Was Sie 4 Tage nach der Entfernung Ihrer Weisheitszähne essen sollten

Was steht ein paar Tage nach der Weisheitszahnentfernung auf dem Speiseplan? Was kann ich 4 Tage nach der Zahnextraktion essen?

Nach einer Zahnextraktion dürfen Sie einige Dinge tun und andere nicht – was das Leben für einige Tage ziemlich schwierig machen kann.

Die Vorstellung, sich nach einer Zahnoperation an eine Schonkost zu halten, klingt in etwa so verlockend, wie sich überhaupt unters Messer zu legen.

Aber das muss nicht so sein! Es braucht nur ein wenig Zeit, Geduld und Verständnis Ihrerseits. Und eine Auswahl an weichen Lebensmitteln, die Ihren schmerzenden Mund schonen.

Wenn Sie nach der Entfernung Ihrer Weisheitszähne zum Essen bereit sind, stehen Ihnen viele verschiedene Optionen zur Auswahl.

Sie werden wahrscheinlich zunächst mit Flüssigkeiten beginnen, bis Sie sich wieder an das Kauen gewöhnt haben. Dann greifen Sie zu sehr weichen Nahrungsmitteln, die Ihre Operationswunden nicht reizen und das Risiko einer Infektion erhöhen.

Was kann ich 4 Tage nach der Zahnextraktion essen? Wir haben alles, was Sie wissen müssen!

Wann darf ich nach der Entfernung der Weisheitszähne feste Nahrung zu mir nehmen?

Was kann ich 4 Tage nach der Zahnextraktion essen?

Der Kieferchirurg, der den Eingriff durchgeführt hat, gibt Ihnen sehr spezifische Richtlinien zu Ihrer Mundgesundheit. Dies hängt davon ab, ob bei Ihnen eine routinemäßige Extraktion durchgeführt wurde oder ob während der Operation Komplikationen aufgetreten sind.

Im Allgemeinen können Sie davon ausgehen, dass Sie mindestens in den ersten 24 bis 48 Stunden jegliche Nahrung meiden, da dann einige der schwerwiegenderen postoperativen Blutungen auftreten.

Danach sollten Sie sich ein oder zwei Tage lang an leicht zu kauende/schluckbare Speisen wie Pudding, Vanillesoße, Joghurt und Bratensoße halten, bevor Sie normale feste Nahrung in Ihre Ernährung aufnehmen.

Getränke sind ein Grundbestandteil der flüssigen Ernährung. Zusätzlich zur ausreichenden Flüssigkeitsaufnahme können Sie Ihrer täglichen Aufnahme auch einige Proteine ​​und Vitamine hinzufügen, indem Sie Boost, Consider, Carnation Instant Breakfast oder andere Nahrungsergänzungsmittel in flüssiger Form verwenden.

Ein Proteinshake aus Proteinpulver ist eine weitere einfache und großartige Möglichkeit, Ihrem Körper direkt nach der Operation Proteine ​​zuzuführen.

Es gibt viele Faktoren, die bestimmen, wie lange sich Ihr Körper nach der Operation im Erholungsmodus befindet. Aus diesem Grund müssen Sie den Kieferchirurgen befragen, der den Eingriff durchgeführt hat. Hier sind einige der häufigsten Fragen, die Patienten zu ihrer postoperativen Ernährung haben:

Wie schnell kann ich feste Nahrung zu mir nehmen? – Dies hängt davon ab, welche Art von Anästhesie angewendet wurde und ob es während der Operation zu Komplikationen kam; In den meisten Fällen müssen Sie damit rechnen, mindestens 24 Stunden zu warten, bevor Sie Nahrung in Ihren Körper einführenWelche Lebensmittel eignen sich am besten für meine Softfood-Diät? – Vermeiden Sie harte, knusprige oder zähe Lebensmittel, die Ihre Operationsstellen reizen können. Dazu gehören frisches Obst und Gemüse. Bleiben Sie bei Artikeln, die eher weich, glatt oder feucht sind. Jede Art von Fruchtsäften ist eine gute Wahl. Wie viel Nahrung sollte ich nach meinem zahnmedizinischen Eingriff unter Sedierung zu mir nehmen? – Bei einigen Patienten ist dies zunächst möglicherweise sehr wenig, während andere unmittelbar nach der Operation eine normale Ernährung vertragen. Auch hier ist es wichtig, alle spezifischen Richtlinien Ihres Kieferchirurgen zu befolgen

Die rein flüssige Ernährung, die typischerweise nach einer Operation erfolgt, lässt nicht viel Spielraum bei der Auswahl der Lebensmittel.

