Wie man aufhört, in einer Beziehung egozentrisch zu sein: 25 Wege

Vielleicht haben Sie Ihre Frau sagen gehört Du bist egoistisch mehrmals während Kämpfen. Sogar deine Freunde könnten dir sagen, dass du in deiner Beziehung zu egozentrisch bist. Sie haben auch angefangen zu bemerken, dass Sie manchmal selbstsüchtige Entscheidungen treffen, ohne an Ihren Partner zu denken.

Solche egozentrischen Handlungen können schwerwiegende Folgen für Ihre Beziehung haben. Ihr Partner könnte unglücklich sein, was zu mehr Stress, Anspannung und Zusammenbrüchen führen könnte. Das ist dir vielleicht schon aufgefallen – es ist an der Zeit zu lernen, wie man aufhört, egozentrisch zu sein.

Was bedeutet es, in einer Beziehung egozentrisch zu sein?

Wenn Sie die Möglichkeit haben, zwischen dem zu wählen, was nur Sie glücklich macht, und dem, was Sie selbst macht und andere Leute glücklich, welche wählst du? Wenn du sagst, du wählst diejenige, die nur dich glücklich macht (wer kümmert sich um andere Menschen?), dann bist du egozentrisch.

Dies ist eine vereinfachende Hypothese, aber in Beziehungen kann es ziemlich chaotisch werden. Würden Sie bereitwillig ein Wochenende mit Ihren Schwiegereltern verbringen, nur zum Glück Ihres Partners? Egozentrische Partner neigen dazu, ihre Beziehungen nur aus ihrer Perspektive zu sehen. Wenn das nach dir klingt, dann ist es vielleicht an der Zeit zu lernen, wie man nicht egozentrisch ist.

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Wie werde ich weniger egozentrisch?

Zu erkennen, dass du eine egozentrische Person bist, ist der erste Schritt, um daran zu arbeiten, dich selbst zu verändern. Es kann harte Arbeit sein, einige Änderungen vorzunehmen, aber Ihre Bemühungen können Ihre Beziehung viel besser machen und Ihr Leben in vielerlei Hinsicht verbessern.

Um an Ihrer egozentrischen Persönlichkeit zu arbeiten, müssen Sie zunächst einen offenen Geist entwickeln. Es ist üblich, dass Menschen denken, sie wüssten, was das Beste für sie ist, auch wenn sie es nicht wissen. Also offen zu bleiben und zuzuhören, was die Menschen, die einem nahe stehen, sagen, kann einen großen Unterschied machen.

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Wie man aufhört, in einer Beziehung egozentrisch zu sein: 25 Wege

Nachfolgend sind 25 Möglichkeiten aufgeführt, wie Sie aufhören können, egozentrisch zu sein:

1. Lernen Sie, sich einzufühlen

Wenn Sie nicht jemand sind, der es ist gut zu verstehen anderen Menschen kann dies am Anfang etwas schwierig sein. Aber zu lernen, wie man sich in jemanden einfühlt, ist sehr wichtig, wenn man versucht, nicht mehr egozentrisch zu sein.

Darüber nachzudenken, was Sie tun und fühlen würden, wenn Sie in der Lage anderer wären, ist eine großartige Möglichkeit, dies zu entwickeln. Denken Sie darüber nach, was Ihr Partner für Sie tun soll – und tun Sie dasselbe für ihn.

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2. Stelle deinem Partner Fragen und höre zu

Ein gemeinsames Merkmal einer egozentrischen Person ist, dass sie dazu neigt, in ihrem eigenen Kopf zu leben. Zu lernen, sich um andere zu kümmern und an sie zu denken, kann eine Herausforderung sein. Sie können diese Fähigkeit langsam entwickeln, was einen erheblichen Einfluss auf das Glück Ihrer Beziehung haben kann.

