Was ist ethische Nicht-Monogamie? Typen, Gründe und wie man übt

Viele Menschen wünschen sich, eine zu finden Lebenspartner mit denen sie ein Zuhause und eine Zukunft teilen werden. In den meisten Fällen beinhaltet dieser Wunsch, einen Partner zu finden und durch die Beziehung emotional und sexuell exklusiv mit ihm zu bleiben.

Obwohl dies die Norm sein mag, ist die Realität, dass nicht jeder an einer vollständig monogamen Beziehung interessiert ist. Ethische Nicht-Monogamie hat sich als Alternative zu traditionellen monogamen Beziehungen herausgebildet.

Was ist ethische Nicht-Monogamie?

Ethische Nicht-Monogamie beschreibt die Praxis, in der Menschen für Sex oder Romantik aus ihrer primären Beziehung heraustreten. Anstatt dass dieses Verhalten in Form von Lügen oder Betrug auftritt, tritt es jedoch mit Zustimmung des Hauptpartners auf.

Es wird manchmal als einvernehmliche Nicht-Monogamie bezeichnet. Alle an der Beziehung (oder Beziehungen) Beteiligten sind sich der nicht-monogamen Beziehung bewusst und nehmen sie vielleicht sogar an.

In einer Beziehung sein mit mehr als einer Person ist vielleicht nicht die Regel, aber die Popularität scheint zu wachsen.

Ein kürzlich lernen mit College-Studenten fanden heraus, dass zwar 78,7 Prozent nicht bereit waren, an einer ethisch nicht-monogamen Beziehung teilzunehmen, 12,9 Prozent dazu bereit waren und 8,4 Prozent der Idee gegenüber aufgeschlossen waren.

Ein größerer Anteil von Männern als von Frauen war bereit, eine ENM-Beziehung einzugehen, und diejenigen, die diese Art von Beziehung befürworteten, neigten dazu, Monogamie als Norm abzulehnen.

Verwandte Lektüre: Monogame Beziehung – Bedeutung und Dynamik

Arten von ethisch nicht-monogamen Beziehungen

Für diejenigen, die bereit sind, sich auf eine ENM-Beziehung einzulassen, oder zumindest offen für die Idee sind, ist es wichtig zu verstehen, dass es verschiedene Arten von Nicht-Monogamie gibt.

Zum Beispiel gibt es sowohl hierarchische als auch nicht-hierarchische ENM-Beziehungen und ethisch vertretbare Nicht-Monogamie- vs. Polyamorie-Beziehungen.

Darüber hinaus können manche Menschen zwischen einfacher ethischer Nicht-Monogamie und einer offenen Beziehung unterscheiden.

Ethische Nicht-Monogamie vs. Polyamorie

Ethische Nicht-Monogamie ist im Allgemeinen ein Oberbegriff, der alle Formen umfasst, mehr als einen sexuellen oder romantischen Partner zu haben. Der Unterschied zwischen ethischer Nicht-Monogamie und Polyamorie besteht darin, dass Polyamorie ein offenes Engagement beinhaltet mehrere Beziehungen auf einmal.

Zum Beispiel kann jemand mit mehreren Personen verheiratet sein oder mit mehreren Personen gleichzeitig ausgehen, und alle Beteiligten sind sich der Situation bewusst.

Verwandte Lektüre: Polyamore Beziehungsmerkmale und -typen

Ethische Nicht-Monogamie vs. offene Beziehung

Allerdings ist nicht jeder, der ENM praktiziert, offen dafür, mehr als einen Partner zu haben, mit dem er in einer romantischen Beziehung ist. Zum Beispiel betreiben manche Menschen eine lockerere Form von ENM, bei der sie von Zeit zu Zeit einfach aus der Beziehung heraustreten, um Sex mit anderen zu haben.

Dies kann in Form von „Swinging“ geschehen. Das Paar tauscht die Partner mit einem anderen Paar, oder Hahnreiwo ein Partner Sex mit jemand anderem hat, während der andere zusieht.