Aber am besten meiden Sie jede Art von harten oder knusprigen Konsistenzen (einschließlich Chips und Nüsse) sowie heiße Speisen und kalte Flüssigkeiten – beides kann sehr unangenehm auf Ihrem Mund sein.

Dasselbe gilt auch für Strohhalme; Die Saugbewegung könnte Ihre Operationswunden reizen.

Alkoholische Getränke, säurehaltige Lebensmittel, heiße Suppe und große Fleischstücke sollten nach der Weisheitszahnentfernung gemieden werden.

Welche Lebensmittel kann ich nach der Zahnentfernung essen?

Hier ist eine Liste der besten Lebensmittel und guten Ideen, die Ihr Zahnfleisch schonen und die richtige Menge an Nährstoffen liefern, um die Heilung zu beschleunigen:

Eier – gekocht, pochiert oder Rührei; Sie können auch etwas Brot oder Müsli hinzufügen, solange es nicht nur aus Krümeln besteht. Grütze – gekochter Brei, der Instant-Haferflocken ähnelt, und bei Bedarf auf verschiedene Instant-Geschmacksrichtungen wie Käse, Speck oder Fleisch achten. Glatte Erdnussbutter (püriert) – sollte sich leicht verteilen lassen wenn es mit warmem Wasser vermischt wird. Kartoffelpüree – sollte weich und frei von Klumpen sein; Übertreiben Sie es jedoch nicht mit der Soße. Sie können auch Süßkartoffelpudding essen – normal oder zuckerfrei; Vermeiden Sie stückige Sorten. Shakes und Malts – Milchshake-Getränke aus Pulver; sollte leicht durch einen Strohhalm zu trinken sein und ist die perfekte Möglichkeit, Protein in Ihren Körper zu bringen (verwenden Sie Wasser oder normale Milch). Joghurt – griechischer Joghurt, pur, geschmacksneutral und geschmeidig; Mischen Sie ein paar Marmeladen unter, wenn Sie es süß mögen. Hüttenkäse – er steckt voller Vitamine und Mineralien und ist kalorienarm. Warme Suppe – diese Art von normalem Essen hat viele Nährstoffe und sorgt für eine gesunde Ernährung (aber nicht scharf!). Hühnernudelsuppe, Rinderbrühe, Selleriecremesuppe und Tomatensuppe sind tolle Optionen. Babynahrung – dies ist eines der nahrhaften Lebensmittel, das viel Vitamin C enthält. Saure Sahne – sie hat eine glatte Konsistenz für eine reibungslosere Erholung. Eiersalat, Ramen-Nudeln, Apfelsauce – enthält die Ballaststoffe und das Vitamin B6, die Sie für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Immunsystem benötigen. Kernlose Früchte – stellen Sie sicher, dass auch die kleinen Kerne entfernt werden

Obwohl dies alles großartige Optionen sind, wenn Sie nach der Entfernung Ihrer Weisheitszähne bereit für feste Nahrung sind, denken Sie daran, dass weiche Lebensmittel normalerweise langweilig sind.

Schauen Sie sich unbedingt 76 der besten Lebensmittel an, die Sie nach der Entfernung der Weisheitszähne essen können, um zu erfahren, was ich 4 Tage nach der Zahnextraktion essen kann.

Was Sie bei Lebensmitteln beachten sollten

Um Ihrem Mund zusätzlichen Geschmack zu verleihen, fügen Sie jeder Mahlzeit einige Gewürze hinzu, anstatt Zucker, Salz oder andere Dinge, die Ihren Mund reizen könnten, zu häufen. Auch nach einem kleineren Eingriff sind cremige Lebensmittel eine gute Wahl.