Sie können kleine Schritte in diese Richtung unternehmen – frage deinen Partner wie es ihnen geht, und achte darauf, was sie sagen. Wenn du deinem Partner die Möglichkeit gibst zu reden, während du ihm aktiv zuhörst, kann sich dein Partner umsorgt fühlen und dir bei deiner Suche helfen, weniger egozentrisch zu werden.

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3. Lernen Sie, Ihren Partner zu einer Priorität zu machen

Wenn Sie eine egozentrische Person sind, stellen Sie vielleicht fest, dass Sie Ihren Partner selten Ihrer Arbeit vorziehen.

Dies kann für Ihren Partner sehr ärgerlich sein und katastrophale Auswirkungen auf Ihre Beziehung haben. Wenn Sie zu einer Entscheidung gezwungen werden, bemühen Sie sich, etwas zu wählen, das Ihren Partner glücklich macht, damit er das Gefühl hat, dass er eine Priorität in Ihrem Leben ist.

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4. Mache nette Dinge für deinen Partner

Auf der Liste der Dinge, wie man aufhören kann, egozentrisch zu sein, steht ganz oben auf der Liste, ein netter Mensch zu sein. Das können kleine Gesten der Freundlichkeit sein, wie dem Partner eine Tasse Kaffee zu machen oder ihm zu helfen, sein Büro neu zu organisieren. Nette Dinge für deinen Partner zu tun, kann dir dabei helfen, aus deinem Egoismus herauszuwachsen.

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5. Engagieren Sie sich für die Interessen Ihres Partners

Wenn Sie versuchen, Ihr egozentrisches Verhalten zu ändern, dann ist es wichtig zu lernen, wie Sie sich auf die Interessen Ihres Partners einlassen und diese wertschätzen können. Wenn Sie die Dinge tun, die Ihr Partner mag, kann er sich wichtig fühlen und Sie beide zusammenbringen. Es kann Ihnen auch helfen, Ihre Komfortzone zu verlassen und Ihnen zu helfen, zu wachsen.

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6. Erkenne das Leben deines Partners jenseits von dir an

Egozentrische Männer in Beziehungen neigen dazu zu denken, dass sich die Welt um sie dreht. Sie können nicht erwarten, dass Ihr Partner ständig Dinge für Sie erledigt. Es ist wichtig anzuerkennen, dass Ihr Partner ein Leben außerhalb der Fürsorge für Sie hat. Das kann viele Konflikte vermeiden und es Ihrem Partner leicht machen.

7. Hör auf, Gefallen zu fordern

Du fragst dich vielleicht, ob es schlecht ist, egozentrisch zu sein. Während es Ihnen vielleicht nicht so wichtig erscheint, neigen die Menschen um Sie herum dazu, darunter zu leiden. Große, unvernünftige Gefälligkeiten von deinem Partner zu verlangen, kann deine Beziehung stark belasten.

Gefallen zu fordern ist auch nur eine Möglichkeit, die Liebe deines Partners zu dir auszunutzen. Forschung zeigt, dass Beziehungen auf Ausgewogenheit aufgebaut sind; zu viel zu verlangen kann dieses Gleichgewicht stören und für Sie und Ihren Partner schädlich sein. Um also Ihr egozentrisches Verhalten zu ändern, ist es vorteilhaft, Ihre Anforderungen zu verlangsamen.

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8. Kompromisse eingehen

Erwarten Sie, dass alles in Ihrem Leben so läuft, wie Sie es sich wünschen?

Wenn Sie feststellen, dass Sie Ihrem Partner die Schuld geben, wenn die Dinge nicht nach Ihren Wünschen laufen oder wenn er etwas tun will, was Sie wollen, hören Sie auf und erkennen Sie, dass dies eine egoistische Reaktion ist. Beziehungen sind ein Geben und Nehmen. Wenn du also eine gesunde Beziehung haben willst, dann ist es wichtig zu lernen, wie man Kompromisse eingeht.