Ein Paar kann auch „Dreier“ haben, bei denen es eine dritte Person hinzuzieht, um sich ihren sexuellen Begegnungen anzuschließen, ob häufig oder nur gelegentlich.

Eine offene Beziehung beschreibt eine Situation, in der Menschen in einer Beziehung offen für sexuelle oder romantische Beziehungen mit anderen sind. Offene Beziehungen beschreiben typischerweise solche, in denen Partner derzeit offen für Sex mit anderen sind.

Verwandte Lektüre: Was ist eine offene Beziehung? Ist es das Richtige für Sie?

Der Unterschied zwischen einer polyamourösen und einer offenen Beziehung besteht darin, dass Polyamorie normalerweise eine romantische Verbindung zu mehreren Partnern beinhaltet.

Auch Polyamorie und offene Beziehungen können hierarchisch geprägt sein. Zum Beispiel sind in einer hierarchischen, einvernehmlichen, nicht-monogamen Beziehung zwei Personen gegenseitig „primäre Partner“, während das Paar „sekundäre Partner“ außerhalb der Beziehung haben kann.

Beispielsweise können zwei Personen verheiratet sein und in einer Langzeitbeziehung dass sie Prioritäten setzen und gleichzeitig einen Freund oder eine Freundin haben, die der sekundäre Partner ist.

Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Polyamorie etwas für Sie ist, sehen Sie sich dieses Video an.

Andere Arten ethischer Nicht-Monogamie

Einige andere Formen der ethischen Nicht-Monogamie umfassen:

Polyfidelität
Dieser Begriff beschreibt a Beziehung mit drei oder mehr Menschen, die alle innerhalb der Beziehung gleichgestellt sind, die nur mit den Mitgliedern der Gruppe, aber nicht mit anderen sexuell oder romantisch verwickelt sind.

Alle drei Personen in der Gruppe können miteinander ausgehen, oder es kann eine Person geben, die Beziehungen zu zwei anderen Personen hat, die beide gleichberechtigt sind.
Lässiger Sex
Dabei hat eine Person zwanglosen Sex mit mehreren Partnern gleichzeitig, und alle Partner wissen, dass sie nicht der einzige Sexualpartner der Person sind.
Verwandte Lektüre: Grundregeln für Gelegenheitssex
Monogamisch
Dies ist ein Begriff, der sich auf Beziehungen bezieht, in denen ein Paar typischerweise monogam ist, aber gelegentlich andere Menschen in ihr Sexualleben einbezieht.

Wie in den oben genannten Arten von Beziehungen gezeigt wird, besteht der Unterschied zwischen einer monogamen und einer nicht-monogamen Beziehung in ENM-Beziehungen darin, dass ENM-Beziehungen einfach solche sind, in denen ein Paar nicht den traditionellen Erwartungen der Monogamie folgt, in denen sie sich ausschließen gegenseitig.

Während monogame Beziehungen erfordern, dass zwei Personen sexuell und romantisch nur miteinander verbunden sind, beinhaltet ENM Variationen, bei denen Menschen mehrere Partner gleichzeitig haben. Was diese Beziehungen ethisch macht, ist, dass beide Partner sich der Vereinbarung bewusst sind und ihr zustimmen.

Verwandte Lektüre: Zeichen einer monogamen Beziehung sind nichts für Sie

Warum gehen Menschen nicht-monogame Beziehungen ein?

Nun, da Sie die Antwort auf die Frage „Was ist eine nicht-monogame Beziehung?“ kennen. Sie fragen sich vielleicht, warum Menschen diese Beziehungen wählen. Die Wahrheit ist, dass es mehrere Gründe gibt, warum Menschen eine nicht-monogame Beziehung eingehen können.

Zum Beispiel praktizieren manche Menschen einvernehmliche Nicht-Monogamie, weil sie dies als Teil ihrer eigenen betrachten sexuelle Orientierungoder es kann einfach ein Lebensstil sein, den sie bevorzugen.

Einige andere Gründe für die Entscheidung für eine nicht-monogame Beziehung können sein:

Einer der Hauptgründe, warum Menschen eine ethisch nicht monogame Beziehung eingehen, entsprechend Forschungist, dass sie Monogamie ablehnen.

