sie. „Mir wurde klar, dass ein Haarschnitt sich überhaupt nicht von einer schamanischen Schnurzeremonie unterscheidet.”

Wir müssen nicht auf einen besonderen Moment warten, um unsere Aufmerksamkeit auf unser Kronenchakra zu richten. “Die Wahrheit ist irgendein Der Moment, in dem wir atmen, kann eine Gelegenheit sein, in Absicht zu versickern“, sagt Scarborough. „Das Leben ist eine Reihe kleiner Momente, die unweigerlich weitergehen, egal wie viel Aufmerksamkeit und Präsenz wir ihnen schenken. Das einzige Heilmittel für das Alltägliche ist, es zu feiern. Und am Ende haben wir für dieses Leben nur eine Reihe von Erinnerungen an das, was uns wichtig genug war, um es zu etwas Besonderem zu machen.”

Wie funktioniert die Kronenchakra-Heilung?

Jede CrownWorks-Behandlung mit Scarbrough ist anders, je nachdem, was ihre Kunden brauchen: „Mir ist aufgefallen, dass alle spirituellen Praktiken das verwenden, was ich als Einstiegspunkt bezeichnen würde.“ Ob es sich um eine tibetische Klangschale, einen Rosenkranz oder einen Kristall handelt, Werkzeuge können sehr hilfreich sein, um Fokus und Absicht in jeder Praxis zu verankern.

„Für einige Kunden gibt es vor dem Haarschnitt eine geführte Meditation, um alte Erfahrungen und Überzeugungen, die nicht mehr von Nutzen sind, symbolisch loszulassen. Für andere ist es eine sanfte Schultermassage (mit einer kleinen Reiki-Energieinfusion), während sie die Motivation für ihre große Veränderung besprechen. Einige Menschen möchten während ihrer tiefenwirksamen Konditionierungsbehandlung eine dritte augenöffnende Infusion mit ätherischen Ölen haben, und andere möchten einfach nur ein extra entspannendes Aromatherapie-Öl zu ihrem Dampftuch hinzufügen. Einige Kunden wissen, dass diese Öle klären, wie Muskatellersalbei oder Palo Santo; andere genießen einfach den Duft. Manchmal arbeiten wir mit klangheilenden Instrumenten wie Klangschalen oder Stimmgabeln.

„Die Wahrheit ist, dass man in der Heilarbeit, wie im Yoga, jemanden an einen Ort überdehnt [of] Unbehagen ist kontraproduktiv. Ich bin nicht hier, um jemanden mit etwas zu bombardieren, das sich zu weit weg oder im Widerspruch zu seinem Glaubenssystem anfühlt. Jedes Mal, wenn ein Klient auf meinem Stuhl sitzt, sage ich (manchmal leise, manchmal laut) meine Absicht, ihm den Raum zu geben, den er braucht. Ich wünsche ihnen ein gesteigertes und anhaltendes Gefühl von Schönheit und Wohlbefinden zum Wohle aller Beteiligten. Die Leute kommen zum Friseur, um sich besser zu fühlen.“

So melden Sie sich zu Hause bei Ihrem Kronenchakra an

Da Scarbrough in LA ansässig ist, haben wir sie gebeten, eine Anleitung zu teilen, wie Sie zu Hause mit Ihrem Kronenchakra einchecken können.

„Eine Haarbehandlung zu Hause ist eine großartige Gelegenheit für einen wöchentlichen Kronenchakra-Check-in! Sie müssen der Aufgabe etwa 10 bis 20 Minuten widmen“, sagt Scarbrough.

„Im Salon empfehlen wir immer, vor der Behandlung mit klärendem Shampoo zu beginnen, um Ablagerungen oder Rückstände zu entfernen, die die Wirkung der Haarmaske blockieren könnten. Auf die gleiche Weise, Es kann eine äußerst therapeutische Ergänzung zu einer fünfminütigen Freiform-Schreibübung sein, bevor Sie mit der Behandlung beginnen. Das Tagebuchschreiben dient als Gehirnmüll, um alle mentalen Rückstände (Wut, Urteile, Frustrationen) zu beseitigen, die sich möglicherweise während der Woche angesammelt haben. Denken Sie daran, sorgen Sie sich nicht darum, ob es Sinn macht oder lesbar ist, und lesen Sie niemals Ihre Freiformschrift noch einmal; Zerstöre das Papier immer, wenn du fertig bist. In der Krone erhalten wir intuitive Führung und Verbindung zu unserem höheren Selbst oder unserer höheren Macht. Da Sie schwingungsmäßig mehr davon bekommen, worauf Sie Ihre Aufmerksamkeit richten, ist das Auflisten aller Einsichten, die Sie während der Woche erhalten haben, eine großartige Möglichkeit, die Zeit zu nutzen.