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9. Achten Sie auf Ihren Partner

Viele Male zerbrechen Beziehungen, weil die Partner nicht aufeinander achten. Egozentrische Beziehungen wie diese blockieren die Kommunikation, da beide Partner erwarten, dass der andere ihnen Aufmerksamkeit schenkt, während sie sich nicht bemühen, dasselbe zu tun.

Forschung zeigt, dass Mangel an Aufmerksamkeit kann eine Beziehung ruinieren. In einer Zeit, in der Telefone immer in unseren Händen sind, kann es schwierig sein, aufmerksam zu sein. Aber wenn Sie daran arbeiten, wie Sie aufhören können, egozentrisch zu sein, dann ist es gut, Änderungen an Ihrer Art vorzunehmen interagiere mit deinem Partner.

10. Hör auf, deinen Partner wie dein Eigentum zu behandeln

Eine häufige egozentrische Eigenschaft einer Person ist, dass sie ihren Partner so behandelt, als würde sie zu ihr gehören. Nur weil du mit jemandem in einer Beziehung bist, heißt das nicht, dass du über ihn herrschen kannst; Um Ihr egozentrisches Verhalten zu ändern, achten Sie darauf, wie Sie Ihren Partner behandeln, und stellen Sie sicher, dass Sie seine Entscheidungen nicht für ihn treffen.

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11. Tun Sie etwas Nachdenkliches

Sie fragen sich vielleicht, warum ich so egoistisch und egozentrisch bin? Das könnte daran liegen, dass Sie dazu neigen, sich nur auf sich selbst zu konzentrieren. Um mit diesem Gefühl aufzuhören, versuchen Sie, etwas Nachdenkliches für Ihren Partner zu tun, indem Sie ihm zum Beispiel das Kleid besorgen, das er sich schon lange wünscht, oder ihm eins anziehen Überraschungstermin.

12. Fragen Sie nach der Meinung Ihres Partners und schätzen Sie sie ein

Typisches egozentrisches Verhalten ist, für Ihren Partner zu sprechen. Indem Sie die Stimme Ihres Partners verringern, kontrollieren Sie ihn. Um dieses Verhalten zu ändern, höre auf, wenn du zu viel redest, und gib deinem Partner diesen Raum.

Ermutigen Sie sie, ihre Meinung mitzuteilen, indem Sie Fragen stellen und ihnen zeigen, dass Sie zuhören.

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13. Seien Sie sich Ihrer selbstsüchtigen Handlungen bewusst

Ein wichtiger Teil, um aufzuhören, egozentrisch zu sein, besteht darin, zu erkennen, wann du egoistisch bist. Achte darauf, wann dieses Verhalten auftaucht, und bemühe dich bewusst, dich zurückzuhalten. Wenn Sie sich Ihrer Handlungen bewusst sind, können Sie sie ändern.

14. Seien Sie in Ihrer Beziehung großzügig

Egoistisches und egozentrisches Verhalten zeigt sich, wenn Sie geizig sind – geizig mit Geld, Zeit und Mühe. Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um darüber nachzudenken, ob Sie Ihren Partner richtig behandeln.

Versorgen Sie sie mit den Dingen, die sie brauchen? Verbringen Sie Qualitätszeit mit ihnen? Bemühen Sie sich, Ihren Partner glücklich zu machen? Wenn Sie keines dieser Dinge tun, dann ist es Zeit zu beginnen.

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15. Gehen Sie auf die Bedürfnisse Ihres Partners ein

Ein guter Weg, um aufzuhören, egozentrisch zu sein, ist, sich um andere Menschen zu kümmern. Wenn Sie sich um Menschen kümmern, müssen Sie darüber nachdenken, was sie wollen oder brauchen könnten oder was sie glücklich macht. Dies kann dir helfen, auf intimer Ebene Verbindungen zu einer anderen Person herzustellen

16. Hör auf, deine Wut zu verdrängen

Wenn die Dinge nicht nach Ihren Wünschen laufen, werden Sie wütend. Und wenn Sie wütend werden, haben Sie vielleicht bemerkt, dass Sie sich mehr mit Ihrem Partner streiten oder dass sich Ihre Beziehung verschlechtert. Das liegt wahrscheinlich daran, dass du deine Frustrationen auf deinen Partner verlagerst.