Sie können verschiedene erleben wollen Arten von Beziehungen oder sind vielleicht nicht bereit, sich auf eine monogame Beziehung einzulassen.

Manche Menschen entscheiden sich vielleicht auch für eine ENM-Beziehung, nur um ihrem Partner zu gefallen.

Zum Beispiel können sie in jemanden verliebt sein, der eine Beziehung mit mehr als einer Person haben möchte, und sie stimmen zu, ihren Partner glücklich zu machen oder die Beziehung verbessern.

Um ihre Sexualität zu erforschen

Andere Menschen können sich auf Nicht-Monogamie einlassen, um erforschen ihre Sexualität während es immer noch emotional oder romantisch ist einer Person verpflichtet.

Darüber hinaus haben manche Menschen möglicherweise das Gefühl, dass die offene Beteiligung an Sex außerhalb der primären Beziehung ihre Beziehung auflöst Gefühle der Eifersucht und verbessert letztendlich die Beziehung.

Wieder andere mögen das Gefühl haben, dass sie dazu bestimmt sind, mehr als eine Person gleichzeitig zu lieben, oder sie haben sexuelle Bedürfnisse, die ihr Hauptpartner nicht erfüllen kann, also stimmt das Paar zu, dass eine Person aus der Beziehung heraustritt, nur um dies zu tun sexuelle Wünsche erfüllen.

Es gibt viele Gründe, warum sich eine Person für eine ENM-Beziehung entscheidet, aber was am wichtigsten ist, ist, dass beide Partner auf derselben Seite stehen. Forschung über die Auswirkungen mehrerer Partner zeigt, dass Sex außerhalb einer festen Beziehung zunimmt Beziehungszufriedenheitsofern beide Partner damit einverstanden sind.

Verwandte Lektüre: Lässige Beziehungen: Typen, Vorteile und Risiken

Was es bedeutet, ethische Nicht-Monogamie zu praktizieren

Üben einvernehmliche Nicht-Monogamie bedeutet, sich auf eine Art Beziehung einzulassen, in der Sie irgendwann mehr als einen sexuellen oder romantischen Partner haben.

Dies kann von einem gelegentlichen Dreier mit Ihrem Partner und jemand anderem bis hin zu einem Dreier reichen Polyamore Beziehung in der einer oder beide von Ihnen mehrere langfristige Liebespartner haben.

Einvernehmliche Nicht-Monogamie zu praktizieren bedeutet auch, dass Sie und Ihr Partner ein Gespräch führen und klar über einvernehmliche Nicht-Monogamie kommunizieren Regeln. Beide Partner müssen der Vereinbarung zustimmen und offen über ihre Bedürfnisse, Wünsche und Pläne sprechen.

Die Regeln können von Paar zu Paar variieren. Einige Partner haben beispielsweise die Regel, dass sie nur Sex mit anderen haben, wenn beide Mitglieder des Paares anwesend sind.

Andere können Regeln aufstellen, dass es ihnen nicht gestattet ist, mit Sexualpartnern außerhalb des Kontexts zu kommunizieren sexuelle Kontakte.

Zum Beispiel können Partner nach einem Dreier eine Regel aufstellen, dass es ihnen nicht erlaubt ist, mit jemandem zu schreiben, mit dem sie sich getroffen haben, oder irgendetwas zu entwickeln Emotionale Bindung.

Wie Sie wissen, ob ethische Nicht-Monogamie das Richtige für Sie ist

Es gibt einige Fragen, die Sie sich stellen sollten, bevor Sie feststellen, ob ENM das Richtige für Sie ist. Zum Beispiel müssen Sie überlegen, ob Sie dazu in der Lage sind mehr als eine Person lieben.

Darüber hinaus müssen Sie sich fragen, ob Sie dies wirklich wollen und ob Sie zusätzliche Partner als Ergänzung und nicht als Wegnahme Ihrer Beziehung betrachten.