Kauen Sie Lebensmittel in kleinen Stücken mit wenig Kieferbewegung, um das Risiko von Komplikationen zu vermeiden. Nach der Operation kann es zu Kiefersteifheit und Schmerzen im hinteren Teil Ihres Mundes kommen.

Ihr Lokalanästhetikum weist Sie möglicherweise an, in den ersten Stunden nach der Operation auf Milchprodukte zu verzichten. In Kombination mit dem Schmerzmittel kann es zu Übelkeit und Erbrechen kommen.

Sie sollten immer mit warmem Salzwasser gurgeln, um zu verhindern, dass die Zahnhöhlen austrocknen und Sie in Zukunft keine Zahnimplantate benötigen.

Welche Lebensmittel sollten nach der Entfernung der Weisheitszähne vermieden werden?

So verlockend es auch erscheinen mag, in eine herzhafte Schüssel Müsli, Gemüse oder Nudeln einzutauchen, meiden Sie sie, bis sich Ihr Mund besser anfühlt.

In der ersten Woche nach einem solchen Eingriff sollten Sie auf harte Nahrungsmittel verzichten, um die Wundheilung zu unterstützen.

Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt etwas anderes als weiche Lebensmittel wie scharfes Essen zu sich nehmen, kann dies tatsächlich zu Reizungen im Mund führen, da die Operationsstellen in Ihrem Mund nach der Extraktionsstelle noch nicht richtig verheilt sind.

Vermeiden Sie den Verzehr harter und knuspriger Lebensmittel wie Chips, Cracker oder Brezeln; jede Art von Nüssen oder Nussbutter; rohes Gemüse wie Brokkoli und Karotten; Popcorn (es sei denn, es ist extrem weich); und Bagels, Toast und andere Brotsorten, weil sie schwer zu essen sein können.

Vermeiden Sie außerdem weiches Brot, da es an Zähnen und Mund kleben bleiben kann.

Das Gleiche gilt für Eiscreme und gefrorene Leckereien – sie sind zu kalt für den sofortigen Verzehr nach der Operation, auch wenn man sie vielleicht im Fernsehen sieht, während sie sich von zahnärztlichen Eingriffen erholen.

Kann ich Kaffee trinken, nachdem ich meine Weisheitszähne entfernt habe?

Manche Menschen möchten so schnell wie möglich nach der Operation ihren Tagesablauf beibehalten. Viele von ihnen möchten sofort wieder Kaffee trinken.

Bevor Sie dies tun, müssen Sie jedoch warten, bis Ihr Zahnarzt grünes Licht gibt.

Während Sie vielleicht denken, dass es in Ordnung wäre, nach der Entfernung Ihrer Weisheitszähne eine Tasse Kaffee oder Tee zu trinken, sollten Sie Koffein meiden, bis sich die Lage beruhigt hat.

Heiße Flüssigkeiten können das frische Gewebe in Ihrem Mund leicht verbrühen. Warten Sie daher am besten, bis Sie den Rat Ihres Zahnarztes einholen, bevor Sie heiße Getränke zu sich nehmen.

Außerdem können koffeinhaltige Getränke zu Schwellungen des Gewebes und mehr Beschwerden führen. Daher sollten Sie diese Getränke meiden, bis sich Ihr Appetit wieder bessert und wenn Sie daran denken, wie stark die Schmerzen nach der Operation sind.

So vermeiden Sie trockene Steckdosen

Wenn es ums Essen geht, vergessen Sie nicht, heiße und kalte Speisen zu meiden, bis die Heilung einer trockenen Alveole nach der oralen Operation einsetzt.

Trockene Zahnhöhlen sind eine häufige Nebenwirkung der Weisheitszahnentfernung, werden aber nicht durch die Operation selbst verursacht. Sie treten tatsächlich auf, wenn sich an der Stelle, an der sich früher Ihr Zahn befand, kein Blutgerinnsel bildet.