Eine Verdrängung ist eine sehr egozentrische Sache, weil Sie die Stimmung Ihres Partners ruinieren und ihm ein schlechtes Gewissen machen für etwas, das er nicht getan hat.

17. Übernimm zusätzliche Verantwortung

Der beste Tipp, wie Sie aufhören können, in Ihrer Beziehung egozentrisch zu sein, ist, einige der Aufgaben Ihres Partners zu übernehmen, um seine Last zu verringern. Das kann bedeuten, einige Hausarbeiten zu erledigen, die Kinder abzuholen oder kaputte Haushaltsgeräte zu reparieren.

Verantwortung übernehmen kann Ihnen auch bewusster machen, was Ihr Partner durchmacht, und kann Ihnen helfen, sich einzufühlen.

18. Feiern Sie die besonderen Tage Ihres Partners

Wenn Sie eine egozentrische Person sind, ist es wahrscheinlich charakteristisch für Sie, wichtige Daten wie Geburtstage oder Jahrestage zu vergessen. Wenn du versuchst, diese Tage im Auge zu behalten und sie mit deinem Partner zu feiern, kann dir das dabei helfen, dich mehr in deine Beziehung einzubringen.

19. Machen Sie Ihrem Partner jeden Tag Komplimente

Du denkst vielleicht, dass das unnötig ist, weil dein Partner bereits weiß, was du für ihn empfindest – aber wenn du versuchst aufzuhören, egozentrisch zu sein, dann kann ihn ein Kompliment zu etwas Besonderem machen und dir helfen, an andere Menschen zu denken und nicht nur Sie.

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20. Benutze deinen Partner nicht

Wenn du nach Möglichkeiten suchst, deine Persönlichkeit zu ändern und aufzuhören, egozentrisch zu sein, dann ist es an der Zeit, deine Beziehung zu bewerten. Sind Sie in einer Beziehung mit Ihrem Partner, weil Sie ihn mögen oder weil Sie ihn zu Ihrem Vorteil nutzen können?

Vielleicht benutzen Sie Ihren Partner für sein Geld oder seine Verbindungen. Dies ist eine typische egozentrische Persönlichkeit. Und wenn Sie denken, dass Sie sie einfach benutzen, dann ist es am besten, die Dinge abzubrechen, bevor Sie Ihren Partner verletzen.

21. Lass dein Ego vor der Tür

Eine häufige egozentrische Eigenschaft ist zügelloses Verhalten. Möglicherweise sind Sie in Ihren sozialen Kreisen sehr egoistisch, oder Ihre berufliche Rolle erfordert möglicherweise ein gewisses Maß an Selbstvertrauen. Aber wenn Sie mit Ihrem Partner zusammen sind, ist es Zeit, das beiseite zu legen.

Sei intim und verletzlich mit deinem Partner – es könnte auch eine große Erleichterung für deine emotionale Gesundheit sein.

Schauen Sie sich diese Übung an, um das Ego zu verringern:

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22. Sei im Bett nicht egoistisch

Egozentrische Menschen neigen dazu, sich nur um sich selbst zu kümmern, und dazu gehört auch ihre Persönlichkeit im Bett. Denken Sie daran, dass Sex etwas ist, das sowohl Sie als auch Ihr Partner genießen sollten.

Versuchen Sie also, weniger anspruchsvoll zu sein und versuchen Sie, Ihren Partner mehr zu erfreuen, als sich auf sich selbst zu konzentrieren.

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23. Hören Sie auf nonverbale Hinweise

Wenn Menschen das Gefühl haben, dass ihre Partner sich nicht um sie kümmern, neigen sie dazu, sich zu verschließen und sich nicht offen auszudrücken. Wenn Sie ihnen also helfen wollen, sich zu öffnen, dann lesen Sie ihre …