Angenommen, Sie brauchen Monogamie, um sich sicher zu fühlen, oder können einfach die Vorstellung nicht ertragen, dass Ihr Lebensgefährte mit anderen Menschen ausgeht oder Sex hat. In diesem Fall ist einvernehmliche Nicht-Monogamie wahrscheinlich nicht die richtige Wahl für Sie.

Auf der anderen Seite, wenn es wie ein Opfer erscheint, für den Rest deines Lebens mit einer Person zusammen zu sein, könntest du ENM genießen.

Denken Sie auch daran, dass es moralische Implikationen gibt, die mit Monogamie vs. Polyamorie verbunden sind. Beispielsweise sind einige Religionsgemeinschaften von Natur aus gegen ENM-Beziehungen. Wenn dein religiöse Ansichten Konflikt mit Nicht-Monogamie, ist dies wahrscheinlich kein geeigneter Beziehungsstil für Sie.

Sie müssen auch bereit sein, mit dem Urteil anderer umzugehen, die möglicherweise eine stigmatisierte Ansicht über einvernehmliche Nicht-Monogamie haben. Wenn Sie nicht in der Lage sind, mit harten Urteilen umzugehen, kann eine ENM-Beziehung eine Herausforderung für Sie sein.

Ethische Nicht-Monogamie in eine bestehende Beziehung einführen

Wenn Sie daran interessiert sind, einvernehmliche Nicht-Monogamie in Ihre aktuelle Partnerschaft einzuführen, ist es wichtig, ein offenes, ehrliches Gespräch mit Ihrem Partner zu führen.

Denken Sie daran, dass der Unterschied zwischen ethischer Nicht-Monogamie und Betrug darin besteht, dass es in einer ENM-Beziehung kein Element der Geheimhaltung oder des Lügens gibt.

Sobald Sie in einer etablierten Beziehung sind und denken, dass Sie einvernehmliche Nicht-Monogamie ausprobieren möchten, setzen Sie sich mit Ihrem Partner zusammen und erklären Sie Ihre Wünsche.

Stellen Sie sicher, dass Sie sich wohlfühlen, wenn Sie Ihre Gedanken und Wünsche mit Ihrem Partner teilen, und nehmen Sie auch etwas mit Zeit zuzuhören wie sie die Situation empfinden.

Verwandte Lektüre: Offene Kommunikation in einer Beziehung: Wie es funktioniert

Finden Sie heraus, womit sich Ihr Partner wohlfühlt irgendwelche Ängste die sie haben können. Seien Sie vorbereitet, denn eine ENM-Beziehung kann Eifersucht und Eifersucht hervorrufen Unsicherheit für einen oder beide von euch.

Das ist warum Ehrlichkeit entscheidend ist. Sie sollten niemals hinter dem Rücken Ihres Partners nach anderen Partnern suchen, und Sie müssen sich darauf einigen, was akzeptabel ist und was nicht, bevor Sie ENM verfolgen.

Sie beide sollten Regeln haben, und jeder von Ihnen sollte das Recht haben, in einer Situation ein „Veto“ einzulegen, wenn Sie sich damit nicht wohlfühlen.

Wie man als Single ethische Nicht-Monogamie verfolgt

Angenommen, Sie sind daran interessiert, einvernehmliche Nicht-Monogamie zu verfolgen, während Sie Single sind, dann haben Sie die Möglichkeit dazu beiläufig datensolange Sie neue Partner darüber informieren, dass Sie mit mehreren Personen ausgehen.

Sie können auch in Betracht ziehen, einige zu lesen Bücher zum Thema oder dem Beitritt zu einem Online-Partnervermittlungsdienst oder einer Polyamorie-Community.

Denken Sie daran, dass Sie, wenn Sie eine bestehende Beziehung als drittes Mitglied der Partnerschaft oder als sekundärer Partner von jemandem innerhalb der Beziehung eingehen, die primäre oder ursprüngliche Beziehung respektieren müssen.

Das Endergebnis

Einvernehmliche Nicht-Monogamie kann sich auf eine Vielzahl von Vereinbarungen innerhalb einer Beziehung beziehen.

Für einige mag es gelegentlich einen Dreier mit einem anderen beinhalten …