Was passiert, wenn Sie aufhören, Ihr Gesicht zu waschen?

Lange Zeit dachte ich, der schnellste Weg zu einem totalen Hautschmelzen wäre, mein Gesicht nicht mehr zu waschen. Wenn mir der Reiniger ausging oder ich ohne das Produkt verreiste, war ich überzeugt, dass ich aufwachen und mein Gesicht mit neuer Akne bedeckt vorfinden würde. Egal was, ich stets ging so schnell wie möglich wieder zur Gesichtsreinigung über – normalerweise die Akne bekämpfende, salicylsäurehaltige Art. Ich benutze diese Art von Reiniger seit ich ein Teenager war, und das trotz meiner Haut- und Hautpflegeroutine hatte In den Jahren zwischen damals und Mitte 20 verändert, ist Reiniger das einzige, was ich einfach nicht loslassen konnte. All das änderte sich, als ich meinen Job in der Schönheitsbranche kündigte, in eine andere Stadt zog und (wie Sie wahrscheinlich schon Auch erfahren, wenn Sie jemals einen großen Umzug durchgemacht haben) lebte schließlich für ein paar Wochen aus Kartons. Ich konnte mein Reinigungsmittel nicht finden, und zum ersten Mal seit vier Jahren hatte ich keinen Zugang zu einem Kosmetikschrank, um ein paar kostenlose Produkte zu ergattern. Ich habe den Kauf eines neuen Reinigers selbst immer wieder hinausgezögert, aber je länger ich darauf verzichtete, desto mehr bemerkte ich, dass sich meine Haut verbesserte. Jetzt habe ich seit fast einem halben Jahr keinen Reiniger mehr verwendet – und meine Haut hat noch nie besser ausgesehen.

Bevor ich aufhörte, Reinigungsmittel zu verwenden, hatte ich jeden Monat mit mehreren schmerzhaften zystischen Akneausbrüchen zu kämpfen, die eine Woche oder länger anhielten. Ich hatte das Gefühl, dass die Ausbrüche unvermeidlich und hormonell bedingt waren – einfach Teil des natürlichen Zustands meiner Haut. Seit ich Reinigungsmittel aus meiner Routine gestrichen habe, hatte ich in sechs Monaten nur noch ein bis zwei hormonelle, zystische Pickel (und selbst dann glaube ich, dass sie stressbedingt waren). Jetzt benutze ich Mizellenwasser, um Make-up zu entfernen, und normales Wasser, um mein Gesicht zu waschen, wenn ich kein anderes Make-up trage. Anschließend trage ich ein flüssiges Peeling oder einen Toner auf und schließe mit einer starken Feuchtigkeitscreme, gepaart mit ein paar Tropfen Öl, ab. Das ist es. Vor ein paar Jahren hätte ich jedem gesagt, dass meine 10-Schritte-Schönheitsroutine absolut notwendig ist, um meine Haut in Schach zu halten – und dass der Reiniger der wichtigste Teil ist. Jetzt habe ich das Gefühl, dass meine Routine überschaubar, erschwinglich und viel besser für meine Haut. Ich war neugierig, ob Profis empfehlen würden, auf Reinigungsmittel zu verzichten, und habe mit ein paar Hautpflegeexperten darüber gesprochen ihr Empfehlungen.

Hier ist, was die Profis sagen

Angela Kim, Gründerin von Savor Beauty, sagt mir, dass ihrer Meinung nach eine gründlichere Reinigungsroutine eine viel bessere Option ist, als ganz darauf zu verzichten. Als koreanische Schönheitsexpertin glaubt Kim daran doppelt-Reinigung (erste Reinigung/Entfernung von Make-up mit einem pflegenden Öl und anschließend die Verwendung eines traditionelleren Reinigungsmittels) – aber nur, wenn jemand das richtige Reinigungsmittel verwendet. „Wenn Sie das Aussehen Ihrer Haut verändern möchten, ändern Sie die Art und Weise, wie Sie sie reinigen. Verwenden Sie pflegende Reinigungsmittel, die Ihre Haut nicht beschädigen, da sie Ihr Gesicht effektiv reinigen. Vermeiden Sie Reinigungsmittel mit Sulfaten/SLS, die die Haut austrocknen, und vermeiden Sie synthetische Duftstoffe, die möglicherweise irritierend sind“, sagt Kim.

Auf der anderen Seite Julia Dalton-Brush, Visagistin und Gründerin der Hautpflegemarke B3 Balm, sagt mir, nur weil Sie aufhören, Ihr Gesicht zu waschen, bedeutet das nicht unbedingt, dass Sie Ihr Gesicht überhaupt nicht reinigen (für mich würden hier Mizellen- und Tonerwasser ins Spiel kommen). „Wenn Sie aufhören, Ihr Gesicht mit scharfen Seifen zu waschen, und stattdessen zu einer Reinigungs- und Toning-Routine wechseln, kann dies tatsächlich sehr vorteilhaft sein, weitaus feuchtigkeitsspendender und rundum gesünder“, sagt Dalton-Brush und empfiehlt B3s Exfoliating Cleanser für eine gute Zeit Möglichkeit.

Hier ist das Endergebnis

Verwirrt über Reiniger jetzt? Ich würde dir keinen Vorwurf machen. Aber auch wenn die Experten Sie vielleicht nicht ermutigen, wie ich es getan habe, wenn es um Gesichtsreinigung geht, scheinen sie sich alle einig zu sein, dass es nie eine schlechte Idee ist, Ihre Routine zu überdenken und neu zu analysieren, wenn Sie damit nicht ganz zufrieden sind es. „Ich schlage vor, anstatt dass jemand aufhört, sich das Gesicht zu waschen, sollte er stattdessen in Betracht ziehen, den geeigneten Reiniger für seinen Hauttyp zu finden. Die Verwendung der falschen Art von Reiniger kann negative Auswirkungen auf die Haut haben“, sagt mir Cristi DiBernardo, Hautpflegeexperte und Produktmanager der Marke U.SK Under Skin. „Zum Beispiel kann ein schäumender Reiniger mit Salicylsäure perfekt für jemanden mit fettiger Haut sein, der zu Pickeln neigt, aber jemand mit trockener oder empfindlicher Haut würde zu stark austrocknen, was zu Reizungen, Rötungen und schuppiger Haut führen würde. Es ist entscheidend, die richtige Passform zu finden.“

Es ist möglich, dass mir in meiner alten Hautpflegeroutine vor allem ein feuchtigkeitsspendender und pflegender Reiniger gefehlt hat. Vielleicht waren meine mit Salicylsäure gefüllten, trocknenden Reinigungsmittel eher das Problem als das Reinigungsmittel selbst. Was meine Hautpflegeroutine angeht, fühle ich mich jedoch sicherer als je zuvor, und je weniger Produkte ich verwende, desto überschaubarer fühlt sich die Routine an. Hautpflege ist, im Gegensatz zu dem, was die Industrie uns glauben machen möchte, nie eine Einheitsgröße – haben Sie also keine Angst, zu experimentieren oder Produkte zu kürzen, wenn Sie Ihr Leben oder Ihre Routine vereinfachen möchten. Ihre Haut (und Ihr Geldbeutel) werden es Ihnen vielleicht danken.