„Ich empfehle, Ihrer gewählten Haarmaske ein oder zwei Tropfen ätherisches Öl hinzuzufügen. Lavendel ist mein Favorit; Es ist erstaunlich für die Gesundheit von Haar und Kopfhaut. Ich füge es auch meiner normalen Haarspülung hinzu. Wasser ist seit jeher als hochwirksamer spiritueller Kanal bekannt. Kein Wunder, dass uns die besten Ideen immer unter der Dusche kommen. Machen Sie diese Behandlung zu Hause zu einer sinnvollen Praxis: Sie können zu diesem Zeitpunkt Fragen stellen oder um Anleitung bitten.

„Arbeiten Sie die Haarmaske und das Öl in Ihr Haar ein und nehmen Sie sich dann die Zeit zum Meditieren. Apps wie Headspace und Omvana sind großartige Tools, wenn Sie Anleitung oder Struktur (und einen Timer!) für Ihre meditative Behandlung bevorzugen. Ich liebe auch die Chakra-Tuner-App – sie tönt das gesamte Chakra-System in sieben Minuten in jede Richtung ganz nach oben oder unten (oder beides). Sie können auch einen Timer auf ein bestimmtes Chakra stellen, z. B. die Krone, und einfach darauf hören. Klang ist für mich persönlich sehr hilfreich, um meinen Geist zu beruhigen. Und als ich anfing, Meditation zu praktizieren, half mir das Mitsingen mit der App wirklich dabei, präsent zu bleiben.

Heilöle und Kristalle

„Einige meiner Kunden halten Kristalle, um während der Behandlung sowohl bei der Konzentration als auch bei der Absicht zu helfen. Ich habe unten meine Lieblingskristalle zusammen mit einigen Ölen aufgelistet, die Sie zu Ihren Behandlungen zu Hause hinzufügen oder Ihren Friseur bitten können, sie während einer Pflegebehandlung im Salon zu verwenden.“

Amethyst: Erhöht die intuitive Verbindung, wirkt Suchtverhalten entgegen und fördert das allgemeine Gleichgewicht.
Selenit: Energetisiert. Fördert geistige Klarheit und durchbricht den Nebel negativer Denkmuster.
Hematit: Erdung. Bringt uns zurück in den Körper; schützt und absorbiert negative Energie
Rosenquarz: Herzöffnender Stein der Liebe; erleichtert die Vergebung und hilft, Gefühle der Feindseligkeit abzubauen.
Blaues Lotusöl: Verbessert die Meditation durch Stimulierung der Zirbeldrüse (auch als drittes Auge bekannt).
Melissenöl: Dies dient dazu, Leichtigkeit und Entspannung zu fördern und das Nervensystem zu beruhigen. Es ist auch reich an Antioxidantien und entzündungshemmend, was es zu einer guten Wahl für diejenigen macht, die mit chronischen Krankheiten zu tun haben.
Muskatellersalbei: Klärt und gleicht Energie aus, lindert Depressionen und Angstsymptome. Es ist auch wunderbar bei Kopfhautproblemen, da es hormonelle Probleme ausgleicht, was für jemanden mit Wechseljahrsbeschwerden oder unregelmäßiger Menstruation großartig sein kann.
Lavendel: Dieses Öl ist für die Krone gemacht! Es ruft nicht nur ein Gefühl von Frieden und Ruhe hervor, sondern verwendet es auch mit Dampf und atmet tief durch; Es ist auch großartig für die Atemwege. Es ist auch ein Traum für die Haare von der Kopfhaut bis zu den Spitzen. Seine antiseptischen Eigenschaften eignen sich hervorragend zur Behandlung leichter Kopfhautirritationen.
Palo Santo: Ein heiliges Werkzeug, das verwendet wird, um negative Energie aus dem spirituellen, physischen, mentalen und emotionalen Körper zu lösen, zu klären und zu zerstreuen.