In diesem Fall können Bakterien durch eine Öffnung in Ihrem Zahnfleischgewebe eindringen und sich in der leeren Stelle, in der sich einst ein Zahn befand, niederlassen.

Dadurch entsteht eine schmerzhafte offene Wunde, die Sie dazu veranlassen wird, sich von Wärme- oder Kältequellen fernzuhalten, die Ihr Zahnfleisch noch mehr reizen könnten.

Anstatt also dampfend heißen Tee zu schlürfen oder sich mit einer Limonade abzukühlen, spülen Sie den Mund mit warmem Wasser aus und trinken Sie Getränke mit Zimmertemperatur, bis der Schmerz der trockenen Augenhöhle nachlässt.

Eine gesunde Ernährung, der Verzehr von flüssiger Nahrung und die Einnahme von Schmerzmitteln können dabei helfen, eine trockene Augenhöhle zu vermeiden.

Wie lange dauert die Genesung nach der Entfernung der Weisheitszähne?

Wenn es um die Erholungsphase nach der Entfernung der Weisheitszähne geht, können Sie damit rechnen, dass es innerhalb von ein bis zwei Wochen besser wird, je nachdem, wie gut Ihr Mund vor der Operation vorbereitet ist.

Nach der Weisheitszahn-OP können Sie vor allem am ersten Tag mit einem Eisbeutel gegen die Schmerzen vorgehen.

Die Erholungszeit hängt von den Operationsbereichen und davon ab, wie gut Sie Ihren Mund pflegen. Das Befolgen dieser Liste von Lebensmitteln, die Sie nach einer Weisheitszahnoperation essen sollten, wird hilfreich sein.

Wenn Sie vor der zahnärztlichen Behandlung mehrere Tage lang überwiegend weiche Nahrung zu sich genommen haben, sollte Ihr Zahnfleisch schnell und problemlos heilen können.

Was kann ich 4 Tage nach der Zahnextraktion essen? Nach dem Tag der Operation werden Ihre Weisheitszahnhöhlen mit einem Mulltupfer versehen. Es besteht die Gefahr einer Infektion, wenn Sie nicht vorsichtig sind. Sie müssen vorsichtig sein, was Sie essen.

Wenn Sie jedoch mit leerem Magen zur Operation gehen, dauert es länger, da sich dort keine Bakterien (aus der Nahrung) angesammelt haben, an denen sie festhalten könnten, während sie versuchen, härtere Nahrungsmittel und Substanzen wie Knochen (aus den Zähnen) abzubauen.

Sie können nur essen, wenn Sie Lust dazu haben, also zwingen Sie sich nicht, wenn die Zeit nicht reif ist.

Sie sollten auch darauf achten, nach der Operation nicht an Ihren Wunden zu saugen oder zu blasen, da der Luftdruck dazu führen könnte, dass sie aufbrechen und den Heilungsprozess stören.

Was kann ich 4 Tage nach der Zahnextraktion essen? Essen Sie über den Tag verteilt kleine Portionen statt drei großer Mahlzeiten; Dies trägt dazu bei, Schwellungen in Ihrem Gesicht vorzubeugen, die Ihre Sicht beeinträchtigen oder sogar Falten auf der Haut verursachen können.

Beachten Sie außerdem, dass die Anästhesie innerhalb von 36 Stunden vollständig nachlässt. Wenn Sie sich immer noch benommen fühlen, ist es normal, dass Sie noch mehrere Tage lang schläfrig sind.

Seien Sie versichert, dass es viele sichere Lebensmitteloptionen gibt, sobald Sie wieder mit echten festen Lebensmitteln zurechtkommen.

Wenn während des Genesungsprozesses etwas ausdrücklich verboten ist, sollte Ihnen Ihr Zahnarzt oder Kieferchirurg eine Liste mit Verhaltensregeln gegeben haben, die Ihre Genesung erheblich erleichtern.

Um bei Karies und dritten Backenzähnen zu helfen, wenden Sie sich unbedingt an Ihren Zahnarzt, um sicherzustellen, dass Ihre leere Zahnhöhle richtig heilt.

Viel Glück und wir…